Детерминизм и фатализм

В этом посте я хочу рассказать о двух философских понятиях, которые часто путают или смешивают: детерминизме и фатализме. Что они означают и в чем состоит их разница?

Детерминизм - это учение, согласно которому все события в мире предопределены заранее по определенным законам, и ничто не может быть иначе, чем оно есть. Детерминизм отрицает свободу воли и случайность, полагая, что всё происходит необходимо и неизбежно.

Фатализм - это учение, согласно которому все события в мире предопределены заранее неким высшим разумом или судьбой, и ничто не может быть изменено человеческими усилиями. Фатализм отрицает возможность выбора и действия, полагая, что всё происходит по воле Бога или судьбы.

Как видим, оба учения имеют общую черту: они утверждают, что все события в мире заранее определены и не подвластны человеку. Однако они отличаются тем, кто или что является источником этого предопределения: законы природы или высший разум.

Еще одно важное отличие между детерминизмом и фатализмом заключается в том, как они относятся к причинности. Детерминизм признает причинно-следственные связи между событиями, то есть то, что одно событие вызывает другое. Фатализм же отрицает причинность, то есть то, что одно событие зависит от другого. Для фаталиста все события равнозначны и независимы друг от друга.

Например, детерминист может сказать: «Я попал под машину, потому что я вышел на дорогу без оглядки». Фаталист же может сказать: «Я попал под машину, потому что так было предначертано на небесах». Для детерминиста причиной его несчастья является его невнимательность, для фаталиста - его предначертание.

Какие же последствия имеют эти два учения для нашей жизни? Детерминизм может привести к пессимизму и безысходности, так как он лишает нас возможности влиять на ход событий. Фатализм может привести к пассивности и бездействию, так как он лишает нас ответственности за свои поступки. Оба учения могут подрывать нашу мотивацию и целеустремленность.

Концентрация внимания (экаграта)

Экаграта (एकाग्रता) - это состояние устремленности ума к одному объекту, когда все мысли сосредоточены на нем и не отвлекаются ни на что другое. Экаграта является одним из важных аспектов йоги, так как она помогает достичь глубокой медитации и самоосознания. Экаграта требует практики и дисциплины, чтобы развить способность к сосредоточению и управлению своими мыслями. Экаграта также способствует развитию творческого потенциала, так как она позволяет видеть вещи в новом свете и находить необычные решения.Экаграта можно развивать с помощью различных упражнений, например:

• Прослеживание дыхания. Сосредоточьтесь на своем дыхании, не пытаясь его контролировать или изменять. Ощущайте, как воздух входит и выходит из вашего носа, как ваша грудь и живот поднимаются и опускаются. Если появятся другие мысли, просто отпустите их и вернитесь к дыханию.

• Скандирование мантры. Выберите мантру, которая имеет для вас особое значение или которую вы хотите использовать для достижения определенной цели. Повторяйте ее вслух или про себя, синхронизируя ее с вашим дыханием. Слушайте звук своего голоса или своих мыслей, не анализируя или суждя их.

• Смотрение на свечу. Зажгите свечу и поставьте ее на безопасном расстоянии перед собой. Смотрите на пламя, не моргая и не отворачиваясь. Заметьте, как оно меняет свой цвет, форму и движение. Постарайтесь не думать ни о чем другом, кроме свечи.

Эти и другие упражнения помогут вам улучшить свою экаграту и получить все преимущества этого состояния: повышение концентрации, памяти, творчества, спокойствия и счастья.

Нашу свободу в мыслях никто отобрать не сможет. Но как правило мы не умеем контролировать правильно мысленный процесс.

Я записал для вашего блага 7 методов постепенного обуздания своего ума.

Контроль над мыслями является одним из наиболее важных аспектов нашего существования. Мысль - это сила, которая формирует нашу реальность и определяет наше благополучие. Она создает наши убеждения, эмоции и действия, и она может либо поднять нас на новые высоты, либо сбросить в самые глубины.

Мысль имеет огромную силу влияния на нашу жизнь. Все, что мы когда-либо достигли или создали, начиналось с мысли. Мысли формируют наше восприятие окружающего мира, и они могут быть как нашими наставниками, так и нашими самыми жестокими врагами.

