Живем здесь и сейчас

Проблема механичности ума. Техники преодоления. Необходимость жизни «здесь и сейчас»

Умение контролировать ум и чувства

Время и ум. Свойства ума. Наша проблема в невнимательности. Нашему уму можно внушить всё что угодно. Как работать с умом? Как управляют людьми? Всё зависит от вас: и счастье, и страдание. Концепции ума. О чём мы думаем, то состояние бытия мы и создаём. Мы до конца не знаем, что хорошо и что плохо. Нужно учитывать уровень сознания.

Как очистить сознание?

Мы воспринимаем мир через призму ума. Ум надо очищать от глупостей и беспокойств. Плохой – тот, кто говорит о плохом. Контроль чувств. Признак грязного ума - усталость. Самооправдание ума. Пресытился материальным – радуйся тому, что имеешь. Откуда берется мода? От духовной практики не устают. Мы учимся только на своих ошибках. В доме сознания – четыре стены. Память оперативная и глубинная. Мы помним эту жизнь и прошлые. Не лезьте в прошлую жизнь! Как одухотворить сознание? Самскары. Болезни – от плохих самскар. Семя, росток и дерево. Сильная самскара вытесняет слабую. Самскары и современная психология. Ум-воображала. Нужно поощрять себя за работу! Наш враг – внутренний диалог. Начало внутреннего диалога - претензии. Как относиться к «духовным» гордецам? Обратная связь. Быть в настоящем моменте.

Ум – либо источник счастья и здоровья, либо наоборот

Ум в гунах. Пять состояний ума. Сосредоточение ума. Влияние гун на ум человека. Как связано состояние нашего ума и ощущение счастья? Ум в гунах более подробно. Ум в благости. Смиренное состояние ума. Внутренний диалог. Наблюдение за умом. Ум в страсти. Любовь в раджасе. Ум в невежестве. Ум как колода карт. Мысли в гунах

Глава 15. Жизнь человека

Жертвенные обряды. Признаки лжеучений. Разрушительная сила похоти. Методы усмирения ума и чувств. Ложное отречение. Два пути: воздержание и пресыщение. Восходящий путь души. Нарада рассказывает свою историю. Дружба Пандавов с Шри Кришной.

Эмоциональная гармония

Эмоциональная сфера. Три сферы деятельности. Эмоциональная сфера жизни. Духовная сфера жизни. Эмоциональная накрутка. Влияние эмоций. «Мастер настроения». Концентрация внимания. Внимательность. Воздействие на людей. Опасные методы воздействия на человека. Правильный подход к людям.

Аскезы ума

Как ум руководит нашей судьбой? Как правильно использовать хорошее настроение?

Глава 11. Наставление юродивого Бхараты

Бхарата отвечает на вопросы царя Рахуганы. Обстоятельства, время, действие и предметы. Верховный Наблюдатель, наблюдатель и деятель. Самомнение и ум.

Двойственная природа ума

В чем заключается двойственная природа ума? Роль внимания в деятельности ума. Для чего необходим контроль ума? Функции ума. Питание ума. Роль впечатлений в деятельности ума. Планирование. Есть ли смысл планировать свою жизнь? Влияние стереотипов общества на вашу жизнь. Философия ума. Почему необходимо работать над сознанием? Что такое здоровое мышление?

Глава 6. Блаженный Ришабха покидает бренный мир

Природа коварного ума. Ришабха — пример высочайшего аскетизма. Блаженный Ришабха покидает земной мир. Деградация века Кали. Стихи о блаженном Ришабхе. Последнее препятствие на пути бхакти.

Духовный поиск или поиск наслаждений?

Ни шага не потеряется в духовном пути. Есть ли Бог сейчас в храме? Сопративление ума в начале духовного пути. Ум постоянно ищет удовольствия. Важно заниматься медитацией таким образом, чтобы остались хорошие впечатления. Бог через разум нам подсказывает, как правильно поступать, по совести. О йоге. Энтузиазм делать что-то для другого. Духовная жизнь, должна быть для кого-то, не для меня. Искренность в духовной практике. Без руководства духовной жизни не может быть. О последней ловушке. На смиренную голову стекает река знаний. О раннем подъеме, уме и разуме. Важность раннего подъема для мужчины. Возможно ли отработать быстро карму? Предание. В экстренных ситуациях надо помнить о Боге. История о Говинде Махарадже. О христианстве и мусульманстве.

Методы самоконтроля

Что такое самоконтроль? Что нужно сделать для того, чтоб заняться самоконтролем? Признаки самоконтроля. Как самоконтроль отличается от бесконтрольности? Что такое сомоосознание? Почему это недешевая вещь? Почему один человек знание усваивает легко, а другой с трудом? Контроль речи. Контроль ума. Умение сдерживать гнев. Что такое контроль языка? Употребление в пищу мяса - это признак чего? Для чего нужно воздержание? Как контролировать вожделение? Как развивать разумность? Вопросы-ответы.

