Описание восемнадцати мистических совершенств

00:00:00 [Мередов А.] Добрый день, дамы и господа! Рад вас приветствовать опять на нашем сборище, семинаре. Сейчас мы будем повторять мантру, которую изучили вчера, в прошлый раз, в среду. Можно успокаиваться, мы сейчас начнем повторять эту мантру буквально минут 5. После этого продолжим нашу тему «Мистические совершенства и как их можно использовать на практике в наше время». Давайте тогда сразу вместе со мной будете повторять эту мантру.

00:00:34 [звучит мантра]

00:05:26 [Мередов А.] Спасибо большое! Теперь мы все успокоились, была тяжелая неделя, начинаются выходные дни, и мы с вами первый день воскресный… Так, мы все с вами пытаемся так или иначе как-то выйти из обыденности нашей жизни, что-то запредельное понять, что-то почувствовать запредельное, чтобы так или иначе как-то освободиться от того, что мы с вами каждый день, каждый день в течение многих десятков лет делаем. И соответственно, мы это делаем для того, чтобы расслабиться и уйти от обыденности. Все это функции ума, определённые функции ума. Нам нужно какое-то разнообразие. Это разнообразие позволяет нам ощутить вкус к жизни, к новой жизни. И соответственно, чтобы это что-то понять, чтобы выйти за рамки, мы стараемся смотреть телевизор, стараемся ходить на дискотеки, как-то отключиться, улететь в нашем сознании куда-то: в интересный фильм, в интересное увлекательное путешествие куда-то, в Египет или в Индию. И мы здесь с вами тоже будем практиковать различные техники, которые позволяют нам уйти от этой обыденности и ощутить другой вкус. Вкус, который нам долгое время был недоступен.

00:06:56 И, соответственно, у нас существует два типа тел. Мы сейчас быстренько пройдем. Многие уже знают об этом, а некоторые не знают. И поэтому мы только вкратце затронем аспекты нашего тонкого тела и грубого тела. Итак, у нас с вами есть грубое тело. Это грубое тело называется на санскрите «стула». Стула-шарира. Грубое тело – оно состоит из элементов, химических элементов. Это то, что мы видим, можем пощупать. Тонкое тело – его невозможно ощутить, точнее, его невозможно потрогать, его можно только ощутить своими тонкими чувствами. И тонкое тело наше называют «линга-шарира». «Линга», или тонкое. Наше тонкое тело – оно находится в нас самих, и оно полностью занимает пространство грубого тела и немного даже выходит за пределы грубого тела. И тонкое тело, оно состоит из ума, разума и ложного эго. Ум, разум и ложное эго. Ум тоже имеет тонкую природу, также как и разум, и наше ложное эго.

00:08:08 И теперь мы вкратце разберем, что такое ум, разум и ложное эго. Итак, функции ума – это хранить информацию, планировать и до определённой степени реагировать на различные обстоятельства, которые нас окружают с вами. Это три функции ума, одни из главных функций ума – о, что он хранит, реагирует и планирует, или воображение. Воображает, то есть под словом «планирует» значит «воображает», о чем-то думает. Чтоб так или иначе, как-то работать с умом, существует несколько правил.

00:08:48 Первое правило – это контроль. Контроль чувств. Ум – он может контролировать чувства. Сейчас большинство … большинство – они не контролируют свои чувства, наоборот, чувства контролируют ум. Говорят: «Хочу!», и ум говорит: «Ну ладно». Ум слабей. Значит, контроль чувств. Как можно работать с умом? Посты, целомудрие, развитие хороших качеств, чтение мантр, соблюдение время режима дня, правильное питание. Все эти вещи, они помогают улучшить наш ум и работать с нашим умом. Любая практика йоги, мистической йоги, она начинается с работы с умом. К этому присущи яма, нияма. Может быть, я в следующий раз немножко опишу, что такое яма, нияма, асана, пранаяма более так углубленно. Определенные ограничения и дозволения, что надо делать, чтобы так или иначе наш ум, он был спокоен. Чем больше мы занимаемся какой-то неправильной деятельностью, то наш ум, он имеет природу расслабляться, развращаться и он все время больше и больше хочет. У нас возникает большая проблема. Мы знаем, что вредная привычка, но избавиться от этого не можем никак.

00:10:05 Над умом стоит разум, и функции разума таковы. Это будхи, или истинный разум, и метхи, или интеллект. Разум состоит из двух категорий. Это будхи, или наш духовный, истинный разум, и метхи – это интеллект. Разум можно использовать как, развивая духовно свою особу, и так же, не развивая, то есть деградируя. Интеллект, как правило, он наоборот считается таким низшим нашим разумом, который не дает нам иногда подняться на духовный разум. И функции разума – это понимать, что есть истина, а что – не истина. И если это у вас просто в метхи, или интеллект, то метхи, он может действовать по-разному. Допустим, мы имеем большую фирму. И мы используем свой разум, наш интеллект для того, чтобы убирать тех, кто мешает бизнесу или конкурентов. Использовать своё положение с помощью интеллекта таким образом, чтобы все больше подыматься на этой лестнице по бизнесу и так далее. ТО есть интеллект можно по-разному использовать. Но будхи – это уже духовный наш интеллект, который говорит, или разум, который говорит, что правильно, а что неправильно.

00:11:32 И чтобы развивать свой разум, существуют тоже предписания, такие, как концентрация на третьем глазе. Третий глаз, он находится между бровей. И концентрируясь туда, наш разум будет усиливаться, очищаться. В области третьего глаза сразу находятся три главных нади, или три главных канала – бингала, ида и сушумна. Они идут, одна по правой стороне, по левой и по центру. И все они смыкаются здесь, все три. И когда йоги концентрируются на третий глаз, он очищают все эти три главных канала, особенно сушумну. И сушумна … духовный разум там и находится, в сушумне. Очищая сушумну, мудрецы в прошлом, они могли видеть прошлое, настоящее и будущее за счет сушумны. Концентрация на третьем глазе, медитация практически любая, анализ.. любой анализ любого вещества, предмета, человека, размышление о том, о сем, о бытии, определённая духовная этика и самое главное – это правильные мотивы. У нас должны в жизни быть поставлены правильные мотивы, что мы должны делать и что мы не должны делать. И ещё более главное – это служение духовной личности. Когда мы стараемся услужить кому-то святому отцу и стараться следовать его наставлениям, тогда наш разум, он будет усиливаться, и мы поймем, что такое высшее духовное сфера блаженства. То есть мы почувствуем уже другое блаженство.

00:13:07 Существует четыре вида блаженства: на уровне чувств, ума, разума и духовной сферы, да. На уровне чувств блаженство маленькое, ума – гораздо больше. Потому что ум, он имеет природу распространяться, он имеет природу проникать куда угодно, поэтому наслаждение можно испытывать в уме, и все вы это знаете. Иногда говорится, что, например, мужчины – они любят глазами. То есть им достаточно просто посмотреть, им больше нравится, нежели чем когда что-то рядом. За счет ума можно все что угодно придумать и испытывать наслаждение. Всё, что угодно, в том числе и торт. Можно настолько погрузиться в понимание торта своим умом, что ощущать даже вкус на языке. Наверняка те, кто постился по 10-15 дней, они знают об этом. Достаточно только подумать о пище, сразу появляется вкус на языке. Также за счет ума можно путешествовать на другие планеты, в другие страны, на море, даже купаться можно и ощущать теплоту воды или её холодность.

00:14:18 Следующий уровень блаженства – это на уровне разума. Это все вот это … когда мы начинаем много размышлять, мы используем свой разум и на уровне разума мы испытываем блаженство, когда мы начинаем совершать правильные вещи. Мы идем, допустим, по улице, мы видим человека нищего, мы ему монетку кладем, понимая, за счет разума, что если я что-то даю, то потом мне это возвращается. Может быть, в десять раз, может быть, в тысячи раз. Чем более возвышена личность, кому я даю, тем больше возвращается – такой закон. Он уже знает законы кармы хорошо, и на этом уровне испытывает блаженство от правильного поведения, культивирования хороших качеств, этики, служения другим. Уникальное блаженство! Альтруизм – он ценится в мире. И многие альтруисты – богатейшие люди. Они ощущают блаженство от этого, от того, что они дают совершенно бескорыстно.

