Фундамент хорошего настроения

00:00:10 Добрый вечер всем! Спасибо, что пришли! Мне приятно, ну а будет ли приятновам...На первой встрече мы разговаривали о секретах настроения. Секреты хорошего настроения или второе название было «Подсказка удачи». Много новых людей.

00:00:43 Вот те, которые были на той встрече, можно поделиться коротко какими-то тезисами, которые ваш ум просто ухватил, и он почувствовал, что в этом есть какой-то смысл. Какие-то тезисы, о которых мы проговаривали. ИХ ДОСТАТОЧНО БЫЛО НА РАЗНЫЙ ВКУС. Мы говорили о том, что по большому счету не важно, чем мы занимаемся. Самое важное - это в каком настроении мы занимаемся этой деятельностью. Если настроение нацелено на какую-то отдачу, какое-то бескорыстие,то сама эта деятельность, которой мы занимаемся, даже если она не предназначена нам, не является нашим предназначением, она уже принесет нам какую-то пользу, потому что хорошее настроение – это фундамент удачи.

00:02:02 В самом слове «настроение» уже заложена подсказка. Мы говорили о том, что если человек в хорошем настроении... Если вы пришли в гости, и человек в хорошем настроении, с душой приготовил обед, с душой вас встретил, пусть даже если он не учел какие-то ваши кулинарные особенности, но уже будет приятно попросить добавку, слопать ещё что-то. Когда вы приходите в гости, и вас встречают с хорошим столом, но оно все приготовлено без настроения, и у человека на лице это не отражается, то, соответственно, до добавки может и не дойти. И мы говорили о том, в чем выражается плохое настроение, откуда оно может возникать у нас. Когда у нас есть какие-то неоправданные ожидание. Какие-то завышенные планки по отношению к жизни, по отношению к нашим близким.

00:03:07 Я приводил пример. Допустим, мы пришли в магазин, и мы ждем, что продавщица, ко-торая нас встречает, она с улыбкой нас встретит, помашет нам рукой, позовет и на ухо нам ска-жет, что она для нас отложила очень свежий килограмм печений, последний и самый свежий. Только вас я ждала и вот вам я хочу его отдать. Зайдя в маршрутку или вызвав такси..., и человек, который будет за рулем, он скажет: "А какая у тебя любимая песня? Я хочу всю дорогу тебе её петь». Придя с работы, мы хотим увидеть мужа, который нас встречает, вымытые полы, посуда, свечки на столе. Он не в своей, как в рекламе «Мой муж постоянно ест пиццу и постоянно кетчуп на майке"... он какой-то грязный… То есть какая-то завышенная - завышенная планка в ожиданиях от окружающего мира. Хотя реально у нас нет договора с теми людьми, с которыми мы живем… Ну, если нет договора… Если нет договора, и мы позволяем себе вот это умонастроение, чтобы оно проникло внутрь нас, мы позволяем себе на мир смотреть такими глазами, что вот я пришел, вот планка у тебя вот такая вот, и ты должен ей соответствовать.

00:04:24 Хотя люди, которые начинают заниматься духовной практикой, первое время, какой-то уровень фанатизма, который они не будут отслеживать и не будут понимать, что они в этом находятся, заключается в том, что к окружающему миру начинают относиться строже, строже и требовательнее к тем людям, которые вокруг него. К себе он начинает относиться добрее, добрее и мягче.

00:04:58 То есть он знает, что ранний подъем – это один из фундаментов, реальных фундаментов хорошего настроения, он это знает. Но ему ещё трудно это делать, поэтому он пытается вот эту трудность переложить на других, чтобы благодаря им у него получалось вдохновение, чтобы он тоже просыпался. Или он узнал какую-то информацию, он говорит, что ….. плохое настроение фактически, вот уловите этот момент, что мы может даже не ходить к бабушкам-гадалкам. Что мы можем понять, чем чаще мы пребываем в плохом настроении, это означает, что мы сами посылаем проклятия на свою собственную жизнь.

00:05:37 Плохое настроение - это неудовлетворенность той судьбой, реально мы не понимаем, что за ней стоят высшие силы, или та же самая судьба, которую мы создали собственными поступками, собственным мышлением, собственными поступками, собственными желаниями. И, соответственно, плохое настроение заключается в том, что мы не принимаем это.Мудрые люди, они иногда шутят, они говорят, что человек, пребывающий в плохом настроении – это неудавшийся Бог. Он хочет все контролировать, и нам кажется, что у нас получается что-то контролировать.

00:06:19 Часто вот этот вопрос «Судьба» многих волнует, и мы пытаемся разобраться, и люди все-гда задают этот вопрос, когда говорят, что существует судьба, людей сразу это пугает. Судьба – это означает, что все предначертано. В писаниях написано, что человек когда рождается, у него уже предначертано его вдохи и выдохи. Определенное количество вдохов и определённое количество выдохов. И, соответственно, даже современные ученые, изучая это, психология, она это объясняет тем, что во время стресса дыхание становится очень учащенным. Сердцебиение, дыхание у тебя, процессы вроде бы быстро начинают работать. Но они работают просто на износ. Соответственно, когда человек находится в умиротворенной, спокойной обстановке, в дружественной беседе, у него дыхание очень замедленно, очень спокойное, иногда его можно даже не ощущать, забывать про это.

00:07:24 И вот это понимание, что человек с плохим настроением – это неудавшийся или несо-зревший Бог, оно дает нам основу понять, что если что-то происходит в нашей жизни, и мы это воспринимаем, как урок, урок, который пытается нас возвысить над этими отношениями, над этой ситуацией, над этой жизнью, которой я живу. Просто понимая, что каждая ситуация просто несет в себе какой-то урок. Я думаю, что за две недели какие-то вот… Светлана рассказывала историю. Расскажи коротко.

00:08:13 Женский голос: «У меня несколько было таких историй, когда я стала наблюдать, когда мы думаем об одном, а получаем другое, и как это все влияет на настроение. Допустим, сегодня планировала уборку сделать, постирать, по хозяйству какие-то дела. И вот проснулась, пока ду-ховные все вещи прошла. Подхожу к умывальнику – воды нет. В общем, все мои накрылись дела, которые я планировала. И можно было впасть в отчаяние, неудовлетворенность какую-то испытывать. Но я тут же всё это вспомнила, думаю: «Ага! Повод испортиться настроению есть, но нужно постараться этого не допустить. И вот я пошла, взяла там колесо жизни , взяла наш конспект, который на прошлом занятии, прочитала то, до чего не доходили руки все время. Нашлось время, чтобы это все почитать. И получила такое удовлетворение… Потом дали воду часов в двенадцать, и я успела это все сделать. Так что случайностей не бывает.»

00:09:27 Это объясняется, как смена очков. На одну и ту же ситуацию, на одного и того же чело-века мы можем смотреть с разных очков. Мы на лекции «черно-белое мышление» разбирали это. К примеру, учительница поставила нам пятерку – учительница хорошая. Эта же учительница поставила нам на следующий день двойку – учительница плохая. Но она же не поменялась. Она осталась той же самой. Мама отпустила нас до утра погулять – мама хорошая. Мама не отпустила – мама плохая. Папа дал пять рублей - папа хороший. Не дал – папа плохой. То есть просто смена очков уже меняет наше настроение.

00:10:11 И говорится, что если человек пребывает в плохом настроении все чаще и чаще, это означает, что он остановился в своем развитии. Это один из моментов, которые мы можем отслеживать сами, направляя это к себе. Чем чаще мы в плохом настроении - означает просто, что мы остановились в своем развитии. И даже в этой самой ситуации мы можем понять, что же хорошего в том, что я остановился в этом развитии и начать отсчет по новой от этой самой точки. Но самое главное - это поменять просто очки. Для этого есть конспекты, есть лекции, есть общение, есть встречи. …

00:11:05 Поэтому, как бы заканчивая воспоминания прошлой лекции, мы должны понять, что хо-рошее настроение - это шанс того, как я воспринимаю следующий этап своей жизни. Готов ли я принять его, измениться в этой сложившейся ситуации. Просто честно к себе относиться. Готов ли я меняться или нет. Потому что по большому счету, мудрые люди говорят, что внешнего мира не существует. Даже тех людей, которых вы встречаете – это просто отражение вас самих. В каждом есть какие-то качество. Плюс и минус, которые вас хотят превратить в лидера своей жизни, или в мастера своей жизни, или в гуру своей жизни. Просто понимая, зная, как смотреть на каждую эту ситуацию.

00:11:55 И вот там было домашнее задание. Кто-то делал его? Это, один буддистский монах, он сказал такую фразу, она очень фундаментальная. Она простая, но очень ясно помогает нам сразу изменить течение своей судьбы. Существует судьба. Это определённые рамки, за которые мы не можем выйти. Ну, к примеру, мужское и женское тело. Но и то, кто-то пытается выходить уже за эти рамки. Существуют также рамки: планета Земля, вселенная, страна, город. Определенный отпечаток. День рождения, время рождения – это определённые отпечатки уже судьбы.

