В нас могут присутствовать разные религиозные концепции и представления о Боге. Но, рано или поздно, мы должны прийти к пониманию той истины, что существует одна Абсолютная истина - центр, вокруг которой «вращаются на своих орбитах» разные теистические концепции, разные представления о природе Бога.
Осознанность. Как прожить жизнь просто и возвышенно. Жизнь и простота - это реально? Ведь каждая минута жизни приносит столько беспокойств, пролетая очень быстро событиями, эмоциями, днями, годами и десятилетиями! Что такое осознанность? Зачем она? Почему это так важно?
Осознанность - практика ума, которая позволяет прожить каждый миг жизни «вкусно»! Основная практика - заключается в том, чтобы все действия отслеживались умом, то есть полный контроль ума, который, являясь инструментом сознания выполнял именно то, что нужно вам - сопровождал действия, направляя туда энергию жизни - Прану! То есть ум здесь и сейчас с вами, полностью подконтролен Вам, а не гуляет сам по себе!
Будте спокойны! Спокойный ум - возможен только при контроле дыхания! Займись пранаямой!
Следите за речью, не говорите много! Не давайте необдуманных обещаний, ограничивайте общение с чрезмерно словоохотливыми и бесконтрольными в этом вопросе людьми!
Будте здесь и сейчас умом, телом, чувствами! Живите каждым мгновением. Это важно, ведь прошлого - уже нет и его не изменить! А будущее - рождается прямо сейчас и зависит от вашей осознанности! Ваш завтрашний день - это то какой вы сейчас!
Не вовлекайтесь и не втягивайтесь в дела, которые вам не нужны! За счёт того, что вы не втягиваетесь в бесконтрольный поток событий и дел - жизнь станет проще! Делайте всё возможное, чтобы освоить практику - стоп ум! Для этого занимайте ум практикой молитв или мантрамедитаций- это очистить сознание от лишних самскар (впечатлений) и сделает ваш ум спокойнее и чище!
Не позволяйте контролировать ваш ум из вне! Ваш ум - это контролёр вашей жизни! И тот, в чьей власти этот контролёр, тот и руководит вашей жизнью! Возьмите жизнь в свои руки! Все эти простые правила - позволят сделать вашу жизнь простой и осознанной и взять события в СВОИ руки! С любовью и уважением Атма - Алексей Мередов
По секрету рассказываю, что мы завершили запись аудиокниги Панчатантра и я сейчас буду потихоньку выкладывать её на сайт и в приложение.
Панчатантра - это памятник санскритской повествовательной прозы, по легенде, составленный брахманом Вишнушарманом с целью научить мудрости бестолковых царских детей, что своей глупостью довели отца до отчаяния. Вишнушарман поклялся жизнью что в короткий срок сделает из нерадивых отпрысков лучших мудрецов во всей округе.
Он написал пять книг "Разьединение друзей", "Обретение друзей", "О воронах и совах", "Утрата приобретенного" и "Безрассудные поступки".
Пятикнижие вошло в историю как Панчатантра - пять принципов.
Первый известный перевод был выполнен в Иране около 570 года по указу саманидского царя Хосрова I , а в середине VIII века появился арабский перевод, затем персидский... Слава Панчаратры пронеслась на ближнем и среднем востоке, а потом и по всему миру. Всего было сделано более 200 переводов на 60 языках.
Я предлагаю вам, друзья, окунуться в сказочный мир этого достойного шедевра!
Буду признателен за любые ваши пожертвования на продолжение записи аудиокниг ибо все как обычно раздается бесплатно, а радовать вас профессиональным диктором всё же стоит денег.
Пожертвовать можно тут: https://audioveda.ru/donate
Audio Veda
Обработка Текстов
Алексей Мередов
Роман Михайлов
