Путь бодхисатв

00:00:00 Дело в том, что ты практикуешь и не сдаешься, вот это удивительно. Тогда можно сказать стабильность и в йога сутрах говорится, как йога откроется искателю. Во второй главе есть пример, йога искателю откроется в таком определенном алхимическом процессе, который называется: первое – это стабильность, второе это долгая стабильность. То есть, три раза в неделю на протяжении шести месяцев – это недолгая стабильность. Это стабильность, но не долгая. Когда мы выполняем второй пункт – долгая стабильность, приходит третье – понимание, после которого раскрываются ключи, которые лично подойдут твоему телу, твоему психотипу, твоему сознанию. Это называется благоговейная практика.

00:01:01 Представляете, такое недешевое, дорогущее, дорогущее состояние сознания, благоговейность к тому, что ты делаешь ежедневно. И йога должна нас научить тому, что эту благоговейность мы выносим «за коврик». Благоговейность тоже на букву «Б», как и слово благодарность. Но все эти нюансы можно увидеть, опять же, при одном условии, о котором говорит йога. На той встрече я говорил, как в некоторых трактатах мир описывается, одно из названий мира это шанти, так и переводится «мир» или «покой». И это одно из условий, которое позволяет нам…

00:01:58 Переезжайте вообще за шторы, сядьте за шторы уже. В «Казака-разбойника» будем играть, что ли? Я приходил на лекцию, где уже мне говорили, в зал невозможно зайти. В зал нельзя зайти, сидите тут, в коридоре. Я вот так выглядывал, видел, что в противоположной стороне есть окошечко и я шел туда. И поэтому когда говорят, что самое дорогое, что в этой жизни мы можем получить это знание, но оно достается дорогущей ценой, которую мы готовы заплатить. Насколько мы готовы расстаться со своими деньгами, превратить их в знания, настолько оно нам будет открываться. И вот насколько мы готовы, не в плане перешагнуть через головы, а плане проявить…

00:02:55 Потому что то, что ты прошелся по тому залу, кто-то подумал, что ты герой, а кто-то подумает «козел». То есть все уже сидят, а он все ещё куда-то прется. Это уже их история будет. А твоя история будет заключаться в том, что в этот момент ты проявляешь, насколько тебе это дорого. Поэтому если идет снег и -15, или -25, и мы не практикуем… Ну может это большой мороз, ну ладно, при -5 мы не идем на занятия, или при ветре. А у нас, где Ватта выражена, в Ватта-доше очень много ветра, ветер по Аюрведе особенно связан с костной системой, позвоночник, суставы, когда в народе говорят «крутит». Вот это Ватта, воздух холодный, он крутит, крутит.

00:03:42 И хатха-йога, йога это то, что позволит нам во время сезона с ноября по март, оно позволит нам пройти правильно вышедшую из равновесия дошу. Поэтому вот насколько это важно. И слово «шанти» - мир, спокойствие, заключается в том… Ну практически да, тут все со смыслом расставлено, и я себе помечаю, кто где…[смеется] И вот шанти – спокойствие, мир, оно позволяет нам…То есть, если в нашей жизни, не в течение жизни я имею ввиду, а в течение суток мы не прибываем в тиши своего ума, тогда у нас нет шансов увидеть свою проблему.

00:04:37 Вообще нет шансов увидеть свои проблемы, если нет процесса, к которому привязаны, чтобы достигать тишину своего ума. Это важнейший ключ всем искателям или людям, которые нацелены на успех в этом мире и в этой жизни, если так можно выразить. Давайте сейчас, на данном этапе будем выражать это так. Что есть мир и в этом мире можно быть успешным, можно быть неуспешным. По-другому сказать, можно быть счастливым, можно быть несчастным. И всё это будет зависеть от составляющего нашего сердца, насколько оно благодарно. Но мы этого не увидим, пока мы не начнем практиковать хоть какую-то штуку, какую-то практику из многих условий, которые преподносит каждая система, от цигун до перуанских шаманских танцев.

00:05:33 Любое, что с вами резонирует. Если в течение дня вы что-то делаете, чтобы успокоить свой ум, пранаяма, дышите, не дышите, ныряете, заныриваете, если что-то успокаивает ваш ум, тогда есть шанс видеть свои внутренние проблемы. По-другому никак. Все остальное спрятано от беспокойного ума. Беспокойный ум не видит себя, как часть этой проблемы. Соответственно, если он не видит себя частью, то как он может изменить ее, если в этом виноват кто-то другой. Но тот другой, не дай Бог, он не считает себя со своим таким же беспокойным умом частью твоей проблемы. Понимаете конфликт? Два беспокойных ума встретились и один говорит: «Ты виноват в моих проблемах». А другой беспокойный ему говорит: «Ты виноват в моих проблемах». И они решают, как выйти из этой ситуации.

00:06:31 Определение мудреца из прошлой нашей беседы, кто имеет право носить бэйджик? Почему вы одели бэйджик, где написано слово «мудрец»? [ответ из зала неслышно]. Да, потому что я вижу, что проблемы во мне. Проблемы в Чепурном, может быть? [смех в зале, ответ не слышно]. Большинство проблем, наверное, в нем. Больше в этом, как ты сказал. Тогда снимите бэйджик «мудрец». Оденьте «я за…» там, кого нужно…

00:07:11 Умиротворение, вот это шанти, мир и покой это умиротворение, за которым приходит понимание, что я сам создаю внешнюю сторону жизни, которая приходит ко мне. И соответственно, если во время умиротворения происходит такой инсайд, что я понимаю…Потому что умиротворение это означает, что видение расширено. Умиротворение означает, когда мы пришли на берег моря, тот, кто живёт на берегу моря, этот пример можно приводить, потому что там, где люди далеко от моря, им трудно понять, о чем идет речь, им трудно даже вспомнить. А нам можно этот пример приводить. Мы приходим к морю, когда полный штиль, и мы смотрим на дно и видим камушки, мы видим песок, мы видим змей, которые плавают, бычков, которых почему-то до сих пор не занесли в Красную книгу. Чего-то ждут… И можем это увидеть. И то же самое, состояние шанти, мира, покоя.

00:08:11 Когда мы смотрим на свою жизнь и она для нас хоть как-то является прозрачной средой. Значит за этим приходит понимание, что я являюсь создателем своего внутреннего мира, которого можно назвать словом создатель своих эмоций, энергии моей ци, энергии, с помощью которой я проживаю свою жизнь. И тогда слово «космос», по-гречески которое звучит в переводе, как «логическая система», для нас не имеет проблем. Но есть другое состояние ума, которое говорит: «Нет, это все хаос! Никакой логики в этом нет». Но почему человек делает такой вывод? Только из-за того, что с помощью своего беспокойного ума он смотрит на свою беспокойную жизнь, и вот эти два полушария соединяются, и происходит взрыв, хаос. Поэтому он делает такой вывод.

00:09:11 Поэтому запишите себе: если в вашей жизни в течение дня, не жизни, жизни не существует, есть день как жизнь, 24 часа в сутки…Если вы сегодня практиковали что-то, то, что умиротворяет вас, это уже тропа мудреца. Тропа ученого. Еще не поздно, если ещё кто-то не практиковал. У нас же здесь половина сегодня практиковали и они так: «Хм..» [смеется] «Мы с ним согласны, правду говорит…» Потому что, когда мы сегодня спрашивали некоторых: « Состояние ваше с помощью одного слова можете объяснить?» Некоторые просто говорили одно слово – любовь, кто-то ещё что-то называл, счастье, свет, что угодно. Но когда мы пришли перед йогой, мы шли сюда, мы шли на занятия, мы шли практиковать, мы были в этом состоянии?

00:10:11 Ну не все, может быть. Потому что мы шли за практикой, чтобы эта практика дала нам это состояние. А кто-то шел уже в этом состоянии любви, покоя, счастья и блаженства. Зачем он тогда шел туда, непонятно. Просто поделиться, наверное. Поэтому носите бэйджик, если вы понимаете, что вы являетесь творцами, которые создают для вас и счастье, и проблемы, носите бэйджик. Если вы надели бэйджик «мудрец» и к вам подходят и спрашивают, почему ты носишь бэйджик и вы не можете дать ответ, что «я создатель своих проблем», тогда не носите. Вот и все. Определение мудрец в контексте сегодняшней встречи, это вот такое, на вот эти ближайшие пятнадцать минут.