00:12:36 Но выше судьбы стоит такое понимание, как свобода выбора. Судьба есть. И есть опре-деленные этапы, которые мы уже выстроили. И эти ситуации будут происходить, но все будет зависеть дальше от того, какую судьбу мы будем строить той свободой выбора, как мы хотим на неё влиять. В каких очках мы хотим смотреть на эту ситуацию, которая происходит.

00:12:58 И вот он сказал такую фразу: " Ты должен реально понять, что делает тебя счастливым и практиковать это. И ты реально должен понять, что делает тебя несчастным и избегать этого". И вот домашнее задание было понять, что же меня делает счастливым. Что делает меня несчастным. Практиковать то, что делает меня счастливым и избегать то, что делает меня несчастным. Кто сделал – молодец, кто не сделал – тоже молодец. Иногда мы являемся просто проводником… Происходит какая-то ситуация и мы являемся…

00:13:55 Это как в йоге. Если мы направляем своё внимание, свою концентрацию на что-то нега-тивное, это негативное начинает развиваться, расти. Мы делаем его сильным. Принимая какую-то статическую ассану в йоге…здесь просто есть люди, которые практикуют, мы знаем, что если мы направим своё внимание в точку, которая менее… то есть слабое звено, от этой точки пойдет вся остальная вибрация, которая разрушит всю геометрию, которую мы отстраивали в теле. И, соответственно, если мы начнем концентрироваться на сильных точках, при этом расслабляя слабые, асана достигается, ассана становится устойчивой и удобной, что написано в йогасутрахПатанджали. И то же самое происходит жизни.

00:14:46 Происходит какой-то момент, и мы может заметить, что мы некоторые вещи свои, кото-рые не очень хорошие, мы можем помнить их, просто ум наслаждается. Мы не хотим эти мысли, но они приходят, и ум …. Нельзя сказать, что мы это смакуем, мы, наоборот, хотим от этого избавиться, но эти мысли…. Они…. Это, как мантра. Мы как диск вставили, и там вот этот фильм, эта картина у нас играет. Концентрация. Неосознанная. Осознанная концентрация – это когда мы переставляем очки. Понимаете, да, вот этот момент?

00:15:20 И я ещё раз хочу прочитать момент, я читал его в тот раз. Я шел домой, чуть-чуть ос-тановился возле моря, так подышал. Как раз я читал.... есть такой автор Робин Шарма, мне очень он нравится, очень близок. И он как бы подтолкнул меня написать вот такие слова. Они вдохновляют. Просто попросили, чтобы их ещё раз прочитать. Они коротенькие и такие вдохновляющие.

00:15:50 «Наши дни – это наша жизнь в миниатюре. Как проживаешь свои часы – так создаются твои годы. Как проживаешь свои дни – так сотворишь свою жизнь. Из того, что вы делаете сего-дня, вы в сущности создаете своё будущее. Слова в ваших устах, пища в ваших умах, ваша пища и ваши действия, определяют вашу судьбу, формируя ваш будущий образ и образ вашей будущей жизни. Плохое настроение ведет к грандиозным последствиям в будущем. Незначительных дней не бывает. Как проживешь свой день – так проживешь свою жизнь. Каждый из нас призван быть великой личностью. В каждом из нас таится огромная сила. Каждый из нас в существенной степени, если только он этого захочет, способен повлиять на своё настроение и своим настроением влиять на окружающий мир. И чем чаще мы будем пребывать в хорошем настроении, тем чаще мы будем пребывать в царстве необычного».

00:17:04 Мудрые люди говорят: «Вы можете себя очень легко проверить. Поймите, как вы начи-наете свой день, поймите, как вы его заканчиваете». То есть первый час после подъема и последний час перед отбоем. Последний час перед отбоем, он просто говорит о той правде, которую вы можете…. Вот, допустим, сейчас я могу здесь петь разные дифирамбы, но реально, как я живу – как я оставляю тело – как я ложусь спать.

00:17:38 И говорится, что если человек говорит о фундаменте хорошего настроения, говорит о духовной жизни, говорит, что писания – это прекрасные вещи. Мы променяли писания на чтение каких-то газет сейчас, читаем вторую, третью, четвертую, пятую, перекладываем журналы непонятные…. Говорится, что книга - эта та вещь, прочитав которую, ты не должен сразу ничего понять. Настоящую книгу сразу не поймешь с первого раза.

00:18:07 И многие люди, они даже сейчас…. Я был на одном фестивале. Там ребята приезжали из Москвы и даже у нас здесь концерт давали. Такая группа классная. Ну такие… Хулиганы. В общем. И в одной песне у него там такие строчки были. Он писал, что сейчас мир окунулся в такое, что священные писания променял на газеты. Он священные писания променял на интернет. Он священные писания променял на телевизор. Это люди, которые….. талант является энергией Бога, и всё равно талант – это что-то Божественное. Если он не направлен на какое-то созидание, то он рано или поздно разрушит твою судьбу. И я вот чуть-чуть наблюдал за этими ребятами. Ну они в крайностях, но, мне кажется, это хорошие крайности сейчас.

00:19:05 Вот то, как мы заканчиваем свой день, означает…. Например, мы считаем, что священные писание - это очень здорово, но засыпаем мы под телевизор. То есть тогда все ясно. И каждый для себя должен понять, как они начинает свой день и как заканчивает.

00:19:28 И подойдя к первому…. Допустим, первая лекция называлась «Секреты хорошего на-строения», представьте на кухне специи, картошка, капуста, масло - это то, что собрано. Фундамент – это то, что мы сейчас должны кинуть в одну кастрюлю. Как я говорю, зацементировать. То, на что мы должны встать ногами. Ищущие люди, они….. Слишком уж много мы всего прочитали. Сейчас мир открыт. Можно узнать редкие вещи, читать, общаться. Говорить, слушать, всего хватает. Но кто-то на этом этапе какое-то время подвисает. И поэтому мы хотим встретиться с теми людьми, о которых мы читаем, о которых мы слушаем, соприкоснуться с этой личностью, чтобы получить от него вдохновение, чтобы понять, что реально так можно жить? И вот эти все вещи, о которых мы говорим, их можно воплощать, и что будет меняться судьба.

00:20:35 И вот первый фундамент жизни искателя – это поиск проверенного временем знания. Нам нужно обрести эти знания. И они есть. И вот первый фундамент - это мы должны найти то знание, от которого у нас реально поменяется блеск в глазах. И вот первый критерий такого знания.. . эти критерии такого знания, которые сейчас мы проговорим. Каждый из нас дома может, если ему интересно разобрать… Просто мы можем понять, какое знание приближает нас к истине, а какое неистинное.

00:21:26 Опасное слово говорить, знание есть истина, опасное слово, потому что ум сразу начи-нает … и тем более вдруг это не то, которое у меня… в этом опасность… И первый критерий проверки знания, которое нас приближает к истине – это знание, которое проверено временем. Этому знание точно не десять лет. Точно не сто лет. Намного больше. Уже чуть-чуть, я думаю у кого-то включается, да? какие знания, какие направления проверены временем.

00:22:08 Потому что говорится, что-то, что приносит счастье – оно сохраняется в нашей памяти. Человек, который нам хоть раз делал… Я думаю. Вы испытывали … Когда человек делает поступок очень бескорыстный. И я этот поступок не заслуживаю. И от этого поступка у меня просто мурашки по телу. Я этого не заслуживаю, я этого человека даже не знаю, и он мне делает какой-то поступок, о котором я мечтаю сам его сделать. Если для меня делается такой поступок – я этого человека буду помнить всю жизнь. У меня есть такой пример. Недавно такой поступок сделали, что трудно будет его забыть. Я имею ввиду о хорошем, поступке. Ну также и плохой поступок, да? Помнится тоже.

00:23:06 Поэтому одна из проверок того, что если мы помним человека, которого простили. Вот. Я тебя простил. Это означает, что ещё не простили. Пока на внешнем этапе, мы его простили. Человека, которого мы простили, мы даже забываем. Мы забываем ту ситуацию, но не сразу, а через какое-то время. И вот говорится, что знание, которое несет в себе духовную энергию, оно будет помниться и передаваться из поколения в поколение. Оно проверено временем.

00:23:36 Мы на этом можем долго и много останавливаться, на понимании критерия истинного знания или знания, которое приближает к истине, но мы покороче пройдемся по ним. Всего лишь три-четыре критерия.

00:23:53 И самое главное в том знании, которое проверено временем – это знание применимо к любой ситуации в жизни. Только есть там один момент – это решение материальных проблем в духовном знании. Мы материальные проблемы решаем материальным знанием. И сильно может в жизни ничего не меняться. На какой-то этап мы удовлетворение получаем. И сейчас даже в самом слове «удовлетворение» заложена какая-то опасность в том, что ……

00:24:32 Ну, вот одна женщина мне говорит: «Если я чем-то занимаюсь, я должна получать от этого удовлетворение. Это критерий того, что я правильно иду. Правильной ступенькой, правильной дорогой». С одной стороны верно, да? Мы должны получать удовлетворение от той деятельности, которой мы занимаемся. Но с другой стороны, есть такие ребята мазохисты. Они удовлетворение получают от того, от чего, я думаю, не все будут получать. Согласны? Может, кто-то и получает от этого удовлетворение, но не все получают от этого удовольствие.