00:15:17 И следующий уровень, он уровень такой духовный, когда мы ощущаем блаженство на духовном уровне. Когда каждая наша клеточка, каждая наша частичка, она ощущает большое блаженство, огромное. Но это очень высокий уровень, нам трудно его понять. То есть наша каждая клеточка, она радуется постоянно, это её пища. Пища – это блаженство. На уровне духовном это блаженная пища. И человеку практически даже кушать не надо. Ни кушать, ни так далее. Он вообще ничего не делать, в принципе, на таком уровне. И следующее, это идет аханкара. Это также одна из составляющих нашего тонкого тела – ум, разум и ложное эго.

00:16:04 Что такое ложное эго? Это я и мое. Это когда мы знаем, что я есть это тело, и что вокруг меня – это мое. Это именно наше ложное эго. И ложное эго … можно работать над ложным эгом за счет служения святым, Богу, и испытывать духовный опыт. Тогда наше ложное эго уменьшается, когда мы испытываем какой-то опыт духовный, то наш эгоизм, он уменьшается. Потому что мы понимаем, что мы все с вами находимся в духовной сфере, но сейчас пребываем в определённой стадии иллюзии, когда мы считаем, что не все так просто. Что мы являемся телами, русский, английский, американец и так далее. То есть мы воспринимаем этот мир с точки зрения химических элементов. Но когда человек испытывает духовный какой-то опыт, то, соответственно, он начинает избавляться от ложного эго. Он понимает, что все принадлежит Богу, все принадлежит духовной сфере. И сейчас мы с вами разберем оставшиеся десять совершенств, мистических совершенств. Мы с вами прошли уже восемь основных совершенств, и сейчас мы с вами пройдем 10 второстепенных.

00:17:26 Так вот, 10 второстепенных – они исходят из благости. То есть изначально, гунна благости когда появилась, то вот эти мистические совершенства, 10 второстепенных, они исходят из гуны благости. То есть человек, пребывая в гуне благости, он может развить в себе эти 10 второстепенных. Эти 10 второстепенных гораздо проще развить, чем 8 первичных. Мало того, говорится что 8 первичных, которые мы с вами прошли, они исходят из тела Бога. То есть они непосредственно исходят от Бога, как говорит Бхагавата-Пурана. А 10 второстепенных исходят, рождаются из благости, из гуны благости. И поэтому соответственно, 8 первичных можно обрести за счет поклонения Богу или какой-то медитации на Бога, а 10 второстепенных можно обрести за счет культивирования в себе благости.

00:18:19 Итак, первая способность из десяти второстепенных, называется анурми матвам. Анурми матвам – это свобода от материальных беспокойств, таких как жажда, голод, старение, болезни. Вот эти материальные беспокойства на такого человека просто не влияют, он остается постоянно молодым. Если человек достигает такого совершенства, то может оставаться, свободно оставаться без еды, воды, практически невозможно будет найти на лице его морщин. Вот такая способность. Это первое из десяти. Вторая способность называется вачах шриноти сау. «Вачах» буквально означает речи, а «шриноти» означает слышать. Это буквально означает «слышать, понимать речи всех живых существ». И слышать на огромных расстояниях. С помощью этой способности, вачах шриноти сау, можно слышать на больших расстояниях и понимать речи всех живых существ, будь то птички, олени и даже пьяные мужики. Вы сможете понять, о чем он говорит.

00:19:38 Третья способность называется дурэ даршанах. Дурэ буквально означает далеко на санскрите. А даршанах значит видеть или лицезреть. Это способность, которая позволяет видеть на огромных расстояниях. Захотели увидеть, что там в Америке творится – раз, посмотрели. Все эти способности мы будем с вами проходить, изучать и практиковать, как их достичь на практике. В сове время я уделил какое-то время для того, чтобы практиковать эти все медитации, которые мы будем с вами проходить, поэтому у меня достаточно хороший опыт в этой сфере. Четвертая способность называется ману джавах. Ману значит ум, а джавах значит идти или перемещаться. Стоит вам подумать о каком-то месте, вы сразу перемещаетесь туда в своем грубом теле, не в тонком теле, а именно в грубом теле. Раз – здесь разобрались, там собрались. Это все реально. Некоторые гуру или святые в Индии, они иногда могут давать лекции в нескольких местах. То есть он распространяется сразу во много форм. Иногда может сразу перемещаться в другое место. В своё время это продемонстрировал основатель японской школы айкидо. Когда его окружали … он такой старенький совсем был, и когда его окружали борцы, которые должны были его победить, он просто исчезал и появлялся в другом месте. То есть это я не знаю, сколько лет назад это было, но совсем недавно.

00:21:28 Пятая способность называется пара кая провешанам. Пара кая провешанам. Это способность, которая позволяет переселяться в другое тело. Я буду вам рассказывать истории, которые с этим связаны. Истории из пошлого и из ближайшего прошлого. Пара кая провешанам, когда человек просто оставляет своё тело и входит в тело другого человека, и начинает жизнь уже в другом теле. Шестая способность называется свачандара мритью. Мритью значит смерть. И свачандара мритью, эта способность, её ещё называют ичха мритью. Ичха значит желание. Ичха мритью буквально означает умереть по собственному желанию. Когда захотели, тогда и оставили эту грубую оболочку. И причём она позволяет родиться там, где вы пожелаете. Вы можете оставить в любой момент тело и родиться там, где пожелаете. Интересная такая способность, да? Оказывается, йоги прошлого, ни знали, в какое время благоприятно оставлять тело, и в какое – неблагоприятно. И, соответственно, они жили до тех пор, пока этот неблагоприятный период времени не наставал для оставления тела. То есть в этом мире есть различные благоприятные периоды. Допустим, есть благоприятный период для того, чтобы принимать пищу, для того, чтобы заниматься спортом, для того, чтобы думать, или развивать свои мозги, и так далее. И также соответственно этому есть благоприятный период, когда надо оставлять наше тело. И из христианской нашей истории многие святые отцы, они говорили: «Завтра я отправлюсь туда». И вправду оставлял тело тогда, когда захотел, по своему желанию.

00:23:22 Седьмая способность называется деванам сакахри дану даршана. Эта интересная способность, которая многих заинтересует, потому что деванам значит полубоги, или ангелы. Такой человек, он начинает видеть небесных красавиц из другого мира, которые очень прекрасны, и как они развлекаются. Такая способность. ТО есть можно видеть райские миры. Следующая, восьмая способность называется три кала гья. Три значит по-русски три, кала – время, и гья – знание. Такой человек знает три времени – прошлое, настоящее и будущее. Такой человек знает, что было в прошлом, то, что есть сейчас, и то, что будет в будущем. Эту личность очень редко можно встретить на этой планете, но так или иначе, они иногда появляются, и можно их встретить. Такая личность, он знает рождение людей, когда они умрут, когда родятся, кто родится, то есть им это ведомо, они могут об этом знать.

00:24:27 Девятая способность называется агни адибир наханьята. Наханьята значит не притронуться. Агни означает огонь. Способность, которая позволяет сделать так, чтоб на нас не могло повлиять ни огонь, ни солнце, ни вода, даже яд, и никак нам не причинить каких-то проблем. Такой человек не тонет, не горит, его невозможно иссушить, испачкать. В сказках мы тоже это знаем, в кипящее масло бросали, а он оттуда выходил – нет проблем. Огонь его не трогал. Это способность позволяет сделать так, что ни огонь, ни солнце, ни вода, ни другие страшные вещи, которые могут нам причинить вред, они просто не могут воздействовать. И десятая способность называется сабавит апараджитаха. Сабавит апараджитаха. Апараджита означает победитель. Он всегда выходит победителем из любого сражения. Такого человека не могут победить, практически никто. ЯИ мы знаем. Что существуют такие люди, которые могут сражаться по 24 часа в сутки. Они могут сражаться Жень, два, три и не уставать. Это можно заметить в таких культурах, как китайская культура, японская культура. Где вот эти самураи или шаолиньцы, они могли сражаться сутками, не уставая, и при этом никто не мог их никак поразить. Например, в Китае существуют такие техники, которые позволяют сделать так, что наше тело становится щитом таким, железный щит или каменный панцирь. За счет этого их даже копья не могли поражать. Копье попадает и не вредит. Железный щит такой на теле, техника такая. И мы будем изучать эти способности на практике, сегодня у нас достаточно тяжелый день. И поэтому я сразу хотел вас предупредить, что, развивая способности, мы должны также развивать наше сердце. Любые способности могут причинить нам определённое беспокойство, и мало того, что более худшее, принести беспокойство другим людям из-за наших способностей, что мы насчет что-то не так делать.