00:11:01 Это удивительное состояние. Я бы даже выразил это другим словом, тоже на букву «М», как и мудрец, это «могущественное состояние». Могущественное в плане того, что представьте, придет понимание, что если я создал вот это все, если я нарисовал эту картину, которая мне не нравится, значит, у меня есть та же самая сила и энергия, которая позволит переписать эту картину, трансформировать эту картину. Перевернуть лист, начать рисовать что-то новое. И послание звучит в том… Вот когда Алена Апина пела: «Я его слепила из того, что было», вот это относится не к противоположному полу, это относится к своей собственной жизни. Все аспекты сейчас слеплены нами. Но может, Чепурной нам поможет, конечно?

00:12:01 Но последняя точка будет за нами. Вот это взгляд на жизнь, который интересует водолазов или археологов, которые наелись уже тины, которая плавает на поверхности. Поэтому в этом и заключается ключевое состояние сознания, в котором…Мы подходим к важному аспекту, о котором я тоже часто говорю и это прекрасно, когда есть возможность с друзьями и с любимыми на эту же тему разговаривать, - это образование. Вот есть образование, которое приводит нас к счастью, а есть образование, которое приводит нас к другому состоянию. [из зала неслышно]

00:12:55 Сомнение это уже пробудившийся разум, который уже сомневался в своем образовании много раз. То есть суть образования стать счастливым, а я, имея образование, до сих пор несчастный. И тогда мы начинаем сомневаться в своем образовании, следующий этап, который называется «пробужденное состояние», которое любит очень Артем, стадия задавания вопросов. [из зала: «Разочарование»] Разочарование, сомнение, стадия задавания вопросов. [Реплики из зала неслышно] Да, меня тоже это интересует. Но искусство задавать вопросы, которое на санскрите называется «парипрашна», относится к очень высокому состоянию разума.

00:13:53 Искусство задавать вопросы. И это достаточно… Ну знаете, чтобы эти вопросы звучали не только с позиции страха, с позиции гордости, а с позиции искреннего искателя. Это дорогого стоит. Потому что, когда мы задаем вопросы, мы же себя ставим в определенную позицию – позицию ученика, а это достаточно зрелое состояние, позиция ученика. Поэтому я часто говорю, что на востоке есть такая поговорка, что зеленый фрукт продолжает зреть, а спелый фрукт…его или на рынок ведут или просто гниет и падает. Но это метафора. Вот если это состояние мы ухватили и удерживаем внутри себя, состояние ученика, тогда продолжаем зреть, как фрукты.

00:14:50 Продолжаем зреть, продолжаем задавать вопросы. В каком состоянии, в каком умонастроении, кому нужно задавать, это целая наука, и поэтому мы находим время изучать эту тему. Есть одна всего лишь лекция «Искусство постановки вопросов». И от самого вопроса звучит вообще, как ты дальше будешь жить. Известнейший пример, который я опять же привожу все время почему-то с концлагерями, потому что это крайняя степень, которая позволяет нам увидеть мощь этого правила. Может сейчас… Я вам фамилию скажу, это известный такой пример, не Виктор Франкл, который описывал свой подвиг в Дахао…

00:15:58 Я сейчас как раз читаю… Лех Станиславский, вот этот польский, который в концлагере провел достаточно такой…отрезок времени, это так сказать, ещё легко…Просто нам трудно, я не хочу его примеры сейчас приводить. Просто там такой момент был, но тогда это будет недостаточно понятно, в каком состоянии он продолжал задавать себе эти вопросы. Ладно, не буду эту тему, такую тяжелую…Пример, там достаточно, что Виктора Франкла постоянно вспоминаю. Я просто хочу этот момент сказать, который он выразил, подытожив, он сказал, что наша внутренняя сила будет зависеть от того, какого рода знаниями мы пользуемся, вернее, какого рода знаниями обращен наш ум, наше внимание.

00:16:57 Есть знания, которые нас будут вдохновлять, мотивировать, вот как известный стих из Бхагаватгиты – Раджа видьям, раджа гухьям, павитрам идам уттамам. Там есть такой перевод, что говорится, «сейчас я поведаю тебе тайну тайн, самое сокровенное знание, благодаря которому, изучая его, ты будешь пребывать в блаженстве». Су-сукхам, картум авьяям. Твое счастье будет возрастать, только благодаря тому, что ты изучаешь это знание. Это знание распаляет внутри тебя огонь. Это знание убирает многие-многие внутренние какие-то преграды, препятствия, потому что только с помощью знания можно изменить что-то в своей жизни качественно. С помощью знания.

00:17:46 Просто нужно разобраться, что такое знание. Каждый для себя должен разобраться. Для себя я разобрался: знание – это то, что мотивирует тебя жить. Знание это с чем связан твой разум. Знание – это не то, что мы о чем-то думаем, знание – это то, ради чего мы просыпаемся. Потому что в знании есть и конечная цель, и инструменты, которые позволяют нам достичь этого. Знание связано с разумом, информация связана с умом. Но только лично человек, он это превращает или в разум, вернее, в знание, или оставляет это на уровне информации. Но только с помощью чего? С помощью саданы, своей практики.

00:18:38 На санскрите есть такое слово, как садхия - цель, а садака это ученик, а садана это его, то что я в начале говорил из йога сутр, это…Кто-то помнит уже? Первое, что это? Что можно назвать практикой? Нет. Ну, молитва да, то понятно, молитва это инструмент. А как молитва может нам что-то изменить в сердце и открыть нам что-то? Как молитва должна практиковаться? Мы не берем сейчас её такой, алхимический смысл. Она практикуется долго. Ежедневно, долго и благоговейно. А вот те инструменты, которые в каждой традиции монашествующие или отреченные, они уже давали каждому свои подсказки. Вот это как бы понимание того, что тогда мы можем о чем-то говорить.

00:19:34 Если человек пришел к вам в гости, попросил, чтобы вы научили его жарить блины или варить борщ. Ну как вы думаете, чтобы борщ был вкусный, чтобы пальчики можно было облизать, сколько ему нужно раз взять у вас урок? [ответ из зала неслышно] Что-что? Он должен запомнить всю последовательность, все остальное. Это борщ! [Из зала – Он у каждого свой!] Ну конечно! Это блины! Это категория, которая не очень-то высокая. Но иногда борщ можно приготовить так, что и в самадхи впасть, то есть достичь сразу просветления от такого борща. Есть такое искусство, и оно… Допустим, вы встречали, когда гирлянды вам одевают, в некоторых храмах в Индии, мы знаем, что на Гаваях есть это? Есть целый большой трактат, который посвящен тому, как правильно делать эти цветочные гирлянды, какие цветы, в какой последовательности, чтобы человек, когда надел эту гирлянду, он забыл, что он житель Земли.

00:20:39 Это телефонограмма из духовного мира, которая сразу его внимание переносит. И были случаи, когда люди теряли сознание на несколько дней. Это искусство, оно утеряно. Это то же самое, как искусство, которое уходит уже, искусство бабушкиных пирожков, понимаете? Оно же тоже уходит уже. Ладно, мы ещё застали, что дальше вообще будет? Чем бабушки будут в будущем заниматься? [Голос из зала: Йогой] Йогой? Это означает, рано или поздно они придут к пирожкам. Что они будут друг другу показывать, свои татуировки или что? Пирожки это целое искусство. И мы знаем, что уровень квалификации, он только у бабушки. То есть, бабушкины пирожки это вот эти вот…[смех]

00:21:37 Поэтому если говорить о том, что пробуждает в нас энтузиазм, это знание, которое срезонировало с нашим сердцем. Вот если мы изучаем что-то, изучаем, изучаем, а энтузиазма нет… Понятно, в начале он ложный. Он ложный, мы все хотим практиковать шесть раз в неделю, заниматься сразу масштабной благотворительностью, всех сразу вылечить, все мясо сразу из холодильника выкинуть, ну, это ложный энтузиазм. Энергия поперла, знания дала, связь сразу произошла, такой коктейль…И все, и нас понесло! Ну, мы же знаем, уже на своем опыте, даже те, кто ходит давно на йогу, сколько уже поменялось, этих йогов.

00:22:24 Это не дешевый путь. Это далеко не дешевый путь. И он не для всех. Он не для большинства, я имею в виду. Он так, кому нужно. Я не имею в виду, что именно йога, я имею в виду – ваше любимое дело. Ваше любимое дело, насколько вы преданы ему. Задавали себе вопрос: я завтра выиграю Лотозабава и их бонус, буду ли я заниматься йогой, как преподаватель? Или буду я работать там, где я сейчас работаю? Самый грустный ответ будет заключаться в том, что я не буду этого больше делать, это очень грустный ответ. Это ответ, от которого сердце должно просто заплакать. Это означает – что же я тогда делаю вообще со своей собственной жизнью? Если во мне есть такой потенциал.

