Как начинать новые отношения часть 1

00:00:00 И тогда сегодня мы с вами начнем, поскольку как отвечены вопросы, мы с вами, разобрав вчера, разобрав тему «Как правильно завершать отношения». Это очень серьезный, и очень непростой процесс завершения отношений. Только после этого мы можем говорить о том, как правильно строить отношения. То есть, в каком-то смысле сердце должно быть очищено от боли, скорби, гнева, которые недопережиты в прежних отношениях. И толку тогда начинать новые? Это главный принцип. И второе, это то, что мы обсудили, подводя итоги.

00:00:46 А второе, это то, что мы находимся с вами в довольно большой иллюзии в отношении сроков того, как быстро заживает сердце. И поэтому часто торопимся строить отношения, не пройдя все этапы исцеления сердца. То есть, любить человек может как в первый раз, только если он не боится повтора боли. Повтора боли этого опыта. Мы боимся только тогда, когда, по сути, до конца не пережили ещё прежнюю боль. Человек готов рисковать. То есть, если у человека… Представьте, какой человек скорее… Какой артист цирка скорее готов выйти снова на арену, или подняться под купол и пройтись по канату? Тот, который успешно прошел лечение после травмы, да? Профессиональной. 5 лет назад. И восстановился и физически, и прошел реабилитацию психологическую. Или человек, который выписался неделю назад, только пролежав три года прикованным к постели с переломанным позвоночником? Кто лучше артист? Скажите мне? Явно первый. Правда? Явно первый. Потому что этот человек будет, если он и поднимется на канат, он не очень воодушевляющее зрелище будет для зрителей представлять. Правда? Представляете, человек неделю назад, если его врачи только [оклянули], да, поставили его на костыли, потом он стал ходить, спустя месяц. Ему говорят: «Ну, вперёд на канат!» И все хлопают. Да? Вряд ли это будет впечатлять.

00:02:15 Поэтому важно знать, что начинать новые отношения, не пережив, не исцелив раны прежних, все раны сердца от прежних отношений. Второе – поторопившись, убедив себя, что жизнь продолжается, все упирает: «Я готова! Время идет! Мне нельзя терять время! Мне уже целых 25 лет. Жизнь проходит мимо!» Вот эти две вещи, если вы сможете их принять к сведению, и в дальнейшем относиться к ним серьезно, то есть шанс научиться танцевать так, как будто тебя никто не видит, петь так, как будто никто не слышит, и любить так, как будто тебе никогда не делали больно.

00:02:57 У меня вопросы ваши. Вопрос: «Почему в мире существует дисбаланс, женское начало в мужчине, и мужское в женщине? Как поддержать мужчину в проявлении своего мужского предназначения?» Ответ: Такой дисбаланс в мире, восстанавливается из-за того, что в обществе исчезает понятие, оно исчезает стремительно, особенно в этот век, который называется дхарма. Дхарма переводится с санскрита иногда как религия, но его настоящее значение тотально неотъемлемые качества. Это то, без чего вы не можете взаимодействовать счастливо с окружающим миром. Например, дхарма соли какая? Вот качество, которое, из-за которого весь мир хочет взаимодействовать с солью? Назовите её качества. Она белая. Да? Нет? Она сыпучая. Нет, не из-за этого. Она что? Она соленая. Дхарма, из-за которой весь мир готов, люди, растения, готовы взаимодействовать с водой? Какая? Жидкая. Да. Дхарма, из-за которой все хотят взаимодействовать с гармонично с огнем? Чем ценен огонь? То есть, силу согревать и освещать. Так?

00:04:19 Представьте, что вы приходите в ближайший гастроном, и говорите: «Здравствуйте! У вас есть соль?» Вам говорят: «Да, но только сладкая! Сегодня только сладкая!» XXI век, век новаций, нанотехнологий. Мы добились результатов потрясающих в технологических исследованиях, мы наладили производство соленого сахара, или сладкой соли. Берите пожалуйста! Абсолютная новация. Она немножечко дороже, но зато как оригинально. Хотели бы? Конечно, шизофрения просто. То есть, а что с ней делать? Ее в чай или куда?! В зависимости от того, какие качества у вашего чая. Если у вас наночай, и он соленый, то для него соленый сахар – самая лучшая приправа. Все медленно сходят с ума. Приходите, говорите: «У вас есть сахар?» «Да! До 3-х часов он кислый, после 3-х часов он соленый». Следите внимательно, как Олег Геннадьевич советует следить за перемещением камней на пальцах. Следите по часам, какого качества у вас сейчас в сахарнице сахар. Если вы едите после 6-ти часов – он соленый, если до 6-ти – он сладкий, если с утра, до 9-ти – он кислый. Это просто сойти с ума. Понимаете? Поэтому, дхарма – неотъемлемое качество. Качество, без которого отношения вообще не имеют смысла.

00:05:43 И поскольку знаний об этом нет, в чем женщины. Нет, она не культивируется. Женщины говорят: «Не хотим быть солеными, хотим быть сладкой солью! Все любят сладкое! Мы не будем солью!» Все стали сладкими. Да? Мужчины говорят: «А нам надоело быть солеными! М ыхотим быть, как женщины, сладкими!» Все стали сладкими. Непонятно, что куда. Толи замуж выходит за этого человека, толи жениться на нем? Непонятно. Непонятно. Смотрю, не понимаю. Да? Поэтому этот дисбаланс, он всегда происходит в обществе, когда люди перестают, исчезает знание об особенностях природы, а другими словами – знание о счастье. Кажется такая сентиментальная, да? Законы счастливой жизни, всё это здорово. Но, знание о счастье, в первую очередь, это как ты собираешься сам взаимодействовать со счастьем. То есть, у тебя по природе есть одно неотъемлемое, какие-то неотъемлемые качества, какое-то неотъемлемое качество, которое и предполагает то, как ты будешь взаимодействовать со счастьем. Сахару рад весь Петербург, если он сладкий. Но если он кислый, как лимонная кислота – очень много проблем. Будут возвращать обратно в магазин, будут высыпать в мусорник, будут чертыхаться, ругаться и так далее. Поэтому, если я, точно у меня на упаковке написано, соответствует моей природе, моим действиям – я счастлив.

00:07:03 Если тело мужское, понятно, надо действовать, как мужчина, даже если это иногда трудно. Если тело женское, это очень трудно бывает быть женщиной, но надо действовать так. Надо действовать, стараться действовать так. Почему? Потому что это приведет к счастью. Потому что люди… Да, не очень хороший сахар, не очень хороший сахар такой. Белый яд, ка к говорят, белый яд. Дешевый, рафинированный, не коричневый, не какой-то там кокосовый, полезный, ведический, да? Просто обычный белый, ещё и кусковой. Но, все-таки, с ним понятно, как строить отношения. Понимаете? Поэтому, веды говорят, лучше быть дрянным сахаром, пусть даже с какими-то песчинками, чем соленым хорошим сахаром, чем сахаром с идеальным качеством солености. Безупречная соленость. Четкий соленый вкус. Зачем такой сахар вообще нужен?

00:07:58 Поэтому хаос всегда в отношениях наступает тогда, когда люди перестают понимать ценность своей природы. Когда они перестают понимать ценность, они перестают беречь. Женщина может легко тратить женские качества по одной причине, потому что она видела перед собой на протяжении 18-ти лет несчастную женщину, которая жила ради дочери, и оставалась в браке с человеком, который, которого едва терпит, только чтобы у дочери было общение с отцом. И отец, он там такой, играет ее… Просто я вам рассказываю из практики консультационной. По супермаркетам потом возит, наряжает дочь. Она, все мама сделала, очень хорошие отношения. А я говорю: «А вы не подумали о том, что дав блестящее настоящее своей дочери… Да, у нее хорошее настоящее. Отец, бескорыстный, любит её такой. Образец мужчины, попробуй, найди второй раз такого. М? Второй раз, как мужчина, который тебе все дает и ему ничего не надо». Как это? Где такого можно найти мужчину? Второй раз, после отца. Я говорю: «Вы делаете ей слишком хорошее настоящее, и вытаптываете полностью будущее». Женщина говорит: «Почему? Как я вытаптываю?» Я говорю: «Потому что эта девочка что угодно хочет, только не вырасти. Не дожить до ваших лет, когда она будет сидеть на кухне и ждать, когда папа вернется. Папа, с которым уже умерли отношения, вернется из супермаркета с веселой дочерью, накупив ей всякого». У них отношения, понимаете?