00:26:58 И теперь мы с вами разберем силу мысли, что такое мысль. Это главный аспект, потому что во всех мистических совершенствах используются непосредственно наши мысли и наш ум. Итак, все мы знаем, что скорость света – 300 тысяч километров в секунду. Такая очень огромная скорость световая. Но скорость нашей мысли – она намного быстрей. Стоит только подумать о Луне, наш ум сразу контактирует с силой Луны или сразу с Луной контактирует. Моментально, в доли секунды, мы находимся сразу на Луне. То есть мы как только подумали, сразу же наш ум сконтактировал с Луной. И в Ведах говорится, что йог, который обладает лагима ситтхи, или становится наилегчайшим, ему стоит только подумать о Луне, он сразу там появляется. Вот такая вот способность лагима ситтхи. Ум – это как бы основа. Это основа, позволяющая нам делать удивительные вещи. И мы с вами будем разбирать и усиливать наш с вами разум, ум, чтоб наши чувства, они успокоились и дали нам возможность заниматься собой самим. Мысль это великая сила. Для нее нет никаких преград, то есть она может проникать через любые предметы, проникать в любые слои. Мало того, наша мысль она может проникать в наши различные казуальные тела, причинные и так далее, она может проникать в наши тонкие структуры и в грубые структуры, такие, как камни. Вглубь камня можно проникнуть. Есть такие люди, которые за счет мысли могут определить, сколько спичечек находится в коробке. Они могут проникнуть умом туда, распространить свой ум на коробок и стараться понять с помощью ума, с помощью мысли, сколько там спичечек находится. Вот такое интересное, забавное развлечение, вы тоже может попробовать его на практике, чтобы понять, сколько спичечек там находится. Тренировка ума называется.

00:29:10 Если у нас хорошие мысли, то они оказывают благоприятное влияние на нас самих, и мало того, на окружающий мир. Плохие мысли, они вредят нам, и вредят также всему населению, которое нас окружает. Мысли они имеют природу всепроникновения, это мы выяснили. Поэтому грязные мысли они проникают в различные слои и они оскверняют все в округе. И вы знаете, что когда заходите на кладбище, то вы ощущаете такое состояние страданий, скорби. Потому что там сгусток этих мыслей: «Ой, мой родственник ушел, как же я буду без него жить, что мне теперь дальше делать?» И все эти мысли, они остаются в этом месте. И чем дальше от этого кладбища, тем меньше влияние мыслей на пространство, но сгусток находится там, где они произведены были, там сгусток находится. И поэтому мы ощущаем себя в этом месте не очень хорошо, и мысль, эта созидательная способность мысли в руках йога – она имеет свойство преобразовывать, возрождать, созидать и даже принимать различные формы. Как я уже сказал, просто подумали о торте, чем сильнее сконцентрировались на торт, тем более реален он есть. Чем сильнее все просчитали, увидели все эти розочки, которые есть на торте, там, крем, так размышляли, размышляли, и чем сильней, тем реальнее он, этот торт, есть. И если йог или мистик обладает сильным разумом, сильным умом, силой мысли, то он может даже сделать так, что он просто произведет этот торт с помощью мысли. Представить его и торт появится по-настоящему, потому что мысль, она находится выше, чем химические элементы. Она стоит выше, чем химические элементы. Согласны с этим? Могу объяснить так: Бог помыслил, чтобы создать все химические элементы и сочетания этого мира, и они появились. То есть мысль, она стоит выше, чем химические элементы и весь этот материалистический мир, эта материя – мысль выше стоит. Поэтому логически мы понимаем, что за счет мысли мы можем сделать так, что химические элементы вместе соберутся в одном месте и произведут то, что мы хотим.

00:32:00 С помощью силы ума, силы мысли можно делать то, что просто немыслимо, и все мы с этим сталкивались в своей жизни. Например, многие знают, особенно в детстве это проявлялось более так реалистично, когда мы заболевали чем-то, допустим, палец поранили и мама говорит: «Все, надо зашивать!». И, будучи маленьким, мы боимся. Зашивать – для нас это шок, потому что мы считаем: «Да, я – это тело, как меня зашивать? Очень страшно и больно!». И что ребенок в этот момент начинает делать? Он говорит: «Нет, не надо, все само заживет». И уникальная такая вещь, что когда приводят его к врачам, то там уже практически все зажило. То есть он так настроил свои мысли, чтоб только зажило, чтоб только не зашивали. Со мной был тоже такой случай в детстве, в пионерском лагере под Москвой. Я бежал, бежал в лесу, споткнулся и упал. И когда я падал, соответственно, я руки выставил вперёд и упал. И там лежала бутылка. Такая бутылка, такое донышко и такой кусочек торчал стекла. И я прямо рукой на него, соответственно, налетел. И вот здесь у меня до сих пор шрам есть, такой большой-большой. И когда мне сказали: «Все, сейчас будем зашивать», я перепугался. Кровь сразу остановилась, она начала заживать и рана очень быстро затянулась, хотя она очень глубокая была, уникально. И врачи подумали: «А вроде так хорошо, так быстро она затянулась, слиплась». Ну она рваная такая была, поэтому, соответственно, если лезвием, то там уже так просто… Так вот, врач сказал: « Можно обойтись и без зашивания», я успокоился. И так часто бывает, когда заболеваешь чем-то таким страшным и не хочется страдать, начинаешь об этом думать: «только бы со мной этого не произошло», раз и смотришь, все прошло. И каждый может рассказать этих случаев очень много в своей жизни. Он просто уникальны.

00:34:00 Друг, враг, добродетельный или греховный человек – он обитает только в нашем сознании. Враг, друг – всё это только в нашем сознании. Наш ум сказал, что это твой враг, а это твой друг. Все это функция ума. На самом деле мы даже не знаем, кто для нас враг, а кто друг. Иногда враг является большим другом, чем друг – он нас критикует, поносит, и у нас ложное эго уменьшается. А друг – он все время говорит: «Молодец, молодец, такой хороший». Ложное эго возрастает, и непонятно теперь, кто для нас враг, а кто друг. И святые знают об этом, и они стараются сделать так, чтобы … ну не то чтобы стараются. Они наоборот рады тем, кто их все время критикует. Они довольны. Они понимают, что это и есть мой настоящий друг, но видит мои недостатки и помогает мне сейчас. Теперь, зная недостатки, о которых он мне говорит, я стараюсь от них избавиться. Итак, каждый человек из нас одной лишь своею мыслью создает врагов и друзей в своем сознании. То есть он создает свой собственный мир, что для него есть добро и что есть зло, и мало того, что является наслаждением и что – страдание. Это все создается в нашем сознании, в нашей мысли. И поэтому, зная об этом, вы можете полностью повернуть своё сознание таким образом, что полностью переделать. Чтоб переделать то, что вам доставляет страдание в то, что доставляет наслаждение. То же самое страдание, вы можете сделать так, что это будет просто для вас нектар. Работа над сознанием, называется. И мало того, за счет этого вы создаете свою собственную судьбу. Чем чище мысли наши, тем чище судьба. Я вам всё это рассказываю для того, чтобы вы поняли основу. Это основа позволит вам потом не использовать знания, которые вы здесь получите, в плохих своих целях. Вы должны понимать, что если что-то плохое сделали, то вы потом будете пожинать плоды своих плохих действий. И для того, чтобы были возвышенные, чистые мысли, мы должны стараться видеть других людей, даже самых плохих, противных людей как хороших людей. И так же думать о чистом.

