Что такое время. Режим дня

Ведический принцип - «Время, место, обстоятельства»

00:00:00 Итак, мы с вами приступаем к сегодняшней лекции. На самом деле мы недостаточно серьезно оцениваем, что такое время. И, допустим, женщина - она может подумать, что можно родить позже, сейчас надо пожить немножко, необязательно рожать в молодом возрасте. Потом, когда она собирается рожать попозже, она уже не может родить, или она рожает нездорового ребенка. И она удивляется, почему так произошло, почему так случилось?

00:00:42 Точно так же у нас сейчас принято собирать урожай зеленых помидор, и потом они дозревают сами. И они не могут быть такими же вкусными, как те, которые сорваны вовремя. Мы не уделяем серьезного внимания пониманию, что время - это главный фактор. Помидоры могут быть очень хорошего сорта, они могут быть очень хорошие сами по себе, без нитратов. Но если они сорваны чуть-чуть пораньше, то они не будут обладать силой совсем, они не будут нести в себе силы. Хоть они и дозреют, но толку в них не будет уже. Мало толку. Это означает, что время - это главный фактор. Сейчас очень много диетических рекомендаций, а есть всякие сыроедения - это другие питательные системы, это все хорошо, но все эти системы не учитывают время. Сейчас мы с вами поговорим, что важнее.

00:01:49 Итак, существует древняя ведическая мудрость, которая звучит: “Время, место, обстоятельства” Время - это самая большая сила во вселенной, которая только существует. Время - это сила, которая двигает по орбите жизни всю вселенную. Все объекты вселенной двигаются от юности к старости, то есть движение идет циклами. Наше тело, клетки нашего тела, атомы нашего тела, наш ум, наш разум, наше эго ( Ложное эго имеется в виду, материальная субстанция) - всё это двигается силой времени вперед. У нас есть орбита жизни или цикл, который мы должны прожить в эту жизнь, потом будет следующий. Жизнь в материальном мире циклична. Этот цикл изменить невозможно.

00:02:56 Я слышал такие лекции по Аюрведе, когда говорят, что: “Вот смотрите, мы мажем крем на кожу, и она молодеет,” - это невозможно, кожа не может молодеть. Почему? Она может быть без морщин, и так далее, но человек всё равно помрет в то же время, в которое ему положено помереть. Это невозможно. Никто не может пересилить время. Кожа может быть без морщин, но это не значит, что она молодая, она уже той женщины, которая имеет такой-то возраст, у нее кожа такого-то возраста. Ее можно поддерживать в сохранности. Просто мы не знаем, что мы стареем преждевременно. Мы стареем преждевременно, потому что мы неправильно живем. Вот сейчас, на данный момент времени мы должны жить 120 лет.

00:03:54 Существует в ведах знание, на какой момент времени сколько лет жить: с каждым столетием продолжительность жизни человека сокращается. Сейчас, на данный момент времени мы должны жить 120 лет. Но мы не можем. Естественно, если человек начнет правильно жить, у него и кожа сразу становится чуть-чуть лучше, чуть-чуть все улучшается, организм улучшается, но это не означает, что он молодеет. Он просто приходит в норму. Точно так же, как человек больной, допустим. Больной человек, он исхудал, а потом он приходит в норму - это не означает, что он помолодел. Он просто пришел в норму. Понимаете идею, или нет?

00:04:36 Итак, время - самая большая сила, об этом мы сейчас ещё поговорим. Дальше - место. Что такое место? Время, место, обстоятельства. Что такое место? Вы не знаете ни одного из этих факторов, большинство из вас, но без этого, Веды говорят, без знания этих вещей жить просто невозможно. Быть счастливым невозможно. Итак, что такое место?

00:05:01 [Реплика из зала] Место нахождения?

00:05:02 Место нахождения, правильно. Ну и что это значит?

00:05:13 [Реплика из зала] Это как вы говорили о пище: в разных местах разные[?]

00:05:17 Да, есть место нахождения человека, есть пространство, в котором мы живем. Оказывается, место нахождения, если поставить, допустим, человека и обезьяну в одно и то же место - нельзя сказать, что они живут в одном и том же месте. Почему? Потому что первое - они воспринимают мир по-разному, на них действуют разные силы. Первая причина, почему нельзя сказать, что они в одном и том же месте живут. И вторая причина заключается в том, что Веды определяют место, что такое место для жизни гораздо глубже, чем мы можем себе представить. Оказывается мы имеем духовную природу, и наше место для жизни - это наше тело, в котором мы живем.

00:06:01 Таким образом время - означает, надо делать все вовремя, а место - означает, что надо делать в соответствии с человечески телом. Допустим, наши ученые говорят, мясо, белковая пища многокалорийная, если её кушать, то да се, будут такие-то белки, аминокислоты, все будет хорошо. Но, Веды говорят, не для человеческого тела. Хорошо для животных, но не для человеческого тела. Потому что у нас есть субстанция одна, которая портится от мяса. Эта субстанция называется разумом. У животных её нет. Когда человек ест мясную пищу, он входит в состояние депрессии, он не понимает, почему ему так тяжело жить. Он думает, что ему тяжело жить оттого, что все плохие вокруг. Но как только он бросает есть мясо, проходит пара лет и у него жизнь изменяется очень сильно, ему становится намного легче жить.

00:07:03 Вот смотрите, сейчас люди поднимут руки, кто это почувствовал на себе реально, а все остальные этому не поверят. Давайте, поднимайте руку. Кто почувствовал? Вот. А все остальные этому не поверят. Которые не почувствовали. Потому что, чтобы в это поверить, для этого нужно почувствовать это. Так? Понимание, что такое человеческое тело, место, в котором живем - это очень важное знание, которое надо изучать сейчас, потом будет поздно. Потому что человек, который его не изучает, он не может в своей жизни сделать ничего правильно.

00:07:43 Дальше обстоятельства, последний фактор. Вот это все диеты, которые вы выбираете: как питаться, какой диетой, по какой системе, то да се, не учитывая, ни время, ни место, а просто, какие продукты, какое блюдо и так далее - это обстоятельства, господа. Это самый последний фактор. Если вы питаетесь не вовремя, даже если вы питаетесь пищей, которая вам очень подходит, всё равно это будет питание ущербным и угробит здоровью полностью. Это полная гарантия, я вам сейчас это докажу во время лекции.

00:08:17 Дальше, если вы питаетесь не в соответствии с человеческим телом, не в соответствии с местом, в котором живете - тоже как бы пища эта вам ни подходила, вот мясо очень вкусно, очень нравится, все, счастья не будет, здоровья не будет. Потому что это не подходит к месту. И обстоятельства надо тоже учитывать. Обстоятельства означают, если, допустим, мало времени, чтобы кушать вовремя, и много времени, чтобы кушать не вовремя, надо быстрее кушать вовремя, пусть быстрее ты будешь кушать, но вовремя, чем медленнее, но не вовремя. Это уже обстоятельность. Такие обстоятельства в нашей жизни - они разные бывают, но надо иметь знание, как использовать сначала время, место, а потом уже обстоятельства.

00:09:11 Итак, давайте будем говорить о том, что такое время. Время - это самая большая наказывающая сила, которая только существует в этом мире. И также самая большая сила, которая дает нам полный дельтаплан... автопилот счастья. Если человек соблюдает режим дня, счастье приходит само, согласно Ведам, его не надо ждать или звать. Просто оно приходит само собой, в силу влияния сил этой вселенной. Высшие силы вселенной дают благословение нам. Мы можем научиться быть счастливыми сами по себе, не надо для этого совершать никаких усилий кроме соблюдения режима дня. Почему? Потому что все силы во вселенной дают нам благо на совершение каких-то действий в определённое время. Каждая сила дает своё благо в определённое время. Если человек знает эту тайну, эту тайну если человек знает, в этом случае он может делать то, что нужно вовремя, и он получает максимальный результат.

00:10:11 Ведь вы же знаете, что это так! Что к директору надо зайти вовремя, чтобы он подписал документ. Если кто-то из вас, из подчиненных этого не знает, тогда вам просто нечего делать там, на работе. Надо зайти к нему после обеда. Через пятнадцать минут после обеда надо зайти, когда он только начал работать. Если вы зайдете через сорок минут, у него пища начнет перевариваться и он ничего не будет соображать. Через пятнадцать минут он будет веселый, бодрый, как раз надо засечь точно время. И вы заходите к нему примерно через пятнадцать минут после обеда, он улыбается, и вам подписывает документ. Все! Это означает знание того, что такое время.

00:10:56 То же самое - жена должна знать, когда говорит неприятности своему мужу. После обеда. Тоже после обеда. Если она ему скажет до еды, он сначала съест её, а потом свою порцию. То же самое, когда муж приходит с работы, сначала надо ему сказать, чтобы он шел под душ, а потом с ним уже разговаривать. Это означает правильное понимание времени. Что надо сделать сейчас, что потом. Но мы не знаем этого, многие люди не понимают таких вещей, поэтому думают: “Почему я такая несчастная?”

Влияние силы Солнца на организм

00:11:33 Итак, существует сила Солнца. Эта сила имеет огромное влияние. Можете проверить, насколько это влияние огромное таким образом: Когда вы спите, и солнце пересекло горизонт... У вас где-то оно пересекает горизонт... Имейте в виду, что рассвет не играет никакой роли. Рассвет означает угол подъема солнца. Солнце может под очень пологим углом, и поэтому рассвета не будет скоро, но линию горизонта земли, горизонт... Вот смотрите, мы находимся вот здесь [показывает], мы находимся сверху шарика земли, мы находимся сверху. Солнце, оно проходит четыре линии на земле. Вот смотрите, вот верхняя линия есть, есть вот эта вот боковая. Вот смотрите, когда солнце на уровне вот этой боковой линии, если оно находится не на экваторе, то в этом случае солнечный свет, чтобы дойти до нас, он через вот эту землю не может дойти. Но солнце уже на экваторе.

00:12:39 Когда солнце находится на экваторе, в этот момент все функции организма меняются на противоположные. То есть у одного человека правое полушарие пассивным становится, а левое активным, у другого наоборот. Все меняется наоборот. Вот как раз в этот момент пересечения. У вас этот момент пересечения в 6:20. В силу того, что ваше местное понимание зенита, оно немножко смещено. Это в 6:20 утра происходит. У вас сейчас, а если вам переведут стрелки часов, то это будет уже в другое время.

00:13:15 Итак, солнце пересекает вот эту линию, будем считать, что это линия горизонта. В этот момент оно начинает действовать на психику человека. Под горизонтом ещё не действовало так сильно, оно когда было под горизонтом, оно заставляло человека спать. А когда оно выходит над горизонтом в 6:20, оно заставляет человека бодрствовать. И в этот момент у человека сильно снижается глубина сна. Сон становится поверхностным, и все начинают мешать спать, а спать хочется. И когда солнце поднимается ещё чуть-чуть выше, то появляется такое очень сильное... Так как установка есть спать, наслаждаться, расслабиться, то в теле начинается ломота. То есть жизненная энергия начинает двигаться в теле, и человек не может уже лежать. У него появляются такие неприятные боли в позвоночнике, он начинает валять дурака. Он пытается вот так, и так гнуться, и так, и перевернуться, и туда, и сюда. Он сопротивляется влиянию Солнца. Солнце поднимается, и чем выше оно поднимается над горизонтом, тем меньше у него шансов быть счастливым в этот день. Об этом мы будем говорить с вами сейчас очень серьезно.

К чему приводит несоблюдение режима дня?

00:14:37 Итак, согласно ведическим писаниям, время - это аспект бога, управляющий мирозданием. Время циклически воздействует на все материальное творение, двигая его к разрушению. Время - это самая большая наказывающая сила, действующая в материальном мире. Время всегда непреклонно наказывает всех нежелающих подчиняться его воле. Это независимая по отношению ко всем факторам субстанция, которая, влияя на все виды деятельности материи, сама никогда не попадает под её влияние. Время является связующим звеном во всех процессах изменения материи, происходящих во вселенной.

00:15:19 Время всепроникающее, и делится на три части. Первая часть - прошлое время. Прошлое время находится реально, оно существует реально сейчас, оно не ушло в прошлое. Те люди, которые считают, что прошлое время ушло в прошлое, у них есть такое заблуждение философское: они говорят: “Вот смотри, я в прошлом совершил преступление, а сейчас уже время прошло. Зачем меня наказывать? Ведь я это совершил тогда, не сейчас. Тогда я был другим человеком. Сейчас я уже другой человек, я все понимаю по-другому. Поэтому меня наказывать не надо. Я совершил в прошлом.” Тогда надо подойти к этому человеку, и его прибить. И когда он будет умирать, он скажет: “Зачем ты в меня выстрелил?” - то надо ему сказать: “Я в тебя не стрелял, это было в прошлом. Сейчас уже все, я не виноват, потому что время прошло.”

