D: 2663 L: 2589 F: 250
- Аудиозаписи | 25
- Цитаты | 3
- Метки | 45
- Расписание
- Новые аудио
advertising placeholder
Юрий Мошкин
Юрий Владимирович Мошкин, 1978 г. р. Тренер НЛП, Коуч-консультант, Врач-психотерапевт, Телесный тренер
Базовое образование: Омская государственная медицинская академия (1995-2002)
Дополнительное образование:
- 10/2018 г. — «Обретение Целостности». Wholeness Process (Марк Андреас, Новосибирск)
- 10/2016 г. — «Открытие голоса» (А. Коляда).
- 08/2015 г. — ThetaHealing Basic Dna (Т. Рубашкина).
- 06/2015 г. — Биологическое центрирование, DSV–1 (Москва, Ю. Чикуров).
- 05/2015 г. — DHE-NHR (Москва, М. Пелехатый, А. Герасимов).
- 2014–2015 гг. — Краниосакральная терапия, 1-й, 2-й, 3-й сегменты (Русская Краниосакральная Академия).
- 03/2011 г. — Курс «Тренер специализированных программ» 2-й сегмент (Москва, М.М. Пелехатый, Ю.А. Чекчурин).
- 12/2010 г. — «Открытые переговоры» (Р.А. Киселев).
- 05/2010 г. — The Best of Dr Richard Bandler Latest developments in NLP introducing and utilising DHE and NHR (Амстердам, Р. Бендлер, Д. Ла Валь).
- 11/2009 г. — Цигун — 1-я ступень, (Москва, М. Гинзбург).
- 04/2009 г. — «Боевое НЛП» 3-го сегмента (Москва, М.М. Пелехатый, Ю.А. Чекчурин).
- 05/2009 г. — Курс «Тренер специализированных программ» (Москва, М.М. Пелехатый, Ю.А. Чекчурин).
- 08/2006 г. — Сертифицированный «НЛП-Мастер» (НЛП-Факультет, М.М. Пелехатый/Ю.А. Чекчурин/Р.А. Киселев).
- 09/12/2004 г. — «Свободный голос» (В. Трусов, К. Дуплищев).
- 06/2003 г. — Сертифицированный «НЛП-Практик» (НЛП-Факультет, Ю.А. Чекчурин, Р.А. Киселев).
- 2003–2007 гг. — обучение на Аюрведическом факультете Института им. Бхактиведанты (Бомбей. Индия) под руководством О.Г. Торсунова (Российское отделение).
- 11/2003 г. — «Сущностная трансформация» — Ю.А. Чекчурин.
- 09/11/2003 г. — «Основы телесно-ориентированной терапии» — Т.Е. Шапошникова (Орлова).
- 2001–2002 гг. — обучение на семинарах Андриянова С.В (кинестетический рефрейминг, эмоции и т.д.).
- С 2000 по 2003 гг. — обучение на Декадниках по Психотерапии и Практической психологии Профессиональной психотерапевтической лиги России.
- 2001–2002 гг. — интернатура на кафедре психиатрии, наркологии и клинической психологии ОГМА. Специальность Психиатр-нарколог.
Тематика проводимых тренингов:
- Курс «НЛП-практик»
- Курс «Нлп-Мастер»
- Сущностная трансформация
- Я-концепция
- Управление эмоциями
- Телесно-ориентированная терапия
- Холотропное дыхание
- Свободный голос
- Работа с Родом
- Обретение Целостности
Ведическая психология
6 аудио | 218Mb | 08:25:57 | в каталоге с: 18 November 2020
1. Психология как часть ведического знания
Четыре составляющих жизни. Три доши. Прана, теджас, оджас. Три гуны материальной природы. Саттва-благость. Чем характеризуется благость. Раджас-страсть. Чувства. Категории ума. К чему приводит раджас. Что такое тамас? Методика для состояния тамаса. Методика для состояния раджаса. Разум в благости. Ум и разум. Самскары. Моха Бхага. Я — это тот, кто всегда счастлив. Пранаяма - увеличение праны. Инструмент для лечения депрессии. Как увеличить теджас. Как увеличить оджас. Цель - основополагающая в психическом здоровье. Конечная цель психологии. Отличие ведической психологии от западной. Как избавится от чувства раздвоенности? Благоприятное воздействие на вата дошу. Аюрведический метод очищения кожи. Уровни нашего сознания.
Аюрведа-радио
04 August 2006
( прослушан 144 раз | скачан 226 раз | текст на проверке )
( прослушан 144 раз | скачан 226 раз | текст на проверке )
2. Строение тонкого тела ума
Три составных части тонкого тела. Разум или буддхи. Эго или аханкара. Четыре стадии обучения.
