Уверенность в себе за 10 минут

Недостаточно что-то услышать, важно это осознать, чтобы применить в жизни. Почему надо ставить под сомнение то, что мы уже знаем? Три источника информации: пратьякша, анумана, шабда. Какие из них авторитетные, а какие наоборот?

Как информация закладывается в подсознание и оставляет в нём отпечатки? Почему мы слышим в своей голове два голоса? Один говорит поспать ещё 5 минут, а другой говорит просыпаться. Ум можно представить как собаку, а разум - хозяином, который отдёргивает её. Неразумный - не обзывание. У неразумного человека просто не хватает знаний.

Почему и как одна привычка может изменить жизнь? Подсознание у нас не своё, а общее. Почему мы запоминаем не всё, что с нами происходит? Уверенность - ничто другое, как набор отпечатков негативных или позитивных.

Как сформировать привычку? Почему так важно проверять авторитетность источника? Откуда у нашего ума определенные реакции на происходящее? Ошибки - точки для роста. Почему важно найти наставника в интересующей нас сфере? И как каждый человек может нас чему-то научить?

За счёт чего в нашей жизни происходят изменения? Как можно изменить свой взгляд на что угодно? Почему люди смотрят на один и тот же мир, но воспринимают его по-разному? Что необходимо для качественных изменений в нашей жизни? Сат-Чит-Ананда (Вечность, Знание, Блаженство). Как жить в изобилии? Сознание в дефиците и изобилии.

Откуда берутся наши убеждения, которые мешают зарабатывать (и не только)? Как изменить свои убеждения? Почему важно держать баланс в социальной, физической, интеллектуальной и духовной сферах? Откуда в нашей жизни берётся изобилие?

Что забирает уверенность в себе? Обида - реакция жертвы. Почему важно доделывать начатое до конца? Как тирания и ревность в отношениях сказывается на уверенности в себе? Прокрастинация в телефоне. Влияние непристойных слов на уверенность.

Принципы, которые мы рассмотрим сегодня: 7) Всё справедливо в этом мире; 8) Наказаний нет, есть лишь последствия; 9) Бог меня любит; 10) Проблемы и болезни - мои лучшие учителя; 11) Всё делается к лучшему; 12) Жить - легко; 13) Ошибаться - не плохо.

Что такое комплексы? Как возникают комплексы? Как бороться с комплексами? Как уверенность в себе влияет на комплексы? Простота как качество человека. Почему мы хотим понравиться людям? Правило «30 секунд».

Как нешний вид влияет на уверенность в себе? Критика и осуждение других людей. Как перестать испытывать агрессию? Техника «Я желаю тебе счастья». Мы видим то, что есть в нас самих.

Откуда у человека берется агрессия. Как относиться к агрессии в свой адрес. Агрессия – следствие беспомощности.

Аскеза даёт человеку силу, силу характера, силу воли, уверенность в себе. Плюс она накапливает благочестие. Аскеза поднимает уверенность в себе - мы это понимаем, сила появляется.