00:16:23 Понимаете? Некоторые люди перестают себя винить за то, что было в прошлом, они говорят: “А это было давно и неправда!” Такая есть пословица в невежестве - “Давно и неправда.” Оказывается время прошлое находится также в настоящем. Доказать я вам могу это очень просто. Достаточно человеку просто направить свой ум в прошлое, и он контактирует с ним немедленно. Этот процесс контакта с прошлым называется как? Ну-ка скажите мне. Вспоминание! Вспоминание. Когда вы что-то вспоминаете, вы контактируете с объектом в прошлом. Прошлое время, мы можем с ним только контактировать и считывать с него информацию. Мы не можем действовать в прошлом времени, это невозможно. Все эти фильмы о действии в прошлом времени - это невозможно. Веды говорят, можно действовать только в настоящем времени. В будущем мы тоже не можем действовать, но будущее тоже существует прямо сейчас реально. И поэтому человек может узнать информацию о будущем и вспомнить информацию о прошлом.

00:17:32 Оказывается, узнать информацию о будущем гораздо тяжелее, чем вспомнить о прошлом. А если вам человек говорит, что он помнит свои прошлые жизни, его проверить очень легко. Надо его спросить: “А что ты делал три дня назад, или неделю назад, подробно опиши.” Если он не сможет описать подробно, он забудет что-то - это значит, что он не помнит свои прошлые жизни. Потому что помнить свои прошлые жизни в тысячу раз тяжелее, чем помнить то, что произошло неделю назад. Память - то одна и та же. Воспоминания, что неделю назад, что в прошлой жизни - одна и та же функция. А придумать можно что угодно.

00:18:12 Или, допустим, он говорит: “Я знаю твои прошлые жизни!” Это значит, что он помнит твои прошлые жизни. Надо так же его спросить: “Что я делал неделю назад? Опиши.” Если он будет “Ме-ме...” - значит он не знает. Все. Очень просто проверить. Там ни ребефинг, ничего не поможет. Все это способы вытягивать деньги с населения.

00:18:40 Итак, будущее время тоже существует реально, прямо сейчас. И человек может видеть, знать будущее, если он имеет чистое сознание, безгрешное сознание.

00:19:00 Итак, время никогда ничего не прощает. Единственный способ не получить наказания от времени - это жить в ногу с временем. Другого способа избежать наказания времени не существует. Поэтому, если человек способен это понять, что время - это самая сильная наказывающая сила, в этом случае он будет счастливым. В противном случае - нет. Так человек, допустим, когда умирает близкий родственник, он начинает сильно плакать. От чего он плачет? По двум причинам. Первая - он не успел до его смерти понять, что жизнь вечна, что он не умер на самом деле, что контакт остается в тонком теле. Он не успел это понять - время не хватило ему понять, этому человеку, поэтому он плачет. Вторая причина заключается в том, что он не доделал по отношению к этому человеку что-то, он откладывал на потом. Он не относился к нему по-человечески, не просил прощения, не пытался его простить, не выполнял свои обязанности. И потом, когда пришло время, у него щемящая боль захватила все сознание - он не знает, что теперь делать. “Теперь ничего не вернешь,” - он говорит. Оказывается, время наказывает очень сурово нас, господа, и мы должны это знать.

00:20:18 И для того, чтобы процесс этот, как происходит этот весь цикл наказания времени человека, я сейчас вам объясню на примере режима дня. Оказывается, если человек выполняет режим дня с утра, то ему обеспечено гарантированное счастливое детство в следующей жизни. Если человек выполняет режим дня днем, значит ему счастливая молодость гарантирована. Если он выполняет режим дня вечером, значит ему гарантирована счастливая старость. Потому что маленький цикл движения жизни нашей является экзаменом, каждый наш день является экзаменом для нашей будущей жизни. И проживая каждый день если мы выполняем экзамены, у нас определённое количество очков откладывается в нашем тонком теле ума. А потом это все суммируется и определяется, как нам дальше жить.

00:21:06 Если человек каждый раз утром просыпал, он не хотел вовремя вставать, то его детство пройдет в полном невежестве. Если человек ложился поздно спать, это значит, что его ждут страдания в старости. Если человек ленился, не занимался тем, чем надо в течение дня, в обеденное, то есть в дневное время - это значит, что его ждут страдания в молодости. Это однозначно описано, и мы не можем с этим никак спорить, потому что факт остается фактом: каждый день является экзаменом для будущей жизни. Каждый день как маленькая прожитая жизнь.

Аспекты времени

00:21:56 Так, начнем разбирать аспекты времени. Существует два основных аспекта времени, которые влияют на наше сознание. Первый повелевающий аспект - он ставит нас в определённые рамки существования. Разумное живое существо отличается от неразумного только тем, что разумное живое существо понимает, что существуют рамки существования, а неразумное не понимает этого. Человек может быть в человеческом теле, имея разум, быть неразумным. Человек может быть неразумным - это означает, что он не понимает, что надо делать все вовремя. У него нет этого знания. Если он думает, надо ночью бодрствовать, а днем спать; если он думает, рожать надо в пятьдесят лет, и т. д. Т. е. если у него такие идеи в голове возникают, это значит, что он не понимает, как надо правильно жить, и у него будут большие проблемы.

00:22:56 Один мой пациент в Самаре, тогда ещё закончил только мединститут, я уже изучал эту тему времени серьезно очень, я понял, что есть закономерности, но я ещё не связывал это с Ведами. Он работал ночным сторожем, в охране ночной, постепенно усталость мозга его копилась. И наступил такой момент, когда он почувствовал сильное недомогание. Я ему сказал: “Ты должен бросить ночную работу.” Он говорит: “Это невозможно, это моя работа, там оплата идет высокая, военизированная охрана, много платят.” Я говорю: “Тогда ты должен спать там, на работе.” Он говорит: “Тоже невозможно, потому что эта работа требует бдительности.” Я ему сказал: “Тогда ты неизбежно будешь страдать.” Через пару месяцев он получил микроинсульт, я его вылечил, т. е. у него все восстановилось. Я ему сказал: “Бросай работу.” Он не бросил. Через несколько месяцев он получил инфаркт. Мы его вылечили вместе с его женой, восстановился. Через несколько месяцев он получил второй инсульт, у него один глаз ослеп, отнялась одна рука, нога плохо двигалась.

00:24:19 Очень медленно мы попытались его восстановить. Он более-менее восстановился, через полгода где-то он восстановился. И он пошел опять работать в ночную смену на свою работу. Еще через пару месяцев он умер. Я ему говорил всё это время, что: “Ты не должен этого делать, потому что это неизбежно. Просто уничтожишь себя, свою жизнь.” Но он продолжал это делать. Потому что он не понимал могущества времени. Сейчас вы на примере своей жизни все убедитесь, что вы уже наказаны, почти все из вас. Если вы не знаете, что такое режим дня, вы убедитесь, я вам сейчас симптомы этого наказания буду говорить. Вы все убедитесь, что вы наказаны временем. Эти наказания довольно суровые.

00:25:06 Итак, повелевающий аспект времени означает. что даются определённые рамки жизни. Человек, который их понимает, становится счастливым, не понимает - значит будет несчастным. Но повелевающий аспект времени, он сам не наказывает, он просто устанавливает принципы, как надо правильно жить. Есть ещё подчиняющий аспект времени, который наказывает. Повелевающий аспект времени говорит: “Пора вставать. Солнце пересекло горизонт, ты должен уже быть на ногах.” Но человек имеет право лежать спать, нет проблем. Вступает в силу подчиняющий аспект времени. Он Действует не сразу, он постепенно уничтожает здоровье и счастье человека. Как это происходит - мы сейчас с вами будем говорить.

00:25:51 Но сначала, прежде чем говорить о режиме дня, я все-таки хотел бы немножко поговорить о времени. Человек, который живёт в ногу со временем - он получает следующие благословения, богатства внутренние: Первое, что он получает - от силы времени он получает понимание времени. Понимание времени - означает отсутствие надежды на счастливое будущее. Он понимает, что счастье находится в настоящем, и знает, что будущее - означает увеличение старости и проблем. Человек, который понимает силу времени - он ищет счастья сейчас, а не в будущем. И такой человек получает следующее благословение: он понимает момент своей смерти, он знает, когда он умрет. К нему приходит знание этого. Благословение такое, что он чувствует момент своей смерти, он готовится к смерти.

Симптомы близкой смерти

00:26:56 В Ведах описаны симптомы, когда человек должен умереть: сильная потеря интереса к жизни, притупленное восприятие мира, исчезновение ощущения вкуса при употреблении пищи, все близкие люди неожиданно кажутся далекими, появляется ощущение неизбежности чего-то, возникает желание раскаяться во всех своих грехах и приходит понимание вечности. Когда все эти признаки вместе совпадают, то есть вероятность, что человеку осталось жить всего несколько дней. Дальше - есть второстепенные признаки: сильно заостряется нос, взгляд становится отсутствующим, пропадает мимика на лице, тело становится чужим. Это значит, что уже человек подошел к смерти фактически. Он может быть очень молодым в это время - двадцать пять лет, тридцать. Однако же его через пару дней собьет машина, или он заболеет сильно, быстро умрет, и так далее. То есть осталось жить очень мало.

00:27:56 Человек, который живёт в ногу со временем - он знает этот момент своей смерти, он чувствует. Я знал одного молодого человека - ему было всего двадцать лет, когда он со мной беседовал. Он мне перечислил: “Мне неинтересно жить, как-то все воспринимаю в каком-то таком свете непонятном, у меня нет интереса к пище и мне кажется, что люди эти все от меня далеко, я чувствую вечность постоянно перед собой. И я хочу заниматься только покаянием, мне больше неинтересно ничего делать.” Я был в шоке, когда он мне перечислил эти факты все, я был в шоке. У меня не хватило сил сказать ему, что это значит, у меня не хватило сил. На самом деле, эта информация как приговор, поэтому не всегда способен человек сказать ее. Через пару месяцев он ремонтировал какой-то станок, и какая-то запчасть свалилась сверху ему на висок, он умер мгновенно, в одну секунду. В возрасте 18-20 лет, я не помню, сколько было.

00:29:18 Другой молодой человек в таком же возрасте где-то мне описал все эти симптомы, и он говорит: “Я хочу ехать в Сибирь, работать там на этой вышке бурильной, то да се.” Я ему сказал: “Пожалуйста не едь туда, потому что похоже, что тебе не нужно там...” Но его несло туда просто. А там отвалилась труба и он погиб. Через месяц буквально, как только он начал работать. Таким образом смерть, она приходит заранее и указывает на то, что она пришла, но понять это может только человек, который сильно уважает время. Другой человек понять это не сможет. Все святые люди знают момент своей смерти по крайней мере за две-три недели, он готовятся к этому. Оказывается, человек, который готовится к смерти, он может изменить судьбу свою очень сильно, очень сильно может. Потому что там процессы все по-другому немножко происходят в нашем сознании, все уплотняется, жизнь уплотняется.

00:30:20 Итак, другое благословение, которое человек получает: Постоянное ощущение страха - означает человек живёт не в ногу со временем, он делает все не вовремя. Страх, это ощущение, это чувство приходит в наше сознание потому, что мы не чувствуем свою вечную природу, мы её не понимаем. Нам кажется, что мы - вот это тело бренное, что скоро смерть, что кожа стареет на лице - мы смотрим в зеркало и возникает страх, нам кажется, что все закончится скоро, жизнь прекратится. Но душа, она чувствует, что все по-другому, что мы живем вечно, что жизнь не прекратится, что точно таким же человеком, каким я себя чувствую, я буду чувствовать себя таким же в следующей жизни. Так говорят веды - той же самой личностью, только в другом теле, и все. То же самое.

00:31:15 Ну мы же с вами тело-то меняем постоянно. Кто из вас не поменял тело за эту жизнь - поднимите руку. Вы не поменяли? Нет? Вы уверены? Вот когда вы руку подняли и опустили, вот когда вы опустили руку - в это время вы поменяли тело. Потому что клетки тела - они постоянно меняются. Если вы возьмете то тело, которое у вас было в детском возрасте и сравните с тем, которое у вас сейчас - это совершенно разные тела. То было очень маленьким, а это большое. Но из-за своей иллюзии нам кажется, что мы в одном и том же теле живем. Просто это иллюзия. Когда человек спать лег, он проснулся уже в другом теле. За семь лет, согласно ведическому знанию у нас меняется все, даже клетки связаные с ДНК - там атомы сменяются полностью, все в теле, становится тело совершенно другим. Семь лет назад у нас было другое тело совсем, мы поменяли тело.