Управление сознанием

Как наши претензии порождают внутренний диалог? Самобичевание и жалость к себе – тонкие наслаждения ума. История о мудром земледельце. Не напрасны ли сожаления о том, чего нельзя изменить? Взгляд на мир сквозь призму грязного ума. Любовь и претензии. Любовь и влечение. Как обрести спокойствие ума? Необходимо убрать из ума претензии и требования. Правильно реагировать на раздражитель - задуматься! Каждый – наш учитель. Мы сами в ответе за свое настроение. Напрасная трата жизненной энергии. Жизнь в ожидании счастья - несчастна. Спокойный ум – залог здоровья. Самооправдание и самовосхваление. Почему ум не признает свою неправоту? Плохо ли любить себя? Реакция ума на замечания. Весь мир желает нам счастья. Сны. ороткая. Наслаждения ума происходят внутри. Какие лекции слушать хорошо?

Могущество Ума и природа Разума

Как ум человека формирует его грубое физическое тело, а так же влияет на модель его поведения в обществе. Как ум обманывает разум. Что происходит, если разум слаб и проигрывает?

Как победить свою рассеянность и невнимательность?

Последнее время меня очень беспокоят проблемы с памятью. Я могу пообещать что то сделать, но букваьно через 10 минут забываю об этом. Так же у меня проблемы с невнимательностью и рассеянностью. У меня из за этого трудности в общении с людьми на работе.

Философия – основа психологии

Как живое существо попадает в этот мир? Деградация разума. Беспокойный ум теряет контроль над чувствами. Удовлетворение чувств не приносит счастья. Душа все больше обуславливается. Механизм греха. Самооправдание – заглушение голоса совести. Общение с возвышенными душами приносит в жизнь энергию чистой благости. Наша жизнь есть то, что мы о ней думаем. Опасность умственных концепций. Ограждение себя от объектов чувств – залог спокойной и умиротворенной жизни. Вопросы и ответы: О чувстве вины и искушении; Для изменений нужна страсть; О влиянии звука и речи; Три типа речи; Народности в гунах.

Почему мы стремимся к неправильным целям?

Вредные привычки. Что нужно для любви? Что такое «раса»? Что значит достойный человек? Как заставить свой ум подчиниться? Где искать счастье? К чему стоит стремиться? Методы очищения сознания. Ответы на вопросы. Почему не стоит ехать в Индию?

Первые семь лет развития – уровень муладхара чакры

Краткий обзор философии Чакравидьи. Кризис средних лет, по пятой чакре «Вишудхе». Здравый смысл и проповедь. Разум очень важен в Сознании Кришны. Запаздывание в развитии. Притча о Леонардо Да Винчи и фреске «Тайная вечеря». Помощь должна быть разумной. Профессионализм и профанация в проповеди. Тонкое и грубое тело связано посредством чакр. Ведические методы разрешения проблем в семье. Развитие по чакрам. Нужно ли преданным менять работу? Четыре типа личностей. Разный подход к выкапыванию ямы у четырех типов личности. Не важно что вы делаете, важно как вы к этому подходите. Этапы развития сознания по чакрам. Расписание деятельности чакр. Как сделать счастливыми других? Развитие преданного по чакрам: о чьем счастье он сейчас думает? Разумный подход решения проблем. Вопросы по таблице «Чакравидья». Два варианта развития после 49 лет. Быстрое развитие в сознании Кришны. Первые семь лет – уровень муладхара чакры. Страх – это признак майи. Первые семь лет Сознания Кришны. 8-год Сознания Кришны – проверка чувствами. Признаки кризиса в духовной организации. Быстрый способ определить свою доша-конституцию? Движение Сознания Кришны – движение вкуса. Кришна - Всепривлекающий. Садовники Бхакти. Обзор семинаров.

Терпение

Терпение всегда дает результат. В основе любого достижения лежит терпение. Терпение определяется нашей способностью прощать. Аскеза, совершаемая в невежестве. Аскеза в страсти. Аскеза в благости. Духовное совершение аскез. Аскезы тела. Чистота в близких отношениях. Истерика - проявление женской усталости. Близость. Чудесные источники терпения - солнечная и лунная энергия. Сексуальная энергия. Аскеза речи. Аскеза ума. Отречение очищает ум. Отношения в семье. Критика разрушает отношения. Ложное эго. Негативные эмоции приводят к деградации. Доброта, терпение и покой нас спасут.

Йога

Что такое йога? Цель йоги. Виды йоги. Для чего нужны физические упражнения в йоге? Первоэлементы в йоге. Сверхспособности йогов, сиддхи. Природа экстаза йога. Высшая ступень йоги - бхакти-йога. Как достичь умиротворения? Что значит принцип йоги «отречься от всего, что тебя окружает»? Каким образом мы себя связываем понятиями материального мира? Что значит стать свободным? Иллюзорность окружающего мира. Чувства, ум, разум и я. Для чего нужна еда телу? Внутренняя мольба преданных. Махамантра и мантра «Ом». Что значит Кришна и Шива? Понятие Красоты и Счастья. Самоубийство и освобождение. Почему Саи Баба не йог? Доктрина буддизма. В чем заблуждается буддисты? Природа божественного откровения. Как нужно относиться к Священным писаниям? Какие Писания являются Священными? Методы поиска Счастья.