Адекватное планирование - как всё успеть и не сойти с ума

00:00:00 Сегодня у нас тема «адекватное планирование». Адекватное планирование. Как всё успеть и не сойти с ума? Я думаю, тему планирования все из вас слышали уже не раз, кто-то читал какие-то книги, правильно? У Толика Илиева есть видео про планирование, тоже видели его, да? Поднимите руку, кто его видел? Практически все, о, есть даже люди, которые не видели, потому что там пару моментов я от Толи возьму. Он какие-то вещи прикольные говорил. И я решил дать тему как всегда по-другому. Я вам дам нумерологическое планирование. То есть слово «нумерология» знакомо, да? Нумерология, астрология. Это когда цифры дня рождения раскладываешь и можно по человеку сказать какой у него характер.

00:01:00 Я вам сегодня дам один код нумерологический. Каждый прочитает свои даты, можно будет понимать в какой день какая энергия на него влияет. Это очень интересно, 9-ти дневное планирование. Я его использую уже несколько месяцев. Полгода, сколько я его узнал, и эффективность просто возросла. Ну просто возросла, потому что ты понимаешь какая планета на тебя влияет в течение дня сегодня, и что ожидать от этого дня - я вам расскажу. Это очень интересно.

00:01:34 В двух словах: для чего необходимо планировать? Свои предложения говорите.
- Чтобы не потеряться, времени зря не терять; - Продуктивность; - Эффективность повышается; - Пунктуальность;
Я сейчас пару моментов выделю, которые вы также по идее назвали, мы их расширим немножко. Мне просто понравились слова Толика Илиева: «Нет календаря, значит, нет бизнеса». Мне реально слова понравились, они чётко говорят: если нет календаря, значит, нет бизнеса.

00:02:10 Почему это происходит? Сейчас буду объяснять при помощи психики. Как это влияет на нашу психику и на планирование? Первое самое важное для чего мы должны планировать, я вчера объяснял, что у нас должна быть цель жизни, главная, основная, большая цель. И планирование нам нужно в первую очередь, чтобы постоянно помнить именно об этой цели.

00:02:33 Понимаю, что многие из вас не пишут: «Моя цель основная ...». Вы же не пишите: «Моя цель основная такая». Не выписываете. А это надо делать, я объясню почему и когда, хорошо? Один день из девяти надо будет это делать. То есть постоянно помнить об основной цели, мы её забываем, потому что сейчас идёт время суеты. Наш мир сейчас раскачали. Я думаю, каждый из вас заметил: мы все бежим, бежим, все торопимся куда-то. Компьютеры уже через год ломаются, везде все бежим. Надо успеть, надо успеть. Зайдёшь в интернет: успей купить, успей, успей, успей! Нас разжигают, на наше вожделение влияют, страсть разжигают, и мы все бежим.

00:03:14 Соответственно, из-за того, что мы бежим, мы постоянно забываем: а какая моя вообще основная цель? Ради чего я должен сегодня вставать и двигаться? И это нужно себе напоминать, ну реально напоминать.

00:03:26 Второй момент для чего нужно. Смотрите, я когда психику рисовал, к сожалению у нас сегодня нет плаката чтобы ещё раз показать. У нас есть ум. Какая задача нашего ума?
- Оценивать; - Нравится, не нравится;
Нравится - не нравится, да. Плюс-минус, давать оценку. Он хочет кайфовать и он хочет избежать страдания. Теперь смотрите, есть такой момент. Я вам также говорил, мы можем держать либо в уме информацию, то есть при помощи ума реагировать, либо при помощи разума. У нас постоянно переключается: ум-разум, ум-разум. И, когда мы концентрируемся на чём-то одном, мы можем эффективность до 100% повысить. Если мы концентрируемся на 2-ух вещах - эффективность теряется, правильно? Я не тут и не тут толком. Если мы концентрируемся на трёх вещах - эффективность ещё больше рассеивается.

00:04:18 Так вот, если в нашем уме есть больше двух вещей. Две вещи или три вещи какие-то, то у нас создаётся впечатление, как будто на нас гора такая навалилась и нам ни с чем не справиться.

00:04:35 Если это выписать на бумагу, просто какие задачи передо мной стоят. Просто выписываем: мне надо вот это, вот это и вот это - у нас появляется спокойствие. Потому что ум выходит из комфорта, если мы держим в нём, стараемся запомнить больше 2-3 вещей.

00:04:53 Я еду в магазин, жене говорю: «Что купить?». Она говорит: «Купи, купи вот это». Как только больше двух вещей, я говорю: «Пиши в Ватсапе». Всё, я не стараюсь этого даже удерживать, у меня паника внутри.

00:05:03 Он начинает паниковать, и не надо париться, это не дано нам. Мы можем расширять эти возможности, суперпамять. А зачем нам становиться супергероями? Просто записали, выписали на листочек и всё нормально.

00:05:17 Ещё раз запомните, если в уме есть больше двух вещей, каких-то задач у нас, нам кажется что на нас свалилось много и у нас падает эффективность. К чему это приводит, если мы это не стараемся вынести на листочек, если мы храним это в уме? Первое, что у нас появляется - неудовлетворенность. Неудовлетворённость перерастает в гнев. Я вчера должен был эту тему сказать, наверное надо сказать это сегодня.

00:05:45 Гнев. Каждый раз, когда мы чувствуем неудовлетворённость или гнев, это говорит о том, что у нас поднялось вожделение. Вожделение есть физическое грубое - это желание секса. Но про вожделение сексуальное мы вчера говорили, что это накопилось у нас в психике. Вожделение - это наши желания, которые мы не можем осуществить. И, чем больше у нас есть желаний, тем больше это перерастёт в гнев. Это обязательный момент. Как только чувствуете раздражение, как только чувствуете гнев, обязательно проанализируйте: где у вас поднялось вожделение? Где есть вещи, которые вы не можете осуществить? Где появились желания, которые вы не можете исполнить? Потому что гнев - это напрямую вожделение.

00:06:35 Вчера с человеком разговаривали, он говорит: «Я очень гневный», - о чём это говорит? Вожделение, сильное вожделение.

00:06:42 Вожделение можно понизить при помощи физической нагрузки, мы об этом разговаривали. Физическая нагрузка, медитация, сходить в ванну расслабиться, пранаяма - духовная практика, о-очень сильно помогает вожделению. Мы её завтра, пранаяму, будем пробовать с вами.
- [Непонятно] дыхание;
Ну да, это к пранаяме относится, ответвление.

00:07:06 Когда мы держим в уме помимо гнева и раздражения 2-3 вещи, и не выписали их на листочек, у нас снижается концентрация. То есть, значит, мы свои дела можем выполнять менее эффективно, эффективность у нас спадает.

00:07:28 Следующий момент, который появляется ... наш ум может фантазировать, он может придумывать и могут появиться какие-то страхи. У нас вроде бы какие-то 3 задачи всего. Я не раз находил подтверждение. Кто-то есть из вас, кто может подтвердить? Что-то какая-то суета создалась - на листочек записал, и понимаешь, что тут всего-то и всего-то. Или думаешь: «Ничего себе, у меня такие долги». Вот у меня когда с финансами проблемы были, думал: «Такие долги, такие долги!». А на листочек выписал, думаю: «В принципе не всё так плохо». Понимаете? Ум начинает фантазировать. Он начинает придумывать там чуть ли не самоубийство, потому что он пугает, для него некомфортно. Потому что задача ума, он любит закономерность, ему важна уверенность и контроль. А контролировать он может только одну вещь. Поэтому, если 2 или 3 задачи появляется - у нас падает эффективность. Появляется раздражение и гнев. Это может привести к страхам. То есть он начинает нас пугать.

00:08:32 И хуже всего (если кому важны финансы) - у нас падает самоуверенность. Про самоуверенность мы говорили с вами.