00:23:17 Один психолог, он говорит, для того, чтобы стать бомжом, полностью разрушить свою жизнь (западным бомжом, потому что восточный бомж это счастливый человек, они иногда просветленные там ходят), для того чтобы стать западным бомжом и западным миллионером, мы используем одну и ту же энергию, и мы используем её одинаково и ежедневно. Скатиться за один миг очень сложно, а постепенно, да, это происходит постепенно. То же самое, постепенно это тоже происходит. Это потенциал. И переходя к продолжению нашей темы, мы можем сказать, что в чем будет проявляться настоящая бедность нас, как искателей, она будет проявляться в том, в отсутствии благодарности.

00:24:16 Я сейчас буду приводить примеры. Чуть-чуть мы вспомним предыдущую и постараемся углубить понимание даже не слова «благодарность», а самого состояния благодарности. Мы говорили о том, что мир, как отражение, он отдает нам то, что отдаем мы ему. И те эмоции, которыми мы пользуемся, они уходят в пространство и они возвращаются из пространства. Потому что на каком-то этапе мудрец понимает, что мир это такая же личность, мир, он личностен, и во многих традициях есть настолько подробное описание, мы можем, конечно, это считать сейчас каким-то кощунством или каким-то язычеством, но, по крайней мере, тот мир был интересней.

00:25:08 Когда считали, что все вокруг это живое. Соответственно, с каждым этим живым выстраивали свои отношения. А сейчас, когда ребенок понимает, что мир не такой уж личностный, мне об этом никто ничего не говорил, поэтому я и могу быть неблагодарным, продолжать вырубать, выкачивать все то, что даже я… Представь, я сегодня разговаривал с человеком, который живёт в России, очень-очень богатый человек, и он сказал, что все пошатнулось очень серьезно. Богатый, чтоб вы понимали, у него тридцать тысяч человек на него работает, огромнейшая компания, корпорация огромная. Он говорит, я сейчас многих увольняю, потому что мне нужно как-то сохранить свой бизнес. И он говорит, я сейчас вспоминаю наш разговор, когда я говорил, интересно то, что это состояние благодарности, когда мы достигаем умиротворения, оно становится естественным состоянием.

00:26:11 А ты, так как тот забираешь из недр земли то, что ты даже своими руками не создал, ты даже не знаешь саму схему, как это вообще создается, как создаются алмазы, как создается нефть, ты знаешь только, как это выкачать, переработать и продать. Но даже в этом состоянии у тебя не возникает благодарности в том, что хотя бы поблагодарить матушку-землю за то, что она вообще-то это создала. И ты пришел сюда голый и босой, при этом не имеешь состояния благодарности. И вот мы сегодня на эту тему разговаривали, он давал мне обратную связь на вот это понимание. И он говорит, я сейчас чувствую, что я скоро голый и босой точно останусь с этим всем, что там происходит.

00:27:14 Счастье это плод благодарности. Чем больше мы благодарны, тем на нашем древе жизни больше плодов счастья. Потому что и благодарность, и счастье это определенная внутренняя категория. И счастье это просто ещё более тонкое восприятие или резонанс с этим миром, как частью твоего внешнего и твоего внутреннего. То есть благодарность это начальный путь к состоянию счастья. И счастье это уже более расширенное, более чувственное, чувствительное для тебя состояние, чем благодарность. Но благодарность это начало пути к счастью.

00:28:08 Счастлив не тот, кто имеет все лучшее, а тот, кто извлекает все лучшее из того, что имеет. Слова принадлежат Брюсу Ли, кшатрию, воину, воину-мудрецу. Еще раз – счастлив не тот, кто имеет все лучшее, а тот, кто способен извлечь лучшее из того, что он имеет. И тогда возникает другой вопрос: можно ли тогда быть счастливым, нет, можно ли быть благодарным в той ситуации, в которой я сейчас нахожусь? Финансы, работа, отношения, здоровье, хобби, свободное время, что там еще…все-все-все… тот, кто извлекает все лучшее. А с помощью чего мы можем извлечь это лучшее? Что же нас так сможет переключить и нацелить? Это состояние благодарности.

00:29:07 Поэтому я сейчас спрошу, конечно, про домашнее задание и нам нужно будет чуть-чуть на эту тему поговорить. Но я сейчас хочу привести пример, который я подслушал во время разговоров двух гонщиков, гонщика начинающего и гонщика-преподавателя. И преподаватель оказался хорошим философом, который смог как-то не очень механистически, а очень разумно донести понимание, когда ты проходишь этап сдачи экзамена по вождению машины. И он сказал удивительнейшую фразу, когда все моё внимание, моё существо просто сконцентрировалось, он сказал: «Самой важной вещью, которую ты должен запомнить, является умение выйти из виража, когда тебя будет заносить».

00:30:18 И тут же возник вопрос – а как этого достичь? И он говорит эту фразу, он говорит: «Нужно сосредоточить своё внимание на том, куда ты хочешь ехать, а не туда, куда несет твою машину». И он приводит пример, говорит: «Смотрел по новостям, когда какая-нибудь крутая спортивная машина врезается в один-единственный столб между селами и разбивается вдребезги…Я недавно, когда зашел к отцу в гости, как раз этот эпизод… Я говорю, как он умудрился в это дерево въехать?» Знаете, когда съемки сверху, поля, поля, красивый пейзаж, дорога, дерево и машина в дереве.

00:31:18 Он говорит: «Да, я встречал это». Вот это как раз и является этим моментом, что в тот момент, когда твоя концентрация должна была сосредоточиться на том месте, куда бы ты хотел попасть, но все твоё внимание было приковано к этому дереву. И вот если эту метафору наложить на нашу с вами жизнь, на чем мы фокусируемся, когда в нашу жизнь приходят старшие друзья в виде полезных ситуаций. Я сегодня звонил нескольким людям, которых просил, просто говорю, придите. Нет денег, оставьте хоть рубль, но чтобы что-то отдать, но придите, вам это необходимо. Но карма говорит…Им это да, необходимо, но знание способно менять судьбу, а так просто получить знания невозможно. Они ещё не готовы, они не пришли. Но я буду за ними гоняться. [смеется] Но с любовью.

00:32:20 Не как тот врач, знаете, тот уровень утсаха-майи называется, ложный энтузиазм это когда я что-то узнал и как доктор без вызова, то есть я прихожу в гости, меня не вызывали, но уколы я начинаю делать. Это как будто мы идем по городу, останавливается скорая помощь, завязывают нас, укол, мы говорим: «Мы вас не вызывали». Они говорят: «Мы знаем, что не вызывали, но мы считаем , что так лучше для вас». Поняли этот уровень ложного энтузиазма? Когда мы ходим и делаем всем прививки, а людям не нужны эти прививки, делаем их себе. [смеется] Продолжу эту историю инструктора, этого человека.

00:33:07 «Когда сейчас мы сядем в машину, и ты будешь тут гонять, потому что ты заправил бензин. Но придет время, когда я нажму определенную кнопку, и как-то там все определенно выстроится по механизму и машину начнет крутить. И в этот момент ты будешь сдавать экзамен, а не когда на огромном поле без деревьев, ты то газ, то передача, то снова газ. А вот в этот момент будешь. Ты понял все? Ты все усвоил?» «Конечно, да, я все усвоил, я все понял». И вот урок начался.

00:33:55 «Когда я впервые очутился на скоростной трассе, то всю дорогу вопил от восторга, но вдруг инструктор нажал на кнопку и меня начало заносить, я почувствовал, что ситуация выходит из-под контроля. И куда же, по-вашему, устремились мои глаза? Конечно, прямо на стенку. В последние секунды меня охватил ужас, я понял, что сейчас врежусь в нее, но инструктор взял руками мою голову и повернул ее, заставив меня посмотреть в том направлении, куда я хочу ехать». Вот так же действуют знания, они приходят, стучатся и говорят: «А хочешь в другую сторону посмотреть? Ты вообще-то в стенку уже едешь давненько.

00:34:50 Твое тело тебе уже годами сигнализирует о том, что ты в стенку уже едешь. И твоему телу уже будет все равно, въедешь ты в стенку или не въедешь, потому что пока ты до нее доедешь, твоё тело уже развалится. А тело это первая, можно назвать, сигнальная система, которая говорит, что чуть-чуть что-то не то. «Нас продолжало заносить, и я понимал, что мы вот-вот разобьемся, но заставлял себя смотреть в нужном направлении, потому что руки инструктора крепко держали мою голову». Кроме того, что он держал ему голову, он себя ещё заставлял не сопротивляться этому. Поэтому иногда, когда мы что-то слышим, нас же иногда тело так защищает, и мы даже этот сигнал не улавливаем, тело защитилось. Некоторые засыпают, кто-то – звонок, он ушел, ну много-много факторов.

