Ведическая кулинария
Лекции по ведической кулинарии. Вегетарианские рецепты и здоровое питание.
Ведические рецепты приготовления пищи снискали популярность в наше время благодаря красоте и изысканности вкусов вегетарианских блюд, а так же благодаря оздоравливающему воздействию, которое они оказывают на организм человека. В целом ведическая кулинария во многом основана на принципах аюрведы, древнейшей науки о здоровье и долголетии. Так для каждого типа телосложения человека (вата, пита и капха) существуют свои рекомендации в приготовлении пищи согласно натуральной природе продуктов. Ведическая кулинария рассматривает питание как очень важную сторону человеческой жизни. Не даром говорят, мы то, что мы едим. Поэтому так важно, серьёзно относиться к выбору пищи. Одни блюда могут усиливать страсть, другие успокаивать, третьи постепенно излечивать хронические заболевания. Древнее знание о правильном здоровом питание сегодня доступно и вам в виде лекций по ведической кухне, которые вы найдёте на этой странице.
Кулинарные курсы «Путь к сердцу»
Приготовление топленого масла - гхи. Йогурт, сливочный сыр. Панир, сыр Чена. Райта огуречная, традиционные бурфи. Сладкий рис кхир, сливочное мороженое. Кичри и немного о чистой воде. Четыре вида халавы. Рис и чатни (соус). Простое чудо (сладость). Вкуснейший борщ. Суп со шпинатом по-французски. Щи из свежей капусты. Суп фасолевый (2 вида) Сладкие ласси и райта. Сырный суп. Морковно-апельсиновый суп. Диетические супы. Суп с орехами. Рассольник. Яблочный суп с отрубями. Суп из смородины и персиков. Картофель по-мароккански. Башенки с баклажанами. Всё с баклажанами. Кабачки запечённые с помидором и сыром. Кабачки фаршированные. Суп с гречневой крупой. Кабачки в сметане. Сырники. Пакора (овощи жаренные в тесте). Качество продуктов. Качество продуктов. Лимонный напиток Шикунджи. Рис с овощами. Влияние цитрусовых продуктов на сознание и здоровье. Полезные свойства специй - 1. Тофу в китайском кисло-сладком соусе. Полезные свойства специй - 2. Бурфи. Полезные свойства специй - 3. Сладость «картошка». Полезные свойства специй - 4. Шафрановый рис. Полезные свойства специй - 5. Еще немного о кичри и йоговских чаях. Лекарственные свойства специй и их практичное применение Секреты мумифицирующих продуктов. Рис с йогуртом. Яблочный сидр. Что же такое соя? Кхира муле качамбер. Мексиканская тартильяс. Чапати. Пури. Экадашные пури.
32 файлов весом 269Мб Общее время: 1д. 01:46:00
1. Приготовление топленого масла - гхи
Аюрведа радио
09 May 2007
( прослушан 3145 раз | скачан 1422 раз | текст на проверке )
( прослушан 3145 раз | скачан 1422 раз | текст на проверке )
2. Йогурт, сливочный сыр
Аюрведа радио
16 May 2007
( прослушан 1613 раз | скачан 1109 раз | текст на проверке )
( прослушан 1613 раз | скачан 1109 раз | текст на проверке )
3. Панир, сыр Чена
Аюрведа радио
23 May 2007
( прослушан 1062 раз | скачан 870 раз | текст на проверке )
( прослушан 1062 раз | скачан 870 раз | текст на проверке )
4. Райта огуречная, традиционные бурфи
Аюрведа радио
30 May 2007
( прослушан 704 раз | скачан 733 раз | текст на проверке )
( прослушан 704 раз | скачан 733 раз | текст на проверке )
5. Сладкий рис кхир, сливочное мороженое
Аюрведа радио
06 June 2007
( прослушан 774 раз | скачан 813 раз | текст на проверке )
( прослушан 774 раз | скачан 813 раз | текст на проверке )
6. Кичри и немного о чистой воде
Аюрведа радио
13 June 2007
( прослушан 1414 раз | скачан 939 раз | текст на проверке )
( прослушан 1414 раз | скачан 939 раз | текст на проверке )
7. Четыре вида халавы
Аюрведа радио
20 June 2007
( прослушан 709 раз | скачан 820 раз | текст на проверке )
( прослушан 709 раз | скачан 820 раз | текст на проверке )
8. Рис и чатни (соус). Простое чудо (сладость).