00:08:46 Кто замечал такое: если не спланировал день, то целый день как Перекати поле, то одно, то второе, то третье. А, когда наступает вечер, думаешь: “Вот это надо было сделать и вот это. Это же такие важные были вещи”, - поэтому необходимо научиться планировать. Я планирую один раз в 9 дней. Я пишу план на 9 дней. Мы с вами сегодня поймём как это делать. Раньше я старался план писать каждый вечер, ну реально не сработало это у меня. Если у кого-то выработана привычка, это можно выработать привычку, надо просто проделать какое-то определённое время. Но бывают такие дни, где я сажусь и я усталый. Вот я усталый, я ложусь спать и мне вот напрягает. А один день выбился - всё, потом план не идёт. У кого получается каждый день планировать в течение полугода? Есть такие люди, да? Ну это меньшинство. А большинство - это такие же нормальные как я ребята не уникумы (смех в зале).

00:09:42 Не гении, а нормальные ребята, которые планируют, планируют, потом какое-то время не планируют, потом опять планируют, потом не планируют. И вот нумерологическое планирование мне помогло, мы об этом будем говорить. Нумерологическое планирование мне помогло особенно недавно. Когда я начал вести блог, когда я начал работать в интернете, именно бизнес тема. У меня есть такое понятие как “наставничество”. Люди дают мне деньги, а я даю им наставничество. То есть я раскрываю предназначение, я говорю какую тему в блоге, как отстроиться от конкурентов. То есть мы полностью с ними ведём план работы. Посты они мне пишут, я проверяю их посты. Самое интересное, что даже ребята, которые знают как писать посты, по 5 раз свои посты перепроверяют, нервничают. Потому что говорю, какие психологические моменты там исправить.

00:10:45 И у меня просто в один момент зашло 15 человек. Ну это стоит хороших денег и зашло 15 человек. Я думал, у меня крышу сорвёт. Потому что мне надо с каждым поговорить по скайпу, потом читать что-то, делать вот это всё. Именно нумерологическое планирование вывело мне это всё. Оно как-то в одно русло сделало, оно мне помогло это сделать более красиво. Если бы не это, то я бы был в глазах этих ребят просто неэффективным человеком. Ну и всё, спасибо, друзья, на этом сегодня тема закончена (смех в зале), если что - пишите, вот так деньги зарабатываю по десяточке :)

00:11:30 Теперь переходим к самому планированию, сейчас не нумерология, дам именно базовое планирование, а потом то, как это совместить с нумерологией. Притча, я думаю, все её слышали. Заходит учитель, ставит на стол камни большие, гальку, песок и ставит ещё квасик. Он ставит на стол, все на него такие смотрят внимательно. Он говорит: “Ребят, смотрите, у нас сегодня тема - планирование. Вот видите банка? Сначала надо в течение дня спланировать самые важные вещи, без которых мы просто не выживем, это самые важные вещи”. - Он туда камни кидает. “По идее сюда в банку ничего не вместится, но у нас есть ещё вещи, которые нам важны, но может быть не важны сейчас”. - Раз, гальку туда кидает, она осела. “По идее, сюда уже ничего не вместится, но у нас же есть ещё второстепенные вещи”.

00:12:28 Погладить, что-то сделать - ну мелкие задачки, которые нужны, но от них наша жизнь не зависит даже если мы это не сделаем сейчас. Песок насыпает, раз, между всем осело. Они такие: “О, прикольно”. И кто-то такой: “А квас зачем?”. Он такой берёт, выливает банку кваса, говорит: “На “отдохнуть” всегда найдём время. Квас - это время для того чтобы отдыхать”. И наша задача - не только распланировать свой день, а сделать это эффективно. Соответствено, там должен быть также отдых. Вот об этом мы поговорим.

00:13:04 Первая задача (которая должна быть в плане, которая должна записываться всегда) - выделите главную цель. Надо понять: какая моя главная цель в жизни? Когда мы разбирали на второй день, мы говорили с вами про цель как раз-таки. Я вот недавно, сегодня или вчера вечером понял, что многие из вас скорее всего не допоняли один момент: нам нужна большая цель, нам нужна главная цель, но она должна быть во времени. Не надо там на 2 на 5 лет концентрироваться. Нам на год надо поставить маленькие цели, на 20-50% роста, чтобы у нас уверенность возрастала. Потому что, если мы большую цель поставим сразу на год, и мы её не добьемся - самоуверенность упадёт. Но большая цель на нужна, нам нужна цель жизни, к которой мы будем двигаться, ради которой мы живём. У нас должна быть именно большая цель.

00:14:03 И, каждый раз, когда мы садимся планировать, мы пишем: “Моя большая цель вот такая”. И от этой цели мы уже знаем, что в течение года меня продвинут к этой цели вот эти маленькие вещи. Понимаете? Мы просто начинаем эту большую цель дробить. Поэтому первое, что нам надо понять какая у нас самая важная цель, её надо выделить. Её надо каждый раз записывать, когда мы садимся планировать раз в 9 дней. Это для тех, кто будет использовать нумерологическое планирование.

00:14:30 Второй момент: очень хорошо разбить все свои дела на 4 группы. Сделать такой квадрат: бизнес, здоровье (к примеру, спортик), семья, саморазвитие. Для чего это нужно сделать? У нас же ум любит контролировать, он любит всё логически, поэтому мы можем разбить на вот эти 4 задачи: всё, что связано с работой; всё, что связано с семьёй; всё, что связано со спортом, отдыхом; и всё, что связано с саморазвитием.

00:15:10 У нас тогда появляется какая-то структура. А уму нашему нужна именно структурность.

00:15:17 Следующий момент. Первое, что мы записываем - это задачи, которые не могут ждать, это главные задачи. Здесь мы выписываем задачи, которые не могут ждать в бизнесе, в семье, в саморазвитии, в спорте, в здоровье. Везде должны быть такие задачи, которые не могут ждать каждый день. Понемножку чего-то, где-то она побольше, где-то она понемножку.

00:15:38 Второе: мы выписываем задачи, которые важные, но могут ждать. Объясню почему. Вот у меня сейчас, к примеру (когда я записываю главные задачи), когда я в сентябре дам тренинг по тому, как писать посты. Значит, для того, чтобы его сделать, мне надо прочитать какую-то ещё литературу по этому поводу, составить, соответственно, тренинг для этих постов. Мне это всё надо сделать. И я это выписываю как главные вещи. У меня потом будет тренинг, это где-то в начале 5-6 числа, если не ошибаюсь. А где-то в 20-х числах я планирую тренинг по предназначению дать, по раскрытию предназначения. Он важен. И я должен это записать для того, чтобы я помнил. В следующий раз, когда я сяду планировать, чтобы мне его включить, чтобы я начал над ним работать.

00:16:31 Но сейчас я его не включаю в свой план, даже не парюсь. Структуру, ничего не делаю. Я его просто записываю, чтобы, когда через 9 дней следующие я его включу, опять сяду и запишу по времени: успеваю или сейчас надо писать. Понятно, да? То есть есть вещи, которые необходимо выполнять сейчас в течение этих 9 дней. А есть вещи, которые важны, но они может быть через месяц будут. Но их необходимо каждый раз выписывать для того, чтобы помнить о них. Для того, чтобы вспоминать и вовремя среагировать. Это очень было важным для меня, потому что потом как в попу жареный петух, знаете, когда клюнет - бегал. Бегаю, что-то не успеваю, потому что забываю какие-то важные вещи. Концентрируюсь вроде бы на важных вещах, а есть важные вещи, которые на потом, но я их не выписал и забыл. Потому что ум забывает, он же кайфовать хочет. Понимаете, ему бы на диване полежать, ему бы телевизор посмотреть.

00:17:27 Но, когда он видит структурность, вот эту всю логику - ему это тоже нравится, он от этого кайф получает.

00:17:34 И, третий момент: мы выписываем задачи второстепенные: убраться где-то (где оно может подождать). Просто выписываем вещи, которые вот важны тоже, но без них мы можем прожить. Они нас не кормят как работа. Мы их тоже выписываем. И потом мы распределяем эти задачи в своём ежедневнике. Берём вот эти 9 дней и распределяем: главные задачи сначала … . А давайте поэтапно, как распределение задач будет происходить. Первое, что распределяется, это саморазвитие. Кто скажет, почему важно саморазвитие в первый очередь распределить? Да, это эффективность, это фундамент, потому что другие сферы будут из этого вытекать.

