беспокойство (аутсукья)

औत्सुक्य

Тревога, беспокойство, нетерпение, суетливость, опасение, волнение

в рубрике «Психология»

Тревога

Чем характерно чувство тревоги? Жизненный настрой и реакции на тревогу. Тревога как основной страх физической смерти. Способы преодоления тревоги. Позитивные стороны тревоги. Трансформация тревоги в смирение, уверенность. Важность правильного формулирования проблемы.

Причины беспокойства ума

Мир полный беспокойств; Контроль эмоционального состояния; Стабильный ум; Свобода выбора; Зона покоя посреди шторма; Духовный разум; Потоки информации снизу и сверху; Человек это нечто большее чем физическое тело; Пример с колесницей и пятью лошадьми; Механика ума; Процесс настроки ума – медитация; Тройственные страдания; Три вещи, которые беспокоят ум; Привязанность; Привязанность и любовь это одно и тоже?; Как превратить привязанность в любовь?; Семена кармы; Страх; Гнев; Лекарства от гнева; Действие привязанности страха и гнева через гуны; Четыре опоры благости; 1. Милосердие; 2. Чистота; 3. Контроль чувств; 4. Правдивость; Благость – фундамент контроля ума и основа счастья; Ответы на вопросы;

После расставания постоянный страх перед будущим

Мне 21. Я дружила с молодым человеком, у нас общие интересы и мы привязались друг к другу. Я воспринимала его как друга и очень ценила нашу дружбу. Когда начала встречаться с ним как с мужчиной, возникло отвращение и мы расстались по моей инициативе. Знаю что ему было очень трудно. Потом мы просили друг у друга прощения, но с тех пор я потеряла всякий интерес в жизни, стало пусто и страшно на душе. А последние два года ощущение страха только усилилось. Я боюсь настоящего будущего, боюсь каких то отношений. Никак не могу выбраться из этого, что то вроде невроза, даже к врачам обращалась, но впустую... Как найти выход?

Книга первая «Сутрастхана», глава первая «О желании жить», стих первый «Приветствие»

Почему для семинара выбрана Аштанга-Хридая-самхита. Как поможет изучение Аштанга-Хридая-самхиты? Мотивация для изучения Аштанга-хридая. Почему мы будем обращаться к санскриту? Структура Аштанга-Хридая самхиты. Приветствие. Основная причина всех боезней.

Беспокойство ума

О функциях и устройстве Ума. Необходимость контроля ума. Как обуздать беспокойным ум. Отказ от наклонностей ума.

Лаулья - чрезмерные волнения или жадность

Рага и двеша – Два вида беспокойств ума. Сосредоточенный и рассеянный разум. Мирской и духовный разум. Два вида желаний – наслеждение и освобождение. Два вида материальных наслаждений. Отказ от освобождения.

С чего начать, решая конфликтную ситуацию

Кали-юга время ссор и конфликтов. Разные виды потребностей неудовлетворение которых приводит к разладу отношений. Три основных конфликтов. 1) Конфликты из-за ресурсов (физические); 2) психологические конфликты (непонимание, эмоции, чувства); и конфликты философские (воникающие из-за разницы в системе ценностей).

Метафизическое строение тела

Процессы, проистекающие в теле, Болезнь как разновидность аскезы, факторы влияющие на следующее воплощение, Ана-Майя-Коша, 5 чувств, Прана-Майа-Коша, Чувства и их объекты, Ум, Мана-Майа-Коша, История о чудесном спасении моряков, Про умиротворение ума, Разум медхи и будхи, Влияние неэтичной пищи на разум, Вигьяна-Мая-Коша, Наше я, Ананда-мая-коша, Сознание, Аханкар, Диалог ума и разума на примере с тортом, Метафора "мытьё слона", Вопрос про характеристики сверх-я, Вопрос про волю и сильный разум вопрос, Про зависть, Вопрос про Всевышнего, Про Ачинтья-Бхеда-Абхеда-Таттва История падшего Аджамила,Три опоры в этой жизни гуру, шастры и садху.