00:32:17 Но однако же нам не кажется, что мы умерли, так? Кажется что все, мы остаемся живыми. Точно так же мы не понимаем, что в следующей жизни будет то же самое ощущение, чувство. То же самое, но в другом теле. Мы же меняли тело, и ничего не поменялось в нашей жизни, так? Мы же меняли тело уже, много раз.

00:32:38 [Реплика из зала] Мы постепенно.

00:32:40 Но и там тоже постепенно.

00:32:42 [Реплика из зала] А там - скачком.

00:32:43 Каким скачком? [Из зала неразборчиво] А? Каким скачком? Вы когда засыпаете, спать ложитесь, вы просыпаетесь - вы помните что-нибудь там? Вы помните, что там было , во сне у вас? С телом что происходило, нет? Вы потом просыпаетесь - и вы уже находитесь в другом теле. Точно так же и смерть, Веды говорят - человек отключается, потом включается и все. Как сон, никакого скачка, каждый день у нас есть этот скачок, он не вызывает у нас недоразумений. Человек же не засыпает, думает: [Изображает испуг] Некоторые так и засыпают, думают: “А вдруг я не проснусь?” Они боятся смерти, думают, что это процесс, который принесет страдания. На самом деле человек, который живёт безгрешную жизнь в обмен смерти смерти страдания особенно не будет, будет счастье.

Вселенское время

00:33:38 Итак, страх, бесстрашие, следующий момент. Существует вселенское время. Во вселенной есть годы жизни, есть месяцы. Один год жизни вселенной состоит из четырех эпох, как же и у нас год. Весна есть вселенной - называется “золотой век”. Он длится 1 728 000 тысяч лет. Все население вселенной имеет четыре положительных качества характера, ярко выраженных: Аскетизм, чистоту, милосердие и правдивость. Все живые существа во вселенной испытывают одно только счастье. На земле в это время, в золотой век разумные живые существа, люди живут 100 000 лет, согласно ведическому знанию. Средняя продолжительность жизни - 100 000 лет. Болезней почти нет.

00:34:47 Дальше. Следующий, серебряный век - 1 296 000 лет. В эту эпоху появляется порочность уже. Остаются только чистота, милосердие и правдивость - три качества характера. 10 000 лет живые существа живут в это время. Следующий, бронзовый век длится 864 000 лет. Характеризуется милосердием и правдивостью. Еще наблюдается большой упадок уже добродетели в эту эпоху. Религиозность начинает страдать, вера в Бога начинает страдать у людей. И их продолжительность жизни около 1000 лет. В этот период жили вот Адам, Ева, и согласно библии Адам 800 лет жил, его последователи, кто за ним - уже по 600, 400, 300. Можно в ветхом завете это прочитать.

00:35:50 И дальше наступает наш железный век, или век раздоров. Вторая эпоха означает лето вселенной, третья означает осень, и наш - зима вселенной. Век раздоров, или век деградаций, который длится 432 000 лет. И 18 февраля 3102 года до нашей эры семь планет основных, включая Солнце и Луну выстроились в одну линию строгую по отношению к земле. В строгую в одну линию. В этот момент началась новая эпоха. Она началась 5104 года назад, и продлится еще, как вы понимаете, порядка 427 000 лет. И тогда будет катаклизм, частичное уничтожение вселенной, в том числе и на земле произойдет.

00:37:02 У нас во вселенной половина вселенной затоплена водой. Когда эпоха сменяется одно-другое, то вода начинает подниматься вверх по каким-то причинам. И она затопляет практически всю вселенную, оставляя небольшую её часть. И вот это и есть тот потоп, которым пугают. Он произойдет ещё не слишком скоро, и я думаю, что не доживем. Через 427 000 лет он произойдет. Я думаю, что не доживем. Имею в виду, в этом теле.

Режим дня

00:37:38 Итак, перейдем к теме “Режим дня.” Итак, у меня вопрос: откуда берутся “совы” и “жаворонки”?

00:37:54 [Реплика из зала] Из лженауки.

00:37:57 Из лженауки! Спасибо за хороший ответ.

00:38:02 [Реплика из зала] От неправильного режима дня.

00:38:05 Жаворонок - означает тот, кто следует законам времени и встаёт рано, ему хочется вставать рано. Сова - означает тот, кто кто не хочет вставать, не следует режиму времени и наказан временем. Почему человеку хочется поздно вставать и поздно ложиться? Это очень просто. Оказывается, что большинство людей рождается в послеобеденное время и ближе к вечеру. Где-то с двух до двенадцати часов ночи когда человек рождается, то ему хочется поздно ложиться спать - это значит, что он наказан временем, время рождения уже указывает на наказание временем. Он не соблюдал режим дня в прошлой жизни.

00:38:48 Тот же человек, который рождается с двенадцати ночи и до двенадцати дня, в это время, особенно до шести утра - эти люди благословлены временем. Им хочется рано вставать всю жизнь. Им нравится просыпаться рано. И вернее, их просыпает рано, но это ещё не значит, что они встают. Некоторые просыпаются и валяются, и валяют дурака, не понимая, что они портят себе таким образом жизнь. Валять дурака - означает пытаться поднять пьяного. Так же мы иногда в постели тем же самым занимаемся.

Почему нужно ложиться спать с 21:00 до 23:00?

00:39:31 Итак, сейчас мы будем с вами говорить о режиме дня. Оказывается, что разум и ум человека отдыхает с девяти часов вечера до фактически до одиннадцати-двенадцати часов ночи. Если человек лег где-то в двенадцатом часу-пол двенадцатого - значит у него ум не может отдохнуть. Потому что ум отдыхает только в эти два часа. Все, время кончилось, прошло время. И человек этого не понимает, он говорит: “Ну как, ну я же сейчас посплю и у меня ум отдохнет.” Нет, тело отдохнет, жизненной энергии станет больше, ум не отдохнет. И как эта выражается усталость ума? Ум может в усталом состоянии находиться долгое время, несколько лет. Постепенно краски жизни начинают блекнуть, человек чувствует, что все стало безвкусным. Он смотрит на мир - через глаза проявляется отдых ума проявляется через глаза. Человек смотрит вокруг и видит, что все какое-то сухое, неинтересное, раньше краски жизни были лучше. Он чувствует, что как-то все... все какое-то такое сухое. Ему ничего не радует его взгляд. Это означает, что ум устал, и он требует отдыха.

00:41:08 Чтобы он отдохнул, нужно вовремя ложиться спать. Человек не может себя заставить, потому что есть сила, которая называется “желание умереть”. Эта сила действует внутри нашей психики. Когда человек не стремится к высшей цели в жизни, он просто живёт как может, как он говорит: “Живу как могу,” - он живёт как может, он не хочет посвятить себя высшей цели. У него нет вот этого постоянного ощущения вкуса к счастью. Ему не хочется быть счастливым, он не хочет, не добивается своего счастья. В этом случае он не может понять эту идею, что надо сейчас ложиться спать, чтобы завтра быть счастливым. Он не может остановить этот процесс напряжения в своей голове. Он должен его оборвать. Он должен сказать себе: “Все, хватит, я должен спать сейчас! Иначе у меня будет проблемы завтра - я не смогу завтра быть счастливым,” - он говорит себе, такой человек, зная, как действует время.

00:42:08 Человек, который не знает, как действует время - он говорит: “Ну сейчас же будет ”Санта-Белиберда,” 555-я серия, я не посмотрю, как она ходила в магазин! Как же я могу лечь спать - это ж серьезная тема для моего размышления!” Итак, это проблема очень большая. Люди просто тратят попусту своё время, которое предназначено для отдыха ума. Это ужасно!

00:42:40 Дальше, когда ум не отдыхает, в это время что, наступает следующее, сначала усталость мозга, потом дальше. Так как ум контролирует все органы организма, они начинают изнашиваться. Первым страдает ритм всех органов. Начинает страдать ритм сердца. Вот сейчас те из вас, у кого страдает ритм сердца, подумайте, во сколько вы ложитесь спать - и вы поймете, почему он страдает. Все очень просто! Если вы сейчас вовремя ложитесь - это значит, что уже припекло, значит в прошлом много лет подряд ложились позже. Дальше - все те люди, у которых развилась очень сильная нервная напряженность психическая, постоянно напряжение. Хочется курить. Курение - результат позднего укладывания часто. Не всегда, но часто. Иногда это с прошлых жизней идет уже, но часто в результате позднего укладывания.

00:43:40 Желание пить кофе. Эта привычка связана также с поздним укладыванием спать. Человек постоянно в напряжении, ему как-то надо снять напряжение - ему хочется пить кофе. Дальше, следующая привычка - сильная нервозность, очень сильная раздражительность. Признак укладывания не вовремя. Дальше наступают уже болезни: нарушение иммунитета. Человек, который поздно ложится спать, не может вылечиться от аутоимунных заболеваний, никогда, никаких шансов. Потому, что иммунитет зависит от отдыха ума. Дальше - неуважительное отношение к другим людям, сильный негативизм внутренний связаны с тем, что человек позже часа ложится спать. После двенадцати, вернее, или по крайней мере, в полдвенадцатого - это тоже уже поздно, т. е. ум не будет отдыхать совсем.

00:44:37 Таким образом существуют показатели, и у меня было такое интервью по одному радио в Москве - два часа отвечал на вопросы по этой теме. Человек говорил, какая у него болезнь, а я ему говорил, во сколько он встает, во сколько спать ложится, сколько он кушает. Люди были в шоке просто. Я ничего не отвечал. Он говорит: “А почему вы другого ничего не скажете?” Я говорю: “А этого достаточно.” Потому что, согласно ведическому знанию, если человек начинает соблюдать режим дня, 50% болезней уходит. Другие 50% - они связаны с прошлой кармой, их просто так уже не отработаешь, и таким образом надо принимать какие-то серьезные методы лечения, но просто вылечить эти болезни нельзя. А те, которые лечатся просто - они лечатся режимом дня. И опять не нужно лечение простое никакое. Таким образом, не соблюдать его - просто глупость.

Что происходит, если человек не спит с 23:00 до 01:00?

00:45:38 Дальше - если человек не спит с одинадцати часов до часа ночи, то у него жизненная энергия начинает снижаться. Так как нам мозги не нужны, ум не нужен, разум не нужен, вот поэтому мы чаще всего ложимся после одиннадцати часов. Но когда час ночи наступает, всем уже хочется лечь спать, потому что снижается жизненная энергия. Человек начинает чувствовать, что тает жизненная энергия, сил уже становится меньше. И её, жизненную энергию-то куда, её же надо иметь! Здесь уже никуда не денешься, поэтому люди чаще всего стараются уже к часу ночи укладываться, потому что сил-то уже нет. “Мертвые не потеют” могут продолжаться и до утра, но сил уже смотреть нет. Уже все, глаза начинают косеть, поэтому приходится... прана, жизненная энергия нарушается.

00:46:39 Итак, если человек не спит с одинадцати часов до часа ночи, в силу наказания временем он мог в прошлой жизни ложиться в час ночи все время, и у него жизненная энергия иссякает от этого. С с одинадцати часов до часа ночи у него иссякает жизненная энергия. В результате, в следующей жизни он не может заснуть в этот промежуток времени. Он просыпается где-то в одинадцать часов до часа ночи не может уснуть, потом опять засыпает. В результате у него нет сил, он постоянно разбитый ходит. И он не знает, в чем причины, ему кажется, что судьба обижает его, за что - он не знает. Оказывается, он нарушал режим дня в прошлой жизни.

00:47:22 Итак, для того, чтобы функции праны в организме работали хорошо, для этого человек должен с одинадцати часов до часа ночи спать. Если человек не спит с часа ночи до трех часов утра, то от этого у него страдает эмоциональная сила. Эмоции страдают, эмоциональные силы. Представляете, если человек работает в ночь, он не спит всё это время, то он страдает по всем направлениям. Он говорит: “Ну я же высплюсь днем, какие проблемы. А я вам сейчас объясню, какие проблемы. Вот смотрите.

00:47:54 Что такое сон? Сон - это наполнение психической силой организма, ума, разума. Это синтез, накопление энергии, наполнение. Теперь у меня к вам вопрос - засчет какой силы наполняется организм психической энергией. Какая сила заставляет? Мы же спим, ничего не делаем, просто спим. Мы не кушаем, ничего не делаем, но психической энергией организм наполняется. Какая сила наполняет организм психической энергией? Сила Луны. Когда наступает девять часов вечера, в это время сила Луны начинает преобладать над силой Солнца. И в это время человек должен отдыхать, начинать уже отдыхать. Может лечь, допустим, даже пусть ближе к десяти часам, но он должен отдыхать уже в это время, он должен желать всем счастья, он не должен работать.