00:18:26 Если мы не будем прогрессировать, то мы будем деградировать. Либо есть прогресс, либо есть падение всегда. Поэтому первое, что мы делаем, мы делаем саморазвитие. И для саморазвития, я вам рекомендую каждому - это утреннее время. С 6 до 10 утра - это лучшее время для саморазвития. Надо просто часик хотя бы себе уделять. Это реально для саморазвития. Почитать книжку какую-то, каждый день надо качать свою экспертность. Мы же должны понять в чём наше предназначение, в чём мы должны стать экспертами. Соответственно, утречком садимся - почитали какую-то книжечку по экспертности. Почитали, может быть лекцию как-то ещё посмотрели. Но обязательно саморазвитие, медитация. У меня саморазвитие занимает 4-5 часов в день. Два часа из них - медитация (1,5-2 часа), потом чтение книг, лекции. Но я лекции слушаю даже когда зубы чищу. Включаю, лежит телефон, зубы чищу.

00:19:24 По идее лучше концентрироваться на одном. Поэтому, когда чищу зубы, я концентрируюсь на лекции (смех в зале). Я просто себе хотел ответить на вопрос: если я еду, стоит ли мне слушать лекции? По идее, если я еду, нужно ехать. По идее, если я чищу зубы, мне нужно чистить зубы.
- Оно же откладывается на подсознании;
Но есть вещи, которые ведут нас к прогрессу. И саморазвитие, оно всегда будет хорошо. Его всегда хорошо. Ну, наверное его не всегда хорошо. Имею ввиду, когда зубы чистишь - можно, когда на машине ездишь - тоже можно.
- А задача уже автоматически выполняется, она уже на автомате работает;
Да, когда в машине едешь, зубы чистишь - ещё можно. А, когда с женой разговариваешь, то здесь не надо саморазвиваться (смех в зале). А то: “Володя Древс сказал, что всегда можно развиваться. Ты говори, я сейчас лекцию слушаю. Всё нормально, я уникум”.

00:20:24 Есть вещи, которые делаются на автомате, да. Поэтому саморазвитие очень важно.

00:20:30 На втором месте какой квадрат мы включаем? Семья. Если жена будет удовлетворена - будет здоровье и бизнес. Если жена не будет удовлетворена - не будет здоровья и не будет бизнеса. Психика будет хромать, а болезни будут вытекать из психики. Поэтому следующее, что я делаю, когда сажусь к плану. Говорю: “Танюш, у тебя есть возможность поучаствовать в нашей жизни. В течение 9 дней записывайся”. И она мне говорит: “Здесь ко врачу, здесь в магазин”, - Она записалась, всё. И у нас такая как бы вещь, говорю: “Танюш, чтобы не было обид, я всё планирую на 9 дней, если ты как-то вписываешься, не обижайся, что не будет времени. Я всегда готов тебе помочь сделать, но я планирую своё время”. И у нас вот наладилось так планирование, всё хорошо получается. Она сразу своё время выбивает: когда, что.

00:21:33 Понятно, я не такой зверь, что она подходит и говорит: “Вов, отвези нас в бассейн, жарко”. “Я не могу отвезти, ты по плану не вписалась”, - но я везу их в бассейн. Но основные вещи, они там пару часов, отвезти в больницу или в магазин позакупаться, где я должен присутствовать - я их должен спланировать. Иначе мы на 9 дней следующих записываемся.
- А если жены нет, то на саморазвитие;
Ну да. Всё на саморазвитие, всё свободное время надо развиваться.

00:22:05 Следующий момент - мы записываем важные задачи, которые не могут ждать. Здесь уже, соответственно, бизнес идёт. Бизнес, работа, важные задачи, которые не могут ждать.

00:22:17 Четвёртый момент какой записываем?
- Отдых;
Да, четвёртый момент - записываем отдых. В течение дня у нас должен быть часик-два, когда мы должны отключиться. Очень хорошо в отдых подходит именно спорт, очень хорошо психику расслабляет.

00:22:40 Что такое “выход из зоны комфорта”? Когда мы что-то делаем, что нравится нашему уму, то, что для нас привычно - это в зоне комфорта. Когда мы делаем то, что для нас не совсем привычно - мы выходим из зоны комфорта и это нашему уму не нравится. Соответственно, в психике накапливается, знаете такая красная полоска накапливается. И, когда она до определённого момента доходит, у нас появляется гнев, раздражение - что я вам говорил. Поэтому важно каждый день заняться хоть спортиком.

00:23:07 Что такое спорт? Я вам говорил: приседания, отжимания. Кто любит бегать? Ваще красавцы. Я не люблю бегать до сих пор. Но, знаете как можно побегать? Три минуты, 2-3 минуты. Выбежал, минуту размялся и 100 метров со всей силы пробежался. Прямо выложиться 100 метров, потом в душик - всё, это выброс тестостерона, мышечная масса будет расти из-за этого (если человек ещё занимается спортом).

00:23:38 Во-вторых, ум. Вот эта красная полоска, вжик, сузилась. Всё, у нас появилась зона комфорта опять. Мы опять можем нормально реагировать, у нас удовлетворение появляется. Поэтому занимайтесь обязательно спортом. Я качаюсь 2-3 раза в неделю по 20 минут. Но каждый день у меня либо прогулка. Очень хорошо можно прогуляться и взять это как спорт, 20, 30, 40 минут. У меня такая классная штука, я давно о ней мечтал, пристёгиваю сюда сына как кенгуру. И он прямо ждёт, я только её надеваю, он уже аж вот так! И он только садится, две минуты проходит - и он спит. Я час с ним гуляю - он спит. Я сначала, пока он не уснёт, он не разрешает мне садиться. Я прогуляюсь там минут 15, а потом сажусь и лекцию какую-нибудь читаю. Можно так же прогуляться 15 минут, потом сесть ещё где-то на природе книжечку почитать.

00:24:28 Очень хорошо там, где есть деревья. Потому что деревья несут атмосферу благости. Про три энергии будем завтра расширять, именно про лес, про энергию я буду говорить. И вот очень хорошо либо в парке где-то сесть, либо где деревья, почитать именно там книжечку, потому что благость даёт удовлетворение, успокоение.

00:24:49 Замечали может такое: начинаешь читать, а мысли прыгают? Не схватывается, вроде бегаешь по строчкам, но не схватывается. Это говорит о том, что страсть повышенная. И благость - это, как раз-таки, концентрация. Вот можно почитать в лесу. Что раньше прикольно делал, я просто заходил, вот ходил гулять, увидел церковь, сижу в церкви читаю, потому что там атмосфера благости. Там духовная атмосфера, просто спокойствие. Там не молился, просто читал. Классно, к примеру, такую возможность можно использовать. Либо лес, природа. Давайте, если вопросики есть, запишите их, пожалуйста, чтобы не перебивать. Сейчас тему закончим - по вопросам всем пройдёмся.
- Я короткий, можно? Отдых и спорт на какое время планировать, послеобеденное?;

00:25:37 В Ведах не стоит - когда лучше заниматься спортом. Но в Ведах стоит время, когда влияет на нас. Я вам рассказывал с 6 до 10 - Вата, с 10 до 2 - Питта (огонь пищеварения), а с 2 обеда до 6 вечера - это ветер. И ветер, как раз-таки неспокойствие. Головные боли могут возникать, я вам говорил, из-за ветра. То есть когда он повышается - с 2 до 6. И я использую обычно это время, где-то в 4 часа, в 4-5. И, знаете ещё почему я начал использовать, потому что я вроде пообедаю в 12 часов, и в 3-4 часа я ещё не хочу есть, голода нет, но появляется желание съесть что-то сладкие, фруктик какой-нибудь. Поднимается ветер и хочется съесть что-то сладкое. И в это время я иду на спорт, потом всё, бывает ужинать не тянет - не ужинаю. Я часто не ужинаю. Именно в обеденное время где-то с 3 до 4, до 6 часов во время ветра неплохо заниматься.