00:35:51 Но только не из-за того, что ты там негодяй и не готов. Нет, вот начнешь благодарить и будешь готовым. И вполне понятно, что сосредоточив все своё внимание в этом направлении, я не мог не поворачивать в соответствующую сторону руль, запятая, то есть колеса. Улавливаете? Мы вывернулись в последний момент. Можете себе представить, какое облегчение мы все почувствовали. Вот относительно вот этой истории. Еще раз сосредоточю ваше внимание на вот этом понимании, что делает благодарность. Благодарность переключает наше внимание, вот в этом её красота.

00:36:48 Она переключает наше внимание от того, чего нет в нашей жизни, она переключает на то, что в ней уже есть. И если то, что в ней уже есть, мы этому не благодарны, то бишь, несчастливы, то почему у нас такая иллюзия внутри сидит, которая говорит, что если в твоей жизни будет ещё чего-то больше, только тогда ты будешь счастлив. Вот пришли на занятия к инструктору, он говорит: «Ты на грудь возьмешь сегодня 100 кг», и ты берешь. Завтра приходишь, другой инструктор говорит: « А сегодня берем 180». Ты говоришь: «Хорошо». Понимаешь, да?

00:37:40 Подходит эта метафора для этого определения, насколько важны знания, на сколько важно состояние благодарности и насколько оно подходит для наших жизненных ситуаций. Потому что благодарность тогда позволит обратить внимание на наши сильные стороны, с помощью которых мы сможем тогда перешагнуть эти препятствия. А неблагодарность, мы все время фокусируемся, даже если близкий нам человек, если мы не живем в состоянии благодарности с ним. Сегодня будет это одно из домашних заданий. Мы тогда сосредоточены на его слабостях. И с помощью этих отношений мы выстраиваем с ними такие же слабые отношения, отношения на минусе, которые постоянно нас «коротят». Только из-за того, что я не благодарен. Не благодарен - означает сфокусирован на минусе. Благодарен – сфокусирован на плюсе.

00:38:40 Я сегодня пришел к маме в гости и она мне сразу: « Я посчитала, сколько зимой мы будем платить за трехкомнатную квартиру. Ты хочешь, я тебе сейчас это скажу?» [Голос из зала – Это в том году] А это же в новом году новые цифры уже. Я говорю: «Конечно, хочу, мамочка! Только подожди. Я сейчас пойду в свою комнату, ты пойди сядь на кухне, завари чай и подумай, как ты мне это хочешь донести, чтобы я вдохновился зарабатывать столько, что хоть в 10 раз пусть они там дорожают, ну может не зарабатывать…По крайней мере, я смогу объяснить, с помощью пранаямы, как мы можем греться. Как ты сможешь вдохновить своих мужчин, чтобы они сказали: «Насколько? 7 гривен один куб? Они нас не дооценивают!» И мама так…

00:39:38 Ну она привыкла как бы к этому всему. Я говорю: «Молчи, иди и высчитай, вот как выпиши эти слова, чтобы вдохновить. Меня-то ладно, а вот когда отец придет, вот его бы вдохновить, потому что сам же он тоже высчитывает». Понимаете? Вот на что мы нацеливаемся, когда мы как бы чем-то делимся. Благодарное сердце, так как оно сосредоточено на своих… понятно, что у каждого есть сильные и слабые стороны. Понятно, что слабые надо когда-то превратить в сильные, ну, может быть. Но благодарность помогает нам сфокусироваться на сильных сторонах и не так сильно укакаться, извините за это слово. Чи не запугивают нас? Я всегда привожу пример, что мы вообще не знаем, что такое проблемы. Не знаем. Посмотрите, вот запишите фильм, который…

00:40:38 Фильм номер один, который из меня выдавил больше всего слез и искреннюю благодарность, фильм на реальных событиях. И если у вас есть проблемы с принятием и прощением, то этот фильм, после которого у вас уже этих проблем не будет. Итак, у вас уже никогда не будет проблем после прочтения книги Виктора Франкла «Скажи жизни да» и с просмотром фильма, который называется «Прощение Амишей», фильм на реальных событиях. Ну все, уже проблем в жизни нет. Ну, иногда встречаться с друзьями, чтобы огонек этот поддерживать. Потому что это важнейшая составляющая, она называется садусанга, можно перевести так – общение, которое позволяет твердо стоять на земле. Итак, друзья… Хочу вот вернуться к этой истории. Усвоил ли этот человек урок? Не совсем.

00:41:42 В следующий раз, когда он снова повернул голову к стенке и моё внимание, моя концентрация, моя личная энергия снова сфокусировалась на стенке. Но инструктор очень громко, иногда он может даже использует маты, этот инструктор, и он громко напомнил, куда я должен смотреть. По-русски, я думаю, там большой словарный запас, чтобы напомнить, куда нужно смотреть своим вниманием. Но я уже верил словам этого инструктора и все снова так же произошло. Я снова вывернул. Вот ещё очень важно ещё несколько его слов. Сейчас, когда меня начинает заносить, моя голова поворачивается в направлении цели, затем поворачиваются колеса, а за ним и весь корпус автомобиля.

00:42:44 Дает ли это гарантии этому человеку, что он теперь в состоянии контролировать своё внимание? Не всегда. Да, дает, но не всегда. Но увеличивает эти шансы, сто процентов. Увеличивает ли благодарность шансы? Потому что благодарность… Может мы не все как бы поняли этот фильм «Секрет», который в 2006-ом он вышел, десять лет назад. Ну, так посмотрели его, ну да, нормально, они сейчас все миллионеры и зарабатывают, читают семинары по всему миру и ездят, они там говорили про камушек, который нужно с собой носить, благодарить там, и все такое. Ну, помните этот фильм? Мы в Островском даже проводили бесплатные просмотры этого фильма. Но он реально работает для них.

00:43:43 Для них он продолжает работать, потому что они продолжают практиковать свою благодарность ежедневно. Поднимите руку, кто с просмотра того фильма десять лет назад ежедневно практикует благодарность. Есть такие? Я тоже даже не осмелюсь поднять руку. Ну, у меня есть определенный срок. Почему возникла эта тема? Потому что за последний вот год я очень сосредоточился на своей благодарности, на этом состоянии. И кто со мной, с кем мы поддерживаем отношения, они знают, что жизнь внешняя, она расширилась. Она расширилась, но только благодаря внутреннему состоянию благодарности. На каком-то этапе я перестал его воспринимать какой-то дешевкой. На следующем этапе я постарался сосредоточиться и как-то…ну, как бы глубинную суть этого слова.

00:44:41 И потом это слово перешло в состояние. И вот тут началась уже настоящая такая внутренняя игра, внутренняя алхимия. Это слово начало утончаться и углубляться. И вот это состояние, оно стало меняться. Поэтому сейчас как бы, свежие пирожки заключаются в том, что мы идем как бы по горячим следам слова «благодарность». О чем мы больше всего думаем, это мы и испытываем в своей жизни, тогда слово «благодарность» является фундаментом для переключения нашей жизни, для переключения стрелок нашей жизни. Проводя какие-то консультации, встречи, я не так акцентировал людей на состояние, на проработку понимания благодарности того, что есть в их жизни.

00:45:44 Сейчас это в первую очередь я начинаю делать, в первую очередь. И домашние задания, и благодарность, благодарность, благодарность. И я вижу, что понимание, и работа, и состояние, оно у всех настолько отличается. Потому что, во-первых, в это же нежно еще, даже не поверить, этому нужно довериться. Поэтому благодарность всегда дается с практикой пранаямы, с практикой концентрации, с практикой йоги, с практики хотя бы чего-то, что начнет успокаивать. Пять минут в день, пять минут в день, пять минут в день, и начинают происходить внутренние чудеса у человека. Представьте, что такое час, два, три, пять, десять часов в сутки в состоянии тишины, уникальное состояние.

00:46:43 Состояние, которое незнакомо для тех, кому можно наложить лапши на уши. В супермаркете, к примеру. К примеру, в супермаркете. Происходит ли это состояние мгновенно? Конечно же, нет. Это поэтапное развитие. И вот домашнее задание у нас сегодня – скажите, какой день, сколько десятков вы уже прописали благодарностей? То есть, шестьдесят? Шестьдесят, да? Не примерно, а как, скажите? [из зала не слышно] Я имею ввиду не примерно, а… Ну семьдесят должно сегодня быть, да?