Аюрведа-радио
11 August 2006
( прослушан 130 раз | скачан 142 раз | текст на проверке )
( прослушан 130 раз | скачан 142 раз | текст на проверке )
3. Три позиции восприятия реальности
Три типа конституции тела, которые определяют отношение к миру; Конфликт между людьми с разными системами восприятия; Какой язык мы используем чтобы выразить то, что для нас важно? ; Три позиции восприятия; 1) Восприятие от первого лица; 2) Способность встать на место другого человека; 3) Позиция стороннего наблюдателя. ; Выход за границы себя – переживание единения с миром; Как решить любой конфликт; 1. Захотетть наладить отношения; Трехпозиционное восприятие (тройное описание); Как войти в мир человека аккуратно, а «не лезть в душу»?; Люди с внешней и внутренней референцией; Резюме;
Аюрведа-радио
08 December 2006
( прослушан 148 раз | скачан 262 раз | текст проверен )
( прослушан 148 раз | скачан 262 раз | текст проверен )
4. Что нам не нравится в себе и других
Душа (атма) не страдает; Ум или манас, с чем он связан; Буддхи или разум; Деление ума на три части; Моха Бхага - третья часть ума; Иерархия потребностей; Конфликт ценностей; Скрытое позитивное намерение; Демоны внутри нас; Экология психики; С кем поведешься, того и наберешься; Ответы на вопросы; Как происходит вытеснение? Как бороться со своими плохими эмоциями? Стоит ли открыто выражать негативные эмоции? Примеры вытеснения описанные в литературе; Преобразование вместо вытеснения; Параноя и шизофрения;
Аюрведа-радио
22 December 2006
( прослушан 90 раз | скачан 141 раз | текст проверен )
( прослушан 90 раз | скачан 141 раз | текст проверен )
5. Границы нашего мира
Внешние границы. Мозг не мыслит отрицанием. Два типа сознания: сознание пчелы и сознание мухи. Термин просветление. Три отдела ума. Моха Бхага.
Аюрведа-радио
27 December 2006
( прослушан 288 раз | скачан 84 раз | текст на проверке )
( прослушан 288 раз | скачан 84 раз | текст на проверке )
6. Испытания в нашей жизни
Понятие слова испытания. Фрустрация. Привязанности к нашим желаниям; Перекладывание ответственности на окружающий мир; Смирение – одно из подспорий решения проблем; Вера в Бога; Что такое привязанность; Собственные усилия и милость Бога; Испытания от других людей; Туннельное видение; Понять другого человека – это преодоление препятствий; Что такое карма?; Реактивное и проактивное поведение; Самскары, импринты. Что такое воспитание?; Как изменить самскары. Понятие зла.; Что такое свобода выбора?; Что такое совершенство?; Жизнь — это экзамен;
Аюрведа-радио
03 January 2007
( прослушан 28 раз | скачан 83 раз | текст на проверке )
( прослушан 28 раз | скачан 83 раз | текст на проверке )
Нересурсные эмоции
Что вызывает в нас те или иные негативные эмоции?
Можем ли мы контролировать этот процесс?
Аюрведа радио |
2007 г.
6 аудио | 131Mb | 04:47:16 | в каталоге с: 10 January 2022
1. Зависть
Активные и пассивные реакции на трудности. Позитивное намерение любого поведения. О чем говорит нам зависть? К кому она возникает? Причины появления зависти и влияние гун. Что мешает нам достичь желаемого? Чего мы хотим на самом деле? Связь эмоций и вкусов. Способы преодоления зависти. Как изменить отношение к человеку?
Аюрведа-радио
10 January 2007
( прослушан 119 раз | скачан 150 раз | текст на проверке )
( прослушан 119 раз | скачан 150 раз | текст на проверке )
2. Обида
Что такое обида и почему она возникает? «Розовые очки». Проявление эгоизма в обиде. Негативный аспект обиды. Принцип подобия. «Запыленное зеркало» и искаженное восприятие. Позитивный аспект обиды. Чувство неполноценности. Ассоциированное и диссоциированное вспоминание.
Аюрведа-радио
17 January 2007
( прослушан 68 раз | скачан 145 раз | текст проверен )
( прослушан 68 раз | скачан 145 раз | текст проверен )
3. Ревность
Привязанность и ревность. Как предотвратить ревность в семейных отношениях? Почему возникает страх потерять любовь? Позитивное намерение в ревности. Как увеличить взаимопонимание? Как трансформировать ревность?