00:49:00 Итак, ближе к девяти часам наступает влияние Луны. Что она делает? Она охлаждает ум. Луна охлаждает ум, она дает уму возможность расслабиться и накопить психическую энергию, которая называется отжис. Психическая энергия отжиса дает возможность человеку накопить много энергии, чтобы потом её истратить. Чтобы тратить что-то днем, существует сила Солнца. Это сила, которая заставляет тратить энергию. Она дает возможность тратить. Солнца нет - тратить энергию очень тяжело. Сила Солнца увеличивается - хочется трудиться днем. Ночью очень трудно трудиться. Человек чувствует - ему очень трудно двигаться, все движения совершаются через силу, так? Он заставляет себя. Днем не надо заставлять себя. Где-то с девяти утра и до трех дня она сама, энергия, исходит из человека, ему хочется трудиться. Вы с этим несогласны? Согласны. Солнце выкачивает из нас энергию в это время. Человек, который спит днем - что происходит? Из него энергия выкачивается, а не синтезируется. Сон днем не помогает отдохнуть, человек разбитым просыпается. Так он копит свою усталость. Потом он думает, почему у него инфаркт произошел? В чем причина? Нарушение режима дня. Неправильное отношение к Солнцу.

00:50:23 А почему же они, гады, заставляют ночью работать? По той же самой причине, что вы такие хорошие - работаете по ночам. Если есть, кому работать, значит будет кто-то заставлять. Если б люди знали о том, что это плохо, никто бы так не делал. В ведические времена, когда последний луч Солнца уходит за горизонт даже сражения останавливаются. Солдат, который замахнулся, и луч солнца последний пропал, если он в это время опустил своё оружие, он попадает на низшие планеты. Он должен остановить руку. И они так и делали. Они не могли уже, все, дальше сражаться, останавливали сражения, расходились по своим лагерям. Так было в ведическую культуру. Согласно ведическим писаниям, так надо сражаться. Они спали по ночам, потом они воевали днем. У нас сражаются по ночам и спят днем. От похмелья.

Какой должна быть продолжительность сна? Сколько часов нужно спать?

00:51:24 Итак, теперь следует знать такую вещь, что чем большей святостью обладает человек, тем меньше ему требуется сна. Потому что сон нужен для отдыха. Человек, который живёт с любовью, в гармонии с окружающим миром - он не устает, поэтому ему не нужно отдыхать. Поэтому такой человек, признак святости, что человек может спать три часа, и он потом бодрый, счастливый и очень работоспособный, он здоровый человек. Три часа хватает на отдых - это означает, что он святой. Если он чувствует себя тяжело как-то, у него проблемы какие-то - значит это просто наказание временем. Он не может просто больше спать. Святой человек может больше спать, но не хочет. Три часа ему хватает. Два часа - это значит ещё более святой. А пятьсот лет назад в одном святом месте в Индии жили шесть святых человек, которые вообще не спали. У них не было необходимости спать, они были абсолютно святыми, безгрешными людьми. Они дали миру очень большое духовное знание. Эти шесть святых человек. У них не нужно было спать, они ели всего лишь полстакана йогурта в день, все, больше не надо было кушать. Но это не значит, что мы должны так же поступать - у нас нет возможности.

00:52:49 Таким образом режим дня, для каждой категории людей он разный. Детям надо спать больше. До 14 лет кармы у человека не существует, он не попадает в наказание временем, поэтому ребенок, он может кушать когда хочет, чего хочет, но так как он уже в человеческом теле - он не должен кушать мясо, если он хочет, чтобы у него была хорошая судьба. Он может есть любые продукты в любое время, потому что в детском теле все будет хорошо. Как только наступает половое созревание, немедленно человек должен начать жить согласно времени, и ребенку в 14-15 лет требуется спать восемь часов. Должен ложиться спать в девять, и вставать где-то в шесть. Восемь часов ему требуется спать. В пять где-то он, в шесть должен вставать.

00:53:48 Взрослый человек, который находится... В основном, все люди находятся в страсти, сидящие в зале. Мы узнали об этом на прошлой лекции, поэтому спать, в основном, всем нужно по семь часов. Т. е. ложиться где-то надо в десять, и вставать в пять часов утра. Это самый оптимальный режим дня для тех, кто здесь сидит - средний возраст. Пожилым людям надо спать уже по шесть, по пять часов, больше не нужно. То есть продолжительность сна уменьшается с возрастом, необходимость в сне снижается с возрастом.

Во сколько нужно вставать?

И, согласно ведическому знанию, человек, который встаёт в три часа ночи, он может это делать только с одной лишь целью - заниматься духовной практикой. И вставать в это время человек может только достаточно духовно продвинутый. Остальные люди если будут вставать в это время, они потеряют здоровье. Человек, который встаёт с трех часов ночи до четырех утра, он постигает самые глубокие тайны, которые существуют в этом мире. Он способен это сделать, и это постижение происходит именно в этот промежуток - с трех ночи до четырех утра.

00:55:00 Дальше, если человек просыпается с четырех утра до пяти, то это значит, что он способен вести людей за собой, он способен быть очень продвинутой личностью, очень жизнерадостным, способен преодолеть себя, все трудности в жизни, добиться больших успехов на поприще уже не духовном, а также на материальном. С четырех до пяти утра. Если человек встаёт с пяти до шести утра - он, по крайней мере, будет добиваться своего в жизни. Он не добьется больших результатов в жизни, но по крайней мере, он сильно страдать не будет, он не будет сильно болеть. У него в жизни все будет получаться, то есть у него не будет сильно больших проблем, но чего-то глубокого в жизни он не достигнет.

00:55:51 Человек, который встаёт с шести до семи утра - такой человек уже... уже проезд прошел, поезд ушел. Ведь если поезд ушел, ведь на него не запрыгнешь, правильно? Точно так же Солнце. Вы понимаете, я сравнение даю вам такое, что Солнце, когда оно переходит за горизонт, Веды говорят: “Солнце является нашим наставником в жизни.“ Оно нас учит, как правильно жить, оно делает это таким образом.

00:56:22 Солнце имеет три вида энергии, которая действует на наше сознание. Первый вид энергии - кванты света солнечного, которые обжигают кожу, доставляют нам столько проблем поэтому, нам кажется, солнце вредно для здоровья. Второй вид солнечной энергии действует на тонком плане, он действует на наше тонкое тело, и на грубое тело также он действует. Этот вид солнечной энергии называется “Первый элемент огня.” Он проникает сразу внутрь, и вызывает у нас огонь пищеварения, иммунитет, и так далее. Т. е этот вид солнечной энергии, мы знаем, все кушают в двенадцать часов дня - это обед во всём мире. Потому что солнце находится в зените, второй вид вот этой энергии солнечной, он в это время максимально действует у нас внутри, и начинает хотеться кушать сильно. Там огненная сила потому что в животе сильно возрастает. И соображает человек тоже очень, что нужно делать в это время, активность ума очень сильно возрастает.

00:57:21 Дальше, третий вид солнечной энергии называется радость, сила радости. Или оптимизм. Этот вид солнечной энергии человек может получить только в том случае, если он встал вовремя. Доказательство тому я мог привести вам очень простое. До какого часу поют птицы? Ярко очень, сильно. До шести утра. Потом они начинают стихать потихоньку. Где-то до шести утра, с четырех до шести. Даже если нет солнца. Даже если нет, солнце ещё не вышло над горизонтом, темно. Допустим, зимой... Здесь зимой птицы не поют, потому что им холодно. Но, допустим в Индии - там солнце тоже поднимается поздно. Оно после шести поднимается зимой, но птицы начинают петь в четыре утра. Точно так же петухи, допустим. Им все равно, холодно или тепло - они в курятнике. Они начинают кукарекать когда первый раз? В три утра! Когда пора уже первым людям, святым людям просыпаться. Второй раз когда они кукарекают? В четыре. Третий раз? До шести где-то, в пять-полшестого. И четвертый раз никто не считает, потому что это неинтересно. Согласно ведическому знанию, три кукареканья петуха важны, остальные можно забыть, потому что четвертое кукареканье идет после шести. И оно означает “поезд ушел.”

К чему приводит подъем после 6 утра?

00:59:03 Итак, человек, который встал после шести утра, первое - если он с шести до семи встает, он теряет возможность быть бодрым. И люди, которые просыпаются с шести до семи утра, имеют некоторое снижение тонуса. У них есть возможность существования хронических болезней, которые им трудно очень лечить. Они чувствуют, что они постоянно не успевают, они опаздывают, не могут успеть в жизни сделать то, что они хотят сделать. Дальше, эти люди, тем не менее, как-то еще, кое-как пытаются с жизнью справиться. Те люди, которые встают с восьми до девяти утра - они уже имеют стабильные хронические заболевания, сниженный тонус постоянный, то есть у них головокружение, или сильно повышенный тонус - гипертоническая болезнь. Нормального у них тонуса не будет, это точно. Они чувствуют вялость внутреннюю, подташнивание, головокружение. Без кофе жить невозможно в этом случае, с восьми до девяти часов если человек встает. Без кофе не проживешь. Дальше, эти люди, они испытывают психическую слабость, склонность к депрессивности, они не верят в свои силы, потому что вера в свои силы приходит через Солнце также. Силы дает Солнце, веру в силы дает тоже Солнце. Человек встаёт раньше шести - вера в силы психические и физические появляется. Человек не верит, что он способен справиться с жизнью, если он встаёт с восьми до девяти.

01:00:36 С девяти до десяти если человек встаёт - это значит, что он подвержен влиянию несчастных случаев. Его жизнь может закончиться преждевременно. Преждевременное окончание жизни означает, что он продолжает жить потом в тонком теле в этом же месте, а потом, когда приходит время, он уходит из этого места. Оставить место жизни своей невозможно пока не придёт время. Он остается там, в теле привидения. Преждевременная смерть возможна только в том случае, если человек в этой или в прошлой жизни вставал позже девяти утра. Очень поздно.

01:01:14 Девять утра - три часа дня. Девять утра... девять утра - на противоположной стороне стоит что у нас? Три часа дня, да? Три часа дня. Точно так же, как девять часов утра - это крайний срок для вставания, это все, дальше уже все, дальше никакой жизни не будет, даже в шесть поздно, но три часа дня - это крайний срок для обеда. Если человек поел в три, значит все, ему счастья в жизни не будет уже, все. Поезд ушел. Совсем. Уже в три - это очень поздно, я не говорю про то, что в одиннадцать вставать с постели - шизофрения гарантирована. “Несет меня мой дельтаплан, мой дельтаплан...” - жизнь будет такая. Как на дельтаплане. Будем летать на дельтаплане. Мозгов не будет совсем. Ничего человек не понимает, на своем стоит очень эгоистическое сознание, он не может никого слушать, очень упрямый. Означает сильное невежество. человек, который встаёт так поздно, он не способен воспринимать истину.

01:02:34 Веды говорят, что для того, чтобы воспринимать истину, изменить свою карму, человек должен вставать только перед шестью утра. Изменить свою карму или повлиять на свою судьбу тем людям, которые встают после шести невозможно! Потому что сжигает плохую карму сила Солнца, которая называется радость или оптимизм. Вот эта сила, она поется в песне: “Нас утро встречает прохладой...”[Напевает] Вот это солнечная энергия идет оттуда, вот эта энергия радости. Из этой песни.

Каким должен быть утренний душ?

01:03:10 Итак, человек, который встал до шести утра, он должен сразу пойти под душ, потому что считается, что когда человек спит, его мозг находится в невежестве, ум находится в невежестве. Он должен снять с себя силу невежества. Поэтому обязательно с головой надо принимать прохладный душ рано утром. Иначе счастья в жизни не будет, согласно ведическому знанию. Женщинам, однако, не нужно мочить волосы каждый день, а можно мыть голову только два раза в неделю. Поэтому лучше всего вставать под душ в резиновой шапочке, чтобы вода стекала на голову. Тогда вы спросите: “А зачем тогда её на голову лить?” Оказывается, при контакте с водой снимаются также осквернения с тонкого тела ума. А тонкое тело ума у нас находится везде. То есть над поверхностью тела, также присутствует. Поэтому человек, который моется с головой - у него очищается ум. Это очень важно знать.

01:04:12 Допустим, у вас есть депрессия. Депрессия - означает осквернение ума. Если вы просто встаете до шести и омываетсь с головой - это значит, что 60-70% депрессии уже само собой пройдет. Легче жить станет уже только от этого. Только от этого.