00:26:40 Потому что если заниматься с 6 до 10, там Капха - это тяжелое время, по идее мы уже спать должны уже. А ветер - это как раз лёгкость, лёгкое время.
- Четыре сферы, желательно чтобы равномерно было на бизнес и семью, баланс, чтобы не страдало;
К примеру, ты женатый и говоришь: “Смотри, я 4 часа уделяю бизнесу, 4 часа тебе, 4 саморазвитию, 4 часа спорту”. Нет там баланса, главное, чтобы в течение дня это было. Чтобы и спортик был, либо прогулочка, семья чтобы была, саморазвитие. Всё должно быть.

00:27:24 Но здесь я не могу сказать, что 50 на 50 всё, 30 на 30 - это смотри как. У меня сейчас на бизнес уходит больше по времени, потому что у меня идёт становление бизнеса.
- А семья страдает?;
Ну конечно страдает, но это с пониманием. То есть мы разговариваем, я сказал: “Вот эти два года, я сейчас занимаюсь бизнесом”, - понятно, что я буду меньше времени уделять семье. Мы об этом разговариваем. Соответсвенно, я сейчас больше работаю. А придёт время, где я буду автоматизировать процессы, будут люди уже работать, и там уже это всё будет легче. В бизнесе, к сожалению, это так. Если хочешь заработать денег, становление бизнеса. Ну, у кого-то может получается по-другому, но для меня, вот сколько я работаю - в первое время ты отдаёшь больше.

00:28:10 После того как мы распределили отдых, мы можем раскидать на эти 9 дней второстепенные задачи. То есть уже вещи: убрать мусор, прибить тумбочку, сделать то. Ну, обязательно по семье надо сделать, если есть семья, по дому обязательно сделать. Где-то подкрутить жене, что-то сделать - это обязательно, это важно.
- А, когда появляются какие-то новые задачи [непонятно] отложить на следующий день;
Сейчас про это скажу. Я могу сразу сказать, чтобы потом не забыть. Если появляются важные задачи, которые не терпят отложения, ты просто её делаешь и другие задачи стараешься как-то переформировать.
- Анатолий Илиев окна ещё оставляет. Чтобы, если что-то непредвиденное, распланировал на час дело, а оно растянулось. Когда непонятно, процесс творческий идёт, либо встреча;

00:29:19 Я про это сейчас буду говорить как раз. Следующий момент, который важно сделать, это, когда мы все вещи записали, не записывать всё впритык. Что вот с утра до вечера, с утра до вечера. Бывают, конечно дни, у меня это понедельник и вторник, где загруженность полная идёт, потому что там накопление идёт. После выходных какие-то непредвиденные задачи. А вот среда, четверг, пятница - у меня есть планы и обязательно есть свободное время, обязательно. И это свободное время я как раз-таки трачу либо бизнесу, либо саморазвитию, либо непредвиденным ситуациям. Обязательно оставляю окна. Лучше всего эти окна оставлять на среду, четверг, пятницу. Потому что суббота и воскресенье больше к семье относятся. Среда, четверг, пятница - окна. А понедельник и вторник можно немножко больше загруженность сделать.

00:30:18 Но она обычно и получается. Когда мы садимся на 9 дней планировать, то первые дни у нас загруженность больше. Даже если мы понедельник распланировали и не всё загрузили туда, то потом, когда неделя подходит к концу, на понедельник какие-то непредвиденные обстоятельства какие-то возникают.
- У нас семидневный?;
Девятидневный.

00:30:39 Следующий момент, что я делаю каждый день - подвожу итоги. У меня есть маркер, по-русски это маркер? И зелёным цветом я зачеркиваю всё, что я сделал. У меня просто вот календарь лежит, я работаю, мне надо сейчас это сделать. Если я это не сделаю, я не делаю ничего другого. Мне надо написать пост, мой ум всегда говорит: “Зайди в Инстаграм. Позвони этому”. И у меня есть листок если что “позвонить этому” - записал, или просто в компьютере сразу записываю. Есть вещи, которые пришли и ум говорит, что это важно, но мне важнее сделать ту вещь, на которой я сейчас сконцентрирован. Поэтому я беру и записываю новую мысль, говорю: “Сейчас я это доделаю и потом посмотрю как сделать это”. И всё, он успокаивается, иначе он будет выносить нас. Будет нам постоянно говорить: “Надо, надо, надо”. И я зачеркиваю, сделал вещь - зачеркнул. Если что-то не выполнил, не успел - я это просто беру и переношу. Потом опять зачеркиваю, только в том случае зачеркиваю, если я это перенёс куда-то на другое время.

00:31:48 Следующий момент я просто затрону, не буду раскрывать: у каждого наступит момент, когда надо будет автоматизировать и делегировать. Это очень важные моменты в нашей жизни, когда надо будет автоматизировать процессы. Вот у меня когда 15 человек зашли ко мне быстро в наставничество, я понял, что мне нужно теперь автоматизировать процессы. К примеру, если взять вот эти видео, которые я здесь также даю, это тема и для вас интересная, но и в первую очередь интересно для моих ребят. Понимаете, они все получат этот тренинг, чтобы я с каждым теперь по отдельности не сидел, не разговаривал о том, как планировать, я буду предоставлять какие-то вещи в виде тренингов. Поэтому, если есть возможность записать какие-то вещи, если вы работаете с людьми - записывайте, чтобы не обговаривать одно и то же постоянно. То есть автоматизируйте эти процессы. Файлы какие-то.

00:32:39 Поэтому, если взять мой блог по бизнесу “позиционирование” во ВКонтакте - это серьёзный блог, потому что я веду его для тех людей, с которыми я работаю в первую очередь. Вещи, которые я там пишу - это так же для них, потому что я говорю: “Смотри, тебе надо вот тут и эту ссылку почитать. И там вот это видео, этот мануал по постам тебе надо сделать”. Я, соответственно, и для людей ценность несу, но в первую очередь для них, потому что основной продукт, который приносит деньги - наставничество, я работаю с людьми лично. То есть раскрывать предназначение я не могу это автоматизировать. Когда в тренинге буду работать, но опять же - это с людьми, либо с массой, либо с одним человеком. Я не могу записать тренинг и пусть человек сам это выясняет, здесь нужна обратная связь. Поэтому это мой главный продукт, и я сейчас стараюсь автоматизировать эти процессы. Поэтому у меня сейчас будут тренинги как писать посты, как проводить вебинары, коучинги, чтобы на них продавать.

00:33:37 То есть всё, что работа в интернете, у меня будет в виде тренингов, будут крутые вещи. Мне надо автоматизировать. Соответственно, я также предлагаю вам. Автоматизируйте процессы. Если есть вещи, которые вы со своими партнерами в сетевом маркетинге проходите одни и те же с каждым. Скажем, надо его научить звонить или как-то. Не можете сами - попросите. Находите вещи, которые вы можете им давать, чтобы они обучались. К примеру, у меня появилась идейка, не знаю, если вам понравится, могу поделиться своим опытом. Когда занимался Amway, там была очень сильная школа обучения работы со своими партнёрами. Я хочу создать тренинг, чтобы выложить на Easy Bizzy (думаю, он востребованный) - обработка новенького. Чтобы дать ему этот тренинг, чтобы он понимал какие первые шаги ему нужно сделать конкретно, поэтапно. Если интересно, могу это сделать. Или есть такое уже?
- Там есть такое;
Там есть такое? Ну я сомневаюсь, что там такое, как я буду говорить.

00:34:42 Там разные мысли, я свою структуру дам, которая в Amway была отработана.
-[Непонятно];
Я не в Нетворге, а в Шварц. Макс Шварц, у него именно система обучения была сильная. Я две школы в Amway вёл.