00:09:23 В Литве у меня был случай такой, печальный. Женщина пришла и говорит: «Моя дочь, вот просто у них там построились отношения сами с собой, без меня, с отцом, и я решила не вмешиваться. Да, пусть отец, у дочери должен быть отец. Ну и, в принципе, я вообще их не видела целыми днями. Они где-то там ездили, покупали все там. В тихаря от меня какие-то делали покупки, проекты. И потом отец попал в аварию. Все», говорит: «Я потеряла сразу двоих человек. Почему? Потому что, я потеряла мужа, а второе – дочь вообще не воспринимает меня, как предмет живой природы. Она в глубокой депрессии, потому что она потеряла отца, к которому очень привязана, и которого я ей заменить не могу. Все, у нас нет отношений». Поэтому с этими вещами всегда надо быть очень осторожными. Потому что ведическое утверждение написано не в шутку. Как бы веды не шутят. Не пугают, но и не шутят. Лучше блестяще… Лучше даже плохо выполнять свои обязанности, то есть, действовать согласно своей природе. Мужчина, пусть он хилый, предположим, пусть он не отличается какими-то там очень самыми мужскими чертами лица, или какие-то… Ну пусть он старается все-таки действовать, как мужчина, чем он блестяще выполняет чужие обязанности. Почему? Потому что, говориться, что это просто опасно, это разрушает человека. Он полностью, у него сбивается прицел, как говориться.

00:10:46 И как помочь женщине? Вот как поддержать мужчину в проявлении своего мужского предназначения? Да вы же сами знаете ответ! Как? Оставить его в покое просто, и постараться проявить свое, выполнить своё женское предназначение. Это автоматический баланс. Если женщина начинает вести себя по-женски. Как? Первое – она верит в его целомудрие, и верит, что, как Олег Геннадьевич говорит, что это лучший вариант. Да? Если она конечно верит. Потому что ты её не можешь заставить верить, если она не верит лучше уходить тогда. Второе – она удовлетворена. То есть, она верит. С одной стороны она абсолютно довольна тем положением, которое есть. Она довольна, что муж моет посуду, и что он варит кашки, и что-то ещё делает. Но она оставляет ему шанс сделать себя ещё более счастливой, если бы он стал зарабатывать, как следует, или вести себя более ответственно. Брал бы на себя ответственность за её выбор. Женщины выбирают, но женщины, обычно, хотят, чтобы отвечал за ошибку её мужчина. Она говорит: «Правда, эти обои хорошие?» Он говорит: «Правда». Она говорит: «Нет! А мне кажется вот эти!» То есть, она проверяет, водит. Да? Он говорит: «Ну да, да. Эти точно!» Нет, она говорит: «Все таки первые лучше». Он такой… Что тут ответить? Что же нельзя, что же. Ну, то есть, она показывает, что ты явно не хочешь брать ответственность, а просто поддакивает. Мужчина такой злится и говорит: «Ладно! Бери сама, какие ты хочешь. Все равно» Она такая, обиделась. «Ну смотри, я сейчас поклею, я их поклею эти обои, и они окажутся некрасивыми. Я что, как дура, буду ходить виноватая что ли? Как я могу выбрать, если я за это отвечаю». Вот очень хорошая, кстати, фраза, может быть вы её не слышали, «но как можно нормально что-то выбрать, если ты за это отвечаешь?» Как девочка может выбрать себе мужа, женщина, если она сама за это отвечает? Должны люди вокруг неё, старшие, сказать: «Не волнуйся, знакомься. Если что, с ним расстанешься, мы ему покажем!» Он как бы тебя не привязывал сильно. Знакомься вот, с несколькими мужчинами, пробуй, не давай себя увлекать, мы проследим за этим делом. Ошибайся! Понимаете? Ошибайся, пока не выйдешь замуж.

00:12:53 Ошибайся не имеется в виду привязаться, вступить в близкие отношения. Ну, просто, встречай, разочаровывайся, и немножко, светло расставайся счастливой, и двигайся дальше. Тебя нет, ты ничего не обязана, ты им ничего не должна. Знакомься, позволяй ухаживать, иди дальше, если не подходит человек. Ведь ты же собираешься ему всю жизнь посвятить, поэтому давай-давай доченька. Давай-давай, там, ошибайся. Пробуй. Мы проследим, чтобы он там не возбухал сильно. Поэтому, существует принцип, пока кто-то не принимает за нас ответственность, мы не умеем действовать смело, не боясь ошибиться. Для ребенка, например, слишком большая ответственность отвечать за свои собственные поступки до 9-ти лет, а мы как раз им это и внушаем, чем полностью уродуем его психику. Просто ломаем её, крошим ее. Из детей, которых обязывают к ответственности с детского садика, простите, вырастают два типа людей. Первый – люди, которые совершенно, совершенно распущены, привязаны только к наслаждениям. Вторая категория… Угадайте, это женщины или мужчины, кто это, первая категория? А вторая категория- те, которые не верят, что в этом мире можно просто так получит счастье. Например, что есть счастливая работа, что можно работать на работе и быть счастливым. Что можно быть счастливым от исполнения обязанностей.

00:14:07 Смотрите, первые не хотят вообще исполнять обязанности, а вторые исполняют обязанности, но тупо. Просто живя с человеком, которого не люблю, совершенно несчастна. Это обязанность моя. Мне надо, я же вышла замуж. Другие на работе работают, на которой, в общем-то, человек просто погибает. Погибает психически, погибает физически, потому что причины заболеваний аюрведа рассматривает. Одна из ярких причин заболевания – это несчастливая деятельность. Понимаете, что получается? Поэтому отвечать. Мужчина ответственен, он должен понять свою природу. Отвечать за то, что в чем ты не виноват – большое счастье. Сказать жене: «Да, обои точно, не удалось. Прости, пожалуйста, дорогая. Я виноват». Он даже не был в этом магазине, где она выбирала. Ему друг говорит: «Ты чего, сдурел? В чем ты виноват?» Он говорит: «В том, что не поехал в магазин и не сказал, не посоветовал ничего. Не постоял рядом, и не дал ей ошибиться рядом со мной!» Потому что если женщина ошибается рядом со мной, потом она говорит: «Что ж ты рядом стоял и ничего не сказал». И так она чувствует себя защищенной. Следующий раз, когда она поедет в магазин, она выберет идеально обои, потому что безопасность. Ответственность помогает делать идеальный выбор. А женщине в течение дня, замужней женщине, приходится постоянно делать выбор : это или это, младшему или старшему, обоим такую игрушку или одному, оба поедут или один останется у бабушки. И все время приходится делать выбор, и все время надо пытаться не ошибиться. И не ошибиться невозможно, если ты сам чувствуешь, что ты будешь отвечать за ошибку.

00:15:44 Олег Геннадьевич. Сейчас у меня будут с Олегом Геннадьевичем в рыцарские бои вовлекать. «Олег Геннадьевич говорит, что крайне нежелательно разводиться, или расставаться с партнером. Вчера мы слушали лекцию о завершении отношений. Вопрос: Нужно ли оставаться, если партнеры полностью противоположны и не находят компромиссов? Или же нужно жить вместе, терпеть и работать над собой в ожидании, что все измениться? Как не потерять себя?»