Режим питания

01:04:32 Дальше, первый раз кушать можно с шести до семи утра. Это самое лучшее время для завтрака. Когда проходит шесть часов утра, Солнце поднимается над горизонтом, и в это время жизненная энергия начинает двигаться. Вы знаете, что в это время поднимается ветер? Где-то если человек, допустим, находится, если человек живёт в деревне, он часто любит вставать рано, и до восхода солнца гуляет. И смотрит, что в какой-то момент неожиданно начинает двигаться ветер. Было тихо, потом начинает двигаться ветер сильный. Это движение ветра как раз означает - солнце пересекло горизонт, начала двигаться жизнь. И у нас также энергия воздуха, тонкая энергия воздуха начинает двигаться в нашем животе. Кишечник связан с деятельностью, поэтому в кишечнике она двигается быстрее всего, и возникает под желудком такое ощущение подсасывания. Возникает такое ощущение, как будто сосет - это означает, что кишечник сокращается. Это не означает голод, это означает, что у нас перевозбуждается психика в это время. Если человек не находится в благости, то он должен завтракать по утрам. Если сила благости есть, утром настолько много счастья, что кушать практически не хочется. Достаточно человеку есть один раз в день всего. Но если он ещё не в благости, то утром сосет. У невежественный людей тоже утром ничего не сосет, у них ночью сосет, перед сном.

01:06:02 Итак, человек, который чувствует, что сосет в животе, он должен кушать в это время. Что он должен кушать? Он должен кушать продукты, которые находятся в благости. Утро - это время счастья. Он должен поддержать энергию счастья в себе. И все болезни, связанные с низким тонусом, с низким иммунитетом, с депрессией, сниженными функциями каких-то органов, с дистрофиями, со снижениями активности и так далее - все они будут лечиться таким образом. Ничего больше делать не надо. Не надо пить супер-экстра-эксклюзивное лекарство, потому что оно не поможет, если вы будете это делать не вовремя. Но обычные вещи, которые я сейчас назову, они дадут вам возможность быть здоровыми в этом плане.

Продукты в гуне благости

01:06:52 Итак, в благости находятся все фрукты. Особенно благостными являются такие фрукты, как финики, бананы, инжир. Дальше... Яблоки - уже немножко другая категория.Да, это уже можно сюда ягоды также - вишня, слива. Находится под влиянием сильной благости манго также. Здесь не растет, правда. И вот эти фрукты нужно есть рано утром, зимой осенью в сухом виде, а весной и летом можно свежими, если есть возможность. Для тех людей, у кого очень слабое пищеварение фрукты лучше всегда есть в сухом виде, и зимой, и летом.

01:07:50 Дальше, в это время нужно пить кефир подслащенный, и в это время надо есть сахар. Сахар, мед - он не является вредным в это время. Сахар - это не вредный продукт. Он дает человеку ощущение счастья. Он не является вредным продуктом, если человек его ест с шести до восьми утра. Тогда даже диабетик не будет испытывать проблемы, если он ест в это время сахар, потому что в это время сахар полностью усваивается. Он находится под влиянием Луны. Усвоение сахара находится под влиянием Луны. Но когда человек ест его поздно вечером, сахар, тогда организм сильно перевозбуждается, и лунная сила, она начинает на вред идти человеку, он сильно напряженным становится, такой человек, у него интоксикация организма возникает.

01:08:37 Если человек ест с шести до восьми утра сахар, то в это время сила лунная ослабевает, но однако же она успевает все переварить. Сахар очень быстро переваривается. Имеется в виду всасывание, процесс всасывания в клетки. И все, человек получает психическую энергию от сахара. Рано утром. Таким образом подслащенный кефир... Самое лучшее в благости есть три типа кефира: благостный кефир, страстный и тот, который вообще лучше не использовать. Когда кефир скисает сам, получается простокваша - это тот вид кефира, который лучше не использовать. Но тем не менее, вы можете использовать его для выпечки хлеба.

01:09:18 Дальше, все виды кефира, которые покупаете в магазине - они находятся в страсти. Чтобы сделать благостный кефир, для этого нужно... Ну, даже это такой, и то, и такой уже хорош. Даже из магазина кефир уже хорош утром, нормально, он будет хорошо действовать. Однако же если вы хотите очень хороший кефир сделать, надо найти домашнюю сметану. Домашнюю сметану. Или в магазине тоже сметаны бывают такие, которые не стерилизуют, и бактерии там не погибают, которые заквашивают, делают процесс прокисания.

01:09:58 Берете одну или две столовые ложки сметаны на три литра молока. Молоко надо сначала подогреть, вечером это делать, подогреваете, потом остужаете до температуры, чтобы палец терпел, бросаете туда сметану, и вот так вот крутите [показывает]. И потом накрываете чем-то теплым очень, чтобы стояло всю ночь. Утром вы увидите, что там на самом деле не кефир, а какая-то интересная субстанция такая. Она похожа на сметану в советское время, когда жидкую сметану продавали. Вы увидите, что это как будто сметана, но чуть-чуть пожиже, чем обычная. Очень такой пресный, такой некислый вкус. И вот эту вот, именно вот эту субстанцию надо употреблять. То есть благостные очень бактерии сквашивают молоко, и получается вот такое, сметаноподобная вещь.

01:10:52 В жирной среде благостные бактерии сами развиваются. Эта культура развивается в сметане автоматически. В жирной среде, в очень жирной среде. Чем менее жирный кефир, тем более страстные бактерии развиваются там. А сквашивание грибком молочным тоже находится в страсти, предназначено только для лечения. Это не нужно употреблять постоянно, потому что организм перевозбуждается от этого.

01:11:19 [Вопрос из зала] А кефир обезжиренный?

01:11:28 Кефир - это сначала вы заквашиваете обычное молоко. Лучше жирное, жирнее лучше, необезжиренное. Второй вариант - вы ряженку берете, банку ряженки, и так же заквашиваете ряженкой. Тоже пару ложек ряженки, и получается на вкус похоже на ряженку, кефир такой очень пресный, практически как ряженка по вкусу. Вы смешиваете с сахаром и кушаете это все, у вас получается очень... Фрукты свежие - все вместе. Ничего, никаких проблем, все будет перевариваться очень хорошо. Добавляете такие специи - все сладкие специи подходят. Корица, кардамон, можно солодку чуть-чуть добавлять, это тоже считается специей. на востоке, солодка. Солодов корень - отличный корень, в аптеке продают. Барбарис, специя такая, кардамон, фенхель. Дальше - тмин, анис,эти специи все сладкие, их можно добавлять рано утром.

01:12:31 Если вам предстоит тяжелая работа, тогда ешьте орехи с утра вместе с этой пищей. Если физический труд, рано утром не нужно трудиться, согласно Ведам, это время предназначено для повышения своего знания, но если вы не можете, в это время приходится трудиться, то можете есть орехи, можете есть сметану, и в это время вы можете есть гречку. Одну из круп всего - только гречку и все. И тогда ваше здоровье, ваши силы будут сохранены, и вы будете счастливым человеком. Счастье будет переваливать через край, будете очень сильно радоваться в жизни.

01:13:09 [Вопрос из зала] А творог?

01:13:10 Вот с прошлого года здесь присутствуют люди, которые ходили ко мне на лекции в прошлом году. Поднимите руку из вас те, только честно, которые это делают, каждый день делали вот это, соблюдали. Есть такие люди, нет? Как мало. Всего три человека. Ну и что, скажите, -ваша жизнь счастливее стала от этого, нет? Да. А ваша, там, сзади? Да. Может вы обманываете? Нет. Никто не поверил. Но вы проверьте на себе, вы увидите, что это так, это работает.

01:13:43 [Реплика из зала. неразборчиво] А вы соблюдаете? Я помню вас, вы постоянно вопрос задаете. А чего же руку не подняли? Вы меня подводите.

01:13:53 [Реплика из зала] Я ел сыры и сливочное масло.

01:13:55 Ну неважно, всё равно же с утра вы зерновую пищу не едите. Можно сыры есть, сливочное масло, творог можно есть. Но зимой творог опасно есть, лучше сыр есть зимой. Летом можно творог есть. Все, дальше поехали, тема объемная, мало времени.

01:14:13 Итак, дальше следует знать, что когда человек поел таким образом, ему хочется радоваться, смеяться, и у него нет совсем после еды никакого притупления сознания. То есть сосание в животе проходит, и силы будет много работать, и т.д. Дальше, если человек поел зерновую пищу. Я про мясо вообще не говорю, я не считаю это пищей. Мясо, рыбу, яйца я пищей не считаю, потому что те продукты, которые уничтожают все виды счастья у человека, поэтому я не считаю, что этим надо питаться. Вы можете считать, это, как бы, ваше, вы можете проверить в своей жизни. Я уже проверил на жизнях многих людей, поэтому мне не нужно это на себе проверять. Так же в Ведах это описано.

Что происходит, если человек ест зерновую пищу с 6 до 8 утра?

01:14:59 Итак, если человек ест зерновую пищу в утреннее время, с шести до восьми, до девяти - это значит, что у него происходит следующее. Зерновая пища предназначена для того, чтобы дать силу уму, умственной энергии, уму. Также это пища, которая требует очень много огня для своего переваривания. Когда человек ест пищу зерновую с утра, то огненную энергию ума эта пища забирает через 40 минут после еды. В результате этого человек через 40 минут после еды, у него проявляется три синдрома, которые вы можете проверить на себе после еды, если вы поели в это время.

01:15:42 Через 40 минут где-то тупеет полностью ум, уходит вся энергия из ума. Это проявляется в том, что человек если читает что-то, то он начинает на одной строчке 16-15 раз, он не соображает, что надо дальше, что надо остановится читать, потому что ничего не соображаешь. Он даже этого не соображает. Он просто на одной строчке вот так читает, и все. Синдром остановившейся строки.

01:16:07 Дальше, следующий синдром. Когда он поел много, у него появляется синдром кивка, вот так [показывает] Раз! И у него потому что сил не хватает уже. Мышечная энергия, из мышц начинает идти огненная энергия в желудок, и поэтому в мышцах теряются силы, он сразу раз - и человек засыпает, отключает его. И последний синдром - когда человек очень сильно много поел, у него затормаживается полностью мозг, и у него начинает вытекать слюна изо рта, когда он уже так... Эта слюна дает синдром пятна на книге, которую он читал. Внизу книги, если вы увидите там желтое пятнышко такое у кого-то, вы скажете: “А Вы, наверное, все-таки утром увлекаетесь чрезмерным приемом зерновой пищи, да?” Можете им как Шерлок Холмс объявить результаты вашего обследования книги его. И это будет стопроцентно работать, вы отгадаете.

01:17:07 Итак, человек, который ест вот в это время, рано утром зерновую пищу, следующее, что с ним происходит: так как пища перевариваться в это время не может, огня не хватает, потом кишечник начинает очень активно работать, и он влияет на ум таким образом, что человек входит в состояние сильной страсти. Он начинает носиться, у него нет никакого контроля в мозгах, он нервничает, злится, психует - очень сильное напряжение. И пища начинает проталкиваться, совершенно не перевариваясь. Для нормального переваривания пищи нужно 6 часов. 6 часов пища должна перевариваться. Когда человек ест утром, где-то в 7-8 часов утра, то где-то в 2 часа дня у него появляется сильный голод. Но до этого у него голода не будет. Потому что часть пищи ещё остается в кишечнике, и она переваривается очень мало. Пища начинает перевариваться где-то в 11, и поэтому организм не требует больше пищи - ему есть, что переваривать. Но в 2 часа дня где-то наступает голод, а поезд обеденного питания уже ушел в это время. И человек ест в 2 часа дня, и после этого у него такое отупение наступает, что ему придется отдыхать уже где-то полтора-два часа. То есть даже если он будет в это время работать, то абсолютно без мозгов.

01:18:28 Таким образом от такого питания человек теряет как минимум 3 часа в день того времени, когда надо Жить. Мы и так на сон теряем 7-8 часов, и ещё 3 часа дополнительных. В результате мы забираем от своей жизни очень много времени. Если человек ест в 11 часов утра, с 11 до 12, то ему достаточно отдохнуть 10 минут всего, и он бодрый, счастливый, здоровый. А некоторым людям вообще даже не надо отдыхать. Он может кушать очень много, полностью наесться, сколько ему хочется, до отвала, и все переварится у него. Такой человек не будет испытывать голода как минимум до 6-7 часов вечера. Я, например, не испытываю голода полностью до ночи, если я ем в это время. А если я ем позже, то голод наступает вечером опять. Этот феномен удивителен. Экономится пища. Деньги экономятся[повтор]. Как Петросян говорит, не надо работать на унитаз. Потому что этот человек на унитаз работает, он кормит унитаз. Потому что эта пища не усваивается.

