Принципы питания: огонь пищеварения, пики активности; глубинные причины переедания; лактовегетарианство; вредные продукты. Биоритмология: режим дня; время восстановления нейроэндокринной системы, продолжительность сна; продолжительность дневного сна. Опорожнение кишечника. Последствия подавления физиологических потребностей организма. Сексуальные отношения в период беременности. Запреты для беременных. Период беременности по лунным месяцам. Продукты питания по месяцам беременности. Ответы на вопросы.

Благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия (продолжение). Астрологические циклы. Астрологическая программа. Время восхода и заката. Дни поста. Положение луны. Неблагоприятные дни недели. Накшатры (лунные стоянки). Положение асцендента. 1-й и 8-й дома гороскопа. Повторение Святых Имен. Зачатие в зависимости от пола. Образ жизни и окружение беременной женщины. Аюрведические фитокомпозиции, применяемые в период зачатия и беременности. Чаванпраш. Анемия у беременных. Воздействие медикаментов на гематоплацентарный барьер. Поломка защитных барьеров организма медикаментозными средствами. Растения-проводники в фитокомпозициях. Чаванпраш и куркума – средства от анемии. Фосфолипидный комплекс лецитин. Шатавари. Ашвагандха. Лекарства и растения, противопоказанные во время беременности. Гестозы: отеки, белок в моче, давление. Кумин, кориандр, фенхель. Препарат «Цистон». Черная соль. Боярышник. Растение арджуна. Растение страстоцвет (пассифлора). Здоровье почек и кишечника как показатель баланса Вата Доша. Снехана – процедура промасливания тела. Подбор масла по типу конституции. Использование нескользящих ковриков. Приготовление убтана. Абхйанга – курс масляного массажа. Процедура Сарванга Дхара. Ароматерапия. Подбор масел для ароматерапии по типу конституции. Симптомы дисбаланса Вата конституции. Эфирные масла для Вата. Симптомы дисбаланса Питта конституции. Эфирные масла для Питта. Симптомы дисбаланса Капха. Эфирные масла для Капха типа. Вопросы (регулярность промасливания тела; режим приема шатавари; возможно ли определить время рождения по гороскопу; опасное время в течение суток).

Патологические изменения в организме согласно аюрведической классификации. Лечение ребенка до трех лет через мать. Ограничение медикаментозной терапии и диагностических методов во время беременности. Психологические причины болезней женской репродуктивной системы. Заболевания, связанные с дисбалансом Вата Доша. Снижение уровня Вата в организме, масляные процедуры. Заболевания, связанные с дисбалансом Питта Доша. Охлаждающие растения и масла. Корректировка рациона. Заболевания, вызванные дисбалансом Капха Доша. Меноррагия, факторы риска. Три варианта дисбаланса лактации. Тонкие и грубые причины бесплодия. Период Юпитера. Духовные пути преодоления бесплодия: пост в Экадаши, марма терапия, фито- и ароматерапия, йога. Принципы сексуальных отношений в аюрведической медицине. Методы контроля сексуальной энергии. Зачатие: переход на молочно-растительное питание, Панча Карма, эмоциональная подготовка, благоприятное и неблагоприятное время для зачатия. Контролируемая половая жизнь

Аюрведа – древняя медицинская традиция. План семинара. Духовная природа человека – ключевой постулат Аюрведы. Приглашение в мир новой личности. Энергетическое поле семьи. Человек отличается от животных разумом. Духовный долг детей и родителей. Семейные традиции как основа энергетического поля семьи. Предметы, которые нельзя держать в доме. Существенные традиции семьи. Долг в семье как традиция. Индивидуальная типология человека. Три Доша: Вата, Питта, Капха; особенности, признаки выхода из равновесия, способы восстановления баланса. Факторы, влияющие на конституцию ребенка. Особенности физиологии женского организма, рекомендации по образу жизни в различные фазы цикла. Физиологические особенности мужского организма: возраст вступления в брак, особенности формирования репродуктивной ткани, влияние потери половых клеток на продолжительность жизни. Факторы, влияющие на энергетическое поле семьи; духовные и материальные цели семьи; можно ли откладывать зачатие из-за внешних причин.