Когда мы не контролируем свои мысли, они могут стать источником беспокойства, стресса и негативных эмоций. Они могут заполнять наш ум сомнениями, страхами и самоограничениями, не позволяя нам раскрыть наш потенциал и достичь своих целей. Они могут создавать ложные представления о нас самих и мире вокруг нас, что приводит к несчастиям и разочарованиям.

Однако, когда мы научимся контролировать свои мысли, мы открываем дверь для полного потенциала и счастья. Контроль мыслей позволяет нам осознавать и менять негативные установки и убеждения, которые могут ограничивать нашу жизнь. Он помогает нам преодолеть страхи и сомнения, и перенаправить наш ум на путь позитивных и конструктивных мыслей.

Когда мы контролируем свои мысли, мы можем создавать новые возможности и реализовывать свои мечты. Мы можем развивать позитивное мышление и привлекать в свою жизнь благополучие и успех. Мы можем создавать гармоничные отношения и влиять на окружающих своей энергией и вдохновением.

Контроль мыслей требует усилий и практики. Это процесс осознания и выбора того, какие мысли мы разрешаем влиять на нас. Это требует осмысленности и внимания к своим мыслям, и готовности изменить их, если они не служат нам.

Контроль мыслей - это не попытка подавить или игнорировать наши эмоции и мысли. Это процесс принятия и осознания их, а затем выбора тех, что помогут нам расти и развиваться. Это процесс обучения нашего ума работать на нашу пользу, а не против нас.

Контроль мыслей - это путь к осознанности и гармонии. Он позволяет нам стать хозяевами своего ума и создавать счастливую и успешную жизнь. Это путь, который требует усилий, но он также является ключом к нашему существованию. 

Давайте научимся контролировать свои мысли, а значит и свою жизнь!

Эмоциональный разум - это способность человека понимать, управлять и выражать свои эмоции и эмоции других людей. Эмоциональный разум включает в себя четыре основных компонента:

- Самосознание: способность распознавать свои эмоции, их причины и их влияние на ваше поведение и мышление.

- Саморегуляция: способность контролировать свои эмоции, адаптироваться к изменяющимся ситуациям и справляться со стрессом и фрустрацией.

- Социальное сознание: способность понимать эмоции, потребности и ожидания других людей, а также устанавливать и поддерживать позитивные отношения.

- Социальные навыки: способность эффективно общаться, сотрудничать, убеждать, решать конфликты и лидировать.

Эмоциональный разум является важным фактором успеха и счастья в жизни. Исследования показывают, что люди с высоким уровнем эмоционального разума имеют лучшее здоровье, производительность, личные и профессиональные отношения, а также более высокую самооценку и уверенность в себе.

Эмоциональный разум не является врожденным качеством, а может быть развит и улучшен с помощью обучения, практики и обратной связи. Существуют различные методы и техники, которые помогают повысить эмоциональный разум, такие как:

- Медитация: способствует расслаблению, снижению стресса и улучшению внимания к своим эмоциям и ощущениям.

- Журналирование: помогает выразить свои эмоции, осознать свои мысли и чувства, а также найти новые перспективы и решения.

- Чтение: расширяет кругозор, стимулирует воображение и эмпатию, а также дает возможность узнать о чужих опытах и эмоциях.

- Обратная связь: дает ценную информацию о том, как вы воспринимаетесь другими людьми, какие сильные и слабые стороны у вас есть, а также как вы можете улучшить свое общение и поведение.

- Обучение: предоставляет знания, навыки и стратегии для повышения эмоционального разума, а также дает возможность практиковаться в безопасной и поддерживающей среде.

Без любви...

Ответственность без любви делает человека бесцеремонным.

Справедливость без любви делает человека жестоким.

Правдивость без любви делает человека критиком.

Воспитание без любви делает человека небрежным.

Ум без любви делает человека лживым.

Дружелюбие без любви делает человека лицемерным.

Власть без любви делает человека насильником.

Мудрость без любви делает человека высокомерным.

Богатство без любви делает человека скупым.

Вера без любви делает человека фанатиком.

Как правильно задавать вопросы

Задавать вопросы - это важный навык, который помогает получать нужную информацию, учиться новому и общаться с другими людьми. Но не все вопросы одинаково полезны и эффективны. Как же правильно задавать вопросы, чтобы получить максимальный результат?

В этом посте мы расскажем о нескольких принципах, которые помогут вам сформулировать хорошие вопросы и избежать распространенных ошибок.