00:36:38 Думанье о чистом … Ну вы можете себе представить, что такое думать о чистом. Что там нет ничего плохого, что все хорошо. Самые высшие мысли о чистом – это думать об Абсолюте, или как ещё можно назвать, о Боге. Потому что Абсолют или Бог, он является самым чистым, и стоит нам только подумать о чистом, наши мысли сразу очищаются. Сконтактировали с хорошим, с чистым – сразу хорошо стало. Поэтому если вы чувствуете, что в жизни вам тяжело сосредоточиться и успокоиться, то вы может просто думать о воде. Просто думать о воде. Вода чистая, имеет свойство очищать. Все духовные культуры используют воду для того, чтобы очищать. Вода имеет прохладу, она охлаждает, успокаивает. Поэтому я настаиваю, чтобы вы использовали свои мысли и контролировали, старались видеть свои мысли. И использовали их в правильном русле, чтобы не было никаких у вас проблем. И про мысли я ещё буду рассказывать в следующих своих занятиях, это интересная такая тема, сейчас у нас время поджимает, и поэтому я буду вам рассказывать о медитации на сердце.

00:38:00 Итак, сердце – это вместилище сострадания и любви. Если мы имеем какие-то способности и при этом не имеем сострадания и любви к другим людям и живым существам, то мы начинаем неправильно использовать наши способности, нашу силу. Мы используем для того, чтобы властвовать, контролировать, ещё что-то делать с другими людьми. И поэтому наша задача – развивать своё сердце прежде всего. В любой технике, в любых системах главное вначале – это наше отношение к людям. Вот если взять восьмиступенчатую систему йоги, аштанга-йоги, ашта значит восемь. Первое, что мы с вами изучаем, это яма-нияма. Это правила и ограничения, что правильно делать, а что – неправильно. И потом приступаем к асанам. Если мы начинаем асаны делать просто сначала, становимся в позы различные, пять наших воздушных потоков улушаются, усиливаются, наше тело крепнет, мы становимся сильными, но при этом нет хороших качеств. Мы начинаем демонстрировать, показывать, шоу устраивать «я сильный», и гордлость она подымается все больше, больше. В конце концов, человек полностью разрушает сове духовное тело, полностью становится агрессивным, жестким. «Так .. ногу поставили сюда, теперь потянулись к ней быстренько, почувствовали, как тянутся ваши мысли. Скажите им «давай, вперед». Нагнулись, отжались». И смотришь на йога, а сострадания в нём нет. И что это означает*? Это означает, что он не проходил правила, какие есть и ограничения. ТО есть он не может контролировать свой ум. Нет у него сердечных отношений.

00:39:50 Итак, в нашем сердце находится любовь и сострадание. В нашем сердце также находится параматма. Парам – значит высшая. А атма – душа. Высшая душа. Там находится Господь, об этом говорят все культуры. Говорится [сарва сарвасычаха хредисани виштын]. Хриди значит сердце. И говорит что Бог находится в [cарва чахан], т.е. в каждом, в любом сердце оно находится. Оно находится в каждом сердце, из нее исходит память, знание, забвение. И сейчас мы с вами будем практиковать такую медитацию, называется медитация на сердце. Эта медитация описана в [баговатапуране]. Вначале мы представим лотос в своем сердце, после этого представим Солнце. Солнце, оно как бы уничтожает грязь, т.е. оно просветляет, даёт свет, дает знание. Если какой-то негодяй на лужайке нагадил, то Солнце очищает, и потом даже запаха не остается. Мог бы даже сто негодяев, представляете, в центре города причем, то Солнце очищает, даже столько всего.

00:41:01 Если Солнца нету, то долгое-долгое время пахнет, если не убирают вовремя. Мы с вами уже определили, да, что Солнце, то, что наши мысли, они делают так что чем явней мы представим, тем Солнце, оно будет явней. Можно Солнце представить, и глядишь, Солнышко выйдет. Но мы больше будем представлять Солнце в своем теле или в своем уме. То есть, после лотоса мы представим как Солнце, оно погрузится в лотос, оно зайдет сверху и погрузится в лотос. Таким образом, очистит и осветлит нашу всю сердечную чакру или сердечный наш отдел. После этого мы представим Луну. Что дает нам Луна? Умиротворение, спокойствие, прохладу, мягкость. Знаете, как в Индии почему говорится в Индии, что вот эта вся астрология [джотиш], она вот в Индии говорит, что Луна дает охлаждение, спокойствие.

00:42:05 Потому что в Индии это очень сильно видно. Когда жара 55 градусов в тени, и когда солнышко садится, появляется Луна, то все рады и все понимают, что Луна дает прохладу, умиротворение, спокойствие. Мы представляем Луну, которая опускается в наше сердце и также погружается в лотос и растворяется в нашем сердце. И после этого мы представляем огонь. Вот такая медитация интересная, одна из древних медитаций. Раньше йоги ей занимались. Огонь, он сжигает, расщепляет, бывает так, что в нашем сердце вот такой камень. Жесткий камень, древесной породы, и мы с помощью огня сжигаем его до конца. И после этого наше сердце, оно готово, оно очистилось, и мы можем поместить в это наше очищенное сердце личность Бога или абсолют, который дает, как я уже сказал, который является самым чистым в этом мире, ничего чище его нет.

00:43:14 Интересная медитация? И как я уже сказал, медитация не должна быть жесткой, напряженной чрезмерно. Вы должны медитировать мягко, спокойно. Дыхание ровное. И поэтому сейчас давайте все сядем ровненько. Что значит погружение в Бога, да? Или думать о Боге? Мы должны его воспринимать с помощью наших чувств или как-то иначе? Или как вообще мы должны его воспринимать, да? Значит, для многих Бог или абсолют, он может ощущаться как самое хорошее чувство, самое Чистое чувство, ощущение полного блаженства. Бог – это определённая личность, которая имеет различные аспекты, в том числе, аспект энергии. То есть, мы можем просто думать, что он есть, и мы должны воспринимать его, стараться почувствовать нашими, стараться почувствовать нашими материальными чувствами

00:44:10 Других чувств у нас может пока не быть. Поэтому мы стараемся просто почувствовать что-то хорошее в нашем сердце, ощущение чистоты и свежести и божественности. У каждого все-таки есть определённое понимание, что такое божественное. Это что-то такое запредельное, да? И соответственно, мы должны именно это представлять нашими материальными чувствами. С помощью материальных чувств, невозможны духовные понятия – это факт. Но, стараясь это сделать с помощью материальных чувств, наши чувства постепенно очищаются и становятся духовными. Другого процесса нет. Чувства сразу не станут духовными. Поэтому мы берем наши материальные чувства в кулак и говорим: «Вперед». И думая о самом чистом, они постепенно очищаются и потом одухотворяются. Это процесс занимает у некоторых короткое время, у некоторых длинное. В зависимости от вашего прогресса.

00:45:05 Понятно, да? Сидим ровно, дыхание ровное. Что значит дыхание ровное? Это вдох и такой же по продолжительности выдох. Сосредоточьтесь на дыхании. Сконцентрировались на вдохе и выдохе. Вдох-выдох. Мы дышим с Вами носом. И теперь просто переместите ваш вдох, и теперь Вы вдыхаете сердцем. То есть, вы делаете, у Вас появляется нос в центре груди, в сердце. Вы делаете вдох сердцем.

00:46:09 И так же выдох. Тоже сердцем. Когда Вы делаете вдох сердцем, то холодок, он заходит в область сердца, в область сердечной чакры. И когда Вы делаете выдох, Вы ощущаете, как воздух выходит из сердечной чакры. Вы начинаете ощущать центр груди или Ваше сердце. Вы начинаете ощущать, что оно вибрирует или двигается, или Вы чувствуете какое-то ощущение в Вашем сердце. И теперь постарайтесь взглянуть, взглянуть своим внутренним виденьем, внутренним зрением или просто подумать о сердце.

00:47:09 Просто посмотрите своим внутренним взором в область сердца. Дыхание ровное, спокойное. Вы можете что-то видеть в своем сердце. Это может быть сияние, свет или ощущение блаженства в сердце. Теперь представьте в своем сердце лотос, цветок лотоса, который является эталоном красоты в этом мире. Этот лотос имеет восемь лепестков.