00:25:08 Есть ещё определённые пороки, от которых люди тоже получают удовлетворение. Но не все будут удовлетворены. Поэтому показатель удовлетворения ещё не означает …. Удовлетворение – это просто чем хотят наслаждаться чувства. Выше чувства – ум. Ум хочет наслаждаться чувствами, выше ума стоит разум. Разум уже многими вещами не захочет наслаждаться. В двенадцать часов ночи не захочет наслаждаться тортом Наполеон с литром кефира. Он скажет : «Давай лучше утром!» А ум скажет : «Нет! Давай сейчас. Все спят! Никого на кухне нет, никто и не узнает!» Чувства хотят наслаждаться, нас несет. А разум им скажет – это полезно? Ум скажет – это приятно! Он везде ищет приятные вещи. Для него важно, чтобы было приятно или неприятно. Он эти вещи очень четко понимает. А разум, он будет задавать такой вопрос: «Это полезно или неполезно?» И, соответственно, во многих вещах удовлетворение… Вот если мы просто применим эту терминологию - «полезно или неполезно» - тогда мы поймем, что многие вещи нужно поднимать на ступеньку выше.

00:26:34 И второй, также один из важнейших критериев знания то, что в этой традиции сущест-вуют святые люди. Это реальный показатель того, что человек, благодаря этому знанию, человек, который следовал этому знанию, который практично применил его в любой жизненной ситуации он достигает совершенства в пути, которым он идет. И мы можем снова понять – почитать жития православных святых, мусульманских, ведических.

00:27:27 Но здесь самое главное во втором критерии - не воспринять это очень дешево. Я вот не-давно читал описание Сергия Радонежского, и там есть такой момент, когда к нему пришел уче-ник в келью, и Сергий ему говорит:
– Сегодня вечером ко мне придёт Богородица, и мне нужно будет ей служить, поэтому ты в это время должен будешь уйти.
Ученик сказал:
– Нет! Отец. Батюшка! разреши мне остаться! Я так хочу на Богородицу посмотреть.
Он говорит:
– Ты это не вынесешь. Не выдержишь.
Он:
– Я очень хочу. Вы меня благословите на то, чтобы я смог устоять.
– Хорошо, оставайся.
И когда пришло это время, и явилась Богородица, и Сергий Радонежский начал ей служить, а ученик просто рухнул и 24 часа пролежал без сознания, вообще не шевелясь. Просто не выдержал вот этой чистоты, которая исходила.

00:28:40 Недавно у нас, по-моему, в Лос-Анджелесе прошел съезд Иисусов Христов. Где-то полторы тысячи Иисусов было на этом съезде. Я когда читал эту историю, я подумал - это даже не Иисус был. Если бы пришел Иисус, этого ученика скрутило бы на неделю. Чаще всего эти вещи сейчас воспринимаются очень дешево.

00:29:09 И вот второй критерий, если коротко о нём сказать – в этом пути есть святые люди. Как понять, святой человек или не святой- нужно изучать их биографии. Сердце подскажет. Там все очень просто написано.

00:29:27 И третий критерий проверки такого знания – сейчас нам его уже труднее испытать за счет того, что описывается …. Время, в которое мы живем, называется Кали-юга – железный век. Это означает, что у нас сейчас железное мышление. У нас железный взгляд, железная речь, же-лезные отношения, железа в отношениях очень много. Кали-юга переводится, как век раздоров и лицемерия – железный век. И говорится, что в наш век понять третий критерий будет не так уж просто.

00:30:04 Третий критерий, он говорит о том, что человек, который изучает это знание. …. Вот пер-вый пункт он нашел, вот второй. Знание это должно приносить ему радость. Душа изнутри ему будет говорить – это то, что надо. Он будет удовлетворен. Изнутри будет приходить радость. В писаниях описано, что душа находится вот здесь – уровень сердца - на санскрите это называется хридайя – сердце – духовное сердце. И вот отсюда приходит тепло, радость.

00:30:36 Сейчас многие вещи, которые не являются чистыми, духовными мы читаем, и тоже ра-дость приходит. Поэтому, этот критерий – с ним нужно поаккуратнее. И, соответственно, если у человека появляется радость, то эта энергия знания, энергия радости, она начинает палить его грехи. Его грехи начинают….

00:31:13 Говорится, что человек, который что-то узнал, начинает практиковать, его сравнивают с маленьким огоньком. И постепенно, если рядом находится старший или уже более мудрые люди, они знают, что уровень фанатизма будет заключаться в том, что мы возьмем много хвороста, дров, два ведра угля, и на этот уголек все так и высыпем. То есть мы придем и нагрузим человека информацией.

00:31:39 Есть разница – передать знания и нагрузить человека информацией. Нагрузить человека информацией означает прийти, высыпать два мешка угля, дровами его закидать. И сказать: "Вот тебе на – изучай!" И все, этот огонек можно потушить. Но рекомендуется …. Когда мы проходим определённые этапы, мы понимаем, как этот уголек нужно поддерживать, как ему давать самому гореть, самому расти, самому развиваться – это одно из правил – оно называется…

00:32:15 ОДНО ИЗ ПРАВИЛ РАЗВИТИЯ РАЗУМА – ЭТО СВОБОДА Выбора. Если у человека появился этот огонек, он свою свободу должен сам направлять, мы просто можем быть рядом. Чем-то когда-то ему помочь. Поэтому говорится, если у нас появляется радость, то, соответственно, конечно, мы хотим ею поделиться. Иногда мы начинаем делиться с позиции фанатизма. Фанатик – это простоотсутствие веры. Он не разобрался еще. Чтобы не возникло фанатизма или гордыни, впереди всегда должно идти одно из возвышенных качеств, которое очень сложно назвать - смирение .

00:33:00 Смирение – это с миром в сердце. То есть критерий – к себе я строже, к людям добрее. Есть определённые этапы в жизни, как мы можем понять, анализируя самого себя, что реально знание вошло вовнутрь. Вот если мы начинаем какой-то путь, и первый этап понимания, что знание вошло вовнутрь, всё это уже знают, первый пункт называется – меняется режим дня.

00:33:43 Меняется режим дня. Потому что есть определённые качества, мы можем понять. Есть два уровня, как мы начинаем утро. Или мы хотим жить, или мы не хотим жить. Человек, который хочет жить – он встаёт рано. Человек, который не хочет жить – он встаёт не рано. Простой крите-рий. Мы разберем в какое время. Потому что кому-то встать в десять утра – он может думать, что это желание жить.

00:34:20 Меняется режим дня. Это означает, что знание входит вовнутрь. И это практическая дея-тельность уже, которая начинается…. Хотя бы для начала, мы начинаем вставать на пять минут раньше. Даже на выходных. Потому что выходной – это показатель того, что знание вошло во-внутрь. Конечно, когда нам на работу, нам легче встать, потому что нам нужно встать. Ну тем более на пять минут мы тоже можем встать. Но когда выходной, я хочу выспаться. Этот пункт, он хорошо проверяет, и если мы направляем к себе этот момент, то хорошо можем разобрать.

00:35:04 Второй этап – это тоже не простой. Я всегда с ним очень аккуратен, потому что говорится, что если ты с другом хочешь разрушить отношения – начни говорить с ним по питанию. Слишком о питании все много знают. Поэтому второй пункт от так и называется – меняется питание. Но эти вещи, они не происходят….. Завтра мы встали на пять минут раньше, послезавтра у нас поменялось питание. Эти вещи нужно изучать, направлять туда своё время, тратить своё драгоценное время. Соответственно, эти этапы не происходят очень быстро. Каждый на этих этапах проведет своё время.

00635:45 Третий этап – он очень важный. Меняется отношение к окружающим людям. Именно к окружающим людям. Вот к тем дальним нашим учителям, которые наступают в маршрутке нам на ноги, садятся на наше место, где я только что сидел – встал – вернулся – там уже сидят. Кто-то на нас не так посмотрел. Не так сказал…..

00:36:18 Меняется отношение к этим людям, потому что (возвращаясь чуть-чуть назад) мы уже смотрим на них с другими очками. Мы на них смотрим по-другому, понимая, кто это перед нами, чем они отражают нас, что они хотят рассказать.

00:36:33 Это как пробегающие скрижали….Раз вот он наступил – какое качество из меня возникло. Этот простой пример, я все время его привожу. Он явно нам показывает. Если мы возьмем киви в руку или апельсин, и сожмем его хорошо, то с апельсина польется апельсиновый сок. Киви, там или арбуз …. И представьте вот, человек. На него жизнь чуть-чуть надавливает. Чуть-чуть. Отключили воду. И из него уже может не только апельсиновый сок выльется. Поэтому мы просто понимаем – из чего мы состоим – то из нас и изойдет.

00:37:17 Поэтому критерий – меняется отношение к окружающим людям, к посторонним людям. Но питание и режим дня – это определённые серьезные пласты, которые наше сознание подво-дят к тому, что у нас появляется сила смотреть на мир по-другому. Смотреть на мир с позиции….. Мы приводим такой пример – жертва-тиран, и позиция хозяин-волшебник, допустим.

