беспокойство (аутсукья)

Не бойтесь. Беспокойство умаляет положение Господа как Верховного Повелителя. Самоанализ. Что такое беспокойство? Как избежать беспокойств? Не бойтесь будущего. Готовиться к худшему, но надеяться на лучшее. Сначала соберите факты, а затем действуйте. Следите за тем, чтобы ум был занят. Не тревожьтесь по пустякам. Помогайте людям и служите им. Понимание воздействия кармы. Выделите время для беспокойств. Заглянем в писания. Жгучий огонь тревоги. Беспокоясь о благе других. В духовном мире нет беспокойств. Материальная болезнь. Святой никому не причиняет беспокойств. Преданность Богу избавляет от всех беспокойств. Выдающиеся личности. Служение Богу. Ответы на вопросы.

Чем характерно чувство тревоги? Жизненный настрой и реакции на тревогу. Тревога как основной страх физической смерти. Способы преодоления тревоги. Позитивные стороны тревоги. Трансформация тревоги в смирение, уверенность. Важность правильного формулирования проблемы.

Мне 21. Я дружила с молодым человеком, у нас общие интересы и мы привязались друг к другу. Я воспринимала его как друга и очень ценила нашу дружбу. Когда начала встречаться с ним как с мужчиной, возникло отвращение и мы расстались по моей инициативе. Знаю что ему было очень трудно. Потом мы просили друг у друга прощения, но с тех пор я потеряла всякий интерес в жизни, стало пусто и страшно на душе. А последние два года ощущение страха только усилилось. Я боюсь настоящего будущего, боюсь каких то отношений. Никак не могу выбраться из этого, что то вроде невроза, даже к врачам обращалась, но впустую... Как найти выход?

Мир полный беспокойств; Контроль эмоционального состояния; Стабильный ум; Свобода выбора; Зона покоя посреди шторма; Духовный разум; Потоки информации снизу и сверху; Человек это нечто большее чем физическое тело; Пример с колесницей и пятью лошадьми; Механика ума; Процесс настроки ума – медитация; Тройственные страдания; Три вещи, которые беспокоят ум; Привязанность; Привязанность и любовь это одно и тоже?; Как превратить привязанность в любовь?; Семена кармы; Страх; Гнев; Лекарства от гнева; Действие привязанности страха и гнева через гуны; Четыре опоры благости; 1. Милосердие; 2. Чистота; 3. Контроль чувств; 4. Правдивость; Благость – фундамент контроля ума и основа счастья; Ответы на вопросы;

Почему для семинара выбрана Аштанга-Хридая-самхита. Как поможет изучение Аштанга-Хридая-самхиты? Мотивация для изучения Аштанга-хридая. Почему мы будем обращаться к санскриту? Структура Аштанга-Хридая самхиты. Приветствие. Основная причина всех боезней.

Кали-юга время ссор и конфликтов. Разные виды потребностей неудовлетворение которых приводит к разладу отношений. Три основных конфликтов. 1) Конфликты из-за ресурсов (физические); 2) психологические конфликты (непонимание, эмоции, чувства); и конфликты философские (воникающие из-за разницы в системе ценностей).

Рага и двеша – Два вида беспокойств ума. Сосредоточенный и рассеянный разум. Мирской и духовный разум. Два вида желаний – наслеждение и освобождение. Два вида материальных наслаждений. Отказ от освобождения.

О функциях и устройстве Ума. Необходимость контроля ума. Как обуздать беспокойным ум. Отказ от наклонностей ума.

Равнодушие. Лекарство от равнодушия. Лень, или инертность. Лекарство от лени. Беспокойство. Лекарство от беспокойства. Энтузиазм вместо невнимаетльности.

Процессы, проистекающие в теле, Болезнь как разновидность аскезы, факторы влияющие на следующее воплощение, Ана-Майя-Коша, 5 чувств, Прана-Майа-Коша, Чувства и их объекты, Ум, Мана-Майа-Коша, История о чудесном спасении моряков, Про умиротворение ума, Разум медхи и будхи, Влияние неэтичной пищи на разум, Вигьяна-Мая-Коша, Наше я, Ананда-мая-коша, Сознание, Аханкар, Диалог ума и разума на примере с тортом, Метафора "мытьё слона", Вопрос про характеристики сверх-я, Вопрос про волю и сильный разум вопрос, Про зависть, Вопрос про Всевышнего, Про Ачинтья-Бхеда-Абхеда-Таттва История падшего Аджамила,Три опоры в этой жизни гуру, шастры и садху.