00:35:08 Даже, если мы составили план, нам необходимо научиться быть гибкими. Про это я вчера говорил и затрону это ещё раз сегодня, чтобы понять. Составляя план необходимо быть гибкими. То есть, если у нас что-то пошло не так - не входить из себя, не горевать, не нервничать. Если что-то пошло не так, мы просто это переносим, потому что бывает, что идёт что-то не так. Бывает, мы запланировали час на какую-то вещь, а получилось, что потратили на это 2 часа. Потому необходимо быть гибкими. Что значит “негибкими” - когда мы начинаем привязываться: “Бли-ин, я теперь не успеваю. Я должен был сделать вот это”. Всё, происходит вынос психики, эффективность с ходу падает, самооценка, самоуверенность падает. Обязательно надо быть гибкими. Не будете гибкими - жизнь научит быть гибкими. Лучше научиться. Да, ломаться будем. Иначе будет больно.

00:36:12 Ещё пару моментов. Я сказал, что утро для саморазвития. Второй момент, когда садимся делать какое-то дело, то делаем именно это дело, не перепрыгиваем. Возникла мысль что-то сделать очень важное - записали, но доделываем все дела до конца. Я помню, меня этому правилу учил ещё начальник. Когда я работал механиком (у меня есть профессия механика. Родители хотели, чтобы я сделал эту профессию, есть образование, есть экспертность), он мне говорил, он меня учил: “Древс, ты то за одно взялся, то за второе. Ты закрути здесь - берись это крутить”. И он меня этому научил, сам потом нервничал: “Древс, сделай это”. А я говорил: “Нет, мне надо это доделать”. Он говорит: “Нет, надо резко сейчас это сделать”. А я говорил: “Нет, вы меня сами учили, буду доделывать”. То есть я реально стоял на своём.

00:37:15 Вот это должно быть, понимаете? Потому что, когда мы прыгаем - у нас ум сильнее. Когда мы концентрируемся на одной вещи какой-то - мы свой разум делаем сильнее, сила воли растёт, мужественность. Если касательно мужчин сейчас брать, то мужчина превращается в мужчину, сильным таким. Сказал - сделал, концентрация повышается. Если мы прыгаем туда-сюда, это психику расшатывает очень сильно.

00:37:43 Это тоже Толик говорил: “Всё, что мы делаем, мы делаем лучшим образом”. Что бы мы не собрались сейчас сделать, надо сделать это лучшим образом. А лучше всего сделать больше, чем от нас ожидают. Если мы научимся давать больше, чем от нас ожидают, нас будут любить везде. Просто будут везде любить, с нами заходят общаться по бизнесу, везде. Потому что будут понимать, что этот человек не только слово держит, а он всегда даёт ещё больше. А нам же всегда нравится, когда нам насыпали килограмм, а сверху ещё шоколадку дали, к примеру. И мы так же должны, не имеет значения, что мы делаем. Надо делать это 100% эффективно и попробовать сделать ещё лучше. Поэтому все мои тренинги, семинары, которые я даю, я стараюсь дать то, что обещал, а ещё даю то, чего не обещал. Так же этот тренинг, на котором мы с вами работаем, я уже надавал вещей, о которых я просто не должен был говорить.

00:38:49 Я просто должен какие-то этапы дать и потом с семьёй на пляже отдыхать. Нет, я хочу давать больше и необходимо давать больше. Карма от этого хорошая будет (смех в зале). Карма будет в финансах нормальная такая.

00:39:10 Когда мы делаем всё лучшим образом или делаем больше, чем от нас ожидают - расширяется зона нашего комфорта, нам начинают больше доверять. В нас начинают видеть лидеров, за нами хотят идти люди. Мы становимся всё сильнее и сильнее, мы становимся влиятельнее. Пусть это в маленьких вещах. Даже пропылесосить или как-то я имею ввиду. Жена может нервничать или мужа ревновать, если он куда-то пойдёт. Но, если он даже дома будет выполнять свои задачи (есть такие семьи, в которых жёны ревнуют), но, если он дома начнёт не просто выполнять свои задачи, а даже делать больше, чем она ожидает, она начнёт ему доверять во всём. Зона влияния расширяется.

00:39:54 И делать всё лучшим образом мы можем только тогда, когда находимся в полной концентрации - это понятно, да? Когда мы заняты конкретно одним делом.

00:40:05 Вот ещё одна мысль такая: не живите прошлым. Всегда понимайте, что сегодня - это лучше, чем вчера. У нас всегда есть шанс сделать сегодняшний день лучше. Говорится, что сон и пробуждение после сна - это как новое рождение, как новая жизнь. Потому учитесь и благодарите каждый день, наслаждайтесь. Мы сейчас вводим новую технику, могу уже ей поделиться, потому что она мне понравилась. Я хочу, чтобы она стала привычкой, мы только первую неделю делаем, как-то так непроизвольно получилось. Вечером, когда возвращаемся, здесь идём и мы начинаем с дочек: “Я благодарна за то, что сегодня было вот это. Я благодарна за это”, - потом другая, потом жена, я, ну и наоборот меняемся. И это очень хорошая традиция, если её ввести в семью. Уже могу её порекомендовать. Если просто садиться вечером и 2 минуты уделить за что благодарны.

00:41:13 За что благодарна ты? За что благодарен я? И вот рассказываем. Потому что, когда мы начинаем благодарить, всё то, о чём мы благодарим, оно начинает ещё больше и больше быть в нашей жизни. То, куда направлена наша энергия, наша психическая энергия - прана, того и будет больше в нашей жизни. Если мы, даже если день у нас пошёл кувырком, всегда можно найти то, за что мы будем благодарить. Если мы не научимся благодарить, то Бог будет посылать следующий день или через день вещи в жизнь, чтобы мы поняли, что было за что благодарить. Поэтому лучше благодарить, чтобы было больше того, за что можно благодарить. Надо просто эту привычку выработать.

00:42:02 Обязательно отдыхайте. Обязательно занимайтесь спортом, обязательно читайте. Обязательно медитируйте. Научитесь медитации, про неё будем завтра разговаривать, это очень важно.
- Проведём медитацию?;
Завтра будем проводить, да.
- Всем выспаться хорошо, чтобы не храпеть;
Не, мы будем словесную медитацию делать, мантровую.

00:42:24 Один день в неделю обязательно проводите с любимыми людьми. Отключайте телефон и проводите чисто с любимыми. К примеру, в воскресенье. Вот у нас воскресенье - это семейный день. Меня поработили в воскресенье, хочется работать, но приходится отключаться. Нет, шучу, я кайфую. Телефон убираю, рука всё равно тянется, надо зайти в Инстаграм, левая вытягивает у правой, правая опять. Глаза закрываю - левая опять находит. И вот такая борьба происходит. Но, когда это входит в привычку и ты понимаешь, раз убрал, понимаете? И потом, когда мы отдохнули этот день хорошо, у нас появляется тяга и желание работать, потому что мы отдохнули. И очень важно проводить с любимыми людьми. Если нет семьи - с друзьями. Обязательно проводите с друзьями, находите возможность пообщаться, погулять. Именно с друзьями. Хорошие может быть фильмы какие-то смотреть. Я про хорошие говорю, драмы, Уилл Смит снимается, есть хорошие фильмы.

00:43:27 - Владимир, а вот по поводу планирования, если нет семьи, то вместо семьи тоже с друзьями проводить?;
Ну один день в неделю - как минимум да.
- [Непонятно], а почему 9 дней, а не 7?;
А 9 планет. Ребят, идём дальше.

00:44:02 Ещё одно очень важное правило: если появляются какие-то заботы, беспокойства - научитесь выплёскивать их на бумагу, просто выписывать. Они уходят, реально ум успокаивается. Я говорил 2 вещи, какая-то одна вещь - и он начинает выдумывать, фантазировать. Просто выпишите: “У меня сейчас вот такая проблема”. Я вам просто гарантирую, будет легче. Страх, суета, кто-то обидел, что-то сделал - выпишите это: “Вася козёл, сказал… . Кинул муху мне в борщ”. Записали это на листочек - реально будет отпускать. Выписывайте заботы на бумагу.
- Потом её сжигать?;
Можете сжигать, можете съедать - тоже хорошо. Главное - выписывать. Здесь же не вопрос сжигания делает этот момент более мистическим или более сильным. Концентрация на том, что мы сжигаем - мы как раз думаем об этом, наша мысленная энергия это сжигает. Можно сжигать, тогда будет повышаться концентрация.