Аюрведа радио
27 June 2007
( прослушан 917 раз | скачан 831 раз | текст на проверке )
( прослушан 917 раз | скачан 831 раз | текст на проверке )
9. Вкуснейший борщ. Суп со шпинатом по-французски.
Аюрведа радио
04 July 2007
( прослушан 1264 раз | скачан 920 раз | текст на проверке )
( прослушан 1264 раз | скачан 920 раз | текст на проверке )
10. Щи из свежей капусты. Суп фасолевый (2 вида)
Аюрведа радио
11 July 2007
( прослушан 836 раз | скачан 847 раз | текст на проверке )
( прослушан 836 раз | скачан 847 раз | текст на проверке )
11. Сладкие ласси и райта
Аюрведа радио
17 July 2007
( прослушан 672 раз | скачан 729 раз | текст на проверке )
( прослушан 672 раз | скачан 729 раз | текст на проверке )
12. Сырный суп. Морковно-апельсиновый суп.
Аюрведа радио
01 August 2007
( прослушан 519 раз | скачан 759 раз | текст на проверке )
( прослушан 519 раз | скачан 759 раз | текст на проверке )
13. Диетические супы.
Аюрведа радио
08 August 2007
( прослушан 433 раз | скачан 750 раз | текст на проверке )
( прослушан 433 раз | скачан 750 раз | текст на проверке )
14. Суп с орехами. Рассольник.
Аюрведа радио
15 August 2007
( прослушан 355 раз | скачан 676 раз | текст на проверке )
( прослушан 355 раз | скачан 676 раз | текст на проверке )
15. Яблочный суп с отрубями. Суп из смородины и персиков.
Аюрведа радио
22 August 2007
( прослушан 230 раз | скачан 590 раз | текст на проверке )
( прослушан 230 раз | скачан 590 раз | текст на проверке )
16. Картофель по-мароккански. Башенки с баклажанами.
Аюрведа радио
29 August 2007
( прослушан 523 раз | скачан 729 раз | текст на проверке )
( прослушан 523 раз | скачан 729 раз | текст на проверке )
17. Всё с баклажанами.
Аюрведа радио
05 September 2007
( прослушан 637 раз | скачан 754 раз | текст на проверке )
( прослушан 637 раз | скачан 754 раз | текст на проверке )
18. Кабачки запечённые с помидором и сыром. Кабачки фаршированные.
Аюрведа радио
12 September 2007
( прослушан 874 раз | скачан 754 раз | текст на проверке )
( прослушан 874 раз | скачан 754 раз | текст на проверке )
19. Суп с гречневой крупой. Кабачки в сметане.
Аюрведа радио
03 October 2007
( прослушан 610 раз | скачан 773 раз | текст на проверке )
( прослушан 610 раз | скачан 773 раз | текст на проверке )
20. Сырники.
Аюрведа радио
17 October 2007
( прослушан 883 раз | скачан 856 раз | текст на проверке )
( прослушан 883 раз | скачан 856 раз | текст на проверке )
21. Пакора (овощи жаренные в тесте).
Аюрведа радио
24 October 2007
( прослушан 561 раз | скачан 717 раз | текст на проверке )
( прослушан 561 раз | скачан 717 раз | текст на проверке )
22. Качество продуктов.
Аюрведа радио
07 November 2007
( прослушан 450 раз | скачан 686 раз | текст на проверке )
( прослушан 450 раз | скачан 686 раз | текст на проверке )
23. Качество продуктов. Лимонный напиток Шикунджи. Рис с овощами.
Аюрведа радио
14 November 2007
( прослушан 418 раз | скачан 753 раз | текст на проверке )
( прослушан 418 раз | скачан 753 раз | текст на проверке )
24. Влияние цитрусовых продуктов на сознание и здоровье.
