§265 Йога это не спорт

Аштанга-йога, или восьми-ступенчатая система йоги является наиболее популярной на западе и у нас в стране, и она, как правило, представляется, как некая система упражнений физических и дыхательных, ради того, чтобы поправить свое здоровье, чтоб обрести равновесие и покой ума, лучшее состояние сознания и умиротворение. На самом деле это всего лишь некие побочные материальные эффекты системы йоги, а высшая цель системы йоги – это развитие совершенного духовного сознания.