00:45:06 Можно маркером сделать - это момент концентрации. Если приходят какие-то прикольные идеи - тоже их выписывайте обязательно. Чтобы они не суетились, чтобы как мухи не летали в нашей голове.

00:45:24 Теперь нумерологическое планирование. Выпишите свой день рождения и месяц.
- А если я родился в 13 октября в 22:40?;
Как родился - так и пиши.
А даты зафиксированы в паспорте как другие цифры;
Как родился, как пришёл в этот мир.
Теперь сложите день между собой. Сделайте это столбиком. К примеру, день месяц и сегодняшний год. Сейчас 2018.
- А день, это как? 1 и 2 - девятнадцатое число. 1+2 или?;
Сначала пишем просто 12-е число, 22-е число.

00:46:27 А потом день, к примеру, сводим в единичную. Если это 22: 2+2=4.
- А если одинарное число?;
Если одинарное, так и пишем. Если 29-е число, пишем 2+9=11, 1+1=2.
- Володь, давай на моём примере, можем посчитать? 13.10;
Вот у него число 13-е, это 4. Месяц десятый - единица. 2018 какая цифра получится?
- 2;
Всегда до однозначного числа.
- Январь - 01?;
Ноль не считается, получается однёрка.

00:47:17 К примеру, у Арсена 13 - это 4, 10 - это 1, и год - 2. Получается 4+1+2=7.
- Какой год?;
Надо всегда писать действующий год.
- Все двухзначные по итогу в однозначные;
Суммировать до однозначного числа всегда.
- Ну 9 + месяц = 10, значит, единица;

00:48:08 Ещё раз, считаем, сводим до однозначного числа день. У меня 19, это какая цифра?
- Один;
У меня 11 число - 2. И год у нас 2018 - 2. Получается 2+2+1=5. Мой год по нумерологии - пятёрка. Это имеет значение, но для нас год сейчас не важен, потому что вас хочу дни научить планировать.
- У меня 7-ка;
Тебе в этот год надо саморазвитием заниматься.
- А я как раз им занимаюсь, прикинь. Весь год я просто [непонятно]; - Тебе мясо надо прекратить есть;
А это следующий этап его развития. Он к этому идёт. (Люди продолжают складывать свои числа)

00:40:10 Ещё раз, день рождения свели до одной цифры, месяц до одной, год у нас 2018 - у всех двойка. Все свели - ещё одна цифра получилась. Год рождения здесь не имеет значения. Год рождения имеет значение в нумерологии, в планировании не имеет. Это к планированию относится. Не путайте с нумерологией простой, это нумерологическое планирование.

00:49:40 Теперь нам важно этот месяц настоящий, какая цифра?
- Восьмёрка;
Прибавляем к той цифре, которая у вас получилась, восьмёрку. Месяц, который у нас есть, к нему прибавляем число, которое получилось из первого решения(это был день, месяц и год). Если двойное получается - до однозначного.
- Не который есть наверное, а в каком родились;

00:50:28 В двух словах объясняю. Цифра, которая у вас однозначная получилась, это какой у вас год. У меня 5-ка, к примеру, это значит поездки всякие. Значит, я везде в разъездах, в движениях. У кого-то 6. Значит, этот год он больше к семье, друзьям отдавал. У кого-то 7-ка, это саморазвитие. Понимаете? Но нам год сейчас не важен, в нашей ситуации. Нам сейчас надо девятидневное планирование. Также месяц мы сейчас высчитали. Месяц тоже имеет значение. Если мы знаем какая энергия на нас в этот месяц влияет, мы можем понимать, если будем двигаться не так, то у нас будет какое-то раздражение, неудовлетворение. Нам это тоже сейчас не важно, нам дни важно. Теперь нам надо цифру, которая получилась из месяца. То есть: мы прибавили день рождения, месяц, текущий год - получилась цифра. К этой цифре прибавили действующий месяц - 8-ку.

00:51:31 Получилась цифра у всех. И вот эту цифру мы прибавляем к сегодняшнему дню. Какой сегодня день? Сегодня шестое. Теперь к тому, что получилось, шестёрку прибавляем.
- Ещё раз прибавляем? Двойка по итогу была + сегодняшняя дата = 6, это 8;
У тебя в первом решении сколько было?
- 18.01. - единица;
Месяц прибавил 8, у тебя что получилось? К девятке теперь прибавляешь шестёрку. (Владимир помогает посчитать).
Вот в этот месяц у тебя двойка - учит терпению. У тебя месяц по двойке сейчас, это терпение.

00:53:12 А день у тебя, прибавляешь теперь 6. У тебя 8-ка, да. У тебя день по 8-ке. У кого получился какой день сегодня? Кому было непонятно? 25 число = 7. А месяц какой? 7+1=8. Год какой? 8+2=10, единица. Теперь прибавляем к единице месяц, получается, у тебя месяц по 9-ке. Теперь к девятке прибавляешь сегодняшний день = 15, Значит, день 1+5=6. Значит, у него день по 6-ке. Теперь в своём календаре записываем: “Сегодня у меня день вот такой”, - и цифру.

00:54:08 У меня в календаре записано, чтобы вы понимали, сейчас покажу. Год, вот у меня, смотрите, видите календарь. Видите, написано: “7, 8, 9, 1, 2, 3”. Один раз высчитываете, потом каждый раз в ежедневнике просто продлеваете.
- После 9-ки единица, не ноль, да?;
Да, после 9-ки опять единица. Потом вот тут у меня, видите опять “4, 5, 6, 7”. Потом вот здесь опять 1-8.
- [Непонятно];
Значение цифр за деньги?! Ты что! (Смех в зале). Это же надо было разогреть так нормально.

00:55:17 Я рекомендую потом каждому подойти сделать фотографию того, как у меня это здесь расписано, чтобы осталось на потом.
- А скрин экрана, в группу скинуть?;
Да, конечно, сделаю. Сейчас про цифры говорю.

00:55:37 Единица, когда день у нас по единице - не ждите в этот день помощи, будте сильными. Запомните это. Единица - это Солнце, это лидер. Обычно в эти дни кому-то звонишь, а тебе отказывают. Что-то планируешь, а не идёт как-то. Если не знаешь этого, что это за день по единице, то можно нервничать. А, если знаешь, что Солнце, ты понимаешь: “Ага, у меня единичка. Значит, блин, надо держаться”. Но и единица помогает добиться лидерских каких-то качеств. К примеру: какие-то решения, чего-то добиться, дела какие-то сделать - она помогает.

00:56:17 Если это двойка, день по двойке, то давайте поддержку и вдохновляйте людей. От вас будут ждать поддержки. Будут люди вокруг вас, которые будут нуждаться в поддержке.

00:56:32 Тройка - это самовыражение.
- Планета какая у 2-ки?;
Луна. Тройка - Юпитер. Я Юпитерианец.
- А у меня 7-ка;
Не, у тебя, если высчитывать со днём рождения, то какая-то получится цифра. Вот у меня тройка. У кого тройка по гороскопу по нумерологии, это люди, которые самовыражаться любят. Поэтому я вот такой весь и вот так делаю. Прикольненько.
- А тройке что нужно делать?;
Самовыражение. Вот в эти дни классно что-то написать, видео заснять - оно будет идти из нас.
- У меня тоже тройка; - Это планировать по этим цифрам можно идеально;
Да, а я что и говорю.

00:57:22 Четвёрка - это практичность, Раху. В этот день, если мы какие-то вещи не будем доделывать - у нас не будет полного удовлетворения. Вот на жизнь дни хорошо спланировать какие-то вещи делать. Вот надо, к примеру, что-то довести до ума - запишите это на четвёрку и сделайте в этот день. Будет кайф, будет реально такое внутреннее повышенное удовлетворение.
- А вот эти цифры, которые мы считали, по месяцу и дню, плюс этот год - это у нас получилась цифра этого года;
У нас есть цифра года, цифра месяца и цифра дня, но мы сейчас не рассматриваем цифру года, не рассматриваем цифру месяца. Мы рассматриваем только планирование, цифру дня.
- Вот это описание относится только для дня;
Оно и для года так же. Оно и для года и для месяца подходит.