00:48:07 Этот лотос, он сияет, словно Солнце. И каждый лепесток этого лотоса, он имеет мягкую природу, мягкую, и Вы ощущаете, что каждый лепесток, он источает нектар. И теперь мы смотрим своим внутренним зрением в небо. И мы видим, что небо, оно синеватое. Нет ни одной тучки, и посреди неба сияет ослепительно яркое Солнце. Но это Солнце не слепит наше внутреннее зрение. Оно не ослепляет нас. И вы просите Солнце, чтобы оно спустилось в Ваше сердце и опустилось по макушке и по позвоночнику и далее в Ваше сердце и растворилось в стеблях лотоса

00:49:17 Оно опускается, заходит Вам в макушку, идет по позвоночнику и опускается и растворяется в лотосе, который находится в Вашем сердце. Оно согревает Вас изнутри и осветляет. Ваше сердце наполняется ярким светом. И вы ощущаете, как сильные частоты, они выходят из сердца, они выходят и уничтожаются.

00:50:03 Теперь представим теплый вечер. Солнце зашло, и мы устремляем наш взор в небо. И на небе мы видим полную луну. Полную, светлую, белую луну. Эта луна, она постепенно опускается с неба. Она опускается, опускается в Ваш, Вашу макушку, проходит через нее и идет по позвоночнику вниз. Опускается к лотосу и входит в центр лотоса. Луна, она дает прохладу Вашему нагретому временем сердцу. Она охлаждает, успокаивает Ваше сердце. И ваше сердце, оно успокаивается, и Вы умиротворяетесь.

00:51:13 И теперь Вы просите стихию огня. Стихия чистого огня, того огня, который не имеет главной своей целью – разрушать и уничтожать. А того огня, который обладает тонкой структурой и мягкой структурой, тот огонь, который уничтожает именно наши тонкие нечистоты. Мы представляем этот огонь в своем сердце. Этот огонь, он уничтожает и сжигает все твердости, то, что мы накопили с Вами, накопили с Вами за нашу жизнь. Вы чувствуете, как Ваше сердце, оно наполняется этим огнем и постепенно очищает его, не причиняя при этом никакой боли.

00:52:13 И после этого, когда Ваше сердце очистилось, Вы должны представить в своем сердце самого чистого и самого нектарного, самого блаженного, блаженную личность Бога. Сам Господь, он уже находится в Вашем сердце. И теперь Вы приготовили для него хороший трон или хорошее место, очищенное место. И Вы должны представить в своем сердце этот нектар, Бога, он там находится. Ощутите его в своем сердце. Представьте его, каким образом? Таким образом, каким Вы хотите. Что-то блаженное и самое чистое. И почувствуйте, что от него исходит высочайший нектар. Этот нектар, он распространяется по всему Вашему телу, в каждую клеточку и в каждый пальчик Вашего тела.

00:53:09 Вы ощущаете этот нектар по всему телу. Постарайтесь это понять и ощутить. И теперь своим внутренним взором постарайтесь увидеть эту личность, посмотреть на его лицо. Или просто захотите, просто Вам нужно захотеть посмотреть на него, просто посмотреть. Простое желание – увидеть лицо Бога, который находится в Вашем сердце. Его уста, они выражают радость. У него красивый лоб, красивые губы и нежная приятная улыбка.

00:54:06 И постарайтесь увидеть это улыбающееся прекрасное лицо. И теперь Вы обещаете Богу в Вашем сердце, что Вы будете стараться делать так, чтобы люди, которые окружают Вас, они не испытывали никаких проблем от вас. Чтобы люди, которые окружают Вас, они только хорошее видели от Вас. И что Вы не хотите делать ничего плохого окружающих Вас существ, таких, как люди и другие животные.

00:55:00 Дышите спокойно, ровно. Теперь медленно и глубоко вдохните. И расслабляюще выдохните. И теперь если Вы готовы, Вы можете открыть Ваши глаза. Вот такая медитация. Эта медитация, она даст вам определённое ощущение в сердце теплоты, счастья и, в конце концов, того, чего мы жаждем больше всего, это любви, бескорыстной, чистой

00:56:11 Ну, это авторитетная медитация, с помощью которой Вы можете, которой можете Вы заниматься дома у себя в любое время. Лучше всего, как всегда с утра. То, что Господь находится в сердце, есть очень много подтверждений в различных писаниях. Одно из них я вот сейчас Вам прочту. В одном из писаний ведических, ведической литературы говорится, что: «Нужно держать туловище, шею и голову вертикально, на одной линии, устремив взгляд в основание носа. То есть, в область между бровей. Таким образом, концентрируя ум, без страха, полностью отказавшись от каких-либо страхов, нужно сосредоточиться на мне в своем сердце и сделать меня конечной целью своей жизни». Вот так говорится. Именно вот в своем сердце.

00:57:02 Это Вам практика в любое время, в любое, дома. этой практикой может заниматься где-угодно и постоянно, даже разговаривая с другим человеком. Этой медитацией можно заниматься, самим себе говоря вот то, что я сейчас говорил, или просить кого-то другого, чтобы он говорил, или ещё как-то. Или всё-таки просто представляя, о чем мы сейчас вели речь. Можно сделать или слушать запись, которая здесь была, да. Или просить другого. А можно просто это, всей этой медитацией заниматься сам с собой. То есть, просто всё это представляя уже без какого-то, внешней помощи. Так можно заниматься. Вам трудно будет удерживать какой-то сантиметр выше, сантиметр ниже, где он там находится приблизительно да. Главное – это вот центр, вот этот вот центр груди. Там находится сердечная чакра или [анахата]. Так называется, анахата. То есть, ваша хата, там где Вы живете, там где находится Ваша душа. Она находится там и поддерживается в этом месте за счет пяти воздушных потоков, тонких потоков.

00:58:11 Не на само сердце, а именно в область сердца, потому что область, сердце находится в области [анахаты], т.е. в области сердечной чакры. Там Ваша жизнь находится. Сердце олицетворяет жизнь, биение, движение. То есть вопрос заключался в том, как Бога представлять-то, да? В образе человека или ещё как-то? Вы можете представлять лицо, но не материального человека, а что-то такое божественное какое-то лицо. Если у Вас есть представление о блаженном лице, то представляйте его. Но не как лицо человека, а именно, именно как лицо божественной личности, именно как лицо Бога. Или просто желайте его увидеть. Если у Вас есть лицо, у Бога наверняка оно есть, но просто оно ни как не может, нельзя его сравнить с нашим лицом. Оно гораздо другое

00:59:09 Но Бог могущественней нас, у него ни одно лицо. К каждой личности он приходит со своим лицом. Многие думают, что лица у Бога нету. Он настолько не могущественный, что не имеет своего лица. [Смеется] У Бога есть лицо, у него есть своё тело, у него есть свой разум, свой ум. Он личность. Но самое личностное из всех личностей, которые только есть. Надо просто взять наш ум, он думает о многих вещах, да? Взять его в одном месте сконцентрировать сюда. Это называется концентрация на этом месте. То есть, просто взять его и сконцентрировать. И при этом Вы не должны думать о чем-то еще. Вопрос, касающийся дыхания, т.е. какие происходят процессы во время медитации, как дыхание, оно, как оно должно вообще проходить, дыхание?

01:00:02 Во время медитации, если Вы сконцентрировались на медитации, к этому моменту Вы должны уже урегулировать своё дыхание, т.е. Вы должны автоматом довести: вдох-выдох, вдох… До автомата. И когда Вы уже начинаете медитировать, Вы уже не должны думать о дыхании, как правило, дыхание в медитации будет у Вас постепенно само уменьшаться, уменьшаться и уменьшаться. То есть, у Вас будет естественно уменьшение дыхания. Это нормально. Кому-то хочется не стареть, кому-то хочется уже умереть. Видите, есть такая [свачандрамритьи] по своему желанию умереть. Есть способность не стареть, не умирать. Кто что желает. Вы желаете одно, кто-то другое, что-то третье. Так, теперь мы переходим к самой первой способности, которая называется [анимаситхи]. [Анимаситхи]. Помните, что это означает. Анима значит маленький, очень-очень маленький, уменьшаться в размерах.