1. Определите цель вашего вопроса. Прежде чем задать вопрос, подумайте, зачем вы это делаете и что вы хотите узнать. Это поможет вам сузить тему и сделать вопрос более конкретным и понятным. Например, если вы хотите узнать о погоде на завтра, не спрашивайте "Какая погода?", а спрашивайте "Какая будет температура и осадки завтра?".

2. Используйте открытые вопросы. Открытые вопросы - это те, которые требуют более развернутого ответа, чем "да" или "нет". Они помогают получить больше информации, стимулировать мышление и диалог. Например, вместо того, чтобы спросить "Ты любишь читать?", спросите "Какие книги ты любишь читать и почему?".

3. Будьте точны и конкретны. Чем более точно и конкретно вы задаете вопрос, тем легче дать на него ответ. Избегайте общих и неоднозначных терминов, уточняйте детали и контекст. Например, не спрашивайте "Как ты?", а спрашивайте "Как прошел твой день?" или "Как ты себя чувствуешь после тренировки?".

4. Будьте уважительны и доброжелательны. Ваш тон и манера задавать вопросы могут повлиять на то, как на них отреагируют и какой ответ вы получите. Старайтесь быть вежливыми, интересоваться собеседником и его мнением, не перебивать и не критиковать. Например, не говорите "Ты что, не знаешь этого?", а говорите "Можешь рассказать мне об этом подробнее?".

5. Слушайте ответы и задавайте уточняющие вопросы. После того, как вы задали вопрос, не забывайте слушать ответ и проявлять интерес к тому, что говорит собеседник. Если вы не поняли что-то или хотите узнать больше, задавайте уточняющие вопросы. Например, если собеседник рассказал о своем хобби, спросите "Как ты начал заниматься этим?" или "Что тебе больше всего нравится в этом?".

Задавая правильные вопросы, вы можете улучшить свои знания, навыки и отношения с другими людьми. Попробуйте применять эти принципы в своей повседневной жизни и увидите, как изменится качество вашего общения.

Дорогие друзья, сегодня мы отмечаем праздник Гуру Пурнима.

Гуру пурнима - это день, когда мы отдаем дань уважения нашим духовным учителям и благодарим их за их наставления и благословения. Это день, когда мы осознаем значение гуру в нашей жизни и стремимся следовать их примеру. Гуру пурнима отмечается в полнолуние месяца Ашадха по индийскому лунному календарю, что приходится на июль-август по григорианскому календарю.

Гуру - это не просто человек, который обучает нас какому-то предмету или навыку. Гуру - это тот, кто пробуждает в нас духовное знание, кто помогает нам раскрыть наш потенциал, кто ведет нас по пути самоосознания и освобождения. Гуру - это тот, кто дает нам свет мудрости в темноте невежества. Гуру - это тот, кто является зеркалом нашей души и показывает нам наши сильные и слабые стороны.

В индийской традиции гуру считается выше бога, потому что он приближает нас к богу. Без гуру невозможно достичь высшей цели жизни. Поэтому в этот день мы выражаем свою любовь, уважение и благодарность гуру за все, что он сделал для нас. Мы также молимся за его здоровье, счастье и долголетие.

Есть много способов отпраздновать гуру пурнима. Некоторые из них:

• Посетить своего гуру и получить его благословение.
• Прочитать или послушать речь или лекцию своего гуру о духовных темах.
• Выполнить пуджу (обряд почитания) для своего гуру с цветами, фруктами, сладостями и другими подношениями.
• Пожертвовать деньги или вещи своему гуру или его организации в знак благодарности.
• Поститься или соблюдать брахмачарью (воздержание) в этот день для очищения ума и тела.
• Медитировать или повторять мантру своего гуру для укрепления связи с ним.
• Служить своему гуру или его ученикам в любой форме, например, помогая в организации программы, распространяя его учение, делая добрые дела и т.д.

Гуру пурнима - это возможность углубить нашу духовную практику и приблизиться к нашему гуру. Это также возможность отплатить хотя бы часть долга, за его неоценимый вклад в наш рост и развитие.

Сегодня в день Девшаяни Экадаши начинается Чатурмася. Чатурмасья (санскрит: चातुर्मास्य) означает "четыре месяца" и относится к ежегодному периоду в 108 дней, когда верующие совершают аскезы и поклонение Богу .