00:58:19 - Четвёрка - планета?;
Раху.
- Первая какая была?;
Солнце.

00:58:37 Пятёрка - это гибкость. Вот в эти дни надо быть гибким. Какие-то идеи будут приходить, нужно куда-то съездить.
- Вова, а планета?;
Планета - Меркурий. Кому-то донести, говорить, писать - это Меркурий.

00:58:55 Шестёрка - Венера планета, влияет на семью. Вот, когда у нас шестёрочка, мы можем в бизнесе много сделать, но, если семье не уделим время - будет хромать. У меня, я смотрю где в календаре шестёрочка - я стараюсь реально максимально уделить это время семье. Потому что они будут от нас это ожидать, там повышено будет.

00:59:18 Седьмое - это самосознание, Кету. Здесь хорошо читать больше, медитацией заниматься, самосознанием. С людьми на какие-то высокие духовные темы разговаривать.

00:59:35 Восьмёрка - Сатурн, успех. В эти дни классно чего-то добиваться. Вот бывает такое, надо провести с кем-то встречу, чтобы добиться. Вот у меня консультации, на которых я должен продавать, они обычно на 8 или на 1 назначены. Потому что на меня влияют эти планеты и я там прямо жму нормально.
- Сегодня надо нажать, если восьмёрка, да, Володь?; - Сам год планируешь, когда путешествия какие-то?;
Не, я месяца не планирую. Я не могу так сказать, что какая-то эффективность есть. Я дни пока планирую.
- Девять сороков, тоже славянское;
Не знаю такого. Я знаю 9 планет по астрологии.

01:00:41 Девятое - Марс. В этот день будте милостивы. Два момента очень важных. Именно девятка для нас самый важный день. Первое - в этот день вокруг нас будут агрессоры, будут испытывать нас. Бывает такое, выходишь и кто-то хочет настроение испортить - раз и наорал. Но, если понимаешь, что сегодня 9-ка. Я в 9-ку стараюсь не выходить из дома, во-первых. И я 9-ку целый день уделяю планированию. Научитесь один день планировать, один целый девятый день планировать. Девятка - это подведение итогов. Я подвожу итоги, я где-то почищу компьютер, посмотрю планы свои, переписываю, и я целый день сижу реально планирую.

01:01:33 Я могу сказать, я один день на план трачу. Вроде бы один день выходит, моя эффективность повысилась в 2, 3, 5 раз сильнее. И вот этот девятый день я записываю: «Моя главная цель вот эта. К главной цели ведёт вот это, вот это. А это второстепенно». Я реально несколько часов сижу планирую, планирую.
- Это в день игнора планировать?
Девятый день, самое лучшее - планировать. Один из духовных учителей рассказывал. Его знакомый за полгода стал одним из самых успешных в сфере грузоперевозок. Короче очень быстро сделал бизнес себе. Он говорит: “Какой твой главный секрет достижения в бизнесе?”. Он говорит: “Раз в неделю я отключаю всё и занимаюсь только планированием. Один день”.

01:02:29 Я вам предлагаю может быть не раз в 7 дней, а именно девятый день по нумерологии. Это будет самый эффективный день. И вы прямо будете ждать этого дня, чтобы просто отключиться от всего, это будет для вас отдых и планирование. И вы на 9 дней уже расписали какие-то вещи, там и промежутки какие-то останутся, понятно. Эти промежутки вы уже будете какие-то вписывать, понимаете?
- А если этот день на семью попадает?;
Ну, если этот день на семью попадает, то я сижу и планирую.
- С семьёй вместе;
Нет, я сижу и планирую. Девятый день, как он на семью попадёт, если это девятка? А, на воскресенье если это будет? Ну, если на воскресенье попадает, как я поступаю. Я полдня тогда планирую. Но я выкраиваю на планирование. Потому что, если планировать по единице, там будет Солнце, будет тяга к движению. Там уже не до планов будет.

01:03:21 Планировать по восьмёрке этот день - будет тоже Сатурн, будет двигать нас постоянно. Поэтому девятка - самое классное для планирования. Выпадает у меня периодически тоже. Я полдня тогда планирую.
- Есть такое выражение: “Большие деньги зарабатываются в свободное от работы время. Это как раз и есть день планирования”; - Если девятка на год выпадает?;
Ну это говорится, что тебе надо подводить итоги. У тебя этот год будет годом проверок.
- Ну это не мой, просто интересно. Мне ещё до девятки 5 лет;
Год проверок будет такой. Надо мужаться, крепиться. Ребят, у меня всё по контенту сегодня. Какие вопросы есть?

01:04:14 (Отвечает на вопрос из зала). По девятке если? Подведение итогов просто. Прикольная техника?

01:04:30 Пранаяма. [Непонятно]. А я не знаю названий.
- У меня вопрос. Раскрыть тему “давать больше, чем ожидают”. Есть 2 варианта [непонятно], либо держать туже, но давать больше. Объясню на примере. Закупался постоянно, там торговец, постоянно у него покупал по одной простой причине. Он ставит на весы, они считают сразу. Он вес вбивает и всегда округляет в мою пользу. То есть там 196, а он говорит, что 190. Подкупает это вообще;
Очень хороший вопрос.

01:05:21 Он как бы в цене уступает...;
Давайте сейчас логически разберём. У нас есть продукт, наша задача - дать больше, чем человек от нас ожидает. Можно сделать это путём того, что человек ожидает цену 10 тысяч, а мы отдаём за 9. Он же получил больше, чем ожидал, правильно? А может мы ему дали за 10 тысяч рублей продукт и дали ему ещё что-то сверху. Какой будет эффективнее: уступить в цене или дать больше?
- Дать больше;
Дать больше - эффективнее. Потому что это будет больше. Это неэффективно будет в цене, но, когда даём больше - это будет все равно эффективнее.

01:06:02 - Авторитетна ли эта информация по нумерологическому планированию?;
Да, да. По нумерологии это авторитетно.
- А что это, откуда?;
Школа нумерологии. Вот научил людей, уровень разума, ставит под сомнение: авторитетный источник или нет? (Смех в зале).
- У меня просто знакомая. У неё лунный календарь. Сегодня не лунный день, ла-ла-ла. Откуда это вообще?;
Это нумерология. Ведическая нумерология.
- С писаниями если совпадает;- Картошку если соберёшься посадить, посмотри: успешно или нет;

01:06:46 - Володя, а [непонятно] они на день, на месяц и на год?[непонятно];
Не, у нас на год одна цифра, на месяц - другая, на день - третья.
- Определения этих цифр;
Да, да, да, определение цифр.
- А можно ещё раз? Что на восьмёрку планировать?;
Это Сатурн - успех. Может добиваться. Большие какие-то решения, движения, доводить до конца. У тебя всё будет получаться, больше получаться будет.

01:07:18 - А как вот, если у меня одно совпадёт, а у команды же другие цифры?;
Ну конечно, ты же ведущий и проводишь тренинг, а не команда.
- [Непонятно] не войдут эти знания;
Что-то войдёт, не переживай.
- Пусть смотрят запись в свой день;

01:07:44 А ещё бывает, вот мне по вопросу сейчас пришло. Бывает, когда я по девятке планирую, и, какой-то неизбежный термин, ну я его бывает по девятке тоже включаю. Стараюсь по девятке вообще ничего не делать кроме как планировать. Так что там по мясу? (Смех в зале).

01:08:04 - Вот смотри, сегодня я съел мясо [сыграл в теннис], а если бы я не съел мясо, я бы смог с тобой 3 раза в теннис сыграть?;
Ну типа того.
- Только в этом отличие?;
Нет. Завтра я про мясо скажу. Просто тема такая большая. Есть 3 энергии, которые влияют на наш мир. Если рассматривать физиологический аспект, то пища, которую мы употребляем, она не несёт только витамины, минералы - не только это. Самое важное, что она должна нести - это Прана, жизненная энергия. То есть можно витамины в таблетках пить, а важно, чтобы они получались из фруктов, понимаешь? И фрукты и овощи содержат Прану. Фрукты и овощи, злаки дают жизненную энергию. Мясо не содержит Прану и оно высасывает жизненную энергию. Это вот один момент.