Аюрведа радио
21 November 2007
( прослушан 1181 раз | скачан 869 раз | текст на проверке )
( прослушан 1181 раз | скачан 869 раз | текст на проверке )
25. Тофу в китайском кисло-сладком соусе
Аюрведа радио
28 November 2007
( прослушан 1043 раз | скачан 681 раз | текст на проверке )
( прослушан 1043 раз | скачан 681 раз | текст на проверке )
26. Бурфи
Аюрведа радио
05 December 2007
( прослушан 1119 раз | скачан 771 раз | текст на проверке )
( прослушан 1119 раз | скачан 771 раз | текст на проверке )
27. Сладость «картошка»
Аюрведа радио
12 December 2007
( прослушан 567 раз | скачан 804 раз | текст на проверке )
( прослушан 567 раз | скачан 804 раз | текст на проверке )
28. Шафрановый рис
Аюрведа радио
09 January 2008
( прослушан 327 раз | скачан 760 раз | текст на проверке )
( прослушан 327 раз | скачан 760 раз | текст на проверке )
29. О кичри и йоговских чаях
Аюрведа радио
16 January 2008
( прослушан 565 раз | скачан 920 раз | текст на проверке )
( прослушан 565 раз | скачан 920 раз | текст на проверке )
30. Лекарственные свойства специй и их практичное применение
Аюрведа радио
13 February 2008
( прослушан 2074 раз | скачан 1446 раз | текст на проверке )
( прослушан 2074 раз | скачан 1446 раз | текст на проверке )
31. Секреты мумифицирующих продуктов. Рис с йогуртом. Яблочный сидр.
Аюрведа радио
27 February 2008
( прослушан 403 раз | скачан 754 раз | текст на проверке )
( прослушан 403 раз | скачан 754 раз | текст на проверке )
32. Что же такое соя? Кхира муле качамбер. Мексиканская тартильяс. Чапати. Пури. Экадашные пури.
Аюрведа радио
05 March 2008
( прослушан 473 раз | скачан 730 раз | текст на проверке )
( прослушан 473 раз | скачан 730 раз | текст на проверке )
Ведическое питание
Шесть вкусов - сладкий, кислый, острый, горький, соленый и вяжущий. Время и питание. Конституция тела и питание. Молоко и продукты коровы. Гхи. Коровий навоз. Пища в невежестве. Расстройства пищеварения. Сила специй. Ведические кулинарные рецепты.
11 файлов весом 326Мб Общее время: 11:53:29
1. Шесть вкусов - сладкий, кислый, острый, горький, соленый и вяжущий
Сладкий вкус. Кислый вкус. Остры вкус. Горький вкус. Соленый вкус. Вяжущий вкус. Описание изначальной природы вкусов, их воздействий на доши организма. Вкус как лакмусовая бумажка указывает на качества продукта питания. Лечение на основе понимания правил питания. Ответы на вопросы.
19 April 2010
( прослушан 11735 раз | скачан 6482 раз | текст на проверке )
( прослушан 11735 раз | скачан 6482 раз | текст на проверке )
2. Время и питание
Питание утром. Завтрак. Питание днем. Обед. Преимущества своевременного приема зерновых продуктов. Порядок приема блюд в обед. Питание вечером. Правильный ужин. Правила питания в разные времена года.
19 April 2010
( прослушан 24787 раз | скачан 7014 раз | текст на проверке )
( прослушан 24787 раз | скачан 7014 раз | текст на проверке )
3. Конституция тела и питание
Первоэлементы. Первоэлемент Земля. Первоэлемент Вода. Первоэлемент Огонь. Первоэлемент Воздух. Первоэлемент Эфир. Доши. Капха доша. Питта доша. Вата доша. Определение боли по дошам. Определение доши по внешним признакам. Болезни по дошам. Питание в гунах и дошах. Время, планеты, Солнце и питание. Влияние пищи на сознание человека. Голодание, кому оно полезно? Закакаливание по дошам. Диета по дошам. Правильный прием пищи.