00:37:51 Четвертый критерий – меняется отношение к друзьям. И пятый самый последний – меняется отношение к нашим близким. Самым близким. А мы хотим сразу. Вот мы начали менять режим дня, или мы что-то начали изучать, и мы сразу хотим поменять отношения с близкими. НО ВЕЗДЕ ГОВОРИТСЯ, ЧТО ОТНОШЕНИЯ С БЛИЗКИМИ – ЭТО САМАЯ тяжелая и самая СИЛЬНАЯ ОТРАБОТКА СУДЬБЫ. Самая тяжелая отработка кармы – это отношения с близкими. Поэтому мы помогаем друг другу максимально отработать какой-то большой пласт. Критерий понимания того, что ты приближаешься к святости.

00:38:40 Если близкие люди начинают тебя слушать. Вот если они начали тебя слушать. Даже не слушать – слышать. Они начали тебя слышать – это означает, что тебе остался один шаг до свято-сти, потому что мы знаем, что нет пророков в своих семьях. Те же самые вещи скажет другой человек – у наших близких уши - вот так вот! Глаза! Ты слышал? Да конечно слышал, я тебе пять лет уже об этом говорю. Конечно, я слышал. … понимаете?

00:39:19 Вот эти пять ступенек говорят о том, что знание проникло внутрь. И мы можем сами по-нять, на какой ступеньке мы находимся. И многие вещи можно успокоить сразу. Если у меня ещё с посторонними людьми возникают вопросы, то … Еще есть друзья, ещё есть близкие люди…. Еще есть время развиваться. Поэтому когда вот эти вот вещи прошли, вот эти перемены произошли,можно с уверенностью сказать, что человек понял, что знания проникло в разум. И мы знаем, что знание – это означает радость. Вот такие критерии. Там ещё несколько есть, но они очень похожи с той радостью, которая изнутри будет исходить.

00:39:50 Знание дает вдохновение. Вдохновение – качество, связанное с разумом. Вдохновение – это то, что помогает нам менять судьбу. Вдохновение – это когда наступает утро и понимаешь – это реально мой последний день. Кто какие установки дает. Или что день – это реально малень-кая жизнь. С каким вдохновением, с каким энтузиазмом я встречаю новый день – так, соответст-венно, я могу провести весь остаток дня. Мы говорили, что люди, которые встают рано – в конце дня никто не жалеет, что он встал рано. Мы знаем, что сделано очень много. И всегда в конце присутствует удовлетворение. Замечали?

00:40:54 Восточная психология дает ещё таких три этапа. Как направить свою концентрацию, своё внимание – на какие ступеньки, чтобы разобраться с тем, о чем говорит человек. Первый этап на санскрите называется шраванам. Шраванам –это означает смиренное слушание. Спокойно, слово смиренно тоже сразу меняет цвет ауры. Истинность, смирение, пожертвование… Да? Шраванам означает, что нам просто надо настроиться на звук. В ведической или восточной психологии говорится, что единственное, что меняет судьбу – это звук. Звук и ничего больше. Ничего больше не меняет судьбу, кроме звука.

00:42:01 Можно привести много примеров. Мы как раз до них дойдем. Шраванам – это означает – то, о чем говорит человек – просто смиренно его послушать, настроиться на его звук. По звуку человек может определить…. Даже психологи, даже спецслужбы, изучая эти вещи, сказали, что есть два фактора. Есть специалисты, люди, которые много лет занимаются психологией. По каждому жесту, по каждому дерганью век они могут понять внутренние недоговоренности. Но есть специалисты, которые ... ну никак их не прошибешь, которые даже детектор лжи обманывают. Они пришли к такому выводу.

00:42:53 Есть два фактора, которые могут раскрыть то, о чем человек не договаривает. Это зрачки и тон. Хотя в какой-то мере они говорят, что тон тоже можно настроить. Но если реально настроиться в смирении, то можно тон прочувствовать. Что в тоне присутствует. Какая тонкая вещь. В тоне присутствует гордыня? Легко это почувствовать. Согласны? В тоне присутствует любовь? Легко это почувствовать. Даже тишина влюбленных людей, она тоже ощущается. Тишина ненавидящих друг друга легко ощущается. Даже тишина. А звук тем более передает очень много информации.

00:43:37 В этом критерии, в этапе шраванам, есть.... я быстренько их скажу - мы практически их проговорили - что значит настроиться - это просто слушание уже тебе приносит радость. Вот если я вам сейчас что-то говорю - если вам это приносит радость - это ваше. Если не приносит – может быть ваше, может не ваше. Ну конечно, во мне смирение не присутствует. А человек получает вдохновение менять свою жизнь. Это второе.

00:44:10 Мы знаем, что многие поменяли свою жизнь. Многие слушали Торсунова лекции. В нем есть сила. Если он говорит, что надо вставать пораньше – вы начнете вставать. Многие люди, которые практикуют, они говорят: «В нас этой силы нет, которая есть в нем. Вот он говорит, и ты реально встаешь». Многие так услышали и начали вставать. Мне надо было раз пятнадцать услышать. Чтобы начать вставать, никак не мог к этому прийти. Вот это фундамент хорошего настроения.

00:44:45 Если я просыпаюсь непонятно как, иду в ванную, чищу зубы, а тут смотрю – опять уже под одеялом. И ум все время говорит: «Зачем? когда все спят, ты что ненормальный?ты что ты бу-дешь делать, чем ты будешь заниматься. Когда ты встаешь рано? Жарить картошку? Вязать? Мыть холодильник? Делать Зачем тебе вставать рано?»

00:45:10 И вот второй уровень – проверка знания о святых людях, где они говорят, что утром во всех традициях одно и то же – утром - надо заниматься только одним. Желать все счастья. Или молиться. Все. Больше ничем не надо заниматься. Но многие люди скажут: «Зря потраченное время». А если я сова? Можно я отвечу? Мы все - орлы. Все! Каждый из нас.

00:45:48 Потому что какой-то отрезок времени назад я приходил домой только в то время, в которое я сейчас встаю, поэтому я могу себя назвать кем? Совой. Конечно. Чувства хотят наслаждаться. У меня в десять часов вечера только жизнь начиналась. Сейчас я в десять часов уже сплю. Понимаете? природа жаворонка и совы, она… Легко можно понять, чем я занимаюсь, как я наслаждаю чувства в то время, когда я не сплю. Футболом? Интернетом? Ну чем там еще, или другие какие-то вещи. Поэтому в писаниях говорится, что мы все орлы, и мы должны научиться вставать и лететь.

00:46:39 Третье. Плохие привычки сами начинают отваливаться. Например. Один парень подошел и спросил: « Я эти вещи давно слушаю, изучаю, читаю, но как не вставал рано, так и не встаю, как не бросил курить, так не бросил курить». То есть вот какие-то такие вещи. Вопрос. Чего ему не хватает? Он держит аскезы, пытается вот эти все вещи как-то наработать, но ничего не изменяется. Он аскезы совершает – это то, что уже убирает лень. Он хочет, он осознает…. Вот давайте, этот вопрос для нас, кто психологию изучает, общение слюдьми, может кто-то даже консультациями занимается….

00:47:47 Этому человеку не хватает вкуса. Вкуса не хватает. Вкус к раннему подъему. Это очень тонкая определённая вещь. Если ум - он будет определённое время бунтовать – но если ему привить вкус к этому, он тогда сам тебя будет будить. К примеру. Вкус. Ты встаешь в то время, которое называется Брахма-мухурта – самое святое время в часах. Мухурта - это 45 минут. Там час тридцать это длится. На наше время – это с пол-четвертого до шести. Время, когда сознательный и подсознательный ум раскрыты друг для друга. В это время ты можешь….

00:48:47 Восточная психология очень четко это объясняет. Есть определённые – на санскрите на-зывается карма васаны – узелки, или те поступки, которые уже зацементировались. Происходит какая-то ситуация, и у нас определённая реакция есть на каждую ситуацию. Да? То есть, это кар-ма-вассана. Узелки кармы, которые связаны с миллионами тех поступков, которые связаны с определённой ситуацией. Многие говорят, что нужно менять мир, нужно менять жизнь. Нужно менять очки – переодевать, снимать.

00:49:28 НО восточная психология объясняет – это время самое лучшее для того, чтобы изменить это все. Это означает: вот вы проснулись рано утром, в 5 утра, кто в четыре, кто в два, кто без пяти шесть. Все ещё спят, и мы замечали, что это время называется саттвическое. Благостное время. Природа только расцветает. Страсти ещё нет. Город спит. Просыпаются только благостные люди, которые нацелены на какой-то рост. Ну конечно, ещё много причин, по которым просыпаются. И вот в этот момент человек начинает….

00:50:07 К примеру, если у него ещё нет вкуса к молитве, он желает счастья. Если он не понимает желать счастья, он может заниматься мантра медитацией. Кто-то какие-то аффирмации свои, да? И смотрите, что происходит. В этот момент, когда эти все вещи раскрыты, это сразу проникает в подсознательный ум. Проникает, и там работает ещё быстрее. Но когда это происходит, эта вся работа. Когда ум наполнен страстью, в сознательное время, раджас. Страсти очень много. Тогда это как в армии, наверное, ломом осенью заметать плац. Понимаете? Мы когда-то уберем, но сколько времени пройдет. Такой пример просто у меня был. Я в армии заметал ломом плац, и мне офицер сказал, что когда-то ты его заметешь.