01:19:42 Человек ест в 2 часа дня - все, солнце садится, пища не усваивается глубоко - авитаминоз. Что такое авитаминоз? Не вовремя питается человек. Витамины усваиваются в последнюю очередь, согласно Аюрведе, в организме. Для этого человек должен питаться вовремя, чтобы они усваивались. Если человек поест с 11 до 12, где-то в 6-7 часов вечера начинают усваиваться витамины. Если он ест в 2 - когда они будут усваиваться? Солнце-то садится, пища не переваривается, она лежит в животе. Все. Она опять начинает проталкиваться вперёд в кишечник, потому что она не усваивается. Она проталкивается, и вечером опять хочется кушать. И так трехразовое питание получается. В результате человек ест опять, у него возникает сильный голод в 7-8 часов вечера, он опять наедается вечером, и вся эта пища, которую он поел в 6-7 часов вечера, зерновая, если он поел с хлебом, хорошо покушал, с хлебушком, зерновая - значит хлеб , другие зерна - это кукуруза, бобовые также культуры сюда относятся, черный хлеб, белый хлеб, рис - это все зерна, означает, если он поел в это время, это означает, что всё это уйдет в токсины.

01:21:02 Как проявляется утром интоксикация организма? Сильная слабость, ощущение, что ночью не было отдыха, сильная слабость. Человек не может встать с постели. Он думает: “Так, я встаю, все.” Он встаёт мысленно, встает, идет уже в ванную, открывает дверь, заходит в ванную, потом раз - опять смотрит, а он в постели еще. И так может повторяться тысячу раз. И когда он пытается встать, у него появляется ощущение сильной слабости в области живота. И только в тот момент, когда солнце пересекает горизонт и пройдет чуть-чуть над горизонтом, он способен встать, потому что эта пища, она допереваривается там, в животе, солнцем уже. Слабым этим солнцем начинает перевариваться, и он уже встаёт после этого времени, но поезд уже ушел. Так мы и живем.

01:21:59 Основная причина образования фосфатных камней в почках - это поздний приём зерновой пищи. Все. Как лечить фосфатные камни? Если ты принимаешь пищу зерновую позже 2 часов дня, то никаких шансов вылечить фосфатные камни в почках нет. Потому что они образуются из-за этого. И врачи приходят к выводу, что на самом деле хлеб - это вредная пища. Хлеб - вредная пища. Конечно вредная, потому что им мозгов-то не надо! Надо жить без мозгов, так проще! Оказывается, зерновая пища - это единственная пища, которая усиливает процесс думанья. Наша возможность думать зависит от зерен. Зерновая пища поддерживает силу мышления. Просто думать можно и без зерновой пищи, но сила мышления - означает психическая сила, когда человеку нужно работать, общаться с людьми, его ум должен быть очень сильным, чтобы отстоять своё мнение и так далее. Эта сила вся психическая, доказать свое, идет от зерен, запомните это. Она может также идти от мяса, но в этом случае человек находится на позиции агрессора, он с позиции агрессора все доказывает. Не с позиции благости, не с позиции счастья доказывает, а с позиции ненависти. Он злится на всех , и думает: “Почему же люди меня так не любят? Я же хороший внутри себя!”

01:23:28 Итак, обед - означает время, когда человек должен есть всю пищу, которая готовится на масле. Лучше всего готовить пищу на топленом сливочном масле. Если вы хотите использовать растительное масло - лучше всего добавлять после. Или если вы готовите на растительном масле и очень дорого на сливочном, тогда, по крайней мере, нельзя готовить два раза на растительном масле, и лучше всего не жарить на растительном масле пищу. Можно тушить, и так далее.

Как нужно организовать день с максимальной пользой?

01:24:02 Итак, до 6 часов утра лучше всего заниматься духовной практикой и медитацией. Молитву читать самое лучшее - до 5 утра. Ну или до 6, по крайней мере. С 6 часов до 7 самое лучшее время для запоминания. Это время, когда Солнце находится в гармонии с Луной. Память зависит от действия Луны и действия Солнца. Солнце дает памяти остроту, а Луна дает памяти продолжительность запоминания. Таким образом с 7 до 8 автоматические заучивания самые эффективные. Человек заучивать может даже с очень слабой памятью, с 6 до 7 утра человек может заучивать всё, что угодно, и у него будет хорошо откладываться в памяти в это время.

01:24:53 Дальше, если человек хочет кроме запоминания также ещё стараться это прочувствовать, то он должен это делать с 7, до 8 утра. С 8 до 9 утра лучше всего логическое мышление работает. Поэтому с 8 до 9 утра человек должен запоминать и логически думать. С 9 до 10 утра уже надо начинать работать со статистикой и так далее - с документами. Ну, что-то связанное с этим. И с 10 до 11 утра способность у интеллектуальному труду уже сильно снижается в силу сильного поднятия солнца, поэтому в это время можно что-то пролистывать, просматривать, заниматься менеджментом, и так далее. Сам процесс учебы заканчивается до 11 утра. В это время как раз надо садиться кушать.

01:25:53 Где-то с 12 часов дня до 6 вечера - это время физического активного труда, или психического, или физического активного труда. Менеджмента, бизнеса, и так далее. В это время эти вещи можно совершать гораздо лучше, чем в любое другое время. Дальше, с 6 часов вечера человек должен отойти от дел, он должен успокоиться, он должен слушать что-то интересное, приятное, допустим, лекции мои. Когда вы слушаете, у вас уши вянут. Лучше бы, конечно, их по утрам надавать, днем, но у нас нет возможности - так устроена жизнь.

Когда лучше пить молоко?

01:26:37 Итак, в 6 часов вечера, с 6 часов вечера можно кушать в любое время, на самом деле. Даже ночью можно кушать, вопрос только - что. У нас будут распечатки, какие продукты в какое время надо есть. Когда вы ложитесь спать, после 9 вечера можно кушать только свежее молоко, подогретое, прокипяченое, или подогретое до температуры кипения горячее молоко. После 3 утра молоко уже надо пить прохладное, холодное, негорячее. Но если зимой - можно горячее также пить. Но очень можно пить молоко, сколько хотите. Кушать захотелось ночью - попили молока, больше ничего ночью нельзя есть. Молоко переваривается только ночью, и оно дает очень много здоровья, об этом будет специальная лекция. Поэтому наши ученые считают, что молоко вредно для здоровья, потому что они не знают, во сколько его надо использовать в пищу. Молоко связано с силой Луны, переваривается под влиянием Луны.

01:27:40 Дети также связаны с луной, женщины связаны с луной больше, поэтому молоко у женщин больше переваривается, чем у мужчин. Но вечером у всех хорошо одинаково переваривается.

Когда полезнее есть овощи?

01:27:52 С 6 до 9 можно есть овощи, любые овощи. С 6 вечера до 9 вечера можно есть овощи, потому что с 6 вечера начинается влияние Луны, и овощи, они все перевариваются под влиянием Луны, и поэтому они ночью не вызовут проблемы с пищеварением. Все овощи. Особенно хорошо вечером есть овощи, которые растут над землей. Кроме помидор. Это означает, в каких-то случаях картофель, кабачки, тыква - и так далее, вот такие овощи. Которые растут под землей уже хуже вечером есть, потому что они уже не только с энергией Луны связаны, но и с энергией Земли. Поэтому такие овощи когда человек ест на ночь, у него могут поселиться в голове духи в это время, потому что они связаны тоже с энергией земли. Ему будут сниться комические сны. Погоня горячей крови.

01:28:51 [Вопрос из зала] А почему помидоры нельзя?

01:28:52 Помидоры, потому что они обладают яркой огненной силой, и они созревают под влиянием Солнца. Это не овощ, фактически, помидор - это не овощ, если так разобраться, это ягода. Она созревает под влиянием Солнца. Все остальные овощи под влиянием Луны созревают. Они созревают в ночное время. [Вопрос из зала, неразборчиво] Капуста, огурцы - тоже можно вечером есть, картофель под землей, да, лучше не есть, да, правильно. Арбуз - это уже не овощ, это ягода, его надо есть днем. Ну ладно, будет специальная лекция на эту тему.

01:29:35 Итак, вечернее время предназначено для того, чтобы человек отошел от дел. Если человек работает допоздна, у него постоянно появляется сильная напряженность психическая, и у него также разрушается от этого организм. Ум человека работает быстрее всего до 6 утра. В три раза быстрее, чем вечером. В три раза быстрее, поэтому если вы не успеваете что-то сделать вечером, вы должны это отложить до утра - утро вечера мудренее. И утром вы это сделаете в три раза быстрее все. Если вы встанете под душ и снимете с себя сон, с себя силу сна снимете.

01:30:17 [Вопрос из зала] А душ холодный, или горячий?

01:30:19 Прохладный. Если у человека полиартрит, сильно мерзнет он, тогда теплый. Теперь, когда делать зарядку. Зарядку лучше всего делать , самое лучшее, активную зарядку лучше всего делать с 7 до 9 утра - это самое лучшее время. Если у вас зарядка на расслабление, тогда можно её делать вечером. После работы лучше всего принимать теплый душ. Никогда не принимайте вечером холодный душ - это очень вредно для здоровья. Теплый душ. Никогда не смотрите перед сном телевизор, потому что когда человек смотрит телевизор перед сном, он не может снять с себя установки, которые там идут, и он всю ночь будет эту кинопленку крутить в своей голове.

01:31:15 Человек должен настраиваться три раза в день. Рано утром надо желать всем счастья для того, чтобы день прошел успешно, и молиться. Если человек не верит в Бога, он должен как минимум сорок минут, что бы он ни делал, желать непрерывно всем счастья, повторять: ”Я желаю всем счастья.” Если он верит в бога, он должен как минимум сорок минут молиться с утра. Вечером человек должен желать всем счастья и он должен это делать перед едой, в обед, чтобы настроиться на правильный приём пищи. Если человек поступает таким образом, он достигает счастья. Много времени не надо, можно параллельно это делать с какими-то другими делами, но лучше сосредоточиться на какое-то время, посидеть хотя бы несколько минут в день.

Вопросы-ответы

01:32:01 Теперь у вас вопросы какие-то, думаю, возникли, Можете задавать их. [Реплика из зала, неразборчиво] Ну конечно, как же я могу без вашего вопроса сегодня прожить.

01:32:20 [Вопрос из зала] В вашей брошюре указано, что мы сейчас живем в эпоху золотого века... Уже живем пятьсот лет. [Неразборчиво]

01:32:27 Да, и поэтому ведическое знание за эти пятьсот лет распространилось по всему миру, а раньше оно являлось глубокой тайной. Пятьсот лет назад узнать ведическое знание могли только особо посвященные люди. Сейчас ведическое знание доступно всем. Это означает распространение золотого века. Постепенно ведическое знание изменит сознание людей. Уже сейчас очень многие люди стали вегетарианцами, не только индусы, но и на западе везде, в Америке, и так далее. Постепенно сознание людей меняется к лучшему, несмотря на продолжение деградации. Скоро процесс пойдет на нарастание.

01:33:12 [Записка из зала] Объясните пожалуйста понятие осквернения, например, заходящего солнца, или туалета после еды.

01:33:23 Хорошо, хороший вопрос. Когда солнце заходит, возникает период осквернения, в тот момент, когда заходит солнце. Если человек зачинает ребенка в момент захода солнца, то ребенок рождается демоническим, с очень плохим характером. Также в это время, время захода солнца, лучше всего не есть. Если человек решает какие-то важные дела в это время, он тоже обречен на поражение. Когда человек покушал, он должен омыть руки обязательно, глаза и, в каких-то случаях стопы, в каких-то случаях сполоснуть просто стопы. Руки, глаза, стопы. Может побрызгать себе на макушку несколько капель.

01:34:07 Согласно ведическому знанию, есть очень много правил, связанных с очищением тела, но мы об этом, я думаю, поговорим в следующий раз.

01:34:24 [Записка из зала] Если есть нарушение режима дня, то как лучше его устроить? Человек не спал ночь - что лучше, спать днем, ждать двадцать первый час и тогда ложиться?

01:34:37 Очень хороший вопрос. Вот смотрите. Вы можете поспать днем немножко, но если вы чувствуете, спать больше не хочется - не спите. Однако же ложитесь в 8 часов вечера спать. В 8 часов вечера, не в 21 час, как здесь написано, в 8 часов надо ложиться. И на следующий день вставайте в 5 утра, в полшестого, и вы получите то, что надо получить. Не думайте, что надо спать позже, если вы работали в ночь. Понятна идея, или нет? Надо в 8 ложиться и вставать в полшестого. Или в 7 ложиться, если вы не высыпаетесь. Идея такова. Чуть-чуть днем поспали, после смены ночной, часа два. Лучше всего когда солнце восходит, в этом случае, спать, потому что когда оно на закате уже, и вы ложитесь после обеда, то это уже совсем плохо будет, ваша жизнь будет неудачной тогда в этом случае.