01:09:03 Второй аспект, довольно-таки важный. Всё, с чем мы соприкасаемся, несёт в себе 3 энергии, гуна страсти, невежества и благости. Если взять бутылку и наполнить её тремя разными цветами: голубым, красным, синим. Это значит эта энергия. У нас есть всегда наполнение. У нас есть красный синий и зелёный, наполнение. В зависимости от того, чем наполнено больше, эта энергия и влияет на нас больше. Люди, которые алкоголики, наркоманы, у них больше наполнено энергией невежества. Они соприкасаются через органы чувств: глаза, уши, нос, кожа. Они соприкасаются с невежеством. Это значит, они общаются с людьми на невежественные темы. Ну есть невежественные темы. Я просто расширю эту тему завтра, будет понятно. Они употребляют невежественные продукты, алкоголь. Соответственно, эта энергия повышается и они начинают деградировать.

01:10:04 Когда в человеке повышается страсть - это неудовлетворение, это хаотичность, гнев, раздражение всегда поднимается. А благость - это когда у нас в жизни всё кайфово. Просто кайфовая жизнь. Мясо, рыба, яйца - энергия невежества, наполняет невежеством.
- Смысл в том, что если он вот в таком позиционировании откажется от мяса, то оно на вред будет ему по причине того, что психикой себя задавит. Он становится несчастным поэтому, потому что он этого хочет, но не добивается. Ему надо менять осознанность, идеологию в данном отношении. То есть он должен логически себе объяснить: почему разумно? И тогда он только сможет поменять. А так он будет несчастный. Почему женщины, когда тренируются, хотят сладкого и они срываются? Поэтому иногда надо им давать возможность, для того, чтобы они психологическое удовлетворение получали;

01:11:09 Нельзя переходить на вегетарианство вот так: с одно дня на день становиться вегетарианцами. Вот то, что ты рассказываешь - это уровень разума. Ты должен сначала ответить себе на вопрос: почему это важно? Это важно. Но разум у нас всё равно не такой сильный. Кстати, мясо, рыба, яйца отключают разум, чтобы ты понимал. Когда человек прекращает, у него ещё разум крепнет. Мужественная сила больше становится, воля.
- Лук, чеснок;
Лук, чеснок - да, это страсть.

01:11:40 На уровне разума тебе важно понять: почему? Но более важно понять именно функции ума. Ум боится страданий и хочет наслаждаться. Если ты на уровне разума себе объяснишь, что вегетарианство - это хорошо, если ты поймёшь, почитаешь, реально увидишь информацию (а оно так и есть), что вегетарианство - это хорошо для здоровья, всё хорошо - это классно. Всё равно надо учитывать ум, а ум хочет наслаждаться и не хочет страдать.

01:12:07 Здесь происходит следующая ситуация: если я думаю, что я стану вегетарианцем - ум начинает страдать. «А мантишки как? А как же пельмешки? А шашлычок?» - Он страдает, правильно?
- О, шашлычок (смех в зале);
И он не получает наслаждения от той мысли, что там жарить какую-то картошку теперь себе или макароны. Он не получает наслаждения. Поэтому разумно - это понять на уровне разума: к чему это приводит? Почему я должен питаться вегетарианской пищей? И на уровне ума взять наслаждение. Начать готовить вегетарианские блюда, но вкусные, чтобы твой ум кайфанул от них.
- Я готов; - Приготовьте мне что-нибудь такое, чтобы я почувствовал, и тогда...;
А сейчас принесут, я дам попробовать. Я заказал сегодня вегетарианскую пищу ради прикола (смех в зале).

01:12:52 И вот, когда вегетарианскую пищу... . Это у меня был такой переход. Когда ты начинаешь кушать кайфовую пищу, получаешь кайф и думаешь: «А зачем мне вообще это мясо?». Понимаешь? Тебе просто не с чем сравнить. У тебя в подсознании нет вегетарианских блюд, потому что мы мясо одно едим.
- Володь, смотри, мы зашли в магазин у нас в Ярославле «Сыроежка», там для вегетарианцев. Смотрим, там хозяин с пол моего мизинца, худой, глаза проваленные. Я на него смотрю, думаю: «Ты что, сыроед?». Я вот сейчас перехожу на сыроедение [непонятно]. Нет, ты был больше;
Я был на химии больше. Я химию употреблял. 99% спортсменов, которые побольше, они на фарме. Ну ты же нормальный, не качок большой. А я ещё буду больше, не переживай. То есть я реально буду больше. Я только начал.

01:13:54 - Ты вегетарианец?;
Да.
- Ну сделай! Я хочу на это посмотреть;
Так я уже набрал, оно и будет сейчас набираться.
- Это же надо быть просто в форме; - Нет, надо белки ещё есть;
Я тебе открою тайну. Когда ты начнёшь изучать, смотри, вот то, что ты сейчас говоришь, я полностью понимаю. Вот не видели меня, ребят, как я занимался? Покажу фотографию. Есть кто не видел?
- Есть;
Просто хочу похвастаться.

01:14:24 Когда я на вегетарианство перешёл, три недели мясо не ел. Мне было реально трудно. Переход психически был очень трудный. А потом я понял, что, если и переходить, то надо, чтобы это было вкусно. Я решил перейти на веганство и начал готовить веганские блюда. Специи всякие купил. И каждый раз, когда я блюдо какое-то готовил, когда взрыв вкусов происходил, я думал: “Блин, вот это вкуснятина! Да нафиг мне это надо?”. А знаешь, какой самый большой кайф я испытал? Когда я мясо ел, для того, чтобы сушиться, мне приходилось целыми днями есть мясо или рыбу. Без углеводов, ни фруктов, ничего, ни риса. Постоянно ты о них мечтаешь. А, когда я стал вегетарианцем, понял эту систему, разработал. Я же долго к этому шёл, чтобы и мышечную набирать. Я понял, что ты можешь кайфовать, питаться и сладости есть. Я и мёд ем, у меня прессик появляется. Я сейчас только начал, у меня всё это уходит. Сейчас форма будет меняться, я буду в очень хорошей форме. Я не буду больше вот такой огромный. Но, если я буду раздеваться, я буду как на картинке.

01:15:27 Вот это у меня сейчас, смотри, на углеводах. Я ем много сладостей, каждый день.
- А белки?;
Белков меньше ем. Их не так много надо, это всё раскаченная тема. Белки вызывают рак. Много белка вызывает рак.
- Качество овощей и фруктов имеет значение [непонятно]? Есть же какие-то на химии выращенные;
Да, вот этот вопрос когда задают, они же их прыскают как-то. Но в них есть Прана хоть. А в мясе вообще нет Праны, а его так же прыскают.
- Прана это благость?;
Прана? Да, это жизненная энергия наша.
- Лук, чеснок - страсть, рыба, мясо. А благость?;
Это вся живая пища, злаки, бобовые. Молоко - это благость.

01:16:26 - А яйцо почему?;
Ну молоко всем не подходит, надо смотреть. Кому-то можно чайную ложечку, кому-то вообще лучше не пить. Про молоко если говорить, то это не про то, которое в магазине продаётся, это не молоко. Это корова, с любовью, там тема такая.
- Володя, а если перейти пока на птицу, а мясо вообще не есть [непонятно]?;
Ну, это лучше, чем есть. Если кто-то хочет есть мясо, то кушайте его хотя бы только в обед. Оно только тогда может перевариться. Оно вечером и утром не переваривается, белки.
- Соевое мясо, кстати, если его приготовить, оно так же;
Соевое мясо, да. Ни в коем случае, если вы едите мясо, не ешьте корову. Это очень негативно. Вообще лучше ничего не есть.

01:17:20 (Смотрят фотографии Владимира. Смех в зале). А это я после диеты белковой так выглядел.