Аюрведа-радио
24 January 2007
( прослушан 43 раз | скачан 136 раз | текст на проверке )
( прослушан 43 раз | скачан 136 раз | текст на проверке )
4. Чувство вины
Почему возникает чувство вины? О чем нам говорит чувство вины? Важность позитивного намерения. Изменение поведения или пересмотр ценностей. Кто не испытывает чувство вины? Значение совести. Поиск эффективного способа действия.
Аюрведа-радио
31 January 2007
( прослушан 27 раз | скачан 125 раз | текст на проверке )
( прослушан 27 раз | скачан 125 раз | текст на проверке )
5. Тревога
Чем характерно чувство тревоги? Жизненный настрой и реакции на тревогу. Тревога как основной страх физической смерти. Способы преодоления тревоги. Позитивные стороны тревоги. Трансформация тревоги в смирение, уверенность. Важность правильного формулирования проблемы.
Аюрведа-радио
07 February 2007
( прослушан 42 раз | скачан 178 раз | текст на проверке )
( прослушан 42 раз | скачан 178 раз | текст на проверке )
6. Управление гневом
О чем говорит нам гнев? Выбор реакции: реактивный или проактивный. Развитие внутри себя наблюдения за собой. Причины гнева. Управление желаниями. Способы предотвращения гнева. Дыхание – ключ для изменения эмоционального состояния.
Аюрведа-радио
14 February 2007
( прослушан 69 раз | скачан 154 раз | текст на проверке )
( прослушан 69 раз | скачан 154 раз | текст на проверке )
Самоконтроль
3 аудио | 107Mb | 02:25:24 | в каталоге с: 04 May 2022
1. Причины возникновения зависимостей
Откуда берутся и как формируются зависимости. Что такое самостоятельность? Привычки избегания. Долгосрочная память. Родовые привычки. Человеку позволено выражать свои чувства. Если чувства подавлены. Обсессивно-компульсивные расстройства. Невыраженные эмоции- причина психосоматики. Вредные привычки защищают человека. Бессознательное обладает позитивными намерениями. Эндогенные причины. Причина неврозов, психозов и психосоматических расстройств. Любой опыт полезный. Цель осознать родительские паттерны и позволить им быть. Великодушие. Махатма. Боль. Развитие. Жизнь. Экологичность и конгруэнтность выражения эмоций. Эмоциональная смелость. Подавляя эмоции, мы создаем очаги напряжения. Жизнь. Свободное дыхание. Способ бросить курить. Суицидные идеи. Мы должны стать любящим родителем. Первый уровень позволить проявлять эмоции. Благодарить. Баланс между общественным и личным. Голосовые тренинги, холотроп. Нужно менять окружение. Ощущение эмоциональной свободы. Подведение итогов.
Youtube
11 September 2021
( прослушан 81 раз | скачан 223 раз | текст на проверке )
( прослушан 81 раз | скачан 223 раз | текст на проверке )
2. Как принимать верные решения
Реакция человека на принятие неправильных решений. Необходимость активировать интуицию (внутреннее знание). Внутреннее состояние целостности и единства. Сомнение. Несколько перспектив, описывающих ситуацию. Ловушка необходимости выбора. Аспекты личности. Техника сущностной трансформации. Договор частей личности. Репетиции и настройка внутренней системы. Временной фрейм. Ошибка как накопление опыта, обратная связь и результат познания мира. Врожденные и приобретенные страхи. Правильное решение – это поиск правильного решения. Быть в раппорте со своей внутренней реальностью. Потоковое состояние. Субмодальный анализ. Развитие интуиции. Лень и страх как эволюционные механизмы. Признание и исследование «негативных» эмоций. Практики развития интуиции. Ответ на вопрос о лени. Состояние «здесь и сейчас». Техника хорошо сформулированного результата. Кинестетические сигналы и психосоматика. Боль как информация о неверно принятом решении.
Youtube
( прослушан 17 раз | скачан 76 раз | текст на проверке )
( прослушан 17 раз | скачан 76 раз | текст на проверке )
3. Гнев и обида
Гнев и обида: суть понятий и их взаимосвязь. В основе обиды лежат два фокуса внимания. Подавление гнева матери на ребенка. За каждой эмоцией есть позитивное намерение. Позитивная функция гнева – движение к своей цели. Человек имеет право на гнев. Наблюдение эмоций из внутреннего пространства. Признание эмоций и благодарность за их проявление. Техника договора (интеграции частей). Склонность к определенной эмоции. Уровень принятия всех частей эмоций. Принятие внутреннего раскола. Главный смысл любого взаимодействия – обучение. Череда распознавания позитивного намерения эмоций. Выстраивание линии времени. Взгляд со стороны и холодный рассудок. Обратное превращение обиды в гнев и дальнейший поиск корней эмоции. Программы и стратегии, встроенные в нас с детства. Книги и фильмы. Признать гнев как мощную силу и придать ему направление. Три позиции восприятия. Переключение внимания. Объемное восприятие. На уровне позитивных намерений эмоций конфликты превращаются в творческие союзы.