- Во время Чатурмасья, по ведическим писаниям, Верховный Правитель Вселенной Вишну засыпает и его обязанности временно исполняет Шива, который стремится очистить Землю от всего ненужного. Поэтому на протяжении этих месяцев природные стихии становятся очень опасными и непредсказуемыми и могут привести к серьезным катаклизмам и бедствиям .

- В этот период в Индии не проводятся свадебные торжества, обряды крещения/подстригания, не рекомендуется делать каких-либо приобретений недвижимости, открывать новый бизнес, справлять новоселий. С другой стороны, это очень хорошее время для тантрических и духовных практик (медитация, йога, мантры, молчание/мауна), ритуальных церемоний (пудж и ягий) для Шивы и Парвати, паломничества по Святым местам, бескорыстного служения и изучения священных писаний. Рекомендуется воздерживаться от сексуальных контактов и питаться исключительно саттвичной пищей 1 раз в день .

Шива - бог строгий, но очень справедливый. Поэтому тем, кто идет праведным путем, он дарует свою защиту, сверхспособности (сиддхи) и освобождение от кармы прошлых жизней.

Аскезы в чатурмасья - это способы очищения тела, ума и души от материальных привязанностей и грехов. Они также помогают развить смирение, самоконтроль и преданность Богу. Вот некоторые примеры аскез в чатурмасью:

 - Воздержание от четырех видов пищи в течение четырех месяцев: от шпината (1й месяц), йогурта (2й месяц), молока (3й месяц) и урад-дала (4й месяц).

 - Воздержание от соли, масла, горячей пищи, меда, мяса, алкоголя и других стимулирующих или тамасичных продуктов.

 - Спать на земле или камнях, не использовать подушки или одеяла.

 - Возносить молитвы Господу, повторять его святые имена, читать священные писания, слушать духовные наставления.

 - Поститься на глупую речь, не спорить, не критиковать, не обманывать, не ругаться.

 - Совершать пудж и ягий для Шивы и Парвати, дарить милостыню, служить святым и нуждающимся.

Привет друзья! Продолжим вносить ясность в нашу психологическую терминологию? Сегодня рассмотрим чем самореализация отличается от самопознания.

Самореализация и самопознание - два фундаментальных понятия как в психологии так и в философии, слышали их все, а вот четко объяснить разницу способен не каждый. Мало кто может это сделать. =)

Самореализация - это процесс развития своих способностей и талантов, достижения своих целей и исполнения желаний. Самореализация предполагает, что человек знает свои сильные и слабые стороны, свои интересы и ценности, свою миссию и смысл жизни. Самореализация также означает, что человек живет в гармонии с собой и окружающим миром, использует свои ресурсы для блага общества и личностного роста.

Самопознание - это процесс понимания себя, своих мыслей, эмоций, поведения, мотивов, убеждений. Самопознание помогает человеку осознавать свою индивидуальность, уникальность, сущность. Самопознание также помогает человеку анализировать свои сильные и слабые стороны, свои достоинства и недостатки, свои потребности и желания.

Самореализация и самопознание в корне отличаются по нескольким аспектам:

1) Самореализация ориентирована на действие, а самопознание - на рефлексию. Самореализация требует активной жизненной позиции, постоянного развития и совершенствования себя. Самопознание требует способности к самонаблюдению, самокритике и самоанализу.

2) Самореализация ориентирована на будущее, а самопознание - на настоящее. Самореализация направлена на то, кем человек хочет стать или может стать. Самопознание направлено на то, кем человек является или был в прошлом.

3) Самореализация ориентирована на цели, а самопознание - на процессы.

4) Самореализация измеряется по достижению конкретных результатов или уровня удовлетворенности. Самопознание измеряется по глубине и качеству понимания себя.

Ирония в том, что самореализация требует самопознания, но самопознание не гарантирует самореализации. Потому что самореализация - это результат конкретных действий, а самопознание - по большей части результат рефлексии. Самореализация - это выражение себя в мире, а самопознание - понимание себя внутри.

Дорогие друзья, сегодня 25 июня исполнилось 14 лет каталогу АудиоВеда! 

Я сердечно благодарю всех участников команды за преданное служение на благо всех живых существ. Нижайший вам поклон и самые искренние объятия, дорогие мои! 

Огромное спасибо всем, кто поддерживает проект и даёт нам возможность записывать аудиокниги, выпускать новые версии приложения и поддерживать сервер в рабочем состоянии. 