19 April 2010
( прослушан 17232 раз | скачан 7976 раз | текст на проверке )
( прослушан 17232 раз | скачан 7976 раз | текст на проверке )
4. Молоко и продукты коровы. Гхи. Коровий навоз.
Кали юга... Продукты, которые дает нам корова. Молоко и гуны материальной природы. Корова в ведической культуре. Лечение молочными продуктами. Топленое масло гхи. Лечение топленым маслом гхи. Коровий навоз. Коровья моча. Сыворотка. Практика лечения гхи и навозом.
19 April 2010
( прослушан 20428 раз | скачан 4597 раз | текст на проверке )
( прослушан 20428 раз | скачан 4597 раз | текст на проверке )
5. Пища в невежестве
Влияние пищи на сознание человека. Сравнение хищников, травоядных и человека. Как можно отказаться от мяса? Что я буду есть? Питание в невежестве, страсти и благости. Подбор продуктов по запаху. Последовательность приема пищи. Специи в питании.
19 April 2010
( прослушан 5892 раз | скачан 4871 раз | текст на проверке )
( прослушан 5892 раз | скачан 4871 раз | текст на проверке )
6. Расстройства пищеварения
Чарака самхита... Аштанга Хридайа Самхита. Болезни от неправильного питания. Голодание. Очищение организма и лечение дош. Употребление неподходящей пищи или в неподходящих обстоятельствах. Как правильно принимать пищу.
19 April 2010
( прослушан 6017 раз | скачан 5218 раз | текст на проверке )
( прослушан 6017 раз | скачан 5218 раз | текст на проверке )
7. Сила специй
Целебные качества специй и их применение в кулинарном искусстве. Бадьян, ваниль, гвоздика, фенхель, семена горчицы черной, семена горчицы желтой, душистый перец, имбирь, куркума, кардамон, листья кари, семена калинджи...
19 April 2010
( прослушан 5212 раз | скачан 4919 раз | текст на проверке )
( прослушан 5212 раз | скачан 4919 раз | текст на проверке )
8. Ведические кулинарные рецепты 1 часть
19 June 2010
( прослушан 2751 раз | скачан 3614 раз | текст на проверке )
( прослушан 2751 раз | скачан 3614 раз | текст на проверке )
9. Ведические кулинарные рецепты 2 часть
20 June 2010
( прослушан 700 раз | скачан 2965 раз | текст на проверке )
( прослушан 700 раз | скачан 2965 раз | текст на проверке )
10. Ведические кулинарные рецепты 3 часть
20 June 2010
( прослушан 684 раз | скачан 2859 раз | текст на проверке )
( прослушан 684 раз | скачан 2859 раз | текст на проверке )
11. Ведические кулинарные рецепты 4 часть
20 June 2010
( прослушан 372 раз | скачан 2584 раз | текст на проверке )
( прослушан 372 раз | скачан 2584 раз | текст на проверке )
Сыроедение
Сыроедение как правильная система питания. Как организм усваивает сырую и варёную пищу? Последствия постоянного употребления варёной пищи. Как прожить 120 лет без старческой немощи? Почему сыроедение не распространено? Практический опыт сыроедения ответы на вопросы. Как воплотить сыроедение в жизнь? Что нас ожидает при переходе на строгое сыроедение? Простые правила здоровья.
9 файлов весом 133Мб Общее время: 04:50:13
1. Сыроедение как правильная система питания
Влияние питания на физическое и ментальное тело. Чистота питания. Адекватное питание. Видовое питание. Баланс между заботой о физическом теле и духовностью. Четыре типа реакций людей на последствия неправильного образа жизни. Как происходит процесс пищеварения.
01 January 2011
( прослушан 2330 раз | скачан 1173 раз | текст проверен )
( прослушан 2330 раз | скачан 1173 раз | текст проверен )
2. Как организм усваивает сырую и варёную пищу
Как организм усваивает сырую пищу. Энзимы – ферменты для расщепления сырой пищи. Как усваивается вареная пища. Выделение слизи и лейкоцитоз. «Режим смерти» организма при переваривании сырой пищи. Причины язв и гастритов. Невроз пустого желудка – работа на унитаз. Дисбактериоз кишечника. Бактерии-могильщики. Главное предназначение аппендикса.