( прослушан 26 раз | скачан 97 раз | текст проверен )
Управление эмоциями
Как эффективно управлять своими эмоциями, а не быть их заложником.
Аюрведа радио |
2007 г.
10 аудио | 218Mb | 08:35:41 | в каталоге с: 12 January 2022
1. Что такое эмоции
Что такое эмоция и управление эмоцией? Понятие ложного эго, понятие Ахамкары; Психосоматические заболевания; Что такое выход эмоций? Алекситимия; Умение выражать эмоции; Функциональные атрибуты эмоций; Что такое свобода выбора? Если измениться внутри – изменится мир вокруг; Осознанность своего внутреннего состояния; Что такое обратная связь?
Аюрведа-радио
21 February 2007
( прослушан 109 раз | скачан 144 раз | текст на проверке )
( прослушан 109 раз | скачан 144 раз | текст на проверке )
2. Структура эмоций - временные рамки
Проактивное поведение; Свобода выбора; Эмоциональная расстановка. Что такое эмоции; Выражение своих эмоций. Что такое гнев, раздражение; Выражение радости.; К чему приводит сдерживание негативных эмоций внутри; Выражение эмоций; Управление эмоциями; Использование эмоций; Карма. Изменение свое судьбы.; Техника моделирования ситуации.; Внутренние процессы; Эмоции обладают структурой. Ощущение надежды; Предвкушение; Чем отличается надежда от предвкушения; Позиция предвкушения; Содержание и структура эмоционального опыта; Свобода выбора эмоциональная; Структура эмоций; Временные рамки; Эффективное изменение состояния тревоги; Состояние скуки и беспокойства; Эмоция сожаления; Задание поэкспериментировать с любой эмоцией;
Аюрведа-радио
28 February 2007
( прослушан 58 раз | скачан 106 раз | текст на проверке )
( прослушан 58 раз | скачан 106 раз | текст на проверке )
3. Модальность и участие
Что такое модальность. Разукрупнение целей. Модальные операторы: необходимость, желательность и возможность. Понятие ответственности. Запугивание, мотивация «ОТ», мотивация «К». Понятие конвертации ресурсов. Почему люди отказываются от ответственности? Составляющая эмоции - участие.
Аюрведа-радио
07 March 2007
( прослушан 58 раз | скачан 85 раз | текст на проверке )
( прослушан 58 раз | скачан 85 раз | текст на проверке )
4. Интенсивность, Сравнение, Темп
Модальность; Участие; Три фильтра восприятия эмоций; Интенсивность; Любопытство; Страсть-раджас основная причина наших проблем; Сравнение; Два этапа сравнения; Луна связана с женским началом; Эмоция беспокойства, тревоги, паники; Эмоция терпения и нетерпения;
Аюрведа-радио
14 March 2007
( прослушан 28 раз | скачан 87 раз | текст на проверке )
( прослушан 28 раз | скачан 87 раз | текст на проверке )
5. Критерии влияющие на эмоции
Что такое критерии? Как изменение критерия меняет эмоцию; Пример использования разных критериев; Притча о трех работниках, занятых строительством Храма; Размер чанка; Эмоции ступора и любопытства; Временные рамки. Модальность. Участие. Темп; Эмоция любопытство в ступоре; Модальность любопытства. Отличие ступора от любопытства. ; Элемент сравнения в любопытстве. ; Главное отличие ступора от любопытства; Эмоция – мотивация и решимость; Перегруженность и мотивация; Модальный оператор; Стратегия «от» и «к». Состояние перегруженности; Отличие чувства мотивации от чувства перегруженности;
Аюрведа-радио
21 March 2007
( прослушан 38 раз | скачан 94 раз | текст на проверке )
( прослушан 38 раз | скачан 94 раз | текст на проверке )
6. Путь к эмоциональной свободе
Суть лекций, что мы можем выбирать эмоции. Три категории выбора эмоций; Формат будущего или «до» ; Формат «после»; Бессознательная структура ума Моха-Бхага; Пример отбора эмоций. Радость и волнение; Терпение и принятие; Формат выбора эмоций «во время». Тактика терпения и выжидания; Скованность и внутренний страх, замкнутость. Правило диссоциации.; Ощущение принадлежности к ситуации; Эмоции – это следствие наших выборов; Пример с уборкой. Скука и тоска. Работа с дыханием; Эмоция целеустремленности; Особенность выбора эмоций «во время» ; Закон диссоциации.; Формат «до» выбора и отбора эмоций; Уверенность и защищенность; Настороженность и заинтересованность; В чем смысл отбора эмоций? Первая цель: что вы хотите получить?; Эмоция любопытства ; Эмоция дружелюбие; Любовь; Заключительная часть лекции. Три типа отбора эмоций;