Особую благодарность я хочу выразить Александру Ковалёву, который бескорыстно помогает развивать приложение, без него у нас не было бы такой стабильной и удобной АудиоВеды для iPhone. Спасибо, Александр!

Я благодарен всем моим родным, в особенности своей драгоценной бабуле, которая постоянно молится за меня, и маме, которая привила мне интерес к чтению книг и собрала дома великолепную библиотеку. Спасибо!

Спасибо моим друзьям, что поддерживали меня в трудные минуты, давали советы и говорили правду в лицо. Я ценю это!

Сегодня я чувствую что у меня ещё один день рождения, мне всего 14 и я в кругу единомышленников праздную этот чудесный июньский день =)

Спасибо, мои хорошие! 

По теме сегодняшнего обсуждения в нашей телеграм-группе природы индивидуальной души, Бога и материального мира. 

Если позволите, то переведем разговор в понятное русло с помощью несложной аналогии. Возможно, другим она будет более понятна чем пример с машинами.

Итак, есть сын, который играет в компьютерную игру с помощью различных VR-приспособлений (устройств виртуальной реальности, что обманывают чувства перенося игрока в виртуальный мир). Они надеваются на голову, на руки, ноги и т д. К ним подключаются различные органы чувств чтобы создать ощущение реальности. Но эта реальность на самом деле не существует в том месте, в той комнате в которой сидит сын. 

Сыну кажется, что он полностью в этой игре. Сама игра может быть разной, кому что нравится, стратегии или стрелялки — это не сильно важно. За спиной сына стоит отец, он создал (купил) этот компьютер, написал эту программу для сына и его электричеством пользуется сын, когда играет. (энергии Бога).

Отец наблюдает за сыном и видит игру, в которую играет сын (параматма, частица Бога внутри нас)

Итак, роли таковы: отец - Господь Бог; сын – душа; игра - материальный мир. 

Периодически сын чувствует, что он не может насытиться виртуальной едой в игре (душа неудовлетворена в материальном мире). Иногда героя, которым играет сын, убивают и он начинает игру с начала (реинкарнация). Иногда отец зовет сына обедать или за чем-то другим, отвлечься... 

И, конечно, отец всегда примет сына с радостью, когда тот наиграется. (возвращение в духовный мир). чтобы уже наконец заняться серьезными делами.

Именно для этого в игру введены духовные практики, священные писания, гуру, святые учителя. Чтобы сын кроме стрелялки иногда и в эту сторону поглядывал, изучал как всё устроено, как сделать немигающие глаза, например, ... (думаю понятно куда эта отсылка)

Если такую аналогию принять то, возможно, будет проще. По крайней мере мне помогает.

Для iPhone доступна новая версия приложения АудиоВеда 1.8

В главном меню появились новые пункты:

1. НОВОСТИ - наша лента новостей. Здесь находятся анонсы новых аудиокниг, обзоры интересных материалов, отчеты о проделанной работе и объявления о работе сервера.

2. ПОИСК - онлайн поиск по лекциям. В этом разделе мы добавили поиск в базе всех лекций на сервере. Он работает в режиме онлайн быстро и эффективно. Также был сохранен локальный поиск по текстам лекциям, которые вы уже скачали, он работает в оффлайн режиме.

3. ЗАКЛАДКИ - закладки внутри лекций. Появилась возможность добавить закладку внутри длинной лекции. Особенно удобно если у аудиозаписи нет текста, а какой-то важный момент вы услышали и хотели бы потом вернуться именно в эту точку в данной конкретной лекции. Этот функционал принципиально отличается от автоматического сохранения места в котором вы остановили прослушивание, тем что вы можете поставить закладку и слушать дальше.

Уединение и одиночество — два понятия, которые часто путают или считают синонимами. Однако они имеют принципиально разную сущность.

Уединение — это состояние, когда человек добровольно отделяется от общества, чтобы посвятить себя чему-то важному для него: молитве, творчеству, саморазвитию, отдыху и т.д. Уединение не означает изоляцию или отрешенность от мира, а скорее говорит о том, что человек умеет находить баланс между общением и внутренней жизнью. Уединение приносит пользу для души и тела, так как помогает расслабиться, сосредоточиться, вдохновиться и обрести гармонию.