00:16:13 Друзья мои! На самом деле расстаться, нормально расстаться… Точнее, для того, чтобы расстаться правильно, нужны те же самые меры, которые нужны, чтобы остаться вместе. Вы не думайте, что я настаиваю на, обязательно то, что люди должны расставаться. Не моя идея, совершенно. Дело в том, чтоб продолжать… Для того, чтобы продолжать отношения, нужны те же меры, чтобы, такие же меры, как и меры, необходимые чтобы сохранить отношения. Расстаться и сохранять отношения. Нужны те же самые меры. Какие? Избавиться от негативных эмоций, поднять из сердца, пережить боль, неудовлетворенность, скорбь, ненависть, да? И после этого, когда сердце свободно от этих, решить, почувствовать любовь и благодарность к близкому человеку, самое важное – решить. Сейчас внимательно! Как я дальше хочу выражать любовь этому человеку. Продолжая оставаться с ним вместе, или, я понимаю, что люблю, но не настолько, чтобы позволить дальше со мной это делать, и буду желать ему счастья. Противоречие все равно. Вам кажется противоречие, да?

00:17:33 Хорошо. Мы не будем пока. Можете ещё написать вопрос какой-то, может быть, похожий. Я не буду углубляться. Просто я хочу, чтоб вы попробовали это, ну как говорят, трезвый разум, да? Осмыслить это. Что если люди расстались, по прежнему, например, по прежнему хранят в сердце скорбь или обиду, или чувство вины, по отношению к друг другу, они и не расстались. Фактически, если человек и сердце не очищено, не пережито, то то, что мешает любить, любить, как в первый раз. Люби так, как будто тебе никогда не делали больно. Речь же идет не о новых обязательно отношениях. Просто бывает через 10 лет совместной жизни очень трудно полюбить человека так, как 10 лет назад. Правда? Открыться ему так же, трудно. Трудно. Большинство случаев, женщина, она уже через какое-то количество лет, она не доверяет мужчине, боится ему открыться. Они дистанцируются. Стало быть, чтобы продолжать отношения счастливые, чтобы реанимировать как бы, возродить брак, нужны те же меры, которые нужны для того, чтобы новые отношения построить. Какая разница? Речь идет не разводиться или нет, а есть способность снова любить или нет. Понимаете? Речь идет о том, как восстановить способность снова любить, и уже потом делать выбор. Если нам больше нечего делить, если у меня нет больше чувства вины перед тобой, а у тебя больше нет гнева на меня, что нам может помешать остаться вместе? Зачем расставаться? Помните, да? Женщины уходят не потому, что часто, женщины уходят из семьи, потому что ей не нравится мужчина, или его… а потому что ей не нравится то, во что превратилась она, пока жила с этим мужчиной. Вот если она сможет себя восстановить, то есть, если она сможет от этого избавиться, стать такой, какой она хочет быть в этих отношениях, какой она была 8, 7, 10 лет назад, снова такой же. И мужчина хочет её видеть такой. То зачем же расставаться?

00:19:42 «Я ушла от мужа 4 года назад. Новые отношения с другими мужчинами быстро заканчиваются. Любви нет. Что делать, если фазы расставания пройдены не полностью? Не удалось поплакать столько, сколько хотелось. После расставания общались с мужем. До сих пор нет веры, что решение было правильным и оно к лучшему. Есть чувство страха, что останусь одна, что у меня не будет семьи и детей. В остальном живу полной жизнью: друзья, хобби, хорошая работа. Со времени замужества жизнь полностью переменилась».

00:20:17 Очень хороший вопрос. Потому что, для того, чтобы человек мог построить гармоничные отношения, не рискуя снова их развалом, или кризисом в этих отношениях, нужны две вещи. Первое – нужно пережить все, всю, все эмоции, которые остаточные с прошлых отношений, но этого ещё мало. Необходимо создать целую систему источников счастья: друзья, единомышленники, любовь людей бескорыстная, старшие люди, которые старше, родительская любовь, отношения с богом, ощущать поддержку и защиту, любовь бога. Чтобы не стать зависимым, или слишком привязанным от близкого человека, и не пытаться получить через одного человека, что очень часто происходит, все возможные виды любви. Это убийство близкого человека. Если мужчина жил без друзей, если у него никогда не было единомышленников, он сам себе хороший друг, если у него не было отношений с родителями, родители просто использовали его, как фильтр-родничок, для своих эмоций негативных, если про отношения с богом ему никто никогда не рассказал. Человек в таком дефиците любви находится, что когда он женится, он мертвой хваткой цепляется за любимого, или за любимую, мертвой хваткой. И это уже само по себе убивает отношения.

00:21:42 Поэтому, автор записки, она пишет, что с одной стороны, у меня все хорошо, я счастливый человек, могла бы начать строить отношения, но с другой стороны, по прежнему боюсь их строить. Есть страх, что останется одна, нет веры, что решение было правильным. И самое важное, да, и оно, что решение было правильным и оно к лучшему. Одним из признаков того, что вы правильно прошли все этапы эмоционального очищения, исцеления сердца, появляется четкое ощущение, что то, что произошло, без всякого самогипноза, то, что произошло – произошло к лучшему. Без самогипноза, это очень важно. Потому что мы, женщины особенно умеют, «ну я думаю, что все это, наверное, к лучшему». Думает, никто не слышал, что я сказала. Сама поняла, что сказала? Или сама веришь в то, что сказала? Поэтому с двух сторон очень хорошая записка, хороший вопрос.

00:22:48 Чтобы начать отношения важно, первое – убрать баланс прошлых отношений, тяжелых эмоций сердца, очистить, восстановить его к любви. Второе – создать так, чтобы эти отношения не перегружались ожиданиями, что близкий человек даст мне все виды любви, какие возможны между людьми. И понять, что я в большом дефиците живу этих видов любви. Мне, чтобы стать счастливой женщиной, мне сначала нужно, сначала нужно построить отношения, как минимум пройти всю цепочку насыщения счастьем. Как Джон Грей говорит, получение всех витаминов счастья. Витамины счастья. Какие витамины счастья? М? Любовь друзей. Извиняюсь, любовь бога сначала. Любовь бескорыстная старших. Дальше, любовь друзей. Дальше, любовь единомышленников. После любви единомышленников что? Самодостаточность. Особенный вид любви, который помогает нам понять, что в нас самих уже заложено много, что достойно благодарности, по крайней мере. То есть, то, что нам дано, как эта форма жизни, как интеллект, как таланты, как способности, как сила разума, как способность получать знания, совершенствоваться. Да? Особенно вот это, потенциал совершенствования. Вот они, основные отправные, скажем так, ингредиенты и витамины любви, не получив которых, человек не может перейти на фазу сокровенных отношений. Вам нечего дать там, у вас дефицит, вы приходите брать. Но супружеские отношения, они строятся, главный принцип, какой главный принцип?

00:24:28 Когда понятно, что пора строить близкие отношения? М? Вот какое должно быть состояние, чтобы пора понять: «Я готов!» или «Я готова!». Какое? Да, предпоследнее, верно. Но, это как, это как… Не слышу. А вот ваше состояние? Вот какое должно быть состояние, по которому девушка должна понять пора, что пора? Не как у Пушкина, пришла пора – она влюбилась. Пора какая-то пришла и говорит: «Тебе пора! Влюбляйся!» М? Ощущение, что я счастлива и без этих отношений. Но если такую женщину спросить: «А хотели бы, чтобы были сокровенные отношения?» Она говорит: «Очень!» «Ну, то есть, у вас сейчас проблемы, да?» «Нет, я очень счастлива!» «То есть, вам не нужен мужчина!?» «Ну что вы!?» «То есть, вам сейчас трудно?» «Нет, нисколько!» В общем можно пытать её, знаете, до заката, и не поймете, что с ней происходит. Счастливого человека вообще нельзя понять. Почему? Он всегда доволен тем, что имеет, и всегда хочет больше. При этом он не испытывает проблем от того, что этого «больше» нет пока. Потому что он счастлив. Понимаете? Поэтому говориться, что самое, точка накала, пиковая точка, когда человек готов и должен даже строить отношения. Только когда ему кажется, ему не кажется на самом деле, он счастлив, что он мог бы обойтись и без них спокойно. И, между прочим, это же является единственным критерием, когда люди могут расстаться. Когда действительно люди могут расстаться, если хотите, в терминах астрологии 90-х, когда отработана карма. Отработана! Что там отработана? Просто вы чувствуете, что это ваш свободный выбор. Вам не категорически важно расстаться с этим человеком, потому что много есть что связывает и дорого, но подумав свободно вы понимаете, что могли бы больше друг другу дать любовь, если бы отпустили друг друга, потому что мы построили отношения совсем не из соображений любви. Нами двигал страх.