01:01:04 Это одна из способностей, которая трансформирует наше тело. Она может трансформировать наше тело, т.е. наше тело трансформируется и уменьшается. То есть, это означает буквально за несколько секунд Вы уменьшаетесь в размерах, становитесь маленьким. Мало того, можно пройти через любую преграду: через дерево, через камень даже можно пройти, если полностью Вы досягаете этой способности. В прошлые времена многие йоги, они обладали этой способностью. Они могли становиться меньше наименьшего. В сказках мы это тоже, где-то тоже читали. Он превращался в муху и летел куда-нибудь. В маленькую муху, и куда-то летел. Если такого человека посадить в сейф, заковать его в цепи, запереть в тюрьме, то он спокойно может оттуда выйти, просто спокойно может оттуда выйти. И каким образом можно достичь этой способность. Эту способность можно достичь на практике, с помощью такой медитации. Когда Вы умеете медитировать на самое меньшее, на атом или на тонкие элементы, и что в этих, в каждом атоме или в тонком элементе находится Бог.

01:02:11 То есть, с помощью медитации на тонкие элементы, тонкие элементы, да: вода, земля, вода, огонь, воздух. И человек медитируя на тонкие элементы или на тонкие атомы, представляя там Бога, или Божественность, он уменьшается в размерах. С помощью такой медитации люди прошлого, они достигали способность уменьшаться в размерах. Почему именно на Бога? Тоже интересно, что Бог обладает огромной силой, т.е. огромной могуществом и силой. Если Вы просто будете медитировать на атомы, на мельчайшие, да, какие-то вещи, то у Вас займет много-много миллионов, может быть, сотен жизней, чтоб достичь этой способности. Поэтому йоги, они медитировали на тонкие элементы и при этом думали о Боге, внутри этих элементов.

01:03:02 И на самом деле Бог, он находится везде. Он находится в каждом элементе, в каждой частичке, в каждом атоме. С помощью своей энергии. Всё является проявлением энергии Бога. Его ещё называют в Ведах Браман. Браман – это то, что распространено повсюду, это его аспект всепрониконовения. Он проникает везде и поэтому йог, он медитируя на тонкий элемент, он имитирует одновременно, что Бог находится именно в этом тонком элементе. Теперь давайте постараемся с Вами разобрать, что такое является тонкие элементы? Значит, существуют тонкие элементы: земля, вода, огонь, воздух и эфир. Вот эти тонкие элементы. Что значит тонкие элементы? Например, элемент земли или тонкий элемент земли. Это не та земля, которую мы с Вами видим. Тонкий элемент земли – это некая основа, которая делает так, что вещества получают твердость

01:04:07 Всё, что Вы видите твердое, чем более твердый какой-то предмет, тем больше там элемента земли. И поэтому мы с Вами выясняем, что элемент земли, он твердый, какой еще? И неподвижный, и ещё тяжелый к тому же, да? Запомнили, да? Чем более тверже предмет, тем больше там элемента земли. Например, берем железо. Где больше тонкого элемента земли: в земле, в почве, да или в железе? Где?
[Из зала] В железе
[Мередов А.] Правильно. Почему? Твердый, тяжелый, неподвижный. Это тонкий элемент земли. Он также находится в нашем теле. Чем больше Вы не подвижны, да, тем больше тонкого элемента земли начинает преобладать в Вашем теле. Что возникает? Отложение солей, артрозы всякие. Это на кости когда что-то нарастает, ни с того ни с сего

01:05:06 Это называется, наше тело становится неподвижным таким, тяжелым, нам тяжело двигаться, ходить по лестнице. Мы чувствуем тяжесть тела, такого, т.е. все признаки элемента земли. Мало того, наше сознание, оно также может, в нашем сознании также может увеличиваться тонкий элемент земли. Каким образом? Да просто Вы думаете о чем-то тяжелом, земельном. Или очень сильно привязаны к таким материальным вещам, как Земля, очень сильно прям. Мой домик, такие вещи, которые не двигаются да, неподвижные такие: земля, домик. Если Вы уже не думаете о, там, путешествиях, и занимаясь одними и теми же неподвижными делами, то соответственно Ваше сознание тоже становится приобретать вот этот элемент земли.

01:06:00 Поэтому такое неподвижное, тяжело думать, долго сосредотачиваемся, теряем мысли наши, память уменьшается. То есть, становится наше сознание таким тяжелым, твердым и Вы это могли заметить. Знаете у кого? У старшего поколения. Когда бесполезно ему что-то новое объяснять. Настолько неподвижное сознание, что его никак невозможно сдвинуть. Ты пытаешься что-то объяснять, но бесполезно. Просто бесполезно. Это означает, элемента земли много. Это самый грубый элемент из всех тонких элементов. Или осел, например. Сознание осла очень неподвижное. Он бежит только в одном случае, когда видит ослиху. Поняли, да? То есть, мы должны понять, некая субстанция, которая делает так, что твердой становится точно тонкий элемент, его практически невозможно увидеть. Вообще нигде.

01:07:03 Оно везде находится, якобы, да. То есть, этот элемент Вы никогда не увидите. Он тонкую структуру имеет. Но его можно увидеть как следствие. Следствие – это твердость. Вот твердость дерева, в ней много элемента земли. Можно лечить с помощью этого знания, сознание людей, тело людей, тоже можно лечить. На пример, видите человек неподвижный там такой и говорит: «У меня плохо соображалка работает» И видите, он такой, как знаете, вот Ельцина если видели, такой поворачивается вот так, неподвижность тела. «Приветствую Вас, дорогие товарищи» Сознание медленное, пока сообразит. Тонкого элемента земли много. Ну это не как критика, это как пример. И что происходит? Вы знаете науку да, о тонких элементах, Вы сразу говорите: «А Вам надо просто пойти на аэробику, да, заниматься подвижными такими вещами. [смеется]

01:08:07 Тогда Ваш ум будет немножко быстрее соображать. Вы будете уже речь хорошо толкать, быстрее думать и т.д. То есть, можно лечить тело. Или, допустим, человек говорит: «Артроз у меня», да? Или соли в костях много. Тоже сразу: «Вам движения не хватает» Правильно? Врачи об этом знают. Отложение солей – значит, не хватает подвижности. Теперь, следующий элемент – вода. Тонкий элемент воды. Что же это такое? Там есть тяжесть? Неподвижность есть? Но вода может двигаться, течь она может. Железо не течет. Она может двигаться вода, т.е. в ней уже есть качества движения какие-то. Слабое, но движение. В воздухе больше движения, но в воде тоже есть движение. С помощью воды можно передвигаться.

01:09:01 Допустим, взяли, заморозили воду. Раз и прокатились по ней. Туда – сюда, туда - сюда. Если допустим Вас поместить в камень, то Вы не сможете плыть, двигаться не сможете. Если Вас поместить в воду, Вы можете плыть. То есть, тонкий элемент воды – это что-то влажное и больше всего тонкого элемента воды именно в воде. Там очень много элемента воды. Она имеет такие свойства. Как увлажнять, смачивать, растворять. В ней вот какая-то коммуникабельность есть. Например, если что-то двигается, так или иначе имеет свойство двигаться, значит, у него есть или элемент воздуха или элемент воды. Например, желе, там в ней больше уже, меньше элемента воды. Она меньше, она медленно скатывается. Медленно, медленно. Значит, там есть уже, присутствует элемент земли также. Чем больше элемента земли, тем медленней-медленней, она будет скатываться.

01:10:05 Взять железо. Железо, если мы сейчас возьмем железо, ну, допустим, коньки возьмем, да? Простой пример - коньки, наденем коньки и попробуем проехаться по асфальту. Асфальт тоже, или по камням. Асфальт – это тоже тонкий элемент земли. Получается, что движения никакого не будет. Но если мы будем двигаться этим железом, железными коньками по воде, замороженной, то мы сможем ехать, и, причём быстро. Понятно, да, на простых примерах? И что такое элемент воды на практике? На практике элемент воды, он имеет функцию смачивать, растворять. Допустим, берете сахар и растворяете. Сахар исчезает. До какой-то степени вода может растворять. Но такие, как совсем грубые элементы земли, она практически растворяет очень долго. Например, взять железо. Если вода, она будет течь по железу, то пройдет много-много лет, прежде чем она полностью растворит его.