01 January 2011
( прослушан 1776 раз | скачан 1086 раз | текст проверен )
( прослушан 1776 раз | скачан 1086 раз | текст проверен )
3. Последствия постоянного употребления варёной пищи
Токсины при переваривании вареной пищи. Ослабление иммунной системы. Сыроедение и похудение. Излечить рак можно сыроедением.«Тотальная забитость кишечника» вареноеда. Огрубление чувств и понижении сенсорики. Процесс фосфорилирования. Культ еды. Ама в организме и паразиты. Для человека неестественно болеть вообще. Очистительная природа простудных заболеваний. Лечение СПИДа сыроедением. Дурные запахи тела – это нездорово.
01 January 2011
( прослушан 1615 раз | скачан 1057 раз | текст проверен )
( прослушан 1615 раз | скачан 1057 раз | текст проверен )
4. Как прожить 120 лет без старческой немощи?
Какие плоды получает тот, кто практикует сыроедение? Уходит неприятный кислый запах от тела. Обостряются все чувства. Человека перестают атаковать москиты и прочие паразиты. Ощелачивание организма. Появляется тонкая сенсорика. Человек перестаёт болеть. Отсутствие старческой слабости. Улучшение памяти.
01 January 2011
( прослушан 1777 раз | скачан 1360 раз | текст проверен )
( прослушан 1777 раз | скачан 1360 раз | текст проверен )
5. Почему сыроедение не распространено?
Почему сознание человека не готово принять сыроедение? Сыроедение противоречит идеологии общества потребления. Как питались в древние ведические времена? Почему мы пришли к питанию варёной пищей? «Система» против сыроедения. Почему сыроедение стало развиваться сейчас? Итоги
01 January 2011
( прослушан 1413 раз | скачан 971 раз | текст проверен )
( прослушан 1413 раз | скачан 971 раз | текст проверен )
6. Практический опыт сыроедения ответы на вопросы
Применимо ли сыроедение для людей конституции вата-доши? Да какое сыроедение, если все овощи сейчас растут на пестицидах? «Правильные» сухофрукты. Белок в растительной пище. Зернобобовые неполноценный белок. Разнообразие сыроедческих блюд. Счищать ли кожуру, ведь там много химии? Как долго могут храниться свежевыжатые соки? Как долго продукты остаются живыми? Масло холодного отжима. Можно ли употреблять молоко если перешел на сыроедение?
01 January 2011
( прослушан 1376 раз | скачан 933 раз | текст проверен )
( прослушан 1376 раз | скачан 933 раз | текст проверен )
7. Как воплотить сыроедение в жизнь?
C какими препятствиями придется столкнуться при переходе на сыроедение. 98 процентов через год возвращаются к варёной пище, но позитивный опыт остается. Правила помогающие встать на пусть здорового питания. Не экономить на свежих продуктах. Иметь всегда запасы сыроедческих продуктов. Нужно научиться готовить сыроедческие блюда. Следует избегать искушений. Избегать депрессий. Как лучше входить в сырое питание? Вход сразу в строгое сыроедение после предварительной чистки. Польза предварительного голодания и очищения кишечника. Система нескольких откатов. Смешанное питание 70% сырой к 30% вареной.
01 January 2011
( прослушан 1433 раз | скачан 1099 раз | текст проверен )
( прослушан 1433 раз | скачан 1099 раз | текст проверен )
8. Что нас ожидает при переходе на строгое сыроедение?
Накопление энергии. Сброс излишнего веса. Болезненное очищение от токсинов. Временное обострение недугов. Более интенсивное выпадение волос. Ощущение слабости. 10 ступеней реабилитации от вареной пищи: 1. Признать факт зависимости от вареной пищи; 2. Осознать что сыроедение - правильный выход; 3. Научиться готовить; 4. Не конфликтовать с окружающими; 5. Избегать искушений; 6. Найти единомышленников; 7. Найти новые увлечения; 8. Понять основную причину привязанности к варёной пище; 9. Довериться интуиции в выборе пищи; 10. Делиться с другими знаниями.