00:51:10 И тоже самое – смотрите, для чего эти ранние подъемы? Вкус. Человек рано встает. Он одевает чистую одежду. Принимает омовение. Одевает чистую одежду. Идет в отдельную комнату, или в свой уголочек. У него там есть красный уголок. Алтарь. У него там изображения, которые его вдохновляют. Святые люди, Мать Тереза, Серафим Саровский. Различные, к кому сердце лежит. Он просто зажигает свечку. Садится. Тишина. Он включает голос святого человека. Сейчас есть такие записи. Он просто смотрит и молится. Настраивает ум. Потому что ум, настройка ума – это очень серьезная вещь.

00:52:00 Даже я готовил и изучал биографии пятнадцати самых богатых людей планеты. Там им задавался вопрос: «Ваши самые важные качества, которые помогли вам всё это дос-тичь?»Четырнадцать из пятнадцати назвали умение слушать. А на втором месте они назвали спо-койный ум. Многие сказали, что многие вещи, открытия или какие-то предупреждения в бизнесе происходили в тот момент, когда он играл с детьми или находился где-то в уголке своего дома или на природе. Очень спокойное, саттвичное состояние ума. Тогда происходила вот эта вот подсказка.

00:52:58 Четвертое – знание должно идти из древнихавторитетных источников. И пятое – должно даваться тем, у кого есть духовный наставник. Это мы первое прописали. Да? Шраванам.

00:53:18 Второе – это мананам. Ман означает ум. Что мы услышали – мы должны это прокручвать. Мананам. Есть такое слово «мантра». Ман – это ум, Тра или трая на санскрите означает «то, на чем запетлять ум» или то, на чем сконцентрировать ум. И вот мананам означает – ту информацию, которую мы услышали в шраванам, мы что-то услышали – мы об этом размышляем, прокручиваем. Прокручиваем. Потому что помните. Я приводил пример, что из двухчасовой лекции на следующее утро будет помниться пять процентов. Пять процентов – это 6-7 минут. Прошло две недели, если мы не посмотрим в конспект. То мы вспомним где-то 0.5 %. Понимаете, да? Слишком много в уме крутится мыслей. Поэтому они будут теряться. Но если мы на нем концентрируемся. Мананам, тогда это означает, что информация держится в уме, и мы изучаем. Как её можно применить. Пока с позиции теоретика. Так её применить, так. Мы просто прокручиваем. Изучаем.

00:54:41 Человек, который делится знаниями, должен иметь духовного наставника. Восточная психология объясняет, что есть две категории слушателей. Первая категория – это бесплодный изучатель или поверхностный изучатель. Это человек, который все время читает. Читает, читает, читает, читает. Но не применяет. То есть второй пункт «Мананам» растянулся у него на долгие годы. Читает, читает, напитывает себя, но он это не старается применять. Даже современная психология почему какие-то страхи существуют, почему он боится что-то применить. боясь каких-то изменений, новых течений в своей жизни.

00:55:47 А второй уровень – поверхностный слушатель который готов был что-то услышать, но он пришел и готов был заранее со всем спорить. Всё, что он услышал, он со всем готов спорить. Такой критик. Сейчас даже такая профессия есть – критики. Кинокритики, например. Люди, которые ни разу в жизни не играли роль, не выступали перед большой аудиторией, они позволяют себе критиковать этих и тех. Такая профессия. И вот этот поверхностный слушатель, то есть критик, он как петушок себя ведет. Он ещё не знает очем идет речь, но готов с этим всем спорить. Не готов послушать. Самое интересное, на что можно посмотреть, но недолго – это когда встречаются вот такой поверхностный слушатель и фанатик. Представляете, смесь? Фанатик и критик? Ну иногда кто-то так себя и ведет.

00:57:01 Поэтому говорится, и я говорил на той встрече, что если вы что-то слышите и ваш ум с этим хочет поспорить, вот это реально нужно изучить. Есть какой-то спор внутренний – вот это нужно изучить только для того, чтобы этот внутренний спор убрать. Потому что внутренний спор означает зря потраченная энергия. Это ограничение чего-то бесконечного. Вы понимаете, в каких категориях я говорю? Поэтому говорится, если нам что-то больно слышать – это означает, что наш разум наполнен эгоизмом. Разум, или вот мудрец. Мудрый человек – это тот, у кого сердце наполнено любовью. Мудрец – это тот, кто может слушать спокойно то, что не входит в его духовную традицию, может слушать наставления других духовных людей, понимая, что за этим стоит одна и та же вершина, одни и те же, разные просто дорожки. Ум его и сердце наполнено любовью. Если нам что-то больно услышать – означает в разуме присутствует эгоизм.

00:58:18 И третье в этом пункте называется Нитья-гьясана. На санскрите означает практическое применение того, что я слушал, того на что я медитировал, и теперь я это применяю в своей жизни. Представляете, человек, которые посвятил время изучению одного пути, второго, третьего, четвертого. Он прошел все этапы, разума, из его сердца ушел эгоизм, он разобрался уже в каких-то критериях. Он начинает уже смиренно слушать, он понимает, что везде стоит какая-то подсказка. И он выбирает свой путь, представляете, какой это осознанный и осмысленный выбор.

00:59:09 Потому что одно из качеств разума называется сомнение. Человек должен сомневать-ся. Разум, он сомневается. Вдруг вляпаюсь не туда. И он должен потратить своё время на изучение вот этих вещей. Потому что время – очень драгоценная вещь. И есть определённые инструменты, чтобы понять на что нам нужно потратить время, на что не нужно потратить время.

00:59:46 И вот сЛедующий этап, можно как второй пункт назвать фундамента хорошего на-строения. Мы его в тот раз проговаривали, но ещё стоит на нем остановиться чуть-чуть, чтобы понять его. Оно так и называется, что если у человека отсутствует вот это хорошее настроение, его фундамент, это означает, что в жизни отсутствует мудрое общение. Мудрое общение стоит на ступеньку выше, чем разговоры о еде, о сексе, о комфорте, о политике. О сплетнях, ну очем-то таком, мы понимаем, о чем-то грязном. Ну я не называю эти все вещи грязными. О еде нужно когда-то разговаривать, о всех вещах этих нужно когда-то говорить, но это не мудрое общение.

01:00:43 Если с позиции мудрости говорить об этих всех вещах – тогда это будет мудрое обще-ние. Поэтому и говорится, что настройка нашего сознания начинается с настройки нашего времени в том, находим ли мы время в течение дня или в течение жизни для мудрого общения. Сейчас нам нужно вообще понять, и мы уже начинаем понимать, критерии мудрого общения и критерии мудрых людей.

01:01:20 Мы знаем, что простая жизнь ведет к возвышенному мышлению. Простая жизнь. Вся остальная жизнь ведет к тому, что мы становимся сторожами той непростой жизни. Мы думаем, что непростая жизнь начнет нас удовлетворять, но мы просто становимся сторожами своей непростой жизни. Простая жизнь ведет к возвышенному мышлению. И по простоте – простота – это качество святого человека- по простоте мы можем понять, мудрый этот человек или не мудрый. Простота. Простота – это не значит, что он в тряпках каких-то будет ходить, или падать всем в ноги. Тут чуть-чуть другое. Простоту, её очень легко почувствовать, как и качество смирения.

01:02:06 Сейчас есть такое ложное утверждение, что смирение – это качество слабых людей. Я в своей жизни несколько раз встретился с человеком, которого называют святой человек. И мне захотелось подойтирядом и почувствовать, что происходит, потому что есть описание, что происходит в обществе святого человека. Я подошел, и какая-то сила начала давить мне на шею. К земле меня начало клонить. Я не мог это сразу понять, потом я это пропустил. Потом я со своим другом старшим разговаривал. Он говорит, что в обществе смиренного человека тебе хочется всегда склониться.

01:02:50 Мы думаем, что, наоборот, смиренный - это который перед всеми готов выслужиться. Но реально это качество смирения тебя самого преклоняет перед ним. А ему от тебя ничего не надо. Ему наоборот, хочется тебе что-то дать, чтобы ты запомнил эту встречу. Поэтому раньше и говорилось такое слово, как паломничество. На санскрите это парикрама называется. Похожие слова. И люди находили время хотя бы раз в год. Если мы находим время съездить в святое место, что у нас рядом? Святогорск, Лавра, Саровская пустынь. Много можно перечислить этих мест.

01:03:34 Если получается нам там встретиться с каким-то монахом, который провел там какое-то время, и просто задать ему вопрос. Смиренно, стараясь услышать его ответ, то вот эти вот вещи никогда не забудутся. Они будет помниться очень-очень долго. Мудрое общение. Общение с мудрецом. Поэтому раньше паломничество входило в практику семейных людей. Они всегда находили время, чтобы съездить в святое место. Даже если получалось какое-то время там пожить – это никогда не мешало.