Одиночество — это чувство, переживание человека, который испытывает недостаток или отсутствие близких и значимых связей с другими людьми. Одиночество может быть вызвано разными причинами: потерей близких, разрывом отношений, социальной изоляцией, низкой самооценкой, страхом отвержения и т.д. Одиночество сопровождается чувством пустоты, тоски, бесполезности и безнадежности. Одиночество вредно для души и тела, так как способствует развитию депрессии, тревоги, стресса и различных заболеваний.

Как видим, уединение и одиночество имеют противоположный характер и эффект. Уединение — это выбор человека, который дает ему возможность обогатить свою личность и духовность. Одиночество — это чувство, страдание человека, который лишен поддержки и любви со стороны других. Уединение — это знак силы и зрелости. Одиночество — это знак слабости и незавершенности.

Как же избавиться от одиночества и научиться уединяться? Во-первых, нужно осознать причину своего одиночества и попытаться её устранить или преодолеть. Возможно, вам нужно восстановить связь с родными или друзьями, найти новые интересы или хобби, обратиться за профессиональной помощью или духовным наставлением. Во-вторых, нужно научиться ценить свое время и пространство, не бояться быть в тишине и наедине с собой. Возможно, вам поможет медитация, чтение, музыка, письмо или другая форма самовыражения. В-третьих, нужно найти баланс между уединением и общением, не избегать контакта с людьми, но и не зависеть от него. Возможно, вам подойдут разные формы общения: групповые занятия, волонтерство, посещение культурных мероприятий или паломничество.

Какой должна быть речь человека с точки зрения Аюрведы? Не странно ли что Вагбхата, автор знаменитого трактата по аюрведе «Аштанга Хридая Самхита» уделил так много внимния речи? Оказывается, на то были основания.

Вагбхата учил, что речь человека должна быть приятной, правдивой, полезной и уместной (согласной с временем и обстоятельствами). Он объяснял, что речь — это один из способов выражения мыслей и чувств, а также один из инструментов взаимодействия с другими людьми. Поэтому речь должна быть такой, чтобы не причинять вреда ни себе, ни окружающим. Речь должна быть направлена на благо всех живых существ и на достижение духовного совершенства.

Приятная речь — это такая речь, которая не оскорбляет, не раздражает, не унижает и не обманывает слушателя. Приятная речь — это речь, которая вызывает у слушателя доверие, уважение, симпатию и радость. Приятная речь — это речь, которая красива по форме и содержанию, гармонична по звучанию и интонации, четкая по выражению и логике.

Правдивая речь — это такая речь, которая соответствует фактам и реальности. Правдивая речь — это речь, которая не скрывает, не искажает и не приукрашивает истину. Правдивая речь — это речь, которая свидетельствует о честности и порядочности говорящего.

Полезная речь — это такая речь, которая приносит пользу слушателю в материальном или духовном плане. Полезная речь — это речь, которая дает знания, советы, наставления или поддержку слушателю. Полезная речь — это речь, которая способствует развитию и совершенствованию слушателя.

Речь согласная с временем и обстоятельствами — это такая речь, которая учитывает контекст и ситуацию общения. Согласная с временем и обстоятельствами речь — это речь, которая подходит по теме, цели, месту, времени и аудитории общения, это речь, которая не нарушает нормы и правила общения.

Вагбхата считал, что такая речь — это не только знак культуры и интеллекта человека, но и один из факторов его здоровья и долголетия (!!!). Он утверждал, что такая речь способствует гармонии внутри себя и во внешнем мире, укрепляет иммунитет и нервную систему, очищает ум и сердце от негативных эмоций и мыслей, повышает самооценку и самоуважение, привлекает друзей и благополучие.

В заключение хочу сказать, что речь Вагбхаты — это пример того, какой должна быть речь человека. Он сам не только теоретически изложил свои принципы, но и практически воплотил их в своем трактате. Его речь была приятной, правдивой, полезной и согласной с временем и обстоятельствами. Его речь была вдохновляющей, познавательной и мудрой.

Ом Шам Шри Шанайшчарайа Намаха! Доброе утро друзья! 

В этот прекрасный субботний день были опубликованы все тексты к аудиокниге «Величие Сатурна» доктора аюрведы Роберта Свободы, которому я выражаю моё глубокое почтение. 

Спасибо Елене Роевой, за помощь в расстановке тайм-кодов. Спасибо Роману Косыреву за выразительную профессиональную начитку.

Как сказано в конце книги: любой человек, который внимает этому повествованию или читает его в чистоте сердца, со вниманием и преданностью, будет избавлен от всех страданий.