00:26:32 Скажите, можно из страха выйти замуж? Какой это страх, из-за чего? Остаться одной. Мне уже целых 24, все уже вышли, я тут старею на глазах, молодость уходит, скоро 25. Из гнева можно выйти замуж? Как? Приведите пример. А? Назло. Вот он женился на ней, а вот все. Или он там с другой жен… я вот сейчас женюсь, а он придет, я скажу: «До свиданья! Поезду ушел! Я уже замужем!» Упс, что-то, по-моему, напортачила. По-моему, там ещё оставаться надо будет, замужем. Ой, и ребенок. Дальше, из скорби можно выйти? Из скорби, из чувства скорби, можно выйти? Да. Просто одиноко очень. Вот и встретились два одиночества, развели в дороге костер. А костру вот разгораться не хочется. Вот и весь разговор. Вот вам и скорбь. Да? Из гнева, из скорби, из страха. Из чувства стыда можно? Ко приведет пример, из чувства стыда женщина вышла замуж? Да, у меня было уже, да. Или просто у меня было уже два мужчины, кому я теперь такая грязь нужна? Кто на меня уже посмотрит хорошо? Даже в XXI веке довольно свободных… А? Можно. В XXI веке, век свободных нравов, кажется там, и я не западной, так называемой, культуры. Тем не менее, природа девушки остается природой девушки. Чистота – это самый большой капитал.

00:28:12 Веды говорят, самое большое сокровище девушки – это стыдливость. Женщина, которая умеет в свои 45, 50, 70 краснеть – она бесценна и бескрайне богата. Она богата. Это означает что? Ее энергия психическая очень высоко. Артисты театра, они, ну звезды театра, кого вы знаете, актеры кино, они могут, фактически, воспроизвести любое человеческое переживание: ужас, горечь, скорбь, боль. Они могут плакать, они могут хохотать так, что весь зал почувствует, что очень смешное что-то происходит, заразительно. Но чего не умеет ни одна артистка? Краснеть, по роли. Видели актеров, которые умеют покраснеть? Тут есть, наверное, кто увлекается искусством. Есть такое упражнение, покраснеть по роли, согласно роли? Но если только поприседать с подушкой на вытянутых руках в беседках. Можно покраснеть. Но это не то. Поднять психическую энергию до уровня чистоты, до уровня лица невозможно никакими силами. Если она туда не поднимается – она не поднимается, и это называется бесстыдство. В современном обществе считается, что если ты краснеешь, то у тебя патология, закомплексованный. Кто обычно такой вывод делает? Женщины, которые разучились краснеть. Поэтому, Чинаки Пандит говорит: «Всегда бедный завидует богатым, всегда больные завидуют здоровым, и всегда женщины, которые не умеют краснеть, жутко ненавидят женщин, которые краснеть умеют». Потому что они не завидуют, они утратили эту способность. Поэтому, пожалуйста, краснейте, берегите эту способность краснеть.

00:29:53 «Что вы можете посоветовать паре в сексуальных отношениях?» Прям со сцены. «Если у мужчины желание больше, чем у жены. Он мотивирует это тем, что редкий секс грозит…» Старый труд, дорогие мужчины, стареть, древний труд вообще. «…заболеванием простаты» Ну, то есть, уже не модный. Он в XXI веке уже все, отработан, уже не смешно. Заболевание простаты. «А мне больше важна глубина отношений, и голый секс только опустошает» Женщины вообще избегают слова… Меня несколько раз женщины упрекали, почему вы так часто слово секс произносите в лекциях, связанных с этой темой. Я говорю: «А какая альтернатива?» Они: «Ну зачем так грубо вот так, в микрофон просто: «Секс!» говорите?» Я говорю: «А что я должен говорить? Это же секс?» «Ну можно «близкие отношения»!» Природа женщины. Природа мужчины – достижение цели. Поэтому он это называет коротким и четким словом – победа! Для мужчины это слово переводится как победа. Женщине не нужна победа, женщине нужны отношения. Она называет «близкие отношения». Но есть своя определённая логика в движении энергии сексуальной, и важно знать, что если женщина начинает нечаянно или чаяно воспринимать мужчину, как похотливое животное, то в этой ситуации у него сексуальное желание становится ещё сильней. Сейчас я постараюсь вам показать это. На экране. На экране.

00:31:46 Итак, энергия сексуальная движется вверх. Она активизируется, естественно, общение полов противоположной энергии, женская и мужская. Энергия активизируется. Она активизируется для чего? Для роста, для того, чтобы двигаясь вверх, раскрывались, активизировались психические центры, и мужчина мог достигнуть совершенства. То есть, этаж первый, если вы слушали лекции Олега Геннадьевича, исследовали этот вопрос, этаж первый можно назвать «мужчина солдат». То есть, он призван покорять и побеждать. Поэтому секс в грубой форме – это просто победа. Второй этаж – «офицер». То есть, появляются качества благородства, желание опекать, а не просто использовать и побеждать женщину. То есть, офицер, некоторое благородство. Так? Это центр Венеры. Третий – это «герой». Мужчина готов брать ответственность. Третий центр, солнечный центр. Четвертый –это что? Близкий друг, близкий сокровенный друг. Пятый центр что? М? Поэт! Поэт. Шестой, шестой центр – аскет, подвижник. И седьмой – это святой. Вот по этим ступеням можно так короче просто вам запомнить. Мужчина развивается, если он может контролировать сексуальную энергию. Поэтому веды прославляют целибат, то есть воздержание, в сочетании с духовной практикой. Но если эта энергия, стараясь двигаться вверх, стремясь двигаться вверх, натыкается на препятствие, один из психических центров, например сердечный центр, близкий друг. Мужчина не чувствует женщину близким другом, потому что она ему не считается близким другом. То энергия причиняет большие страдания. То есть, человек чувствует дискомфорт, препятствие движению мощной жизненной энергии, психической силе огромной. Из-за этого мужчина страдает. Из-за этого, угадайте, если энергия не может двигаться вверх, то куда она будет тогда пытаться найти выход, чтобы почувствовать облегчение, чтобы решить эту проблему? Она будет двигаться вниз, и когда она двигается вниз, она создает ощущение огромного желания чувственного наслаждения, наслаждения именно сексуальными отношениями. Огромным желанием, проблемой.

00:33:54 В Риге у меня мужчины в зале, они говорят: «Такая проблема называется…» Я забыл, я не могу это свидание хорошо запомнить. По-моему, спермотоксикоз. Да. Ну, то есть, перенасыщение, человек как бы отравился собственным. Да? Странный термин, но на самом деле это самое, в аюрведе это самая важная жизненная энергия, шукра, семя. Следующая стадия её трансформации, сублимации – это сияние, которое называют теджасом у мужчин. Это сияние, мощь, привлекательность. Вот это сияние, которое рисуют сзади за изображением святых на иконах. Поэтому, если центры закрыты, то есть, женщина не относится к мужчине с нежностью, как друг, с пониманием, с лаской, то конечно же будет желание сексуальное у мужчины возрастать все больше и больше. Почему у женщины нет… Почему психика женщины не переживает такого же стремления к близким отношениям? Потому что её энергия изначально находится уже наверху. Девочка, русский корень слова девочка, девушка, дева, совпадает с санскритским корнем бог – дева. Дева, девственный, девочка. Девочка моя, дева. Поэтому чистота женщины, уже цель жизни женщины, потому чтоб сохранить эту чистоту. Энергия уже высоко. Цель жизни мужчины в том, чтобы поднять ее. Для этого он должен получить благосклонное отношение к себе. Заботу матери, расположение друзей, поддержку единомышленников и трепетное и нежное отношение женщины, которая рядом находится с ним. То есть, сердце открывается, энергия свободно движется вверх, и у мужчины, каким-то странным образом, исчезает одержимость, одержимое стремление к близким отношениям.