01:35:39 [Записка из зала] Какой силой обладает оливковое масло?

01:35:42 Оливковой силой [Смех в зале] Некоторые говорят, что оно сильнее, чем сливочное. Это глупость. Самый благостный продукт, самый чистый... Масло - означает огненная сила. Самой чистой огненной силой на земле обладает топленое сливочное масло. Чище огненной силы вы не найдете. Поэтому аюрведическое знание гласит, если нужно лечить болезни с помощью силы огня, человек должен все лекарства сочетать с употреблением топленого сливочного масла. На земле нет такого человека, которому бы топленое сливочное масло не подходило. А если оно не подходит, значит есть какая-то болезнь, которую надо лечить топленым сливочным маслом. Если человек в микродозах начинает его употреблять, эта болезнь проходит даже если он о ней не знает. Ему топленое сливочное масло начинает подходить потом.

01:36:34 [Записка из зала] Подскажите пожалуйста, как унять беспричинную тревогу.

01:36:38 Надо соблюдать режим дня, и тогда она уймется. Иногда находит полная, казалось бы, разбалансировка нервной системы. Теперь я вам говорю, что вы встаете и ложитесь поздно . Тот, кто писал записку, честно скажите, это правда? Вы встаете позже, чем положено, и ложитесь спать позже, чем положено. Это правда? Молчание - знак согласия. Это означает, что вам надо начать соблюдать режим дня, только так вы сможете нервную систему успокоить. Беспокойство означает наказание временем.

01:37:18 [Записка из зала] Сыну 21 год, студент, учебой не перегружен, а спит очень много. Приходит с занятий и заваливается днем часа на полтора-два спать. С чем может быть это связано?

01:37:35 С тем, что он не соблюдает режим дня. Он не встаёт вовремя, не ложится вовремя спать, кушает не вовремя, кушает не вовремя. Если он будет делать все вовремя, то у него сразу это желание спать днем пропадет. Вот я сейчас на все записки буду так отвечать. Вы подумаете: “Это просто шизофреник какой-то! Одно и то же говорит.” Я вам говорю, что это так. Вот увидите, если вы будете так делать, получится хороший результат.

01:38:04 [Записка из зала] Есть ли в Днепропетровске организация, проводящая ваши знания?

01:38:09 Есть. Вот ребята, которые у столика стоят - можете подходить, узнавать. Здесь после моего отъезда также будут проводиться лекции согласно вот этому знанию. О том, о чем мы с вами говорили. И уже проводятся два года, просто не все об этом знают из вас. Есть уже психологи, которые дают консультации таким образом, согласно тем лекциям, которые я даю.

В каком возрасте, по ведам, следует выходит замуж?

01:38:34 [Записка из зала] В каком возрасте, по ведам, следует выходит замуж?

01:38:38 Спасибо за вопрос. “Как определить, что это именно тот человек?” Женщина должна лучше всего выходить замуж в возрасте с16 до 23 лет - это самый лучший возраст. И определить, что это именно тот человек очень просто. Человек, который ведет себя очень ответственно в жизни, и к которому естественным образом возникает желание слушаться его в жизни и следовать его наставлениям - это, значит, тот человек, с которым семейная жизнь принесет счастье. Этот человек должен быть несколько старше, или достаточно сильно старше. Согласно ведическому знанию, если муж старше - это жене дает удачу. Если муж младше - значит ей удачу уже получить гораздо труднее в жизни. Она естественным образом склонна уже слушать его советов.

01:39:32 [Вопрос из зала] А если одинаково?

01:39:34 Одинаковые - ну, нормально. Все нормально, на самом деле ничего плохого нет, просто надо жить, стараться жить. Карма всякая бывает.

01:39:47 [Записка из зала] Так если я уже две недели встаю в 6:20, а счастье все не приходит - когда его ждать? [Смех в зале, аплодисменты]

01:39:57 А вы не дождетесь. Потому что вы встаете в 6:20, а солнце уже прошло в это время. Надо вставать раньше. Надо омовения также делать с утра и “я желаю всем счастья” повторять. Тогда придёт счастье, в какое-то время придет. Оказывается оно приходит не сразу. Человек сначала должен из чувства долга всё это делать. Постепенно его жизнь становится все счастливее и счастливее - об этом мы говорили на прошлой лекции, на которой из вас многие не были, а надо было сходить и послушать, которая называлась “Сила благости.” Там говорилось о том, как меняется судьба человека, если он делает все правильно. Она меняется постепенно, и как она меняется, какие факторы происходят, последовательность этих перемен жизни - тоже об этом говорилось. Я правду говорю? Поднимите руку, кто был. Правду? Это было все? Разговор был об этом? Был. Так что, ребята, извините. Если вы не посещаете лекции, то значит вы не можете меня спрашивать об этом. Я же об этом говорил.

Как бороться со своей второй натурой - отрицательной половиной?

01:41:02 [Записка из зала] Скажите пожалуйста, что означает раздвоение личности. Как бороться со своей отрицательной половиной?

01:41:17 Очень хороший вопрос. Оказывается, можно победить духа, который вселился в сознание человека только одним способом. Для этого нужно иметь психическую силу. Психическая сила приобретается с помощью аскезы. Аскеза означает добровольное лишение себя чего-то. Есть аскезы в благости, в страсти, в невежестве. Только аскезы в благости дают психическую силу, которую называют силой воли. Сила воли способна победить все. В том числе и когда человека одолевают духи. Раздвоение личности означает одолевают духи. Очень слабый ум. Означает наказание временем с прошлой жизни - не соблюдал режим дня.

01:41:58 Аскезой в благости является почитание старших, первый вид аскезы в благости, который дает психическую силу воли. Дальше, второй вид аскезы в благости являет соблюдение режима дня. Если человек соблюдает режим дня, начинает -копиться сила психическая, и он способен уже бороться со всеми выкрутасами, которые происходят в его голове. Хотя бы неделю соблюдайте то, что я вам говорю - вы увидите, насколько психика сильнее стала ваша. Вы увидите, как легче жить станет. Третий вид аскез в благости - это Хатха йога, занятие Хатха йогой. Четвертый вид аскез в благости - это стремление желать всем счастья, прощать всех и просить прощения. Эти виды аскез дают человеку добровольное лишение себя желания обижаться, добровольное лишение себя желания спать, делать все не вовремя. Человек совершает эти добровольные лишения , он получает такую психическую силу, что нам и не снилось. Вы увидите результат. Уже буквально через несколько дней вам станет жить легче

В какое время лучше очищать организм и как?

01:43:08 [Записка из зала] Что вы думаете о раздельном питании? Как лучше очищать организм, в какое время?

01:43:13 Организм, когда человек вовремя все делает, согласно ведическому знанию, очищается сам. Если вы чувствуете все-таки по закону судьбы токсины накапливаются в организме - можно очищать организм. Для этого можно уделить какой-то день, очистительный день сделать. Раз в месяц, не больше, не чаще. Человек, который чаще, чем раз в месяц делает очищение организма - это значит, что организм войдет в состояние страсти, он будет сам накапливать токсины, потому что он почувствует, что всё равно будет очищение. Точно так же, как гормоны когда колет человек, гормоны внутренние не выделяются. Все равно гормоны есть, зачем выделяться. Вот так устроен наш организм.

Полезно раздельное питание?

01:43:54 Итак, раздельное питание, согласно ведическому знанию, оно есть, такая диета раздельного питания, есть. Оно предназначено для тех людей, которые находятся при смерти. Очень тяжелая болезнь. Нужно есть все раздельно. Человек, который здоровый, он должен есть все вместе. Почему? Потому что ум должен иметь... Мы когда питаемся, мы кроме химических веществ, как думают наши ученые, они согласно химическим веществам сделали раздельное питание, белки, жиры, углеводы. Пусть жрут тогда один жир. Жир - это чистый жир, очень раздельное питание. Надо есть жир, чистый жир. Дальше, надо есть сахар, чистые углеводы. Дальше, надо есть белок, просто белок обычный. И надо есть обычные витамины, просто витамины. Все. Кто так хочет питаться, поднимите руку. Ну вы же говорите про раздельное питание. Это раздельное питание, потому что в обычном кабачке есть какое-то количество белков, есть какое-то количество жиров, там нет чистоты полной. Также в крупе - есть углеводы, есть белки. Это не раздельное питание. Значит если все разделять, надо вот так, один жир надо есть. Сейчас я ем один жир, потом один сахар, потом пью одну воду, потом я ем один белок, и в конце дня я ем витамины - все. Это шизофрения.

01:45:35 Теперь, когда человек кушает таким образом, у него сильно истощается ум, потому что ум состоит из характера. Когда мы кушаем продукты питания, наш характер пополняется. Голод - это состояние сознания не связано с нехваткой питательных веществ. Оно связано с тем, что ум истощается. Так как ум истощается через каждые 4-5 часов, поэтому нужно кушать через каждые 4-5 часов, потому что возникает психическая слабость. Ум требует психической энергии от продуктов питания. Неужели вы думаете, что через 4-5 часов вам химических веществ становится не хватать? Посмотрите, какие животы у всех. Какая нехватка химических веществ? О чем вы говорите?! Пузо ведь не становится меньше за 4 часа. Оно какое было, такое и есть. Значит химические вещества ещё есть лишние. Проблем нету. Кушать всё равно сильно хочется, хоть толстому, хоть тонкому. Означает ум.

01:46:36 Поэтому человек должен кушать разнообразную пищу, потому что разнообразная пища означает разнообразный характер. Человек ест эту разнообразную комплексную пищу, и он пополняет свой ум разными качествами характера. Его характер становится многогранным. Когда я жил в Индии достаточно долго, у меня лечилось много американцев. Там они просто помешались на этом раздельном питании. Они приходили, те, которые соблюдали 10-15 лет: “У меня,”- говорит -”здоровье хорошее в теле, все, но у меня одна проблема - у меня сильное беспокойство, я не знаю, что делать. У меня сухой характер какой-то, я не могу ничего сделать, у меня какое-то сильное беспокойство. Я ему объяснил когда, он за голову взялся: “Господи, сколько я себя гробил! Целых пятнадцать лет!” Он понял это, что он обделял себя в жизни. И он говорит: “Есть ещё одна проблема - я постоянно думаю о еде, постоянно! У меня мысли не отключаются от еды ни на секунду, как будто я живу для еды, а не еда живёт для меня.” Потому что ум-то не удовлетворен, ему хочется кушать. И поэтому люди, которые питаются раздельным питанием, они постоянно ходят и думают: “Так, капусту съел, через полчаса огурец” -ум постоянно об этом думает. Надо на работе работать, он: “..Через полчаса. Так, огурец съел, теперь каша. Через полчаса каша.” И он так ест, у него постоянно только одна пища в голове. Я ответил на вопрос о раздельном питании, или нет?

01:48:05 [Записка из зала] Когда фарисеи обвинили учеников Иисуса, что они едят немытыми руками, Христос ответил: “Оскверняет не то, что входит в уста, а то, что выходит из уст.” И дважды кормил тысячи людей рыбой.

01:48:38 Вот кто написал эту записку, неправильно понял Иисуса Христа. Кушайте испражнения пожалуйста. Если то, что входит в уста не оскверняет - кушайте, питайтесь испражнениями. Там очень много белков, жиров, углеводов. Ешьте испражнения. Если это не оскверняет, то, что входит в уста, это не оскверняет совсем - ешьте испражнения, нет проблем. Значит все нормально. То, что входит в уста не оскверняет - значит надо есть испражнения. Ответ убедительный, или нет? Я убедительно вам сказал, или нет? Я не буду спорить с православной верой. Если человек следует православной вере, он должен следовать тому, что говорят отцы, святые люди православные. Я не буду с этим спорить. Однако, согласно ведическому знанию, то, что входит в уста оскверняет. Поэтому человек должен есть освященную пищу, он должен есть пищу в благости. Пища может быть в страсти, в невежестве. Он не должен есть невежественные продукты, он не должен есть пищу, которая осквернена какими-то другими факторами.

