Внешний вид и внутренняя грязь

01 февраля 2019
тренинг для начинающих из раздела «Психология» со сложностью восприятия: 1
длительность: 00:11:19 | качество: mp3 64kB/s 5 Mb | прослушано: 166 | скачано: 192 | избрано: 14
Ctrl+Б и Ctrl+Ю - замедлить или ускорить на 10% Ctrl+Left и Ctrl+Right - перемотки по 5сек

00:00:00 Я тебя приветствую. Сегодня у нас очень важный урок: «Внешний вид, внутренняя грязь».

00:00:08 Внешний вид очень сильно влияет на нашу уверенность в себе. Когда мы смотрим в зеркало и нравимся себе, мы думаем: «Вообще красавчик!» - что это значит происходит? У нас остаются новые отпечатки о себе. Когда мы видим себя в зеркало, проходим, посмотрели, думаем: «Вот выгляжу как лошара», - у нас раз! и отпечаток остался. Поэтому, когда мы красиво и приятно одеты, у нас остаются отпечаточки, которые повышают уверенность в себе. Поэтому очень важно, чтобы мы одевались кра-си-во.

00:00:35 Плюс, когда мы красиво одеваемся, что происходит? Люди начинают делать нам комплименты, у нас остаются отпечаточки, соответственно, наша уверенность в себе растёт. Потому что уверенность в себе - это набор отпечатков (помнишь, я говорил: негативные или позитивные). Если количество негативных превышает, то у нас уверенность меньше. Если позитивных - уверенность больше. Чем больше позитивных отпечатков, тем больше уверенность в себе. И при помощи одежды мы это можем создавать и должны создавать.

00:01:00 Поэтому первое, что ты должен сделать - позволить себе быть красивым. Научиться красиво одеваться, если ты этого ещё не делаешь. Надевай красивые вещи, не откладывай на завтра, на праздник: «Я это надеваю по праздникам». Позволь себе каждый день сделать праздником. Мы не знаем когда мы умрём. По идее, мы же живём и думаем: «Ну я умру когда-нибудь, оставлю тело». Но, почему бы вот сегодня у меня не самый лучший день? Почему я не могу одеться сегодня празднично, и испытать праздник прямо дома? Прямо здесь и сейчас. Можно и нужно! Делай это, надевай красивые вещи.

00:01:40 Помнишь, я рассказывал: «Она купила себе самые красивые трусики и сказала, что наденет их на самый лучший момент в её жизни. Сегодня она наденет, сегодня её хоронят». Мы не знаем, когда нас похоронят. Поэтому давай одеваться с сегодняшнего дня красиво, и так, чтобы нравится себе. Чтобы проходить мимо зеркала и говорить: «Я ваще такой красавчик, это классно! Я красиво выгляжу», - и оставлять отпечаточки себе.

00:02:01 Делай себе комплименты! Реально, делай себе комплименты! Посмотри на себя, скажи: «Прикольно выгляжу! Классно, классно!». Что будет происходить? Будут происходить опять отпечаточки. Фотографируй себя, делай селфи может быть, чтобы в Инстаграм выставлять. Но если делаешь, то делай красивые фотографии. Позволь себе съемку какую-нибудь, чтобы профессиональный фотограф тебя отфотографировал, и поставь эти фотографии в интернет, чтобы другие тебе налайкали. Это всё будет повышать твою уверенность в себе.

00:02:31 Понятно, что это механическое, скажем, повышение уверенности в себе, но оно всё равно функционирует. Если мы в совокупности всё используем, то мы растём быстро, уверенно в себе. Сделай свой стиль, не гонись за модой. Если у тебя есть возможность и финансы гнаться за модой, покупать дорогие вещи - делай это, никто тебе этого не запрещает. Но если нет этой возможности, сделай просто свой стиль. Покупай, может быть, недорогую одежду, но, чтобы она была красивой. Подбор цветов чтобы правильный был. К примеру, сочетание чёрного с красным, а не чтобы три-четыре цвета.

00:03:06 Если ты не шаришь в моде… а я не шарю в моде, но у меня есть ребята, которые шарят в моде. Есть ребята, с которыми я закупаюсь. У меня есть Саша, он стиль делает. Мы с ним ездили и закупались. Он говорил что мне хорошо, а что - нет, что померить, какие цвета подходят. И мы с ним работали, он мне рассказывал что и как. Если бывает момент, что я не знаю, я ему звоню, говорю: «Саш, вот это и это подходит?». Он говорит: «Подходит».

