внутренний диалог
метка из раздела «Психология»
Эмоциональная гармония
Эмоциональная сфера. Три сферы деятельности. Эмоциональная сфера жизни. Духовная сфера жизни. Эмоциональная накрутка. Влияние эмоций. «Мастер настроения». Концентрация внимания. Внимательность. Воздействие на людей. Опасные методы воздействия на человека. Правильный подход к людям.
Развитие сознания по чакрам
Мантра которая разрешает открывать Священное Писание. Описание сотворения мира в Шримад Бхагаватам. Ресурсы человека: тело, чувства, ум, разум, чакры. Чакры – транформаторы космической энергии. Нижняя чакра – еда, сон, совокупление. Кундалини. Свадхистана – вместилище ложного эго, хранилище кармы. Манипура. Анахата – чакра бескорыстия. Вишудха – чакра интеллекта. Аджна. Сахасрара – духовная чакра. Ответы на вопросы: Разница между душами. Как вдохновлять мужа на ранний подъем? Мантры и православные молитвы имеют такое же действие? Об освящении пищи.
Духовный поиск или поиск наслаждений?
Ни шага не потеряется в духовном пути. Есть ли Бог сейчас в храме? Сопративление ума в начале духовного пути. Ум постоянно ищет удовольствия. Важно заниматься медитацией таким образом, чтобы остались хорошие впечатления. Бог через разум нам подсказывает, как правильно поступать, по совести. О йоге. Энтузиазм делать что-то для другого. Духовная жизнь, должна быть для кого-то, не для меня. Искренность в духовной практике. Без руководства духовной жизни не может быть. О последней ловушке. На смиренную голову стекает река знаний. О раннем подъеме, уме и разуме. Важность раннего подъема для мужчины. Возможно ли отработать быстро карму? Предание. В экстренных ситуациях надо помнить о Боге. История о Говинде Махарадже. О христианстве и мусульманстве.
Управление сознанием
Как наши претензии порождают внутренний диалог? Самобичевание и жалость к себе – тонкие наслаждения ума. История о мудром земледельце. Не напрасны ли сожаления о том, чего нельзя изменить? Взгляд на мир сквозь призму грязного ума. Любовь и претензии. Любовь и влечение. Как обрести спокойствие ума? Необходимо убрать из ума претензии и требования. Правильно реагировать на раздражитель - задуматься! Каждый – наш учитель. Мы сами в ответе за свое настроение. Напрасная трата жизненной энергии. Жизнь в ожидании счастья - несчастна. Спокойный ум – залог здоровья. Самооправдание и самовосхваление. Почему ум не признает свою неправоту? Плохо ли любить себя? Реакция ума на замечания. Весь мир желает нам счастья. Сны. ороткая.
Наслаждения ума происходят внутри. Какие лекции слушать хорошо?
Ментальный аппарат, психика
Как информация закладывается в подсознание и оставляет в нём отпечатки? Почему мы слышим в своей голове два голоса? Один говорит поспать ещё 5 минут, а другой говорит просыпаться. Ум можно представить как собаку, а разум - хозяином, который отдёргивает её. Неразумный - не обзывание. У неразумного человека просто не хватает знаний.
Глава 1. Внутренний диалог
Не обманывайтесь внешними проявлениями.
Влияние кармы.
Открытие подлинного «Я».
Первые шаги к изменениям — взгляните проблеме прямо в глаза.
Зрим в корень..
Препятствия на пути преданности.
Крик о помощи.
Поменяйте своего внутреннего собеседника .
Найти причину.
Вопросы и ответы.
Как стать щедрым
Достижение успеха. Щедрость - важный момент любого успеха. Чувство собственного достоинства. Секреты правильного общения. Моральное образование.
В чем главная причин наших проблем?
Почему бывает плохое настроение? Солнце и Луна в нашем теле. Энергетические каналы в теле человека. Почему нам не удаётся уравновесить энергии? Возрастные закономерности активности каналов. Особенности людей с преобладающим пингала-каналом. Особенности людей с преобладающим ида-каналом. Как мы выбираем не свой тип активности в семье? Практические советы. Определяем причину головной боли по локализации. Как появляются болезни органов с левой и правой стороны? Проблемы органов, находящихся по центру тела. Методика поиска внутренних проблем. Методики проработки причин заболеваний. Пожелание счастья как терапия. Мауна - отказ от беспокойств через молчание. Медитация на очищающее Солнце. Ответы на вопросы. Как оценить проблемы сердечнососудистой системы? Подробнее о способах медитации на Солнце.
Духовное Я и Эгоизм
Методы работы с умом. Осознанность надо начинать с простых вещей. Механичность поведения. Куда бы вы ни направили свой ум, туда он несет свою силу. Ум и разум. Как стать разумным? Духовный разум. Низший разум. Отношения всегда стоят выше принципов. Ложное эго. Как бороться с эгоизмом?