01:04:18 Поэтому говорится, что настроение мы не можем взять из книги, настроение мы не можем взять из журнала. Настроение мы можем взять только через звук. Поэтому и ездят для того, чтобы услышать звук. Слово. Потому что оно проникает в сердце, проникает вовнутрь. Звук связан с первоэлементом – есть пять первоэлементов - эфира. Это кто аюрведу изучает.

01:04:46 Поэтому важно найти такого человека, у которого есть такая настройка сознания. Найти, подойти и посмотреть, как он живет. Мы имеем право. Но без вот этого настроения ума, когда мы приходим и стараемся что-то плохое увидеть в человеке, как-то дискредитировать его. Различные не очень хорошие поступки, эмоции привнести в эту поездку… поэтому говорится: самое важное, что мы хотим от этой поездки.

01:05:18 Если мы пытаемся найти святость, Господь или Вселенная – как угодно- она нас приве-дет к этой святости. Если мы пытаемся найти какую-то черноту, мы и черноту эту найдем. В одном и том же месте. Что хочешь, то и увидишь. Сознание пчелы и сознание мухи. Муха и пчела всегда летит. Знаем? Понимаем. Муха и пчела вылетели одновременно из точки А И ЛЕТЯТ. Пчела говорит: «Вот там есть чудесная поляна. Столько нектара соберем.» Пчела говорит: «Конечно, я с тобой полечу.» И они летят. Пчела летит – у нее есть цель. Муха тоже туда смотрит. Но так как ум у мухи очень шаткий, она посмотрела вниз и там увидела ещё не поляну. Она говорит: «Ты лети, а мене нужно остановиться, спуститься и разобраться: откуда это? Кто оставил?» И она спускается, начинает это все изучать, знакомится там с такой же мухой… А пчела полетела дальше. Просто сознание пчелы и сознание мухи. Или мы постоянно ходим в очках и видим все негативное, или по той же самой дороге, с одним и тем же человеком будем идти и видеть что-то другое.

01:06:42 В один и тот же момент кто-то будет видеть восход солнца, а кто-то будет видеть бра-коньеров, которые бычка на драчку воруют рано утром. Просто пример такой привел. Поэтому отсутствие мудрого общения, вы понимаете насколько оно важно, потому что через звук является фундаментом. Здесь многие читали, читали. Синельникова, к примеру. Да? Вот читали-читали-читали-читали. И потом кто-то поехал к нему туда. Приехал другим человеком. Я знаю, человек поехал к нему – у него был ящик пива с собой, сигареты. Он туда приехал, Синельников читал ему пару лекций. Не знаю, сколько он читал. Он туда с пивом приехал. Крым, вино, все хорошо. Но он там это все оставил. Он оттуда вернулся, ничего не употребляя, поменялось у него питание и режим дня. Потому что он через звук пообщался с Мастером. Каждый кто-то куда-то ездил, и у него менялась жизнь. Кто-то к Торсунову ездил. Кто-то в святое место ездил, с монахом поговорил, вибрация вошла ему вовнутрь, он это помнит.

01:08:03 Мы десятилетиями можем помнить какую-то гадость. Также десятилетиями можем помнить что-то такое чистое святое. В жизнеописании Серафима Саровского люди описывают, вот этот кусочек хлеба, он же все время сухарики с собой носил.При каждой встрече, когда они расставались, он сухарик дарил. Люди этот сухарик потом прикладывали к больным местам, передавали из поколения в поколение. Сухарик. Прасад. У нас в жизни сейчас этого очень мало. Не то, что мало, мы в этом не разбираемся.

01:08:37 Я говорил, что слово «Удача» придумано нами, материалистами, только для того, что-бы заменить слово «благодарение» с «благословением». Я говорил, что благословение – удача- это совокупность всех тех благословений, которые тебе сделали люди за твои добрые бескорыстные поступки. Вот это удача. Это совокупность благословений тех людей, которым ты сделал бескорыстные поступки.

01:09:20 Представьте, мы даже не знаем, что такое бескорыстный поступок. Вот это удача, бла-гословение. Кто-то знает, конечно. Понимаете? Чем отличаются удача и благословение. Говорится, что если ты начинаешь новое дело, новое- с нуля- приходишь к матери, и она дает тебе благословение – 50% всех препятствий уходят. У нас ещё это чуть-чуть осталось. В ЗАГСе благословляют родители. Вот эта культура, она ещё чуть-чуть осталась. Пятьдесят, сто лет назад это все было. Но мы просто не можем отстроить эту цепочку, не можем понять ее. Что значит с благословением начинать и без благословения.

01:10:14 Есть такая наука –Джйотиш- ведическая астрология. Очень серьезная наука. Там гово-рится, что если человек хоть один раз в жизни поел мясо, он уже не сможет, он будет на пятьдесят процентов совершать ошибки на консультации, в трактовке. Представляете? Есть такой мудрец Ангира-муни, который после себя оставил очень много трактатов по ведической астрологии. Он сказал: «Вы можете это вообще ничего не изучать. Но если вы начинаете своё дело с благословения родителей и с хорошим настроением, даже если этодело было утопией, оно может принести пользу. Потому что если дело какое-то не клеится, Господь говорит: «Может его просто не надо делать?» Он сказал, что с благословением родителей и хорошим настроением, можно вообще ничего не изучать, потому что каждый день определённая энергия. Каждый час определённая энергия. Очень серьезная тема. Постарайтесь, получить благословение родителей, старших, духовных людей. И с хорошим настроением, и вы достигнете успеха может быть в том деле, которое вам и не нужно было.

01:11:57 Поэтому вы должны понять, что настройка происходит от человека к человеку. На-стройка сознания. Один святойБхактивинодаТхакур, это индийский мыслитель, он сказал – я в тот раз это говорил, но это очень фундаментально – он сказал: «Мы сейчас подобны тем, с кем мы общались в прошлом, и в будущем мы будем являться тем, с кем мы общаемся сейчас.» Очень спокойно, со спокойным умом, рано утром посмотрите на своё окружение, с кем я сейчас обща-юсь? Таким я реально буду в будущем. С кем я общался в прошлом – сейчас я являюсь таким же. Много русских пословиц. С кем поведешься – от того и наберешься. Скажи мне кто твои друзья, и я скажу, кого ты друг.

01:13:13 Очень важный момент, много можем говорить про вот эту настройку от человека к чело-веку, но реально нужно понять: если я сейчас начну рассказывать грустную историю – мы подда-димся этой эмоции. Если женщина будет рассказывать какую-то грустную страшную свою ситуа-цию со слезами на глазах – многие женщины не выдержат. Эмоции. Если сейчас, допустим, Михаил Задорнов здесь будет читать лекцию, мы два часа будем просто смеяться. Это просто звук, просто настроение мы передаем. Понимаете? От человека к человеку передается настройка. Мы должны понять, мы должны изучать людей, с которыми мы живем – у кого какой вкус. Кто как проводит свй день. Кто о чем говорит. И мы должны этих людей выслеживать, как снайперы – записывать их. Потом – доброе утро – услышите голос. Есть настройщики тяжелого рока. Там долго никто не живет.

01:15:07 Следующий этап – он тоже очень простой – мы о нём как-то одно время несколько месяцев говорили. Если у человека отсутствует цель, у него просто неоткуда взяться хорошему настроению. Если в его жизни нет цели. Но главное – нет возвышенной, возвышающей цели. Говорится, мы должны что-то делать и изучать то, что приближает нас к цели. Но для начала у нас должна быть какая-то цель.

01:15:52 Допустим, девушка хочет научиться готовить вкусные вегетарианские торты. Надо учиться этому. Она понимает, что надо учиться, она начинает изучать вот эти все вещи. Кто-то хочет научиться ездить на велосипеде – он начинает учиться ездить на велосипеде. То есть цель определяет наше время. У нас есть цель – значит на какие-то мелкие вещи времени не будет хватать. Поэтомуи говорится, что время – наше богатство.

01:16:33 Как сказал один классик. Он говорит, что нет ничего более бесполезного, чем стара-тельно делать то, чего делать не стоит. Но если у человека нет цели, он этого афоризма не поймет. Если у человека есть цель, он понимает, что нужно делать и что не нужно делать. Есть определённый критерий у ложных целей и не ложных целей. Про цели очень много можно сказать, но я попробую как бы такие сливки сказать, потому что цель – это отдельный разговор. У нас как-то был такой период. Два месяца изучали о целях. Да? Если не больше. Два месяца встречались каждую неделю, только о целях проговаривали очень много вещей.

01:17:36 В нашей жизни чего-то не хватает, к примеру, нет денег, нет здоровья, нет велосипеда, нет машины – это означает, что в этом направлении нет действий. Часто так бывает, люди хотят вотэто и вот это, но действия в этом направлении никакого нет. К примеру, человек жалуется, что у него мало денег – не хватает то, то и то. У него спрашиваешь: «Как ты тратишь свободное время, чтобы изучить? позволяешь ли ты себе смотреть телевизор? во сколько ты встаешь? Какие книги по бизнесу ты читаешь? На какие тренинги, лекции, семинары ты ездишь? Сколько денег у тебя занимает на благотворительность?» Шесть критериев. До этого вообще ничего не делал. Он говорит: «Я этим не занимаюсь. Я просто хочу, чтобы были деньги».