01 January 2011
( прослушан 1232 раз | скачан 988 раз | текст проверен )
( прослушан 1232 раз | скачан 988 раз | текст проверен )
9. Простые правила здоровья
Выпивание достаточного количества воды. Правильное глубокое дыхание. Соблюдение режима дня. Занятия хатха-йогой. Утренние прогулки и массаж. Ответы на вопросы: Насколько уместны при сыроедении крахмал и хлеб? Молочные продукты. Сметана. Масло Гхи. Орехи. Выбор дегидратора. Вредна ли замороженная пища? Чистая вода. Соль. Грибы. Заваривание трав или замачивание?
01 January 2011
( прослушан 2672 раз | скачан 1914 раз | текст проверен )
( прослушан 2672 раз | скачан 1914 раз | текст проверен )
Почему же вегетарианство?
Кто хочет чтобы его съели? Секреты вегетарианского питания. Могущество сыров. Кармический аспект мясной пищи. Как стать вегитарианцем? Зачем выращивать дома животных? Как нам хорошим вместе уживаться? Разные виды счастья.
8 файлов весом 8Мб Общее время: 37:41
1. Кто хочет чтобы его съели?
www.ruzov.ru
11 September 2015
( прослушан 846 раз | скачан 840 раз | текст на проверке )
( прослушан 846 раз | скачан 840 раз | текст на проверке )
2. Секреты вегетарианского питания
www.ruzov.ru
11 September 2015
( прослушан 1315 раз | скачан 1264 раз | текст на проверке )
( прослушан 1315 раз | скачан 1264 раз | текст на проверке )
3. Могущество сыров
www.ruzov.ru
11 September 2015
( прослушан 803 раз | скачан 718 раз | текст проверен )
( прослушан 803 раз | скачан 718 раз | текст проверен )
4. Кармический аспект мясной пищи
www.ruzov.ru
11 September 2015
( прослушан 933 раз | скачан 939 раз | текст на проверке )
( прослушан 933 раз | скачан 939 раз | текст на проверке )
5. Как стать вегетарианцем?
Грамотный подход к вегетарианству. Две главные ошибки разочарованных в вегетарианстве людей.
www.ruzov.ru
11 September 2015
( прослушан 1110 раз | скачан 1067 раз | текст на проверке )
( прослушан 1110 раз | скачан 1067 раз | текст на проверке )
6. Зачем выращивать дома животных?
Разные идеи счастья приводят к разному поведению человека. Жизнь в гармонии с другими живыми существами.
www.ruzov.ru
11 September 2015
( прослушан 757 раз | скачан 772 раз | текст на проверке )
( прослушан 757 раз | скачан 772 раз | текст на проверке )
7. Как нам хорошим вместе уживаться?
www.ruzov.ru
11 September 2015
( прослушан 530 раз | скачан 606 раз | текст на проверке )
( прослушан 530 раз | скачан 606 раз | текст на проверке )
8. Разные виды счастья
Вечное счастье. Временное счастье. Сексуальное счастье. Идея здоровой жизни.
www.ruzov.ru
11 September 2015
( прослушан 647 раз | скачан 725 раз | текст на проверке )
( прослушан 647 раз | скачан 725 раз | текст на проверке )
Правильное питание
2 файлов весом 145Мб Общее время: 02:39:10
1. 3 секретные причины лишнего веса. Убери их худей до 15 кг за 30 дней
Youtoobe
16 November 2018
( прослушан 2806 раз | скачан 707 раз | текст на проверке )
( прослушан 2806 раз | скачан 707 раз | текст на проверке )
2. 7 ведических секретов правильного питания для здоровья и красоты тела
Youtoobe
17 November 2018
( прослушан 1832 раз | скачан 742 раз )
( прослушан 1832 раз | скачан 742 раз )