Аспект времени с точки зрения Аюрведы. Книга «Мой друг время или как научиться жить в настоящем». Неуважительное отношение ко времени. Цикличность времени и его ошибочное линейное восприятие. Диначарья – распорядок дня. Четыре аспекта, которым человек посвящает время каждый день. Искусство жить в настоящем. Эмоциональное и ментальное время. Необходим ли одинаковый распорядок дня для всех? Брахма-мухурта – время подъема. Абхйанга – утренняя процедура промасливания. Употребление зерновых в каждый прием пищи. Правильное употребление молока. Сыроедение. Голодание, дни поста. Книга «Изучаем Аюрведу легко и просто». Аюрведа и современная медицина. Три вида терапии в Аюрведе, Аюрведа и духовность. Фильм «Джузеппе Москати: Исцеляющая любовь», служение врача. Фильм «Целитель Адамс», отношение врача к пациентам. Вегетарианство и лекарства животного происхождения. Веганство и лактовегетарианство. Скудное питание. Завышенные нормы потребления белка в современной медицине. Рахит, источники витамина Д. Ответственность за свое здоровье, болезнь как повод отдохнуть. Духовная мировоззренческая стабильность. Личностный аспект времени. Синхронизация и десинхроноз. Необходимость приостановиться. Тонкие причины болезней. Книга Рудигера Дальке «Болезнь как путь», философия адвайты (недвойственности). Действия врача в случае неизлечимой болезни пациента. Линейное и циклическое восприятие времени. Восприятие времени под влиянием Саттвы, Раджаса и Тамаса. Эффективное выполнение своего предназначения. Воспоминания о прошлом. Ностальгия как болезненная сосредоточенность на прошлом. Болезнь как милость Бога, урок, а не наказание. Питание по типу конституции. Физические и психосоматические причины лишнего веса. Отношение Аюрведы к уринотерапии. Основные болезни Западной цивилизации. Необходимость внутренней трансформации при неизлечимой болезни. Человек как трудовой ресурс и линейное время как способ манипуляции людьми. Цель жизни – обмен любовью. Что нам мешает быть счастливыми? Необходимость понять свое материальное и духовное предназначение.

Аштанга-йога Патанджали. Понятие Яма. 5 основных правил Яма: 1. Ахимса (ненасилие); 2. Сатья (правдивость); 3. Астейа (нестяжательство); 4. Брахмачарья (воздержанность); 5. Апариграха (необладание собственностью). 6 дополнительных принципов Яма: 6. Ксама (всепрощение); 7. Дхрити (устойчивость); 8. Дайа (сострадание); 9. Арджава (прямолинейность); 10. Митахара (умеренность в пище); 11. Шауча (внешняя чистота). 5 принципов Нияма: 1. Шауча (внутренняя чистота); 2. Сантоша (спокойствие); 3. Тапас (аскеза); 4. Свадхйа (самоосознание); 5. Ишвара Пранидхана (познание Бога). 7 дополнительных принципов Нияма: 6. Астикйа (вера); 7. Данам (милосердие); 8. Сиддханта Вачйа Шраванам (придерживаться авторитетных ведических концепций); 9. Хари (скромность); 10. Мати (преданность); 11. Джапа (повторение святых имен Бога); 12. Врата (религиозный аспект).

Смысл и предназначение болезни. Материальная и духовная природа человека. Четыре вещи, сопровождающие человека в материальном мире. Двойственность материального мира и человеческого восприятия. Актуализируемая и отторгаемая части мира. «Тень» по терминологии Юнга. Возвращение вытесненной неосознаваемой сферы в виде симптомов болезни. Возвращение к целостности – исцеление. Смысл симптома важнее его причины. Болезнь как вспомогательный механизм обретения целостности. Восстановление внутренней и внешней целостности. Методы исследования (интерпретации) болезни: 1. отказ от причинно-следственных связей на физическом уровне; аналоговое мышление; 2. анализ временных рамок симптома; 3. выявление скрывающегося за симптомом принципа; необходимость внимательно слушать пациента; 4. определение чему препятствует/способствует симптом; 5. принятие существования проблемы и внесение изменений в свою жизнь; безоценочное принятие.