01:18:43 Это означает, что в этом направлении просто нет действий. Каждый этап – есть опре-деленные действия. Не хватает мужа? Есть определённые действия, как привлечь мужа. Для начала нужно стать женщиной. Убрать страхи внутри себя. Определенные действия на каждый этап. Вот допустим, если мы здесь, сейчас захотим пойти купить пирожное, нам нужно одеться, пойти, перейти дорогу, зайти, выбрать, заплатить. То есть определённые действия.

01:19:19 Если у человека чего-то не хватает, есть два критерия – один западный, другой- восточный. Разумный человек эти вещи должен соединять. Говорится, что если бриллиант упадет в кучу навоза, он всё равно там останется бриллиантом. Так и разум. Он должен в любом обществе, в любом общении, в любой книге найти тот бриллиант, который там заложен.

01:19:46 Восточная психология говорит, что если в твоей жизни чего-то не хватает, то это озна-чает, что когда-то давно тебя это уже убило. Поэтому теперь тебе это не дается. Для того, чтобы тебя это снова не убило. Люди говорят. Что мало денег, не хватает денег. Но деньги являются самым сильным экзаменом. Большинство людей деньгами портят свою судьбу. Каждая секунда нас или приближает к Богу, или отдаляет.

01:20:18 Когда у нас много денег – очень мало людей, которые приближаются к раскрытию сво-его предназначения. Есть такие, я не спорю. Я знаю таких людей. Очень богатых и очень гармо-ничных. И, наоборот, когда наваливаются деньги…. В Америке есть такая служба – они там все любят изучать – и вот они прослеживали жизнь людей, которые выиграли в лотерею. Когда сва-ливались десятки миллионов долларов. Статистика просто. Из ста обновленных миллионеров девяносто пять просто закончили свою жизнь. Ну как закончили – она у них уже закончилась.

01:21:15 Проводили даже такой эксперимент. Собрали сто бедных людей, которые жаловались, что не хватает денег. Каждому дали по десять тысяч долларов, и через три месяца пришли в гости посмотреть, как они развивались. Развились до такого, что….Все были в долгах. Образ жизни так и остался. Один там что-то пытался раскрутиться, но тоже ничего не получилось. Это же определённое мышление. Мне рассказывали про передачу «Зеки на даче». Половина уже в тюрьме сидит, просто сознание. Этим людям не хватало общения. Они же общаются. Тоже свои настройки, свои гуру есть. Они не могли поменять очки.

01:22:28 Для того, чтобы поменять, нужно очень много пройти работы. Вот сейчас у них проходит этот этап. Говорится, что страдания всегда очищают. Поэтому мы и уходим из жизни чаще всего через какие-то страдания. Для того,чтобы не привязываться к телу, к материальному миру.

01:22:47 Один человек, который около тридцати лет практиковал очень серьезно, из них половину прожил в святом месте, он болел очень сильно всю жизнь, он родился больным. У него тело все было скрюченное, искареженное. Когда в последние дни он приехал к доктору (Олег Геннадьевич рассказывал) как-то помочь себе, боль убрать. И он говорит, представляешь, я лежу, моё тело, оно уже не функционирует, оно уже не работает, я уже не могу встать, ничего не могу. И при всем при этом, я тридцать лет потратил на развитие, на раскрытие души своей, при всем при этом мой ум, он всё равно хочет наслаждаться этим телом. Он говорит, я понял сейчас, что значит честно и искренно к себе относиться. Я думал, что я готов уйти уже в духовный мир. А тело хочет наслаждаться. Я не хочу умирать. Я хочу в этом теле ещё что-то кушать, принимать, о чем-то говорить, то есть наслаждаться. Это не дешевые вещи.

01:24:10 Я как бы не пугаю, не отговариваю. Но есть и другие истории. Просто это не дешевые вещи. Человек, который тридцать лет провел таким образом имел определённое качество смирения. Он смог сказать это и открыть. Люди когда начинают что-то практиковать, они стараются вот это темненькое как-то заховать. И оно там потихонечку…Есть такой Димитрий Колли. Он сейчас один из ведущих специалистов в психологии. Он был учеником Юнга. В Колумбии в университете он преподает, и у него своя клиника. Он серьезно эту тему разбирает. Проблемы духовной жизни, темные и светленькие. Кому интересно, можете там что-то найти Димитрий Колли.

01:25:12 Что такое цель? Если так просто метафорой передать это. Наша жизнь – это как океан. Представьте такой бесконечный океан без берегов. Вот мы плывем в этой лодке. Каждый кого-то встречает, на веслах куда-то гребет. Так вот цели и являются берегами. Если есть берег, то каждый начинает грести веслами. Если нет цели. То просто этот океан будет делать с нами то, что он захочет, с одной стороны. Но с другой стороны, каждая секунда жизни подводит нас к тому, чтобы мы когда-то начали точку отсчета в изучении мироздания, в изучении самого себя. То есть цели – очень важный фактор. Гармоничная личность имеет цели на четырех уровнях: физический, эмоциональный, интеллектуальный и духовный. Мы на них не будем сейчас останавливаться. Но чтоб мы поняли, что если цели ставить только на физическом уровне, это тоже хорошо для начала. Но мы знаем, к чему это тоже приводит. Поэтому говорится, что в цель можно попасть, если только ты её видишь.

01:27:03 А вот еще. Иллюзия на санскрите называется майя. Майя в переводе – иллюзия. Эта энергия, она так действует, если у человека нет цели, очень сильно действует. Поэтому, когда мы пытаемся найти какие-то цели эта иллюзия начинает с нами взаимодействовать по-другому. В какой-то момент она будет нас проверять на истинность этой цели. На твердость этой цели. Но в какой-то момент мы перестаем её интересовать, потому что она свою задачу выполнила. БхактивинодаТхакур, великий мыслитель, святой, он жил в девятнадцатом веке. Его биография, просто колоссальный шок.

01:28:04 Он сказал такую фразу. Он сказал, что высоту человека можно определить по высоте его цели. Высота человека определяется по высоте его цели. Если мы не напишем сценарий своей собственной жизни, за нас напишут его другие. И не всегда эти другие… всегда будут нашими учителями, но не всегда с позиции добродетели и доброжелательности. Если в нас это сознание ещё не вошло внутрь, то реально на всех этих учителей мы будем пока смотреть как на недоброжелателей. БхактивинодаТхакур. Великая личность. У него было десять детей. В духовной жизни больше приветствуются отрешенные люди, саньяси, отреченные, монахи, аскеты, схимники.

01:29:21 А когда человек семейный, и его называют святым, то без знания это трудно складыва-ется. Как он был святой, если он зачинал детей, вел семейную жизнь? Как с этим связывается? На это очень хорошо отвечают некоторые стихи из Бхагавата-Пурана, такой древний санскритский текст. Он дает ответ очень просто. Нужно почитать, чтобы понять почему его называли святым, и что он сделал, как он жил.

01:29:53 Хорошо. Следующий, четвертый фундамент – это соблюдение режима дня. Третий – цель. О режиме дня может быть отдельная встреча. Так просто её не расскажешь. Каждые сутки делятся… Каждые 45 минут делятся…. Кто на пранаяму ходит, там иногда с утра мы… Даже если кто не занимается, вы можете проверить, что в одно время будет работать левая сторона, левая ноздря, в другое время правая. И эти потоки меняются каждые полтора часа. Их называют…. Кто аюрведу изучает, они знают, что эти связанные со здоровьем вещи, когда активно левое полушарие, когда правое. Даже вот кто астрологию изучает, там говорится, что перед тем как встать с кровати, нужно понять, какая ноздря у тебя сейчас открыта, и,соответственно, с той ноги начать…. Ну там есть разные такие подсказки. То есть мы можем понять, что каждые полтора часа меняется. Санкья называется – поток.

01:31:44 Есть даже определённые категории болезней у тех людей, которые встают поздно, которые ложатся поздно спать. Около двух-трех десятков болезней развиваются от того, что человек не выполняет вот эти определённые… Мы же можем понять, что мир очень гармоничный. Во вселенной ничего просто так не происходит. Зоны сменяют друг друга, день-ночь. Все очень гармонично. И в древних писанияхведических эти вещи все очень раскрыты. И качества времени. Режим дня чтобы понять, нужно понять, что означает время. Время на санскрите означает маха кала. Маха – это великая, древняя. И считается, что время – это одна из экспансий Бога. Предки наши тоже говорили: «Кто рано встаёт – тому Бог дает». Только что он дает – этот кусок уже вырезан. Такая серьезная тема этот режим дня. Очень глубокая вещь.