01:11:09 И что самое интересное, с помощью воды, тонкого элемента вода Вы можете ощущать вкус. Без воды вкуса никакого не будет. Представьте себе, Вы в пустыне. И у Вас всё пересохло в горле. Мы кладем туда сахар. Вы почувствуете вкус сладкого? Не почувствуете. Но это же сахар. Как только попадает вода чуть-чуть, Вы сразу чувствуете вкус. ТО есть, от тонкого элемента мы ощущаем вкус. Любой вкус идет то тонкого элемента воды. И когда в нашем уме увеличивается тонкий элемент воды, то соответственно можем уже, имеем возможность как-то, коммуникабельность какая-то у нас может быть. Мы можем постепенно, медленно и спокойно размышлять. Это элемент воды дает. Сильно сконцентрироваться будет тяжело, потому что это элемент огня уже -- концентрация

01:12:04 Но спокойно, медленно, постепенно до нас дойдет. Постепенно, как вода льется. То есть, у нас будут более подвижные мысли, чем в присутствии элемента земли. Всё, что мы видим в этом мире, Вы не найдете чистого элемента, тонкого элемента земли или воды. Всегда есть смешение, даже в железе есть элемент эфира, элемент воды в какой-то степени и воздуха. Там они есть, но просто в таких маленьких количествах, что просто невозможно заметить. Теперь, огонь. Огонь, он имеет тонкий элемент огня, он имеет функцию сжигать, расщеплять элементы другие. Он может расщеплять. И все вы знаете, он даже может камень расщеплять со временем. Со временем камень разрушается. И на самом деле, тонкий элемент огня, он присутствует там больше, где что-то горячее.

01:13:01 И самое горячее – это огонь, или Солнце. Солнце очень горячее, там присутствует элемент огня, т.е. что-то горит – значит, там есть элемент огня. И поэтому есть такое выражение, как концентрация. Концентрация зависит от элемента огня, тонкого элемент огня. И поэтому, когда мы концентрируемся на чем-то, думаем о чем-то так сконцентрировано, да, у нас начинает здесь что-то гореть. Или наши мозги как бы закипать начинают. Когда вот очень так усердно о чем-то думаете, концентрируетесь, мозги начинают закипать. Это увеличивается тонкий элемент огня в Вашем уме, в Вашем сознании. И за счет, если у Вас много элемента огня, тонкого элемента огня в Вашем сознании, то вы можете обладать большой способностью к концентрации. Вы можете сконцентрироваться очень сильно. Чем сильнее концентрация, тем быстрее Вы можете достичь цели своей концентрации.

01:14:0о Как в прошлые времена вот эта история, когда проверяли, кто лучший стрелок из лука. Один из учителей воинов, он говорил. Он говорил первому: «Возьми лук и смотри вон на ту птичку. Что ты видишь?» Он говорит: «Я вижу птичку» «А что еще?» «вижу дерево, на котором птичка сидит» «Что еще?» «Вижу листья, вижу окружность, ну, то есть, весь район этот вижу» Он говорит: «Опусти лук, отойди». Он второму сказал: «Что ты видишь» Тот говорит: «Ну, птичку вижу, тоже деревья» Ну тоже так всё назвал. И когда третьему сказал: «Что ты видишь?» «Птичку» «А что еще?» «Ничего» Сконцентрировался полностью, для него всё это померкло. Он говорит: «Стреляй!» Попал. То есть, за счет концентрации Вы сможете попадать в цель точно. Точно в цель. И причём можно вот так даже делать и стрелять. Точно в цель, потому что Ваше сознание там. И поэтому Ваше сознание непосредственно работает с Вашим телом

01:15:06 Непосредственно, то есть куда Ваше сознание, туда и тело. Поэтому Вам не нужно регулировать своей рукой месторасположение, куда. Тело само знает куда. Представляете, если Вы сконцентрировались, то тело знает как поставить руку вот так и стрельнуть. Она знает, у нее есть такая способность в нашем теле. Поэтому я говорю, что такой человек никогда не промазывает. За счет того, что у него концентрация на высоком уровне. Понятно, да? Самое главное – понимание этой концентрации. Концентрация есть, тело само поставит так, как надо. Если у Вас концентрация есть на каком-то упражнении, встали и замерли, то тело приспособится к этому упражнению, может стоять долгое время. Как однажды я шел вокруг холма Гавартхан, есть такое святое место в Индии. И там такой йог стоял на одной ноге, в позе дерева. Одну ногу под себя, и на одной ноге стоит такой, руки кверху. Я попытался пять минут постоять, устал.

01:16:03 А он стоял три часа точно. Потому что когда я его обходил, я его видел. Я обходил, смотрю - стоит. И когда обошел три с половиной часа, он продолжает стоять на той же ноге. Я был в шоке. Вот такое бывает. И элемент огня, он расщепляет. ОН очищает, имеет функцию – очищать. Поэтому говорится, что масло, оно способствует пищеварению. Масло, оно горит. Правильно? Что-то горит, означит, там много элемента огня. Бензин вроде бы жидкий. Он вроде бы водянистый такой, да? Но если оно горит, значит, там есть элемент огня. Если бы он не могло гореть, значит, там нет элемента огня. Понятно, да? Вот, и теперь очищение ума, концентрация, она очищает, потому что связана с элементом огня.

01:17:03 Когда тело заболело, особенно пищеварительное расстройство, берут масло, натирают всё тело. И в нашем теле увеличивается элемент огня, потому что в масле есть очень много элемента огня. Оно же горит, правильно? Увеличивается огонь в нашем теле, и огонь очищает и усиливает наше пищеварение. Можно с помощью огня погасить пищеварение, но это надо просто поехать в Индию. Когда там жарко, огня много внешнего. Еще если огня добавить, то полностью расстройство пищеварение начнется. Видите, как можно применять знание о тонком элементе огня. И следующий теперь элемент. Понятно, да, с элементами? Всё очень просто. Это всё видно, вот на примерах различных. Вокруг нас этих примеров много. Когда слишком сильное Солнце, очень сильное огня внешнее, то внутренний огонь начинает гаснуть и поэтому они побольше красного перчика, раз туда, чтобы разжечь. И поэтому большинство индусов расстройство пищеварения в плане язвы, повышенной кислотности и проблемы с кишечником, потому что Чили или красный перец, он уничтожает флору, очень сильно сжигает ее.

01:18:14 Оно обладает страстной природой, чили. Вот теперь элемент воздуха. Элемент тонкий элемент воздуха – это то, что двигает всеми и всяк. Это очень быстрое движение. Можно передвигать любые предметы с помощью элемента воздуха. Если в Вашем теле очень много элемента воздуха, то Вы можете передвинуть любой предмет, даже очень тяжелый. С помощью элемента воздуха можно поднимать огромнейшие тяжести и двигать любые предметы. Элемент земли дает жесткость телу, твердость, каменность, но не силу. Силу дает именно воздух, и воздух – это самая сильная стихия на этой планете. С помощью, воздух, он может снести даже скалы. Воздух может так сделать, что просто не останется ни одного живого дома на все планете. Понятно, да, функции воздуха?