00:47:43 У кого семьдесят, поднимите. Я очень благодарен вам, что вы искренни, потому что, ну что нам шутить. У кого шестьдесят? Супер. Прописаны, да? А нам нужно сколько? Нет, нам до какой цифры нужно дойти? Тридцать дней, это триста. И когда у вас началось вообще понимание, что… Потому что, помните, после лекции мне звонили: «Ты знаешь, я ехала, ехала домой, я столько была и там, и тем, и этим была благодарна, и такое состояние было хорошее!» Я говорю: «Супер, поддерживаю! Завтра ещё десять, послезавтра десять, а вот потом начнется уже совсем другое состояние». Состояние в начале ступора, а потом снова вот этот вдох, снова раскрытие, что снова накатила волна в понимании благодарностей, насколько она может утончаться. Теперь добавьте к этому состоянию, к этой прописи, что после каждого…

00:48:44 Вот эти семьдесят, которые прописаны сейчас, вы к ним возвращаетесь в каждой строчке, просто там ещё внутри… Допустим, читаю – благодарю своего любимого мужа или свою любимую жену, ну и там, что вы ещё пишете, три раза произносите вот это слово «благодарю, благодарю, благодарю». То есть, чтобы уйти ещё вглубь. А вот следующий уже, восьмой десяток и все остальные, после каждой прописи на секунду, на мгновение останавливайтесь и с помощью этих трех слов, как заклинание читаем. Поняли? Чтоб никто не слышал. Потому что, мы знаем, что любое действие начинается со слова. И мантры, заклинания, слово это уже та внешняя вибрация, которая отражает полностью твою выстроенную внутреннюю парадигму. То есть, если внутри даже просто…

00:49:43 А это воскресенье, в другом месте было… Даже если внутри нет ещё вот этого утверждения, то слова, они тоже будут идти очень неуверенные, тихие и их можно считать. Но когда внутри это действительно уже утвердилось, то есть, есть доверие, есть вера, есть убежденность. И вот с этих трех категорий человек будет разговаривать, и его звуковая вибрация будет по-разному нами ощущаться. Я не знаю, как моя вибрация ощущается, я не претендую на то, что я в состоянии убежденности, но доверие во мне проработано. Вера это уже посерьезнее. Но! А что посерьезнее веры может быть? [Голос из зала неслышно] В десятку! Мы можем сейчас сидеть и думать о том, верю я или не верю, откроется дверь или не откроется. Но есть знания от того, что мы уже в нее входили. Но в том году мы об этом говорили и мы не смогли открыть дверь.

00:50:43 Заел ключ. Кто-то был при этой ситуации? Каждое искреннее слово «благодарность» или искренне слово «спасибо», которым нас учили в детстве, оно убирает одну из проблем, на которую нацелено это слово. И вот раз мы произнесли такую ключевую фразу, мы говорили, что благодарность останавливает тяжелую карму. Понятен этот термин? Тяжелые испытания. Почему? Почему благодарность останавливает тяжелые испытания? Возникает другой вопрос – для чего нужны эти тяжелые испытания? [Из зала не слышно]

00:51:41 Если он достиг этого состояния уже сейчас, тогда анулируется. Проблема вычеркнута. Благодарность останавливает, благодарность вычеркивает, благодарность переключает. Благодарность испытание превращает , полезную ситуацию превращает в приятную ситуацию. Но насколько тогда должна быть масштабная и углубленное это состояние благодарности. Это же не просто так благодарность. Когда мы начинаем это практиковать, мы замечаем, что «благодарность» слово, как и слово «мама», как и слово «любовь», как и слово «Бог», оно не имеет вообще границ. Слово «счастье», оно тоже не имеет границ, мне кажется, оно даже выходит за границы этого материального мира, оно уходит в какие-то необъяснимые далекие-далекие кисельные берега. Дальше, чем тридевятое царство. Еще дальше.

00:52:46 Просто слово «благодарность» тогда превращает этих испытателей, оно превращает их в друзей. Помните, я приводил пример, как любящая мама будит своего ребенка, которому годик? Помните, как она его будит? Поцелуями, такой лаской и нежностью… Ребенок начинает расти, сознание начинает… Ему становится шесть лет, ему пора идти в садик… Как мама начинает в садик будить уже шестилетнего ребенка? Ну чуть-чуть по-другому уже, да? А дылда, который вырос и в школу не хочет идти уже, в институт? Как его будят? А как будят того, кто попал в армию? Как там в армии будят?

00:53:43 Понимаете? Понимаете эту метафору? Уникальнейшая метафора! Восприятие нашей жизни. Насколько мы как младенцы, как говорил Иисус? Настолько нас жизнь или целует, или будит. Но задача и поцелуя, и старшего сержанта, который нас будит это пробудить. Это превратит нас всех в бодхисатв. Хочу поделиться несколькими словами. Вот запишите себе, и когда-то найдите тишину и помедитируйте, к чему приведет благодарность. Она приведет…

00:54:42 Сосредоточьтесь, пожалуйста. Очень глубокая фраза. Сосредоточьтесь, пожалуйста! Знаете, как учительница в школе говорит – сосредоточьтесь! Потому что все остальное время понятно, что дети не сосредоточены. И мы такие же дети в умении концентрироваться. Оно приведет к радостному участию в этом печальном мире. Никаких комментариев. Оставьте при себе. Просто позвольте этой фразе уйти глубоко в ваше сердце с помощью благодарности. Потому что эта фраза для очень сильных духом ботхисатв.

00:55:40 И теперь если продолжить говорить о благодарности и коснуться такой темы как здоровье. Ну записали мы: «Благодарю за здоровье». Знаете, как давайте выпьем за здоровье. Это черный оккультизм. И вот мы записали: «благодарю за здоровье». Десять пунктов хотя бы. Десять. Представьте, впереди ещё 290. Что же мы тогда начнем благодарить о своем здоровье и как мы тогда его начнем воспринимать. Вы писали, вот вы благодарны за свои ноги? Еще нет. Еще не дошли просто до этого. Алена уже писала, потому что у Алены пришел друг-испытатель, у которго кличка Правая Нога.

00:56:42 Поэтому её благодарность, она выразилась сразу в направлении… Вы знаете, когда я писал про здоровье, я благодарил свою поясницу и седалищный нерв. Потом я переключился уже на глаза, уши, пальцы, кожа. Думаю, сколько ещё можно за здоровье говорить, что там еще. А потом пришло, сердце пришло, пришел и это, и пятое, и десятое. Когда я вижу человека, у которого проблемы с каким-то органом, а у меня нет, я сразу опять в своем дневнике записываю благодарность за это. Одно здоровье может просто на это, может уйти на это все триста записей. Хотите дожить до ста, заболейте в молодости. Так говорят китайцы. Очень мудрая фраза, да? И настолько мудрая, что у нас даже нечем бить.

00:57:46 В контексте нашей встречи мы можем сказать – хотите дожить до ста, будьте благодарны за здоровье уже сейчас. Но только углубите состояние благодарности. Я не буду даже приводить примеры, что состояние благодарности глубокое за здоровье убирает шрамы, рассасывает что-то и восстанавливает очень многие функции в теле. Целый список есть примеров. Очень много исследований проводилось после фильма «Секрет» разными институтами медицинскими, насколько важна благодарность в восстановлении здоровья. Такой последний жесткий пример по поводу здоровья. Как вы думаете, раковая опухоль, она вообще-то благодарна? Что это за состояние, отношения с миром в раковой опухоли? Какое? [Ответ из зала не слышно]

00:58:42 Ну в общем, там всякой гадости много считается, но если подытожить это всему, это считается, что внимание сосредоточено только на себе. [ Из зала неслышно] Не буду даже тут… Честно… Не скажу ничего и не будем сейчас туда лезть. Это слишком метафизические вопросы и они… Мы в классе благодарности, понимаешь? Нам хоть бы 50 пунктов прописать о себе. И вот это важный момент, я ещё хочу сказать, в работе со стрессами, в работе с проблемами, когда человека нужно переключить. Как мы переключаем человека? И вы замечаете, что он тотально сфокусирован на своей проблеме. Он больше ничего не видит в этом мире, никого и ничего. И вот наша задача перевести его внимание на что-то другое, лучше на что-то святое, выше, почище, или, наоборот, ещё хуже, чем у него.

00:59:45 И задача, внимание, его это полная йога, это саматхи, когда вся наша внутренняя энергия, вся наша мощь сфокусирована только на себе. Вот это состояние опухоли раковой. Она съедает все вокруг, её не интересует завтрашний день, её не интересуют ни потомки, ничего не интересует. Вырубим все леса, выкачаем нефть, выловим всех бычков, все сейчас. Это состояние раковой опухоли, такого нароста, который сейчас находится на теле Земли. Понимаете? И как вы думаете, в этом ответственен кто там, Бакай, Чепурной, Путин? Кто в этом ответственен? Почему некоторые люди ждут… Ну у нас это ещё не так проявлено, в других более холодных регионах, они ждут лета. Лета, чтобы поехать на озера, поехать в лес. Но вы знаете, что они сейчас практически не могут туда попасть? Это запретная зона. Почему?