01:32:57 Распределяется когда лучше всего…. К примеру, если что-то не созрело до конца. А мы сорвали и будем кушать это, принимать в пищу, то,конечно, будет невкусно, потому что не пришло ещё время. Если мы ложимся спать невовремя…. Кстати, кто поздно ложится спать, то психический тонус, он очень неравномерный. Потому что нет стабильности. Плохое настроение, хорошее. Потому что Оджас вот эта вечерняя энергия – то, что усиливает иммунитет, и то, благодаря чему наша психика отдыхает. Всего лишь три часа за двадцать четыре часа в сутки. С 10 вечера до 1 часу ночи. Все. Если человек не спит в это время, то распределяется определённый виток болезней. И первые ступеньки, они будут связаны с психологией. С психикой. И,соответственно, если человек встаёт поздно, когда солнце уже взошло – костная система начинает страдать. Если человек лечит хронические заболевания и не встаёт до шести утра, то они у него останутся хроническими.

01:34:12 Ну это такая тема, она с медициной очень связана. Если мы даже кушаем не вовремя, то начинаем жаловаться на расстройство пищеварения. Сладкое не вовремя начинаем прини-мать, то превращаемся в матрешек. Поэтому время – это такая незыблемая сила.

01:34:41 И что у нас там? Пятое. Кстати, мы тоже ограничены во времени. Все время говорят: «Сколько сейчас времени? Во сколько нужно встретиться? Ваше время истекло. Ваше время за-кончилось. Во сколько встретимся? Когда начнем? Когда закончим?» Время очень сильно связа-но с нашей жизнью, поэтому разобраться в нем…. В писаниях сказано, что понять важность вре-мени может только разумный человек, в котором разум начал просыпаться, развиваться. Потому что очень трудно понять. Нужно иметь наблюдательный ум. Так встал вот во столько – вот такое настроение. Вставал во столько - неопределенный настрой. Перестал вставать. Наблюдать за теми людьми, которые встают так уже.

01:35:37 Я знаю людей, которые живут так по десять, по двадцать, по тридцать лет. И я смотрю на них, их время на сон все меньше и меньше становится. Можно задать себе вопрос, где они берут такую психическую силу? Они живут в таком режиме дня, что мы не сможем медитировать даже. Несколько дней мы так проживем – потом неделю надо будет высыпаться. Со временем очень много связано.

01:36:10 Пятое. То, что мы сейчас пятое проговорим, оно как раз подводит наш разум, наш на-строй на жизнь к тому, чтобы этот пятый пункт изучить. Он звучит так: «Мы не задаем себе окон-чательные вопросы». Окончательные вопросы – это вопросы философские. Простые. Может раз в день, может раз в неделю мы себе задаем: «Кто я? Куда я иду? Зачем я живу? В чем смысл моей жизни? Что я после себя оставлю? В чем моя уникальность? Какие взаимоотношения я развиваю?» То есть вот такие вопросы, на которые нужно искать ответы.

01:37:15 Есть такая притча. Мастер спросил своего ученика:
– Как ты думаешь, в чем состоит самая ужасная трагедия человеческой жизни?
И ученик ответил:
– Она, наверное, в том, что люди не ищут ответы на свои вопросы.
Мастер сказал:
– Нет. Они не ищут вопрос, чтобы найти свой ответ.

01:37:52 Вот эти вот вопросы – важный элемент развития нашего разума и, соответственно, хоро-шего настроения. Поэтому, если человек не задает себе эти вопросы, и у него нет цели, знаете, так говорится, что большинство людей умирают в двадцать лет, хотя хоронят их только в семьде-сят. Это как раз история про океан и лодку. Нет цели, нет настроя на жизнь, нет попыток найти знание. Нет попыток изменить свою жизнь, взбунтоваться против своей судьбы. Не хочется стать воином, не хочется стать джентельменом. Хочется просто плыть без берегов. Вот эти все вещи цементируют то, что мы и так накопили в себе достаточно. Мы слишком много себе чего-то придумываем.

01:39:10 Один человек, он сказал такую фразу. Он говорит:
– Я себе провел интернет.
Он мне много про интернет рассказывал. И потом он сказал такую фразу:
– Ты знаешь, перед тем как ложиться спать. Я набираю всего лишь три слова.
Я говорю:
– Какие три слова?
Он говорит:
– В чем смысл жизни.
В интернете всегда очень много ответов «в чем смысл жизни». Смысл жизни он в интернете ищет. Но искатель тоже. И то здорово, конечно, хорошо! Представьте перед отбоем он ищет смысл жизни. Может подсознание во сне ему даст ответ. Есть такое понятие в режиме дня – «золотой час». У кого золотые пять минут, у кого золотые тридцать минут. Два, три, пять. Золотое время, когда мы в тиши своей комнаты, в тиши своего ума должны искать ответы на вот эти вот вопросы. Мы нашли вопросы, теперь ищем ответы. Мы отвечаем на вопросы. Мы формулируем свои цели. Мы формулируем заданность сегодняшнему дню. Мы пытаемся себя настроить, пожелать всем счастья, вдохновиться, встретить человека, чем-то хорошим его, улыбкой одарить, чтобы вот этот заряд, если он в нас присутствует, то мы это естественно делаем.

01:40:39 Если человек регулярно это стабильно выполняет, это в нём естественно присутство-вать начинает. И от него это спокойно исходит, в нём это есть. Мы смотрим на него. Сегодня уви-дели, вчера, позавчера, неделями. Он все время в таком настрое. Все время так живет. Когда я у него спрашиваю:
– Как ты так живешь?
Он говорит:
– Вот так, вот так, вот так.
Я начинаю медитировать на это. Надо, наверное. Может попробовать. Почему он так живет, и у него так получается. Почему другие так не живут, и, соответственно, все по-другому.

01:41:11 Мы говорим, что психология пришла к тому, что есть депрессия. Депрессия, все понима-ют, означает очень оскверненный ум, если по-восточному сказать. Но есть вторая сторона медали, которую современная психология точно подметила. Они говорят, что после депрессии человек впадает в такую эйфорию счастья. Понеслась. Деньги сорим, ночами не спим. В каком-то возбужденном хорошем настроении. Потом, когда материальное что-то заканчивается – это маятник – снова раз тудаобратно в депрессию. Потом что-то там в хорошем варианте. Но человек думает, что позитивный настрой (если он зависит от материальных, от внешних вещей), то он всегда будет заканчиваться вот так. Настрой, который мы начинаем вот здесь искать, он вот так будет развиваться. Только вверх. Ну и по-другому глубже внутрь. Вот это настрой материальный. Он как маятник. Внешний. Депрессия – психоз. Кстати, это психоз называется. Маниакальный психоз. Маниакально-депрессивный психоз. Вот это супер хорошее настроение.

01:42:37 И последнее, конечно, запишите себе. Есть такое знание. Питание, которое приносит радость. Просто одну фразу скажу. Всё, что нас окружает – это определённая информация. Современная физика и квантовая физика она пришла к этому. Всё, что очень плотно – это просто определённые диапазоны движения атомов. Стол, рука, все, все, все. Атом означает (атом – санскритское слово).И всё, что нас окружает – это определённая информация. Ну так, для размышления. Больше ничего не буду говорить. То есть, соответственно, питание, приносящие счастье – в этом тоже нужно разобраться.

01:43:36 И на последок…. Можно такую, на сорок секунд, медитацию. Все, о чем сейчас прогово-рили, я сейчас это ещё раз проговорю, а вы постарайтесь вот эти эмоции от тех слов, которые вы услышите…. Эти эмоции – они как семя. Оно упало на почву, чтобы когда-то был росток. Говорит-ся, что наш внешний мир формируется нашими мыслями, образами и эмоциями. И внешний мир уже определяет наши действия. Поэтому говорят: «о чем мыслишь – так и живешь».

01:44:30 Образ – очень важная вещь. В славянском ведизме. Они образ трактуют очень интересно. Его трудно, конечно, комментировать. Но если написать…. Он Богами РекомыйАзом Творимый. АЗ – это человек. Наэто можно медитировать после пранаямы. Творец. Творящий. Потому что в нас есть энергия Творца.

01:45:37 Сорок секунд вашего внимания еще. Я просто сегодня готовился, и такая медитация. Мне нужно, чтобы мы все закрыли глаза. Постарайтесь представить, что-то, что вы искали, источник знания, вы его нашли. Он проверен временем. На этом пути есть возвышенные личности, на по-ступки которых вы хотите равняться. У вас в жизни есть мудрое общение, наполненное любовью, люди, друзья, с которыми вы общаетесь на возвышенные темы. У вас появился вкус к утренним ранним подъемам, принятию контрастного душа или обливанию холодной водой. Вы стали формировать свои цели и отвечаете на свои окончательные вопросы в ваш золотой волшебный утренний час. Затем вы делаете зарядку йогой. Завтрак, наполненный фруктами или молочными домашними продуктами. Травяной ароматный чай. Затем вы отправляетесь… не на работу. А с хорошим настроением служить и заботиться о людях, прося благословения у Бога и Высших сил. И каждый такой день делает вас и окружающий вас мир все счастливей и счастливей. Счастливей и счастливей… Спасибо.

01:47:36 Все, спасибо, друзья. Два часа. Я в начале говорил, что спасибо, что вы пришли, потому что был рад вас видеть. Теперь я смотрю на вас внимательно и, может, пару вопросов, если что-то… У нас есть ещё десять минут.