00:35:53 Один мой хороший знакомый, одно время мы были соседями, он серьезно заинтересовался ведическим знанием. Он пришел ко мне на консультацию с такой проблемой, довольно сильно удивленный. Он говорит: «Я не понимаю, раньше всегда, когда я встречался с девушкой, на втором свидании я уже сильно очень был погружен в медитацию о том, как я буду с ней наслаждаться. Но вот я встретил удивительную девушку, которая мне очень нравится. Но я напуган, мне 25 лет, я совершенно не могу думать о сексуальных отношениях с ней. Скажите, я болен?» Я говорю: «Нет! Просто я вас поздравляю, вы влюбились, впервые в жизни, как следует. То есть, как следует, сильно влюбились. Энергия пошла вверх, счастье, энергия счастья пошла вверх». Поэтому во многом, если женщина находит возможность, понимая природу мужчины в том, что для него, в силу его особенностей психики, гормональный, гормональный, гормональных особенностей, для него сексуальные отношения более важны. Но они важны в какой-то крайней, радикальной мере, только потому, что он не счастлив. Вот и все. То есть, чем более холодна, чем более отстранена женщина, чем более она, я имею ввиду уже отношения, которые развиты достаточно уже, на какой-то стадии. На начальной стадии женщине не обязательно быть очень расположенной и очень благосклонной и очень открытой. Но если женщина вообще не очень холодна, или она не дает тепла человеческого, любви поддержки, дружбы, которая устанавливается между мужчиной и женщиной, мужчине очень трудно свою контролировать сексуальную энергию.

00:37:30 В духовной практике, если человек контролирует просто свою сексуальную энергию, но при этом не развивает теплые отношения, сокровенные отношения с людьми своего круга, со своим наставником, не умеет дружить, то человек, скорее всего, прекратит свою практику, он не выдержит просто ее. Энергия будет искать выход. Она всегда ищет выход. Поэтому голый секс мужчине нужен тогда, когда женщина к нему… чем холоднее женщина относится к мужчине, тем больше он ориентирован на что? На механических отношениях. Поэтому ответ здесь таков. Надо простить мужчину за его такую природу. И в ведическом ритуале, когда ведический ритуал бракосочетания, я участвовал в таких ритуалах и переводил тексты во время церемоний. Невеста обращается к своему жениху со словами… Жених обращается, извините, к невесте, со словами: «Пожалуйста, будь милостива к нам, будь добра к нам обоим!» Я когда переводил текст, что [неразборчиво], я не понял, что это за свадьба. «Пожалуйста, будь добра…» Не решился сразу даже [пресечь]. Читаю, пожалуйста, будь добра к нам обоим. Я говорю: «Сейчас». Я читал текст. Поскольку он был с санскрита, с бенгальского перевод, а жених должен был повторять за мной. Пожалуйста, должна быть к нам обоим. Я подумал: «Ко мне и переводчику обоим?» То есть, имеется в виду, если я перевожу. Ничего себе! Переводчика учли в древних текстах. Но я не посмотрел дальше. «Ко мне и животному». Ко мне и животному! Жених обращается к своей невесте: «Пожалуйста будь добра к нам обоим, ко мне и моему Тузику, Шарику там, Бобику» Животная природа. Вот эта вот, [пундали], вот эта энергия. Понимаете? Пойми, что я так устроен, и поэтому, если ты будешь воспринимать, если ты будешь плохо относиться к этой энергии, то она только будет больший контроль надо мной иметь. То есть, мне ещё трудней будет справится. Поэтому женщину называют защитницей. Веды называют защитницей мужа. То есть, она защищает ум, психику мужчины от тенденции делать глупости. Она умеет очень аккуратно обращаться с этой энергией.

00:39:46 «Есть очень сильная привязанность к первому мужчине, но отношения закончились давно. Как перестать всех остальных мужчин сравнивать с первым? Как открыть своё сердце для истинных отношений, супружеских?» Существует одна из 20 с лишним, одно из 20 с лишним способов, один, остаться навсегда одинокой. Этот способ указан здесь. Постоянно сравнивать мужчин с тем мужчиной, с которым отношения начали складываться, к которому были очень сильно привязаны, но которые в силу обстоятельств, судьбы или планет не сложились. И это болезнь. И поэтому женщина должна найти теплое общение, в котором могла бы рассказать все о том, как складывались эти отношения и как они распались, чтобы допережить все эмоции, которые держат.

00:40:38 Пример приведу вам немножечко другой, когда женщина после смерти мужа, она не могла, она не могла никак пережить скорбь от его потери много лет, хотя была молода. Муж погиб в автокатастрофе. Она была молода, она никак не могла избавиться от вот этого. Что я уже не буду счастлива, что лучше мужа никого не будет. И когда она нашла поддержку необходимую, оказалось, в разговоре, оказалось, что на самом деле в скорби так много лет она остается по одной причине, потому что она недопережила остальные негативные эмоции. Конкретно какую? Гнев. Оказывается, блокированный гнев на супруга не дал пережить, не дал прожить все эмоции, очистить сердце. Дело в том, что эмоции уходят не по одной. Они всегда уходят только все вместе, негативные. Для того, чтобы избавиться от скорби, человеку нужно пережить остальные три эмоции. Или по крайней мере одну, которая никак не может пережить она. И гнев был в чем состоял? Когда она стала беседовать с терапевтом, она сказала, проговорилась: «На самом деле я очень скучаю по мужу, и очень мне жаль что его нету. И мне кажется, в будущем я не встречу никого лучше, но зачем, он гад, так сделал?» Что-то в этом роде. Терапевт сразу – раз, он говорит: «Что он сделал?» Она говорит: «На протяжении 5ти лет, я ему почти каждый раз, провожая его на работу, я его просила пристегнуться. И каждый я слышала раз: «Ай, ты опять начинаешь…» в этом духе что-то».

00:42:10 Погиб этот человек, вылетев, выбив головой лобовое стекло, не будучи пристегнувшись, пристегнувшимся. И чувство вины женщины за то, что она не смогла, не пережитая до конца, не высказанная, из-за того, что она не смогла удержать мужчину от этого, защитить, отговорить. Чувство гнева за то, что он никогда её не слушал, недопережитое, невысказанное, заставляли оставаться её всю жизнь в скорби и скорбеть о том, что уже как бы ничего не повторится, мужа уже не вернешь, а лучше мужчины уже не может быть, а он был замечательным. И потом, никто не будет так любить детей наших, как он, и так далее. Да? Это называется психологическим блоком такое состояние.

00:42:52 Мы назвали два главных мужских принципа. А женские? Спасибо. Женские два, в принципе, я называл вчера. Повторю. Позже назвал, видимо, да? После записки. Это какие принципы? Целомудрие и удовлетворенность. Вот из этих качеств складываются гармоничные отношения. Мужчина, ещё раз. М? Напомните? Способность контролировать себя и при этом свобода от желания контролировать слишком других. То есть, чуткость, да? А для женщины, ещё раз, это целомудрие и удовлетворенность. Удовлетворенность означает, что вы удовлетворены не тем, что в браке происходит, а вы в брак уже вступили очень удовлетворенным человеком. Если даже что-то от мужа я не получаю, то удовлетворенность не исчезает. Почему? Да потому что у меня подруги прекрасные, потому что у меня единомышленники чудесные. Смотрите, целый зал единомышленников. Потому что у меня есть женщина, которая относится ко мне с глубоким материнским теплом и любовью. И поэтому я не переживаю об отношениях с мамой, которые не складываются на протяжении долгих лет уже, устала ждать. Я не беру ответственность за те проблемы, которые пережила мам в своем детстве, из-за которых у нас не складываются отношения. Я просто ищу любовь там, где она есть, и все. Просто получаю от тех людей, которые готовы её дать.