01:00:46 Потому что приезжает туда, их заживо там съедят клещи, которые в таком количестве развелись, что они не знают, что с ними вообще делать. Но природа, она настолько разумна и гармонична! Есть такой пример? Ну, что ты с тех мест, холодных и далеких? Природа это такой же механизм, который регулирует. И вот ответственность каждого из здесь присутствующих на этой планете, в это же время, это начать уже благодарить и изменить своё вот это состояние. Потому что, если мы искренне начнем себе на свою жизнь смотреть, очень сложно будет сразу найти те примеры, которые не будут соответствовать вот такому сознанию. Понимаете? Вот эта тихая грусть.

01:01:43 И благодарность это не просто, мы что-то пишем, это реальное, практическое действие, которое позволяет нам переключить это состояние. И я часто говорю, что каждый из нас это потенциальное солнце, но пока это такой светлячочек, которому тоже нужно пробудиться. И каждый из нас в своем собственном пространстве, в котором он живет, он, по крайней мере, может уже не быть таким клещем, как… Понимаете? И только благодарность переключает нас с клеща на … [смех] на солнечного зайчика. У испанцев есть поговорка: «Тот, у кого сейчас хорошее здоровье, он очень богат, но только он этого не понимает».

01:02:44 Это Эрнест сказал. И везде можно видеть эти моменты. И теперь хочу нацелить вас ещё на один большой секрет, который мы опять затрагивали в прошлую встречу, который мы взяли из Евангелия, где было сказано, что… Очень такое противоречивое высказывание, которое, когда читаешь без понимания, без знания, когда нет, тебя это начинает шевелить: «Богатому будет дано, а у бедного отнимется». Да, там есть ещё момент: «У кого есть посох, тому ещё посох, у кого нет посоха, и тот заберут». И там мы вставили всего лишь одно слово, которое нам сразу дает как бы восприятие той реальности, в которой мы сейчас можем постичь. Тот, кто имеет, дано будет и приумножится.

01:03:43 Тот, кто имеет благодарность за здоровье, дано будет и приумножится. Тот, кто не имеет благодарность за здоровье, даже это потеряет. Можно эту форму налаживать на все остальные аспекты. На финансовую сторону можно налаживать эту формулу? На отношения? На работу? На свободное время? На что ещё можно налаживать? Эта формула, она с одной стороны, она и архаична, с другой стороны она применима к любому аспекту. Тот, кто имеет благодарность, приумножится. Тот, кто не имеет благодарность… И теперь, для того чтобы развить наше внимание… Во время общения с людьми, как вы думаете, человек, который находится в состоянии жертвы или тирана, на каком уровне его благодарность?

01:04:51 Потому что по речи мы можем понять состояние его понимания благодарности, насколько оно у него там развилось. Попробуйте сказать человеку: «А ты начни благодарить». Хотите о себе услышать что-то хорошее, начните практиковать с ними. Но! Это возможно, если мы сможем это сказать из сердца. Если из ума мы это ляпнем, то из ума и получим. Если мы сможем это сказать, действительно, серьезнейшая практика, которую мы… Каждый из нас, он приходит и он понимает, когда может говорить, когда не может. И когда это из сердца в сердце попадает, тогда да, мы сможем переключить.

01:05:43 Всё, что сейчас есть в нашей жизни это дар. Дар, к которому мы практически не прикладывали никакого… Я сейчас такую хочу чуть-чуть такую легкую-легкую… Один доктор, он сказал очень интересную фразу, Джон Генти: благодарность… так как он доктор, он сказал, благодарность это вакцина, это противоядие и это антисептик. Удивительно! Это вот как раз то, с помощью какого знания мы смотрим на мир. То есть если мы получили образование сантехника, то понятно, что мы на мир смотрим с этой стороны. Если мы зубной врач, то так мы смотрим на мир. Если мы политик, так, так, так, ну то есть… Кто каким знанием наполнен, так мы воспринимаем эту реальность. Ей, вообще-то, все равно, как мы её воспринимаем, ей все равно.

01:06:42 У нее свои задачи, свои цели, свои масштабы. Ну конечно она хочет, чтобы на теле Земли было больше светлячков. Но то, что мы делаем, то, что мы лепим из того, что мы имеем, благодаря своему выбору, который основывается на нашем образовании, это уже ответственность наша. Запишите ещё вот такую фразу, которую можно отнести к категории… Благодарность это богатство, а жалобы это бедность. Если чего-то не хватает в нашей жизни, разве беспокойство, суетливость, зависть, агония, они позволяют нам это увеличить в жизни? Но почему часто всего люди продолжают из года в год действовать этим же методом?

01:07:45 Двадцать лет назад он не был финансово удовлетворенным, прошло двадцать лет, он до сих пор финансово неудовлетворенный. У меня есть друг бизнесмен, он двадцать лет бизнесмен уже, кредиты, долги, но он бизнесмен. [Голоса из зала неразборчиво] И он уже… Бизнесмен, кстати, на букву «Б». Баран или благодарный? Вот и все. Эта та же самая фраза Эйнштейна, которая… Ну как, если двадцать лет создаешь с помощью тех инструментов, которые у тебя есть, свою жизнь и не получаешь удовлетворения от нее, ну избавься от этих инструментов. Они не работают так, как ты хочешь! Поедь хоть раз на какой-то семинар, заплати двести долларов за одну лекцию, послушай миллионера, может он тебя вдохновит!

01:08:43 А, жалко? Ну купи книгу тогда, прочитай книгу! Когда ты последний раз читал книги? Когда ты последний раз креативил своё мышление? Или ты общаешься с такими же бизнесменами? Означает, что да. Значит, с такими же общаешься. Потому что, если бы общался с успешными… А чаще всего бизнесмен, если он от природы бизнесмен, у него нет проблем из доллара превратить в сто долларов. Нет вообще проблем, потому что у него процессор заточен так. Он посмотрел уже, он понял, что здесь можно заработать. Так, ага, здесь тоже можно. И он видит инструмент, и он не остановится всего лишь перед одной проблемой. Не остановится. Она его только зажжет. Понимаете вот этот момент? Если мы проживаем и не понимаем, в чем наше предназначение, счастливы мы, не счастливы, насколько мы зависимы от внешнего, насколько в нашей жизни преобладает уныние или счастье?

01:09:45 И вот когда мы начинаем заниматься сватхьяей, самоизучением, тогда мы видим этот график, и тогда мы можем его стереть, взять какое-то знание и практиковать. Это знание же ничего не стоит! Тридцать гривен, вы пришли, сейчас за лекцию дадите тридцать гривен. Это стоит того вообще, тридцать гривен? Это не стоит. Я в своё образование вкладываю столько, что не успеваю зарабатывать. Но я от этого просто кайфую. Это единственное, что нельзя украсть – знание. И оно останется с нами в любой ситуации. И придет время, когда оно позволит нам встать на ноги. Как то, что произошло с Виктором Франклом. Как то, что произошло со многими, многими, многими людьми, о которых мы должны читать, их жизнеописания, чтобы зажигаться. Чтобы у нас были примеры, маяки, на которые мы ориентируемся. Назови мне трех любимых бизнесменов, которые читают семинары и пишут книги.

01:10:44 Вот какие ты читаешь и изучаешь? Ну, если ты художник, хотя бы художников знаешь? Понимаете? Ну, если я йог, я вам назову десятки фамилий йогов, которые меня мотивируют. Бизнесмены то же самое, должны быть. В этом мире все так устроено просто, что протоптаны все уже тропы на Джамалунгму. На Эверест уже все протоптано. И мы идем с этими же людьми, они являются нашими же проводниками. Запишите фильм «Эверест» 2015 год. Тяжеленький. Есть Дискавери снял в 2006 году 45-минутный фильм документальный про эту же экспедицию. Вот этот фильм 2015-го, он был снят на основе этого фильма. Поэтому если Эверест, странное состояние, странная мания у людей.

01:11:47 Но путь героя, он и заключается в том, что ему хоть какую-то, но вершину нужно покорять. [ из зала – не слышно] 100%! Кому принадлежат эти слова… Когда… Да, сейчас скажу… «Я продолжал смотреть на возвышающиеся пики гор, стоя на плечах великанов, которые вдохновляли меня». Не слышали, не встречали? Или это Эмерсон, или американский один писатель Торо, Генри Дэвид Торо.