00:03:36 Простота. Я не парюсь, спрашиваю. Потому что я неидеальный. Всё, и он мне помогает. Поэтому найди, может быть, человека, который поможет разобраться тебе, подобрать твой стиль, чтобы у тебя был. Чтобы не как балахон висел на тебе. Это очень важно.

00:03:55 Короче, необязательно дорогие вещи, чтобы выглядеть красиво. Если есть возможность покупать дорогие вещи, ты можешь это делать, никто не запрещает.

00:04:05 Внешняя красота. Но более важна внутренняя красота. Об этом мы говорили на прошлом уроке, что внутренняя красота важна. Критика и осуждения других людей (мы уже об этом говорили) - это внутренняя грязь, это не красота. Грязь - это то, что делает нашу уверенность слабой. Потому что, когда мы критикуем и осуждаем других людей, что происходит? В нашем подсознании остаются негативные отпечатки. Когда мы прославляем других людей, когда мы их делаем уверенными, когда комплименты, что происходит? В подсознании остаются отпечатки со знаком «+». Либо мы делаем со знаком «+», либо со знаком «-».

00:00:00 Критика, осуждения - это со знаком «-». Чем больше критиковать и осуждать мы будем других людей, тем больше в нашей жизни осуждений и критики будет в нашу сторону. Это по-любому. Соответственно, чем больше мы со знаком «+» будем делать комплименты (т.е. отпечатки), тем больше в нашей жизни будет плюсов, плюсов и плюсов. Это такой закон.

00:05:07 Поэтому начни любить других людей. Мы проговаривали это в другом уроке. Чтобы их любить… Блин, это не так просто сделать, вот я просто взял и полюбил людей!

00:05:19 У меня было такое неприятие в своё время к моей дочери, скажем так. У нас трое детей. У меня дочь с первого брака, у моей жены Татьяны дочь с первого брака, и у нас общий ребёнок. Т.е. трое детей. Когда мы сошлись с Татьяной, я её дочу просто даже на звук не мог переносить. Я уходил, когда она была со школы дома, и когда она уходила в школу, я приезжал домой для того, чтобы просто её не видеть, чтобы не нервничать. Потому что я понимал (я уже изучал философию, это всё понимал), что я не имею права портить жизнь ребёнку, но я не мог ничего с собой сделать. Каждый её звук поднимал во мне сильнейшую волну гнева и агрессии. Просто я не мог терпеть! Вот до такой степени у меня была ненависть.

00:06:05 Что я делал? Я молился, всякие методы искал, пробовал, что-то говорил - ничего не помогало! Пока я не начал говорить одну вещь. Я просто начал говорить: «Я желаю тебе счастья». Когда её видел, я смотрел на неё и про себя говорил: «Я желаю тебе счастья. Я желаю тебе счастья. Я желаю тебе счастья», - осознанно говорил.

00:06:26 И самое интересное, в тот момент, когда я желал ей счастья, я не чувствовал к ней агрессии. И пришло до такой степени вот это «я желаю тебе счастья», за короткое время у меня прошла агрессия к ней. У меня появилась к ней симпатия, теперь у нас с ней колоссальнейшая любовь. Мы с ней общаемся, двигаемся. У нас классные с ней отношения. И вот эта простая фраза «я желаю тебе счастья», попробуй, она функционирует. Если у тебя есть агрессия к каким-то людям или неприятие этих людей.

00:06:50 Единственное, ты помнишь, когда ты будешь начинать говорить: «Я желаю тебе счастья», - что будет говорить тебе ум? Он будет тебе говорить: «Ты врёшь! Ты врёшь, дорогой мой! Не желаешь ты ей/ему счастья! Врёшь ты всё!». Потом он замолкает. А потом говорит: «Да, я желаю тебе счастья». Это реально функционирует. Потому что это всё - отпечатки. Мы созданы из этих отпечатков. И когда ты начнёшь это анализировать в своей жизни, ты всё это поймёшь. Мои слова можно проверить. Ты просто создаёшь новые отпечатки - это всё функционирует.