00:44:23 «Если в мужчине нет чуткости, но говорит, что любит, можно ли помочь ему развить её или он должен прийти к этому сам?» Да, мужчина приход к этому сам. Когда он чувствует, что он очень сильно обижает любимого человека, он видит эту боль, и он понимает, что он просто опять как слон в посудной лавке, какой-то своей бестактностью, или какой-то своей черствостью, толстокожестью, опять причинил, шуткой какой-то, сарказмом, вот это то, что очень обижает женщин. Ему кажется, что с женой можно шутить также, как и с друзьями. А на самом деле классик, кто-то из классиков сказал, что шутки женщине никогда не бывают уместными, никогда. Подшучивать над женщиной никогда не бывает уместным. Вообще никогда. Понимаете? Никогда. Но нам кажется, что такого, это жена, можно подшутить так просто также да. «Ооо, ты у нас да, ты у нас ас!» или там «Ты у нас, у , философ! У, как тут все запущено!» Поэтому чуткость мужчина развивает либо на основе знания, либо в ужасе потерять близкого человека. Просто он видит, что он делает больно, и что сам, своими руками разрушает своё счастье. Тогда он начинает просто стараться более стать проницательным. То есть, любовь и страх потерять отношения, могут быть его учителями.

00:45:47 «Как корректно объяснять мужу свои эмоции, если он реагирует на них гневом?» Я вам объясню сейчас, почему мужчины реагируют гневом. «Как вообще распознавать негативные эмоции и правильно избавиться от них, не обрушивая их на близких?» Сначала о том, как распознавать негативные эмоции. Те эмоции, которые вам кажется негативными. Перечислите мне 4 негативные эмоции. Других нет. Пожалуйста. Страх. Гнев. Скорбь, боль, можно назвать болью, в сердце. И? Стыд. Стыд. Чувство вины. 4 негативных. Так вот, существует принцип такой очень хороший [неразборчиво]. Если вам кажется, что какая-то эмоция у вас полностью отсутствует из этих 4-ех, и она никогда не беспокоит вас, значит, вы находитесь под полным её контролем. Такой принцип, запомните. Просто запомните. Поверить не надо. Запомните. Если мужчине кажется, что он никогда себя не чувствует виноватым, значит, он обречен на то, чтобы издеваться. То есть, что он не виноват ни в чем. Он так построил всю систему объяснений, оправданий. В основном, мы в этом совершенствуемся всю жизнь. Тут я сделал так, потому что были обстоятельства, тут я тоже не собираюсь отвечать, потому что ты сама себя так вела, тут я тоже, тут это, тут то, тут се… Хлоп по спине, человеку больно: «Ну извини, извини! Я же не знал!» Но это тебя не оправдывает, что ты не знал, ты от этого не перестаешь быть виноват. Система оправданий. Нет.

00:47:23 Фраза, которая показывает, что человек не умеет переживать чувство вины. Приготовьтесь! Я сам себя на ней ловлю без конца. Надо ловить себя на ней. «Извини, пожалуйста, если я тебя чем-то обидел!» То есть, что значит «если я тебя чем-то обидел»? Причем здесь тогда «извини», если ты сам не признаешь, что ты обидел. Убери дурацкое «если», скажи: «Извини, я тебя обидел». «Кажется» тоже мешает. Если говорить «кажется». Но «кажется» лучше чем «если». «Если» перечеркивает «извини». «Если» полностью уничтожает «извини». «Извини, если я тебя обидел!» То есть, ты дура, ты непонятно из-за чего тут обиделась, да? Ну извини, ладно, если обидел. Я не признаю, что я обидел тебя, но извини. Классно? Лихо закручен сюжет. Как бы попросил прощения, но не попросил на самом деле. Поэтому мужчине может казаться, что он не перед кем не виноват. Значит, он давно уже свою жизнь построил не для того, чтобы жить счастливо, а просто всем доказывать, что он безупречен. Так бывает. Женщины часто мне говорят: «Ну у меня нету никакого чувства гнева!» Я говорю: «Есть!» «У меня нету никакого чувства гнева!» Я говорю: «Есть!» «У меня нету никакого чувства гнева, я вам сказала!» Я говорю: «Во! Уже теплее!» «А что вы мне тут заладили!? Чувство гнева, чувство гнева… Я спокойна! Совершенно спокойна!» Мужчины не плачут. Типа им никогда не хочется. Что за чушь такая? Мужчина не скорбит. Значит, он умер уже. Если человек не скорбит, он умер, наверное. Или почти, или умирает.

00:49:00 Далее. То, что качается как корректно объяснять мужу свои эмоции. Существует единственный способ объяснять эмоции корректно. Объяснять эмоции как эмоции, не привязывая их к поступкам мужа. Это понятно, или это много? Многие женщины считают, что если они будут выражать эмоции прямо, как эмоции. Например, мне чего-то очень, меня все бесит, мне хочется кого-то придушить, простите пожалуйста. Сегодня такой день у меня. Бойтесь меня. Держитесь от меня в стороне, но не переставайте любить. Муж скажет: «А чего это тебя все бесит?» «Не знаю, просто». Что тогда муж может сказать? «Тебе надо обратиться…» И этого не хочет слышать ни одна женщина. Поэтому, самый лучший способ – ни в коем случае не выражать эмоции, как эмоции. Просто: «Мне страшно!» «Мне очень одиноко! Обними меня, пожалуйста!» «Я себя чувствую, почему-то, виноватой. Я чувствую себя какой-то ничтожной!» Многие женщины знают, что это реально. Такое ощущение может прийти в любой момент. Почему? Судьба мужчины приходит через внешние обстоятельства. Мужчина отрабатывает карму, [неразборчиво] отрабатывает через внешние обстоятельства. Через холод, жару, через тяжелую работу, через сумасшедших клиентов, через взбалмошного начальника, через странных коллег, через очень странных соседей, через караоке ночью, в 4 утра. «Нааа-на-на-на-на-нааааа….» Он так отрабатывает. А женщина как отрабатывает свою судьбу? Через внутренние, не связанные с обстоятельствами внешней жизни ощущения, которые приходят с вами судьба.

00:50:43 Судьба женщины приходит изнутри, у мужчины снаружи. Поэтому женщина имеет полное право, чтобы у нее настроение портилось на ровном месте, безо всякого повода, и могла проявиться любая эмоция. И если она знает, что у нее есть это право, и чувство достоинства её на нужном уровне, она просто мужчине говорит: «Сейчас я буду ходить очень злая просто так!» Или она утром встаёт и говорит: «Сегодня день, когда я буду недовольна всем! И не буду ничего хотеть! Предупреждаю, что на любой вопрос: «Что ты хочешь? Хочешь это или то?» я буду отвечать: «Не знаю, не знаю, может быть, не знаю» Ничего личного, мой процесс! Или после завтрашнего утра могу быть в глубоком беспокойстве!» То есть, в панике. Постоянно ей будет казаться, что что-то случится. «На твою невинную шутку я буду говорить: «А что ты этим имеешь ввиду?» Или: «Что ты этим хочешь сказать?»» Мужчина пошутил совсем по отвлеченному поводу, а она такая говорит: «На что ты намекаешь?» Но если женщина не имеет чувства собственного достоинства, она любую проблему пытается завернуть в фантик, в котором муж эту проблему возьмет. Поскольку у мужчины психика ориентирована на то, чтобы достигать, достижения, да? Для мужчины самое важное – это достижения.

