Как информация закладывается в подсознание и оставляет в нём отпечатки? Почему мы слышим в своей голове два голоса? Один говорит поспать ещё 5 минут, а другой говорит просыпаться. Ум можно представить как собаку, а разум - хозяином, который отдёргивает её. Неразумный - не обзывание. У неразумного человека просто не хватает знаний.

Почему и как одна привычка может изменить жизнь? Подсознание у нас не своё, а общее. Почему мы запоминаем не всё, что с нами происходит? Уверенность - ничто другое, как набор отпечатков негативных или позитивных.

Что забирает уверенность в себе? Обида - реакция жертвы. Почему важно доделывать начатое до конца? Как тирания и ревность в отношениях сказывается на уверенности в себе? Прокрастинация в телефоне. Влияние непристойных слов на уверенность.

Аскеза даёт человеку силу, силу характера, силу воли, уверенность в себе. Плюс она накапливает благочестие. Аскеза поднимает уверенность в себе - мы это понимаем, сила появляется.