01:12:43 Я продолжал стоять на плечах великанов… Великанов – он имел ввиду тех, чьи книги он читал, кто его мотивировал и вдохновлял. Я стоял, когда там такой… Там беседа была, что «О, вы столько достигли в жизни!» Он говорит: «Нет, это не я достиг. Я достиг это благодаря тому, что я стоял на плечах великанов, которые вдохновляли меня». И он потом дал комментарии - великаны это те личности, чьи книги, они просто жили в его сердце. На чьих плечах стоим мы, да? Вот как бы момент. На чьих плечах стоит как бы современное образование? Знаете, как иногда летом на море : «Брось меня, брось!» И ты вот… Кто-то становится тебе на плечи и ты не можешь поднять. Вот практически то же самое в современном мире.

01:13:38 Все залезли на плечи, а тот, кто там стоит, с его образованием он не может подняться, потому что он уходит в тину, в болото. Поэтому только Мюнхаузен может спасти. Тот, кто имеет благодарность за финансы, дано будет и приумножится. И знаете что? В любой ситуации, в любой… Я собираю истории тех людей, которые приумножают. Но Украине пока это ещё и не снилось. Ну да, сложности, безусловно, сложности и люди бизнеса, они говорят, что сложности существуют, и их становится все больше и больше. Благодарность от этого не должна уменьшиться. Не должно быть иллюзий о том, что жизнь это вообще-то банка сгущенки.

01:14:36 Нет же такой иллюзии у нас? У кого есть? Кто считает, что жизнь это белая полоса? У вас всегда была пища? Помните детство? Мое ещё детство, оно… Детство некоторых людей, оно даже чуть-чуть повеселее было. У меня были такие периоды, когда я специально не приглашал в гости никого, потому что мне стыдно было. То есть стыдно там вообще показать квартиру или дом, а накормить перловкой и подливой с лука… Кстати, вот этот друг-бизнесмен, он как-то пришел и я бате говорю: «А чем кормить гостя?» Он говорит: «Не переживай, я сварю перловку и сделаю очень вкусную подливу». Я говорю: «Да, уже слюнки потекли». И вот мы с другом общались, общались, там запах такой! И батя говорит: «Ну все, пошли ужинать».

01:15:35 А другу я говорю: «Да мы к ремонту готовимся, не обращай внимания». Он говорит: «А я у тебя и пять лет назад же был, все готовитесь». Потому что он в такой же ситуации, такой период просто был. И это был самый запоминающийся ужин. Перловка, подлива, лук с томатом. Но это был самый запоминающийся ужин. Мы так побеседовали! Мы долго беседовали, отец мой, друг, брат был, это была удивительная встреча. Это не грузинское застолье. Но у них это присутствует уже сразу. Они уже благодарны, есть что-то на столе или нет. Нет у грузинов… Как у нас на обед в день рождения, так у них нет на завтрак. Нет у них на завтрак. Нечего кушать.

01:16:37 Был ли у нас дом, квартира? Получили мы образование? Была возможность ездить в школу? Была возможность иметь ручки, тетрадки, учебники, обеды? На каникулы к бабушкам ездили на автобусе? Были же деньги, да? Подарки были у нас? Велосипеды? С велосипедом у меня очень сильно кинули. А у кого был велосипед за «пятерки»? У меня «пятерки» были, велосипеда не было. [Из зала: Ехали в поезде с папой с севера к бабушке, я говорю, папа, табель видел без трояков? Папа говорит, попал. Так появился долгожданный благодарственный велосипед]. Супер! Шоколадные конфеты, игрушки?

01:17:33 Ну я не знаю, если ты меня пригласил в гости, я нашел тайник с шоколадными конфетами, мог его полностью съесть. И я бы тебе сказал: «Это излишества, иметь конфеты!» [смех] Пару раз я так получал очень серьезно. Ходили мы в кино с родителями? Ели мороженное? Шарики у всех были? К зубным врачам нас водили? Зубная паста, мыло, молоко, шампунь? У кого-то были родители, у которых были автомобили? Поднимите руку, мне хочется посмотреть на этих людей. [смех] Телевизор был? Электричество, вода? [из зала: «С перебоями»] Знаете, как в больших городах, когда ты говоришь, у вас горячей воды – как нет?

01:18:34 Представляете, да? Как нет? Это проблема. То есть опять же, проблема просто внутри. Значит, мы мало благодарили за горячую воду, у нас её забрали. Вы знаете, все то, что я перечислил, это все стоит денег. Это все стоит денег. Самая большая на данный момент… Одна из великих моих личных откровений, которая произошла в горах и которая произошла девятнадцатого февраля, которая записана в моем дневнике и которую я несу до сих пор с собой, но я пытаюсь углубить эти всего лишь три-четыре слова… Я тоже о них часто говорю. Что самые дорогие вещи в нашей жизни, самые бесценные, которые ни за что не возможно купить, они достались нам бесплатно. Бесплатно.

01:19:33 Они уже нам даны. Но насколько мы их видим? Представляете, насколько важно утончить своё восприятие благодарности, чтобы увидеть эти вещи, которые присутствуют в нашей жизни уже с самого рождения. Это означает, что во вселенной есть какие-то законы. Почему святые говорят, что посмотрите, животные не работают, но с голода они не умирают. А люди с голода умирают. В большом количестве. Это суть, на чем мы сосредоточены, это и будет появляться в нашей жизни.

01:20:31 На чем мы сосредоточены, туда и будем двигаться, туда повернет наш руль, повернут наши колеса, повернет наш автомобиль. Насколько мы благодарны, на таком автомобиле мы и ездим. Даже пусть у нас Porsche Cayenne, но он может скрипеть. [голос из зала: Можно музыку сделать погромче]. Я имел ввиду это по отношению к нашему телу. У всех тут Porsche Cayenne, но у некоторых он скрипит. Особенно когда вы приходите заниматься. Хрустит, скрипит и иногда очень страшно выглядит. Очень страшно это то, о чем я в начале сегодня говорил.

01:21:29 И вот я хотел… То домашнее задание… Через сколько бы мы ни встретились, то есть я сейчас на две недели… то есть мы во вторник уедем и будем, ну за рекламой смотрите, две недели не будет ни йоги, пока встреч не будет. Но все равно продолжайте прописывать десять, десять каждый день. Десять, десять, десять… И вот дойдите до цифры 3, тридцать. Ну все равно рано или поздно мы будем к ним возвращаться, потом мы может постараемся провести именно тему, которая посвящена этим записям благодарности. Сегодня у нас добавляется ещё одно новое упражнение, тоже о благодарности.

01:22:23 То есть это в начале кажется всем, всему, после семи дней уже надо будет включаться. Выпишите пять благодарностей людям, с которыми у вас очень хорошие отношения. Пять человек, можно десять. Я в начале писал опять же несколько дней по пять каждый день. Давайте для начала, потому что некоторым бы двойки записать. Ну что, это как бы ваш выбор. Пять человек, с которыми у вас очень хорошие отношения. И у каждого человека найдите пять качеств, пять качеств, поступков, все что придумаете, за что вы благодарны.

01:23:24 Вот конкретно этому человеку. И пять человек, с которыми нужно улучшить отношения. То есть отношения с плюсом и отношения с минусом. Но вначале проработайте. Если будет недостаточно толчка для того, чтобы с этими минусами работать, тогда ещё пять пропишите, за что вы благодарны этим людям или ещё пять новых людей. То есть пять людей, с которыми отношения в плюс, у каждого по пять качеств, за что вы благодарны. И следующие пять, с кем отношения хочется наладить, они не в минусе, но наладить. Или уже отношения есть, как с позиции «вселенная учит». За что можно быть благодарным этому человеку.

01:24:16 И запишите такую формулу, которая позволит вам, по крайней мере она мне позволяет идти глубже в отношениях с учителями – что обида не может жить в сердце, ненависть, злоба не может жить в сердце, которое полно восхищения и благодарности. Там не может жить эта всякая гадость, если там живёт благодарность и восхищение этим миром, этим человеком, этой природой, этой жизнью. Да? Ну понятно, что мы сейчас такие, что у нас и то, и это живет, да? И это, и то. И этот человек, и тот там живет. Но мы можем расширять благодарность. Пусть эта благодарность вытесняет вот эту всю черную материю. [из зала не слышно] Нет. Да, пять.

01:25:24 Но если вы сразу, если вы сегодня или завтра запишите, то лучше тогда сделать минимум пять по пять тогда. То есть не остановите сразу. Это должно раскрыть в себе это понимание, как эти десятки, которые идут день за днем. То же самое с людьми. Потом это может происходить уже так, что ты встречаешь человека и ты сразу уже… Не крестишь его, а уже выстраиваешь с ним отношения благодарности. Потому что посмотрите Амишей и ваша благодарность выйдет на новый рубеж. Это просто иллюзия в том, что нам кажется, что мы вечны и что все вокруг нас это вечные, которые… Мы будем ходить, жить, пить чай и… Завтра уже кого-то здесь может не быть.