00:52:15 Принцип мужчины это куда, цель, достижение. Принцип женщины – это отношение. Поэтому, когда женщина чувствует, что ей плохо просто, она понимает, мужчине говорить о том, что мне плохо, чтобы заработать хорошее отношение – бесполезно. Надо придумать для него какую-то цель. И она говорит: «Меня бесит…», не просто бесит, «Меня бесят эти обои! Уже который год смотрю на них, там они наверху отклеились под потолком, когда нас соседи заклеили! Меня бесит, я не могу ходить эту плитку видеть!» То есть, задача поставлена мужчине условно. Но есть одна проблема. Да, женщины для того, чтобы избавиться от эмоций, используется 4 метода. Первый – говорить о текущих проблемах. Мужчина говорит: «Хорошо! Ладно! Это ничего. Это решим. Все сделаю!» Так, она думает: «Так! Отбился гад! Делаем подход второй! Попробуем его, поделиться с ним эмоциями, говоря о прошлых проблемах». Она говорит: «Вот если бы мы этот диван взяли бы тогда со скидкой, когда скидка, когда акция была, то сейчас мы могли бы ещё на кресло у нас деньги были бы! На кресло были бы деньги» Муж такой: «Не понял?» говорит, «Ну это уже прошлое. Как бы, ну что было, то было, как бы. Кто старое помянет…» Так, опять не прошло. Эмоции негативные ещё остались. Будем говорить о проблемах будущего. «Ты знаешь, я вот читала про 2012 год, и не знаю все-таки, чего больше надо купить, соли или спичек?» Муж такой: «Да что 12-ый год?! Я могу выйти – меня трамвай переедет завтра! Что ты все панику поднимаешь на счет будущего?!» Она думает: «Так, трижды дура советского союза. Три попытки, три подхода – все неудачные». Надо использовать последний шанс – проблемы других людей. Она говорит: «У Марины муж вчера опять её побил! Он опять руку на неё поднимал. Он напился, пришел, руку поднимал» Она опять пытается поделиться эмоциями. Мужчина говорит: «Слушай, а что я могу сделать? Я что, пойду его ловить, или бутылку у него отнимать? Что? Что я могу с ним делать?!» Женщина думает: «Ничего себе! Какая нелюбовь, а?! Я пытаюсь поделиться весь вечер с мужчиной, а он не понимает мои эмоции». Она говорит: «Ты меня не любишь!» И тут мужчина начинает звереть, потому что он сделал все, чтобы решить её проблемы, или объяснить, в прошлом, настоящем, будущем, и в других. По крайней мере объяснить, что тут не надо волноваться, здесь уже пройдено, здесь мы это решим, он все, он сделал массу усилий, ему говорят: «Ты меня не любишь!»

00:54:38 Это направляет мужчину по ложному пути, это приводит к скандалам. Но есть одна физиологическая особенность, очень важно которую знать. Дело в том, что мужской головной мозг, у мужчины полушария головного мозга не имеют такого количества связок. То есть, взаимодействия, как мужской. В то время как головной мозг мужчины отвечает одно полушарие за решение проблем, а второе полушарие, правое, за переживание эмоций. Женщины спокойно могут делиться друг с другом эмоциями вместе с проблемами. Это не вызывает них никаких препятствий, затруднений, напряжений и замыканий. Вы делитесь с подругой проблемами, эмоциями, вы можете любую маленькую проблему оформить потоком каких-то ужасных эмоций, жестикуляций. И эта проблема, подруга, она кивает, она проникается этими переживаниями, её полушария работают на полную катушку. Эмоции, проблемы, эмоции, проблема, эмоции, проблема, проблема… У мужчины стоит тумблер, переключатель, чик –проблемы, или рубильник в проблемную сторону, чик – на проблемы в левую сторону, в правую – эмоции, чик! Он видит, он видит женщину в плохом настроении, он перерубает рубильник вправо, готовится выслушать её эмоции. На самом деле, психологически готовится. В это время она ему сообщает проблему, о том, что якобы её бесит кафельная плитка, которая здесь с 75-го года, когда был построен этот блочный дом, да? Он переключает влево, чтобы решать проблему. Начинает говорит с ней о проблеме. Она начинает упрекать его в том, что его тон не эмоционален. Ну она так не говорит: «Господин! Ваш тон не эмоционален!» А как она говорит, женщины? «Что ты на меня кричишь?!» Мужчина вообще в шоке, он говорит, даже без микрофона вот так. «Я кричу?! Я не кричу!» Она: «Вот сейчас кричишь ещё больше!»

00:56:38 То есть, мужчины, чтобы вам не было так тяжело, это, запомните, «кричишь» означает «ты начал говорит серьезным тоном, лишенным эмоций». То есть, ты перерубил рубильник в фазу серьезного разговора для решения проблемы. Так? И поскольку ты говоришь серьезно, как мужчина с мужчиной, без эмоций, то выглядит, что ты совершенно не испытываешь никаких эмоций, то есть, вообще меня не любишь, другими словами. И в принципе, если хотите знать, что такое делиться с мужчиной проблемой, окрашивая её сильными бурными выражениями эмоций, как он себя чувствует. Можете взять просто шпильку, подойти к розетке, дать ему в руки шпильку, мужчине, потом попросить засунуть в розетку, и через несколько секунд спросить: «Чего так трясешься? Чего так нервничаешь? Чего так [неразборчиво]? Что случилось? Чего так трясешься-то?» Ничего, просто плюс и минус, земля и фаза, понимаете? В одно полушарие идут эмоции, во второе полушарие идет проблема. Нас замыкает. Нас просто замыкает. И эта боль, она вызывает гнев. Эта боль, что родной человек, любимая женщина, так зверски издевается. Заворачивает в один пакет совершенно неудобоваримый для меня продукт. Он не переваривается моим мозгом, я схожу с ума, я не понимаю, куда переключаться. Понимаете? Начинается ссора. Через 15 минут после такого вступления женщины, супруги уже ссорятся о том, как ты со мной разговариваешь, на тему «что ты кричишь». А муж говорит: «А ты вечно… А ты истеричка, ты сразу из всего проблему делаешь! Я не кричу!» И уже кричит реально. Он уже настойчиво ей кричит, что он не кричит.

00:58:30 Поэтому на вопрос как корректно объяснять мужу свои эмоции, если он реагирует на них гневом, ответ следующий. Научитесь разделять эмоции и проблемы. Если женщина хочет поговорить об эмоциях, надо говорить об эмоциях в чистом виде. Как то: «Ты знаешь, у меня сегодня такое настроение, как будто туча черная все закрыла». Это вот, женщины, это изобретение вам рассказываю. «Вот. И как-то так одиноко. Обними меня скорее, пожалуйста!» [неразборчиво] эмоция. И женщина выходит: «Ой, что-то меня все бесит. Пожалуйста, держитесь подальше от меня!» Все, не надо ничего слышать, что это диагноз, или ей надо к психиатру. Она уверена в себе, это женская природа. Я очищаюсь. Таким образом, чтобы стать снова счастливой и любящей. Когда она поделилась эмоциями, только тогда женщина может безопасно говорить мужчине об его проблемах, или о его недостатках каких-то. Это будет… Если вам интересно, чем отличается критика, разрушающая отношения, от так называемой позитивной критики – только одним, отсутствием эмоций. Если вы с добрым сердцем говорите: «Пожалуйста, когда мы придем…», спокойно, «Когда мы следующий раз в гости придем, ты, будь добр, не исчезай сразу в компании мужчин, потому что я сижу на диване одна весь вечер и чувствую себя просто, как минимум, очень неловко. Мне одиноко». То есть, надо спокойно говорить.

00:59:52 Ну почему женщины не умеют спокойно говорить? Потому что они исполняют, называется «ложное смирение». Женщина старается не беспокоить мужчину, делая ему замечание, пока ещё может спокойно с ним говорить, она молчит. Но когда уже эмоции её захлестнули настолько, что они вырываются наружу, она вдруг начинает ему жаловаться. То есть, начинает обрушиваться на него с критикой. Но это уже приводит к обратному результату. Почему? Ни один мужчина ничего не исправился, когда его воспитывали с эмоциями. Он готов воспринять какие-то замечания, если это не нагружено эмоционально, понимаете? Поэтому, эмоции мы выгружаем в одном месте и в одно время мужу, или подруге, психотерапевту, а с проблемами идем к близкому человеку. Почему нет? Да. Женщина говорит: «У ты, мы какие нежные! С вами прям вот так все надо…» Простите, пожалуйста, да! Такие нежные. И объясню почему. Потому что когда мужчина на войне, ему лучше выключить свои эмоции, ему главное выжить, тогда он живёт одним левым полушарием. Просто, вижу цель и не вижу препятствий. Вот это наша психика. Так мы побеждаем. Потом, когда мы в безопасности, мы можем где-то откурить свои эмоции тяжелые, или отдышать, отмолиться, неважно. Поделиться с другом, священником. В этот момент мы их выключаем. Это наша сила. Женщине трудно выключить эмоции именно по той же причине, что взаимодействие полушарий постоянное. Интенсивное между собой, постоянное. Поэтому это не то, за что нас надо ненавидеть и критиковать, что мы не можем одновременно принимать и эмоции и проблемы. Все решаемо, просто все в своё время. Разделите просто. Нужно ослабить влияние женского эго, и понять, что рядом человек с совершенно другой природой. Не то, что он черствый сердцем, он просто… «Ты черствый, как… Почему ты на меня кричишь и так со мной разговариваешь?!» Мужчина говорит: «Подожди. По-моему надо мной здесь издеваются. Потому что мне, почему-то, очень больно!» Больно от чего? Потому что ты беспощадно совершенно запихиваешь в меня проблему, якобы требуя решения, и тут же ещё все свои эмоции.