01:19:10 В воздухе больше всего тонкого элемента воздуха. Но в нашем воздухе мы знаем, что ещё есть. Не только воздух. Всякие элементы летают, раздражители. То есть, любая физическая сила, она происходит от тонкого элемента воздуха. Соответственно, в нашем уме, когда тонкий элемент воздуха много, то наш ум, он становится очень коммуникабельный, очень подвижный. Сразу раз и там. Иногда хуже, если этот тонкий элемент воздуха, он в невежестве находится в нашем уме, да? То мы не можем вообще успокоиться. Называется нарушение ваты в теле, когда мы начинаем то там, то сям. Мы не можем успокоиться. Это называется плохого качества тонкий элемент воздуха. Сильный и плохого качества. Если хорошего качества, то человек, он более-менее спокойный. Но он может использовать свой ум как инструмент. И теперь

01:20:05 следующий элемент – это элемент эфира. Он самый тонкий из всех элементов, тоньше, чем все остальные. И он был сотворен самым первым. Без тонкого элемента эфира не будет ни одной формы. То есть, можно так сказать, эфир – это пространство. То есть, без пространства никакой формы не будет. Просто раз – и мы с Вами расплывемся. Потому что у нас больше всего воды, да, в теле. Если эфир сейчас убрать, раз – и лужица, [cмеется] с какими-то штучками. И также наши тела, они состоят из тонких элементов, вот этих тонких элементов. Наши, на нашей планете, на нашем уровне планетарной системы, у нас тело состоит больше из тонкого элемента воды. На низших планетах из тонкого элемента земли тела состоят. Поэтому эти все инопланетяне, они обладают такими, то есть у них такие тела из панциря состоят. То есть, больше элемента земли.

01:21:09 Они могут летать на больших скоростях, и при этом у них не будет капельки крови на спине, как у наших летчиков. Вода просачивается от скорости большой. Вот они могут летать, падать, прыгать. Их трудно будет чем-то поразить, потому что больше элемента земли в теле. Если больше элемента воздуха, это уже на высших планетах. И поэтому эти существа, они могут летать. Допустим, ангелы, да? Раз, прилетел на крылышках. Потом элемент огня. Есть тела, которые состоят из элементов огня. И ученые, они знают, что есть такие как бы молекулы, которые даже в огне живут, не умирают. И также на планете Солнце. Там температура большая. Если у нас тело из огня состоит, то мы спокойно будем жить на Солнце. Спокойно. И самая высшая планета этого мира, там тело состоит из эфира. Тела состоят из эфира, ещё более тонкого.

01:22:05 Поэтому они могут моментально оказываться здесь, т.е. они могут по пространству перемещаться очень быстро. Ихний ум просто уникален. У них чистый разум, чистый разум с детства. Вот эти тонкие элементы. Теперь, что такое атомы? То есть, мы должны представить как бы Бога в атоме или в тонких элементах. Так вот, все Вы знаете, что такое атомы, да? Тоже такая наимельчайшая, что даже не видно. Этого достаточно, этого достаточно. Или на атомы или на тонкие элементы. Про тонкие элементы я Вам рассказал, что это такое. Теперь, что эта практика может нам дать. Вот эта практика, медитация, которой мы сейчас с Вами будем заниматься, что она может дать на практике? Эта практика дает способность проникать и понять любую ситуацию, в которую Вы попали. То есть, практикуя вот эту медитацию, которую мы сейчас будем с Вами изучать, Вы сможете проникать в любую ситуацию. И понимать ее.

01:23:07 С помощью этой медитации Вы сможете избавиться от чрезмерной зажатости сознания и ума, убрать все ненужные мысли. Любая медитация, она убирает все ненужные мысли. И таким образом, освободить наши мысли для других хороших мыслей. Но главное, то, что вы сможете с помощью этой медитации приобрести, т.е. получить эту способность, если вы будете практиковать. Может быть, не сразу, может быть, через десять лет, смотря как ей заниматься. Можно медитацией заниматься постоянно, даже на работе. Ну, какой-то аспект, по крайней мере, из этой медитации Вы можете как-то практиковать. Но, так или иначе, если Вы не достигнете этой великой способности, Вы сможете именно вот проникать в любые ситуации. То есть, Вы сможете понять любую ситуацию, разобраться в ней и как поступать в этой ситуации

01:24:02 [Мередов А.] Разрушение?
[Из зала] Нет, уменьшение
[Мередов А.] Уменьшение?
[Из зала] Уменьшение
[Мередов А.] Да Это уменьшение тонкого элемента земли. То есть, Вы думаете о тонком, о воздушном. Да? о том, что может плыть и в Вашем сознании сначала уменьшается тонкий элемент земли. Сначала в сознании. Когда в сознании уменьшается, постепенно тело приобретает форму нашего тонкого тела. То есть, смотрите, наше грубое тело формируется в соответствии с нашим тонким телом. И поэтому если Ваше тонкое тело будет заточено на элемент воздуха, то постепенно и грубое тело, оно примет форму тонкого тела. То есть, там грубости не будет. И поэтому Ваше грубое тело, оно оставляет свою форму, потому что эфир остается. Эфир, он дает форму. Но тонкого элемента земли уже нету, и поэтому Вы можете взлетать. Понятно механизм, да? Поэтому я и говорю, что мысль, она выше, чем материя. Мы захотели – сконцентрировались на огне, и у нас постепенно тело начнет гореть

01:25:07 Что? А в медитации заболело сердце. Медитация должна быть сердечная, спокойная. Если сердце заболело, возьмите свой левый мизинец, кончик мизинца по бокам и сожмите его очень сильно. Должно помочь. Или потом я Вам покажу мудру, специальную мудру, которая сделает так, что Ваше сердце быстро пройдет. Готовы? Садимся ровненько. Дышим спокойненько. Если почувствуете какие-то проблемы, надо прекращать. Закрываем глазки. Дыхание спокойное, достаточно глубокое, умиротворенное. Старайтесь думать о вдохе и выдохе.

01:26:19 Мы смотрим теперь на воду, на озеро, и наш ум приобретает то же спокойствие, также как и вода. Умиротворенность. Вы постепенно успокаиваетесь. Всё тело Ваше расслабляется, и при этом Вы не засыпаете. Все ненужные мысли уходят из Вашего сознания. Теперь мы с Вами отправимся в путешествие.

01:27:09 Эта Вселенная состоит из бесчисленных тонких элементов и атомов. Вся Вселенная, она миллиарды, миллиарды, миллиарды атомов и тонких элементов. Всё что мы видим, состоит из мельчайших элементов. Постарайтесь почувствовать, что Вселенная состоит из атомов и тонких элементов. Вся Вселенная, всё, что нас окружает состоит из тонких элементов. Все эти тонкие элементы мельчайшие наимельчайшие – это есть проявление энергии Бога. Они непосредственно связаны с ним.

01:28:12 Господь с помощью своей энергии проникает во все тонкие элементы. Постарайтесь сосредоточиться на том, что Господь присутствует с помощью своей энергии во всех элементах и атомах. Он пронизывает всю эту Вселенную. И теперь мы выбираем себе один маленький элемент или маленький атом, наимельчайший атом. И думаем о нем, мы концентрируемся на нем.

01:29:06 И наше сознание, оно тоже уменьшается. Так как мы думаем о самом маленьком. Наше сознание уменьшается и приобретает форму атома, форму наимельчайшего атома, оно сжимается. И с помощью сознания мы проникаем в этот атом и приобретаем форму этого атома. Постарайтесь это понять и сконцентрироваться на этом. Мы думаем о наимельчайшем атоме

01:30:03 В этом атоме находится энергия Бога или сам Господь с помощью своей энергии, он находится в этом атоме. И теперь мы одновременно концентрируемся на атоме и на Господе, который находится в этом атоме. Мы стараемся найти его в этом атоме, думаем о нем. О самом могущественном, о самом сильном, о самом прекрасном. Что он находится в этом мельчайшем атоме. Дыхание спокойное, ровное. Вы сконцентрированы на мельчайшем атоме и что в нём находится божественное начала. Без божественного начала атом не будет существовать, его просто не будет.

01:31:00 И поэтому мы стараемся понять божественность в этом атоме. Что в нём находится энергия Бога или абсолюта. Старайтесь зафиксировать Ваше сознание на этом образе. И теперь постепенно мы выходим своим сознанием из этого атома. Постепенно расширяем своё сознание

01:32:07 Мы выходим из мельчайшей Вселенной в большую Вселенную, увеличиваемся, вспоминаем о себе. Сосредотачиваемся на своем теле. Наше сознание обратно проникает в это тело и распространяется по нему. Вы начинаете ощущать свои пальцы ног и рук. Постарайтесь ощутить себя полностью, что Вы есть та самая личность, которая сюда пришла. Ощущайте себя в теле. Теперь глубоко-глубоко вдохните и расслабляющее выдохните.

01:33:07 Если Вы готовы, Вы можете открыть глаза.