Двойственность (двайта) как принцип построения материального мира. Состояние адвайты. 10 пар противоположностей, которыми описывается вся материальная энергия. Воздействие противоположным. Тамас, Раджас и Саттва, трансформация с низкого на высокие уровни сознания. Тяжелый (гуру) – легкий (лагху). Холод (хима, сита) – жар (ушна). Маслянистость (снигдха) – сухость (рукша). Перевод пациента из одной гуны в другую.

Теория здорового питания согласно Аюрведе. Требования Аюрведы к продуктам питания. 20 правил питания согласно Чарака Самхите. Пики активности пищеварения. Обзор книг о питании согласно принципам Аюрведы. Обзор тренингов. Ответы на вопросы.

Аштанга-Хридаям-Самхита, глава 1. Текст 20 (внешние и внутренние причины болезней). Текст 21 (тело и ум как источники болезней; основная концепция ведической науки и мироздания; Раджас и Тамас – Доша ума). Текст 26 (наилучшая терапия для ума). Текст 27 (четыре опоры терапии). Текст 28 (четыре качества врача; четыре качества лекарства). Текст 29 (четыре качества помощника врача; пять качеств пациента). Текст 35 (больные, которым врач должен отказать).

Аштанга-Хридаям-Самхита, глава 1, текст 19, 12: основные причины болезней. 4 вида связи времени, чувств и поступков с человеком: недостаток (хина), избыток (ати), неприличное использование (митья), совершенное использование (самьягйога). Первая причина болезней - осознанное оскорбление (прагья апарадха). Вторая причина - негармоничное использование чувств. Примеры неправильного использования пяти чувств. Десять греховных деяний, относящихся к «митья йоге». Причины переедания, бессознательного приема пищи. Третья причина - неуважение времени (кала паринам). Цикличность времени. Резюме.

Амбулаторное очищение (домашние процедуры) продолжение: Насья (очищение носа), Нетра Басти (промывание глаз лекарственными маслами), Карна Пурана (наполнение уха маслом). Льгота Кали-юги. Панча-таттва маха-мантра (мантра Кали-юги). Духовная реализация.

Панча карма, алгоритм из десяти шагов (продолжение): очищение головы от слизи через нос (Насья), кровопускание (Ракта мокшана), восстановление огня пищеварения (Самса раджан), выведение оставшихся токсинов из крови (Шамана), применение тоников после очищения (Расаяна). Устранение атеросклеротических бляшек с помощью Панча кармы. Амбулаторное очищение (домашние процедуры): внутреннее промасливание (Снехана), наружное промасливание и прогревание (наружная Снехана и Сведана), диета в период очищения, клизмы (Басти), послабляющие средства (Веречен), восстановление огня пищеварения (Самса раджан), выведение токсинов из крови (Шамана), прием тоников.

Две категории методов лечения - Лангхана и Бримхана. Поверхностное (Шамана) и глубокое (Шодхана) очищение организма. Питательные методы (Бримхана). Устранение психологической причины заболевания. Дополнительные методы лечения. Восемь этапов лечения (определение Пракрити, Викрити, выяснение причины болезни и провоцирующих факторов, устранение причины заболевания, назначения пациенту образа жизни, детоксикация, применение методов Расаяны, применение терапии). Методы очищения (Панча карма), алгоритм из десяти шагов: промасливание (Снехана), прогревание (Сведана), рвота (Вамана), послабляющие средства (Веречен), клизма (Басти), продолжение в следующей лекции.

Язык (влажность, цвет налета, цвет тела языка, искривление центральной линии языка, трещины). Диагностика по губам. Диагностика по ногтям. Диагностика по состоянию волос. Диагностика по глазам.