01:49:45 Например, человек, который готовит в грязном сознании пищу, он думает о чем-то плохом, эта пища тоже осквернена. И поэтому одно и то же блюдо два человека готовят, вкус у этой пищи разный. Одну просто неприятно есть, а другую ест человек с удовольствием. Если не оскверняет входящая пища, почему тогда неприятно есть от этого человека. Когда человек в уста пищу кладет - осквернение происходит так же. Однако же даже человек, который ест очень грязную пищу, но при этом очень сильно старается думать о том, что надо правильно жить, и так далее, Иисус Христос имел в виду именно это, такой человек всё равно очищает своё сознание. Но лучше же его очищать, когда у тебя чистая пища вошла в твой рот, чем когда грязная. Ведь труднее очищать, когда грязная вошла, вот о чем речь идет.

01:50:39 [Записка из зала] Прыжки с обрыва - это тоже путь. Спасибо за вчерашнюю лекцию. Счастье есть.

01:50:48 Хорошая записка, но я ничего не понял. Вдохновляющая очень записка, но я ничего не понял. Простите.

01:50:56 [Записка из зала] Почему, на ваш взгляд, идея реинкарнаций не нашла отражения в основных мировых религиях?

01:51:03 Почему не нашла? Во всех нашла, просто они не все хотят это знать. Например, Иисуса Христа спросили, а почему ребенок-то этот болен? От такой маленький, почему он болен, родился больным? Он ответил: “За прошлые грехи свои.” Это означает, что он жил в прошлых жизнях. Маленький - какие у него грехи, он ещё ничего не делал. Вот вам идея реинкарнации. Ранние христиане знали об этом. Но на первом собрании христиан Эта идея реинкарнации была отменена. Иисус Христос не отменял реинкарнацию, это ошибка.

01:51:39 [Записка из зала] Кто такие контактеры?

01:51:41 Чаще всего это люди с испорченным сознанием. Им диктуют книги сверху, они слышат или видят текст. Чаще всего это люди, которые заблуждаются, потому что те высшие силы, которые действительно хотят дать людям знание, они сначала проверяют человека очень сильно. И проверка у него такая: человек должен служить духовному учителю, чтобы победить в себе эгоизм. Когда он побеждает в себе эгоизм, тогда высшие силы дают ему знания. Человек, который просто получает знания ни с того, ни с сего - он получает чаще всего это от демонических сил. От сил, которые хотят свести его с правильного пути. Это знание очень легко и доступно. Достаточно сильно захотеть себя чувствовать какой-то необычной личностью, что “я получаю высшее знание.” Этого достаточно, чтобы захотеть, чтобы начать стать контактером. И желание славы здесь, и почета, и уважения здесь налицо. Настоящий человек, который стремится к знанию, он вырабатывает в себе смирение.

01:52:49 Человек то, что услышал изнутри, согласно ведическому знанию, должен проверить по писаниям всегда и сверить ещё с мнением наставника своего. Ни один наставник ни в одной религии не скажет, что если ты начинаешь слышать голоса, какой-то голос тебе что-то диктует, что это очень хорошо на ранних этапах духовной практики. Вот когда человек достиг высшей святости, он уже сам понимает, что нужно слушать, что нельзя. Поэтому очень опасно прислушиваться к каким-то голосам, идущим изнутри, когда нет силы духовной.

Что происходит, если человек не всегда получает возможность соблюдать режим дня?

01:53:25 [Записка из зала] Что происходит, если человек не всегда получает возможность соблюдать режим дня.

01:53:33 Спасибо за очень удивительный вопрос. Очень хороший вопрос. Оказывается, что сила времени наказывает таким образом. Она лишает возможности соблюдать режим дня. И все, кто здесь в зале сидит, если у вас нет возможности соблюдать режим дня, значит вы наказаны силой времени. Как выйти из этого состояния? Надо сильно захотеть соблюдать режим дня - первое. Ваше желание, постоянного желания соблюдать режим дня через несколько лет поменяет всю вашу жизнь. Вы начнете соблюдать режим дня, и в этом нет никакого сомнения.

01:54:06 Первое. Второе: если вы действительно понимаете, как его соблюдать, тогда вы будете пристраиваться. Например, вы можете поесть зерновые в 9 часов утра. Или в 3 часа дня. Выбирайте в 9 часов утра. В 3 часа дня не ешьте зерновые уже. Или раньше, или позже. Лучше раньше, чем позже. Или, допустим, вы не можете лечь рано. Но в этом случае вы должны встать как минимум в 6 часов утра. Вы ложитесь поздно, но встать надо всё равно в 6 утра. Потом чуть-чуть отдохнуть днем, и день не будет потерян. У вас тонус мозга будет нормальным, можно жить. Однако же если вы встанете позже, то все, день потерян. Надо поэтому знать эти тонкости тоже. Если вам приходится нарушать режим дня, что делать.

01:55:04 Вы не могли совсем пообедать - вечером зерновые есть всё равно не надо. Надо поесть овощей и лечь спать. На следующий день покушаете зерновых. Ничего страшного, не помрете за одну ночь.

01:55:15 [Записка из зала] Можно ли встать рано утром с помощью будильника?

01:55:19 Конечно, надо вставать с помощью будильника. “Не вредно ли это?” Не вредно.

01:55:29 [Записка из зала] Ребенок чуть меньше 5 лет. По крайней мере, один раз ночью просыпается. От чего это может происходить?

01:55:38 У детей это часто происходит, поэтому матери с маленьким ребенком очень трудно соблюдать режим дня. Но тем не менее она должна эта делать, всё равно должна стараться это делать. У детей это может быть, потому что это дети. У них есть цикличность сна. Она не связана с движением солнца, она связана с действием луны. До 7 лет особенно сильно луна на сознание детей действует, поэтому до 7 лет у них вообще никакого режима дня, вот такого сна. У них свой режим, вы должны его просто увидеть и следовать ему, и все.

01:56:13 [Записка из зала] Скажите пожалуйста, как приготовить топленое сливочное масло.

01:56:17 Очень просто: берете масло обычное, кладете в кастрюлю, включаете очень слабый огонь и помешиваете. Когда сверху янтарный слой появляется, полкастрюли где-то, половина слоя янтарного надо снимать - это самое чистое топленое масло. Нижний слой можно использовать, просто добавлять в пищу тоже. Там белый такой осадок появляется. Надо постоянно мешать, иначе оно пригорит. Янтарный цвет должен появиться. Очень просто приготовить. Но если вы это масло поставили в холодильник, и оно у вас разделилось на два слоя: сверху беленькое, а потом снизу потемнее - это значит, что это сливочное масло, которое вы купили, под кодовым названием “сливочное масло”, туда вмешивали какие-то жиры животного происхождения. Или растительного. Если растительного происхождения - они будут снизу, а если животного - они будут сверху. Сверху над сливочным маслом.

01:57:16 [Записка из зала] Соя - влияние на организм, лучшее время для употребления.

01:57:20 Это бобовая пища. В обед. Влияние хорошее, нормальное. Зимой особенно.

01:57:28 [Записка из зала] Соблюдаете ли Вы в точности режим дня?

01:57:31 Я стараюсь соблюдать практически точно режим дня. “Бывают ли исключения?” Бывают. Например, бывают религиозные и духовные праздники, которые я соблюдаю. И надо, допустим, кушать где-то в 12 часов ночи бывает раз в году, но я не кушаю зерновые в это время. Я наедаюсь и ложусь спать. Там бывают определённые, благоприятно иногда так делать, ну а в основном в других случаях нет. Я соблюдаю режим дня. Иногда в поезде. В поезде когда едешь, я в поезде не соблюдаю режим дня. Есть зерновые когда хочется, потому что поезд находится в невежестве, атмосфера осквернена, поэтому там что можно делать? Там можно кушать и спать только, больше там делать нечего. Если начнешь думать, то мысли не те пойдут в голову.

01:58:18 [Записка из зала] Подходит ли вечером вместо молока кипяченая вода со сгущенным молоком.?
Подходит. Также растворимое сухое молоко растворенное тоже подходит. Тот же самый результат, но не совсем, конечно, это будет то же самое, но тем не менее неплохо.

01:58:35 [Записка из зала] С какой точки зрения вы оцениваете полезность и вредность продукта, с позиции медика, или с позиции толкования вед?

01:58:43 Моя позиция медика не расходится с позицией толкования вед, потому что когда продукт является в благости, он приносит здоровье не только физическое, но и психическое, и также дает хорошую судьбу. Все страстные и невежественные продукты портят судьбу, и поэтому они не могут дать даже физического здоровья, и со временем они портят также и психическое здоровье. Поэтому эта позиция вед, она, как ни странно, является позицией медика. Есть такая медицина - называется Аюрведа. Это ведическая медицина, согласно её я говорю.

01:59:21 [Записка из зала] Ваше отношение к печам СВЧ, посуде Zepter и так далее.

01:59:27 Посуда Zepter ничего плохого не несет человеку. Однако же печи СВЧ - это является самым грязным видом огня, который только существует. Он приносит немедленно при его употреблении болезни иммунной системы, нарушается влияние луны на организм, нарушается сон. Такие люди чаще всего, особенно в детском возрасте если человек употребляет пищу из этой печи, он будет предрасположен к аллергическим заболеваниям, бронхиальной астме и так далее. Это основная причина этих болезней.

01:59:27 [Записка из зала] Какие книги Вы можете посоветовать для приобретения ведических знаний?

02:00:01 Можете сначала мои книги начать читать, потому что все остальное для вас будет сложно. Ведическое знание - оно изложено таким, несколько сложным языком. Потом вы узнаете все эти книги. Есть Бхагавад Гита, Шримад Бхагаватам, и так далее.

02:00:17 [Записка из зала] Если есть проблемы с лишним весом, как быть с зерновой пищей? Ведь она считается очень калорийной.

02:00:28 Если вы имеете лишний вес, достаточно вам не есть просто вечером, на ночь, и утром делать зарядку. Все, лишний вес пропадет. Обычно люди, которые имеют лишний вес, они питаются плотно очень вечером, и все пища усваивается. И достаточно зерна есть где-то с одиннадцати до часу, и все, лишний вес не будет прибавляться.

02:00:52 [Записка из зала] В каком возрасте лучше всего рожать ребенка?

02:00:55 В том возрасте, в котором выходить замуж, я уже сказал этот возраст, лучше всего рожать ребенка. Но, если вы родили первого в этом возрасте, то до 40 лет можно второго рожать.

Что делать, если у меня нет чувства насыщения пищей, я всегда хочу есть?

02:01:06 [Записка из зала] Если у меня по жизни нет чувства насыщения пищей, я практически хочу всегда есть, а вес у меня небольшой, как это преодолеть?

02:01:17 Это означает жадность. Человек должен такой давать пожертвования. Он должен стараться всем жертвовать, желать всем счастья, жертвовать, постепенно эта идея, внутреннее это состояние пройдет. Я вас уверяю, что так происходит.

02:01:31 [Записка из зала] Ответьте пожалуйста, когда вы говорили молодому человеку, чтобы он не ехал в Сибирь, мог ли он не поехать?

02:01:40 Он ничего не мог изменить - таково влияние времени. Он должен оставить тело в то время, когда положено ему. Однако же не знаю, вовремя он оставил тело, или нет. Если не вовремя, если преждевременно он оставил тело, значит он мог не поехать. В любом случае, человек, который видит, что человек должен погибнуть, он должен ему об этом говорить, предостерегать его.

02:02:00 [Записка из зала] Скажите, с какого и по какой возраст можно рожать детей - уже опять... [Следующая записка] Когда лучше родить второго ребенка? Был ответ. Опять СВЧ, уже говорили об этом. [Следующая записка] Насколько вреден шоколад? Пока не скажу, лекция об этом будет. А то разбежитесь, скажете: “Совсем дурной, доктор!” [Следующая записка] А как же Бальзак? Он творил только ночью. При этом пил крепкий кофе.

02:02:43 Оказывается, что ночью сила Луны, а Луна - означает поэзия, сила луны. Однако же ему следовало творить с трех часов утра, потому что в это время сила луны дает ощущение счастья. И тогда в поэзии не будет отпечатка обреченности. Понятно? Идея ясна?

02:03:12 [Записка из зала] Что вы можете сказать о банях, какова польза или вред?

02:03:19 Я считаю, что человек в баню должен ходить не чаще, чем раз в месяц, или, может быть если сильно хочется, не чаще чем раз в две недели. Иначе будут проблемы со здоровьем.

02:03:36 Итак, я об этом всем сейчас не могу говорить, уже очень поздно. Итак, давайте будем желать всем счастья. Вам понравилось под музыку святого человека читать, или не понравилось? Будем так же пытаться? Эффект сильнее, опыт показывает. Вы можете это делать дома также, в своей духовной традиции, если у вас какая-то есть своя вера, найдите святого человека и под его голос желайте всем счастья. Сколько раз? Пока счастье не почувствуете. А если не почувствовали, значит тогда продолжаете желать счастья, когда идете на работу, и продолжаете его желать, сколько можете раз.