Сферы жизни. Физическая сфера. Физические упражнения. Ама. Очищение организма. Пранаяма. Витамины и минералы. Болезни, возникающие от недостатка витаминов и минералов. Диетология. Грязевые ванны или бани. Как определить, чего не хватает в организме? Правильное питание. Как женщина при помощи еды может воздействовать на мужчину? Индивидуальная конституция. Внутренний запас витаминов и минералов. Чрезмерное количество кальция. Пранаяма. Молоко. Уникальность коровы.