00:07:20 Поэтому начни, короче, любить других людей, просто желай им счастья. Встречаешь людей, просто проговариваешь: «Я желаю тебе счастья». Попробуй. Начни дарить маленькие подарки людям, начни говорить комплименты (мы об этом говорили, с прошлого урока правило «30 секунд»).

00:07:36 Ещё один важный момент, который проговорю: то, что мы видим в других людях, есть у нас. Это обязательно есть у нас. Если мы это убираем у себя, то мы не замечаем это больше в других людях. Как это так? Если я вижу, что другой человек врёт, я что, не буду потом видеть, что он врёт? Будешь видеть. Просто, если это есть у нас, если мы так же поступаем, то нас это бесит. Понимаешь?

00:08:02 У меня есть друг. Он врал, врёт, и наверное, будет врать мне. Ну по крайней мере он, наверное, и другим врёт, просто я это замечаю, знаю. И раньше, когда он мне врал, меня это очень сильно раздражало, меня это просто выворачивало наизнанку, я ругался с ним, месяцами с ним не разговаривал, потом опять. Мы хорошие друзья с ним, и мне жалко его было из-за того, что он врёт. И вот это враньё (он мне как другу врёт) меня просто убивало. А потом, когда я проработал это (сам начал правду говорить), произошло следующее… Я не прекратил видеть, что он врёт, просто меня это больше не трогает. Он даже мне врёт - меня это не трогает. А внутри бывает смешно, бывает обидно за него, потому что он себе карму, жизнь портит. Враньё же приведет к определённым последствиям. От него люди отворачиваются, всё такое. Меня это прекратило трогать.

00:09:00 Другая ситуация. Мы видим лишь то, что есть в нашем подсознании, наши отпечатки. Поэтому, понимаешь, если мы видим в другом, что он врёт, значит, у нас есть этот отпечаток. Если мы видим, что кто-то неправильно поступает - у нас есть же эти отпечатки. Мы не можем видеть то, чего у нас нет. Если у нас этого нет, мы этого либо не замечаем, либо для нас это будет какая-то новинка.

00:09:23 Если мы с тобой будем идти по улице, гулять, я буду видеть человека под наркотой, накуренного, занюханного. Почему? Потому что у меня есть с этим опыт. Я в своё время это принимал, пробовал. Соответственно, я увижу. А ты можешь этого не заметить. Можешь просто подумать, что у него какое-то странное поведение. И если бы я эту ситуацию не проработал, я бы сказал: «Вот наркоман чёртов!». Ну типа того. У меня могла бы какая-то агрессия по отношению к нему быть. Потому что у меня это есть, и я это не проработал. Но т.к. проработал, я вижу и думаю: «Блин, молюсь за этих ребят».

00:09:50 Т.е. мы видим то, что есть в нас. Запомни это правило.

00:09:57 Только не надо теперь следующий такой момент. Когда ты видишь, что другие начинают что-то говорить тебе, и ты им говоришь: «Не, это у тебя самого есть. Ты видишь только своё», - это правильно, но не надо тыкать в других людей. Потому что это их не исправит. Просто ты понимай, когда человек видит что-то в тебе и его это бесит, раздражает - он просто видит свои косяки. И ты просто помолись за него и скажи: «Дорогой Господь, помоги ему. И прости меня, что я также поступал, и из-за этого как-то страдают люди».

00:10:30 Всё, хорошие мои. На этом урок сегодня закончен.

00:10:33 Буквально в двух словах: позволь себе быть красивым, начинай одеваться красиво, делай комплименты себе; начни себя уважать; фотографируйся; не критикуй, не осуждай других людей, а наоборот делай комплименты, дари подарочки; мы видим то, что есть в нас.

00:10:57 Если мы видим, что вокруг все уроды, то мы видим только то, что есть в нас. Мы не можем видеть другого, чего в нас нет. Если все уроды, ну значит, где-то в нас есть много говнеца, которое мы начинаем размазывать на других. А если в тебе будет много хорошего, то ты будешь замечать вокруг хороших людей или страдающих людей.

00:11:16 Всё, мои хорошие, сегодня урок закончен.

транскрибирование: Алина Михайлова | Иваново | Россия | 06 мая 2022