Аюрведа-радио
11 April 2007
( прослушан 50 раз | скачан 96 раз | текст на проверке )
( прослушан 50 раз | скачан 96 раз | текст на проверке )
7. Доступ к эмоциям
Четыре способа доступа к эмоциям; Поиск эмоций; Мысленная подготовка к тому, что нас ждет. Выбор состояния благости; Эмоция уверенности, способ её достижения; Ваша физиология и положение тела могут дать доступ к нужной эмоции; Способ представления, приводящий к цели; Ум - ваша слуга; Польза массажа; Доступ к эмоции невозмутимость; Управление дыханием; Мелодия внутри; Медленный счет для невозмутимости; Способ достижения любопытства; Эмоции веселья и радости; Метод самоякорения; Формат самоякорения; Антиякорение; Как сделать якорение самому?; Тонкости якорения;
Аюрведа-радио
18 April 2007
( прослушан 37 раз | скачан 88 раз | текст на проверке )
( прослушан 37 раз | скачан 88 раз | текст на проверке )
8. Якорение эмоций
Четыре доступа к эмоциям. Самоякорение и его смысл. Что такое якорь? Важность совпадения якоря с пиком переживания. Самскары. Точный повтор якоря, импульса, сигнала. Виды якорей. Разрыв причинно- следственных связей как способ доступа к эмоциям. Что такое причинно-следственная связь. Наблюдение- универсальный способ изменения своего эмоционального состояния. Душа наблюдатель. Три позиции восприятия. Изменение своего эмоционального настроя из воображаемого будущего. Если сместить внимание. Смещение перспективы. Магия второй позиции. Смещение внимания-второй способы разрыва причинно-следственной связи. Физическое устранение- третий способ разрыва причинно-следственной связи.
Аюрведа-радио
25 April 2007
( прослушан 31 раз | скачан 65 раз | текст на проверке )
( прослушан 31 раз | скачан 65 раз | текст на проверке )
9. Выражение эмоций
У нас есть выбор способа выражения эмоций. Осознанный и неосознанный выбор эмоций. Аудиалы, кинестетики, визуалы. Привычки. Пример из зоопсихологии. Техники выражения эмоции. Пример способов выражения любви дружеской. Примеры способа выражения гнева, выражения сочувствия. Пример выражения удовлетворенности. Выражение эмоции амбициозности. Выражение неудовлетворенности. Гнев — это не плохо. Правильное выражение гнева. Роль сказок, мультиков. Пошагово как справиться с эмоцией негативной. В чем заключаются проблемы межличностные? Визуализация ситуации, эмоции. Программирование себя. Бог троицу любит. Повторение трижды. Эмоция амбициозности. Эмоция осторожности. Якорь. Духовная практика. Любовь, понимание, мудрость. Вопрос радиослушателя. Уверенность в достижении цели. Способ мотивации, демотивации. В чем смысл неуверенности?
Аюрведа-радио
02 May 2007
( прослушан 34 раз | скачан 82 раз | текст на проверке )
( прослушан 34 раз | скачан 82 раз | текст на проверке )
10. Использование эмоций
Функциональный атрибут. Формат использования эмоций. Обратная связь. Генеративные цепочки. Эмоция несостоятельности. Эмоция сожаления, чувство вины. Эмоция страха. Склонности человека в натальной карте. Страх. Перегруженность. Эмоция ревности. Эмоция гнева. Не имея притязаний к миру- не будет гнева. Святой человек и тряпка, разница не проявления гнева. Уважение и благодарность к эмоциям. Эмоция любопытства. Диссоциация. Ограничивающие убеждения. Первый шаг -благодарность и уважение к эмоции. Второй шаг- найти позитивное намерение. Включайте любопытство. Пример эмоции гнева. Чувство убежденности. Внутренне ориентированные и внешне ориентированные люди.
Аюрведа-радио
16 May 2007
( прослушан 23 раз | скачан 69 раз | текст на проверке )
( прослушан 23 раз | скачан 69 раз | текст на проверке )