01:26:21 Через год точно уже шансы увеличиваются. У меня нет иллюзий в том, что тут Кощеи Бессмертные сидят. Но это не делает нас лодырями, это не должно делать нас лодырями. Лодырь это тот, которому кажется, что ещё пятьсот лет он будет жить. Ну через год начну практиковать благодарность. Через год, первого января начну ходить в зал и работать со своим здоровьем. А потом, когда ты нарабатываешь опыт и вдруг, вдруг у тебя получится зарабатывать много денег. А тело уже не позволит их правильно тратить. Представьте, какая грусть.

01:27:23 Ну это для некоторых бизнесменов я сказал фразу. Ты тоже не думай, ты можешь и больше зарабатывать. И для тебя лично цена будет совсем другая. Просто ещё такой момент, как бы подытоживая, представьте, есть люди, наши близкие, вот тоже это запишите, это отрезвляет. Это настолько отрезвляет, что… Или закройте уши сейчас. Что бы мы чувствовали, особенно это касается мужчин, что бы мы чувствовали, если к нам наши жены относились так, как мы их любим, или так, как относимся к ним.

01:28:22 И вот эту формулу можно накладывать сразу на любого человека. Что бы мы чувствовали, если он ко мне будет относиться так же, как я к нему отношусь. Только с этой искренностью, с искренним видением самого себя по отношению вот этих мотивов, по отношению к этому человеку, близкому своему человеку. Вот с завтрашнего дня он будет к тебе относится так же, как ты относишься. Почему для мужчин? Потому что мужчины понимают это. Потому что женщине легче отдавать, это её природа уже. Ей легче отдавать, для нее вообще нет проблем. Посмотрите на этих, я их мужчин не могу назвать, потому что наверное специально идет такая подборка мужчин, которых показывают на телевидении и которых ну просто кроме, как упырей не назовешь.

01:29:21 Особенно передача «Хата на тата». Ну это же… Зачем это показывать? Это же полная дискредитация образов, которых сейчас уже нет. Мы любим говорить о благородстве, о поступках, о внешности, о внутренней и внешней благородности, о внутренней и внешней выдержке, статике. Ну вот этим офицерским, голубой крови, аристократизма. Но только не то, что ты родился в аристократической семье и ведешь себя, как весельчак. Ты можешь даже не родиться в аристократической семье, но быть аристократом внутри. И посмотрите, я как ни зайду, тесть каких-то смотрит там, ну очень жуткое… И это образы, которые накладываются на следующее поколение. И самое главное, что мы это смотрим и тащимся от этого. Это жуткое, жуткое будущее!

01:30:23 Потому что образов, раньше хоть космонавты были, а для того чтобы стать космонавтом, нужно столько экзаменов пройти, столько сдать всего. Раньше офицеры были. Я помню, ещё в армии пятнадцать лет назад у нас был такой полковник Иванов, он мне очень нравился. Высокий, статный, благородный, холеный мужчина, с усами, как индус, темнокожий, ещё шрам черный, ну очень красивый, женщины в обморок падали. И дембель, я уже уходил, и он ко мне зашел попрощаться, я говорю: « Можно вам фразу последнюю скажу?» Он говорит: «Давай». Я помню, так я сижу еще, он стоит и я говорю: «Я вас считаю последним из Могикан, потому что все то, что я увидел здесь, это полная ерунда, офицеров всех нужно расстрелять. Единственный, кого бы я не застрелил, это вас, потому что в вас это ещё есть».

01:31:25 И я помню его эмоцию, он ничего не сказал. У нас с ним разные ситуации были, но он так захлопал по столу, он не проконтролировал эти эмоции, ну то есть, от счастья. Он чувствовал, что он такой, но когда это солдат ещё говорит, который уже уходит и этому солдату никакой, он не подлизывается, ему ничего не нужно, я ему просто сказал, что: «Просто останьтесь таким до конца, будьте примером все солдатам, которые у вас… Потому что то, что я здесь увидел, это полный мрак». Полный мрак. Никаких качеств уже нет. Никаких внутренних качеств. И мы сейчас говорим опять же о внутренних качествах. Поэтому это задача мужчин, которые здесь находятся, снова быть в этом состоянии. Рыцари, самураи, йоги, я не знаю, какой слово вам нравится, возьмите и чеканьте его.

01:32:23 Образы женщины это совсем другое. Женщины ещё держатся из последнего. Сказка об Орфее. Стих. Я его в Грузии читал грузинам. Вах, какой хороший слов! Черное море, мы сидим на берегу, очень темно, только звезды, в Батуми. Там летний кинотеатр, они его не убрали, такие мягкие подушки, так вот кругом выложили, мой друг играет на варгане, в темноте варган звучит слишком фантастически, и я читаю этот стих. И несколько грузинов сидят, слушают это все.

01:33:24 Но стих очень красивый. Для меня. Ну и для грузин. Может, у соседки жили птицы, или созвездье лебедя виной, родила ребеночка девица с бугорками крыльев за спиной. В остальном – ребенок, как ребенок. Но соседка пела и цвела. Лишь скрывала ворохи пеленок, от досужих глаз его крыла. А когда подрос он, прятать спину научился сам под свитера. И врачи не навредили сыну, не прогнали дети со двора. Чтоб друзья камнями не забили, он один старался всюду быть. Не влюблялся в женщин из-за крыльев, в час объятий крыл не утаить.

01:34:21 Но когда от выдоха Вселенной мир людей совсем оледенел, пробил час, и птицей вдохновенной он расправил крылья и запел. Это пенье растопило льдины, и пока не замолкал Орфей, превращались в рыцарей пингвины, а листва и рыбы – в добрых фей. Так планета во вселенской стуже сыновей рождает иногда, ведь Земля, как камень лишь снаружи, а внутри – крылатая звезда. [Аплодисменты в зале] Шшшш… Просто… Вах! Хороший слов! Орфей.

01:35:17 У меня есть варган, он так и называется Орфей. Поэтому я желаю, чтобы мы поняли, что эти крылья есть у каждого из нас. Вот эти бугорки, которые сзади, которые в час объятий не утаить. И эти наши алхимические встречи, они заключались в том, чтобы у нас возник внутренний огонь раскрыть эти крылья. Зачем вообще по-другому жить? Я очень вам благодарен, что вы пришли, нашли своё время. Пожалуйста, отнеситесь к этой практике серьезно. Тогда мы увидимся снова с вами. И в Грузии, и на Кипре, и даже в Перу. Кое-кто понимает, о чем я говорю. Все.

01:36:16 Если есть что-то по теме… Хорошо, давайте ещё тогда пару минут без вопросов. Дайте пару слов обратной связи. Давай, хорошо. [Из зала: Можно сказать, что информация, которая приходит к нам, она приходит в ум, а после реализации она получается разумом, можно так сказать? Всё, что к нам приходит, это информация, которую мы воспринимаем умом в первую очередь. И лишь то, что мы проверили опытом, жизнью, то это и остается в нас, как знание, это то, что получило реализацию.]

01:37:05 Некоторые трактаты, они объясняют, что существуют киртанам. Киртанам это когда мы слышим. И большинство на этом заканчивается. Следующий уровень той информации, которую мы услышали, называется мананам, ман это ум. Это означает, мананам – размышляем. Размышляем, размышляем, я приводил этот пример. Вот размышление позволяет этой информации проникнуть в сердце. Все то, на чем сфокусирован наш ум, все, с чем имеет… он своё внимание, если он что-то держит внутри себя, это пропускает в сердце. Это называется самскары. Самскары это подсознательные программы, которые на автомате уже действуют. Это мананам.

01:37:57 А вот следущий, когда мы размышляем, размышляем, эта информация проникает в сердце, начинается третий этап, котрый называется нитья дьясана, это практика. И четвертая это то, что позволяет нам менять программы негативные, программы, которые не позволяют нам достичь успеха и быть счастливым, на программы, которые позволяют нам достичь успеха, быть счастливым, удовлетворенным, радостным, благодарным, смиренным, бесстрашным, не привязанным ни к чему, который может во время самого сильного экзамена с улыбкой оставить этот мир. Этапы, этапы, этапы. Поэтому когда мы читаем книги… Знаете, люди, которые в день читают по книге. И они могут кроссворды разгадывать, вы даже не успеете сообразить, а они уже разгадают кроссворд.

01:38:53 Это вообще ни о чем не говорит. Это называется мананам. Ум. С помощью этих своих кроссвордов ума, на сколько человек счастлив, удовлетворен, успешен, это другое дело. Это уже нитья диасана. Это уже практика. Ну хорошо, тогда сейчас уже без десяти восемь. Едьте домой, пейте молоко, чай. Поговорите еще, пожелайте все счастья. Спасибо вам большое.