01:01:57 Поэтому самый хороший стиль для мужчины какой? Когда женщина говорит: «У меня есть одна проблема» Он говорит: «Да?» Мужчина, он любит решать проблемы по природе. «Мне сегодня хочется кому-то треснуть!» Он такой: «О! Интересно! Кому же?» То есть, она говорит, что есть проблема в том, что… Он говорит: «Чем я могу тебе помочь?» Она говорит: «Я… Ты потерпи меня просто сегодня, я буду вредничать и кривляться». Цель поставлена, мужчина будет ей следовать. Но если ваша цель, если по ощущениям вы хотите поддержки и понимания ваших эмоций, а по форме ставите задачу сделать ремонт в кухне, как можно с этим справиться? Как это можно понять? Что это за игры такие? Понимаете? Что это за маневры такие? И этот маневр по одной причине – низкая самооценка женщины. Она не может позволить себе быть просто истеричной. Доктор говорил, что… доктор Торсунов говорил в одной из лекций, по-моему «Секреты семейной жизни», что женщина должна иметь, женщине должно быть дано право на истерики. А мужчине на что право? На истерики и усталость, по-моему. А мужчине, вот я не помню. Правильно. А? Право выслушивать истерики, да.

01:03:19 «Уважаемый Руслан! Есть точка зрения, что можно исцелять отношения с помощью рейки. Расскажите об этом, если есть опыт или информация» Никакого опыта совершенно нет исцеления отношений с помощью рейки. Если бы я нашел такого человека, я бы отправил к нему всех своих клиентов, имеющих проблемы в отношениях. Не видел. Не скажу, что я не верю, а просто не имею опыта такого. Никогда не слышал и не видел реального ощутимого результата. Если в процессе рейки терапии, или рейки воздействия, человек способен в той или иной форме забрать негативные эмоции, значит он очистит сердце человека и сопереживёт ему. Если в процессе рейки мужчина может например, или женщина, может сопереживать другому, забирая его эмоции. Если это, например, женщина пришла на рейки. Ее отношения не складываются много лет, её игнорируют или обижают в той или иной форме. И в процессе терапии, с помощью техники рейки, или с помощью беседы, что обычно более естественно, мужчина смог, или терапевт, неважно кто, смог забрать эти эмоции сопереживая, впуская в себя эту боль, то эту обиду женщины, этот гнев, терпя его, такой терапевт сделал своё дело. Терапевт сделал своё дело, терапевт может уходить. Но если это просто… То есть, ничего другого нельзя придумать, нет манипуляции, закон сохранения энергии, если женщина носит в своем сердце обиду и боль, то чтобы сердце почувствовало снова любовь, кто-то должен за неё пережить её обиду и боль, или вместе с ней, правильно будет сказано. Вот и все. Если мужчина носит в сердце скорбь, у него должен быть друг, наставник, старший друг, или мужчина, который по отцовски относится, который бы помог ему пережить скорбь.

01:05:10 «Живем вместе 2.5 года. Мужчина, в принципе, не против свадьбы. В принципе не против. Но она откладывается из-за недостаточности средств» Это вторая, уже не популярная в XXI веке, да, манипуляция мужчин. Первая – это было с предстательной железой, по-моему. То есть, в итоге получается идеальный синтез. Почему вы живете с женщиной, находясь в близких отношениях сексуальны, и при этом не берете её в жены, зная, что это ей не полезно? Мягко скажем. Вопрос. «Я объясняю» - говорит мужчина, «Замуж не беру, потому что недостаточно средств, а сексом занимаюсь, потому что боюсь болезни простаты!» Все. Каждый мужчина поймет и простит, скажет: «Понял, все!» Кто ж захочет болезни простаты или нищую свадьбу, позорную нищую свадьбу.

01:06:05 «Предложение не делал». Интересно, свадьба откладывается из-за недостаточности средств, а предложение даже не делал, но она откладывается. «Как его…» Вот, хорошее слово, обожаю. «Как его подтолкнуть к свадьбе?» А как вы собираетесь жить с мужчиной, подтолкнутым к свадьбе? В лучшем случае вы его дотолкаете до свадьбы, и там, подтолкнутый, он и упадет. Толкун, он такой, на свадьбе просто такой – бух! И там он и будет. С ним ещё жить надо. Тогда полезней, подталкивайте его к первому ребенку, потом к ремонту на кухне, потом ко второму ребенку, и жизнь превратится просто тяжелый… подвижничество, подталкивание. «Пока я периодически говорю…» Страшная фраза. «Пока, я периодически говорю, периодически говорю, что хочу замуж, чтобы чувствовать себя психологически защищенной». Сама фраза по себе, может быть, не плохая, хочу замуж. Но очень важно с какой, с какими эмоциями женщина говорит. Вообще секрет того, чтобы просьбы женщины исполнялись, состоит в том, в каком настроении женщина говорит, произносит свою просьбу. Вот если она говорит: «Ах… как я хочу замуж». Нормально. Если так, то я поддерживаю вас. Продолжайте периодически об этом говорить. Если она говорит: «Хочу замуж! Сколько я буду ждать, пока меня возьмут замуж!? Кто-нибудь здесь вообще слышит меня?! Здесь есть кто-нибудь!?» Или: «Хочу замуж. Внутри я опять что-то чувствую, что такую дрянь замуж, истеричку брать не надо. Но я хочу замуж…» А мужчина слышит не то, что она не сочетает себя недостойной замуж, а он слышит, что она не верит, что он возьмет её замуж.

01:08:12 Вот женщины, будьте пожалуйста осторожны. Когда вы просите с настроением того, что наверное я этого не достойна… Если хотите, чтобы замуж вас ещё лет 10 не взяли, произнесите эту фразу вот так: «Я конечно понимаю, что сейчас с деньгами у нас тяжело…» Начинайте с этого. Можно добавить: «… и что у тебя в первом браке было много неудач». Ну, и в общем, чем больше скажете, тем больше шансы. Разжалобите, убедите, старайтесь настоять, догоняйте, преследуйте, и вы будете замужем. За другим человеком. Поэтому, настроение женщины, настроение женщины правильное, которая просит о том, чтобы… Надо просить, да. Женщина должна показать, что у тебя есть шанс сделать меня ещё счастливее. «Я счастлива с тобой, я счастлива, очень счастлива». Это нельзя сымитировать, вам придется стать счастливыми, любой ценой, а потом проситься замуж. Но если бы меня взяли замуж, я была бы ещё счастливее. Муж говорит: «А если не возьму?» Она говорит: «Тогда я останусь просто счастливой, но ты можешь сделать меня ещё счастливее». Теперь смотрите, женщины, которые… «Я уже несколько лет жду, когда ты сделаешь мне предложение…» То есть, она несчастна. И что будет с женщиной, когда он возьмет её замуж? Какая она станет, счастливая? Нет. Не несчастная просто. Я не видел мужчину, который бы мечтал просто рядом иметь не несчастную женщину. «Мы вас взяли замуж?» «Да, взяли». «Ну и как, вы счастливы?» «Нет, не несчастна просто».

01:09:55 Поэтому оказывается, что только вот эти источники, источники счастья, возможность женщины быть счастливой, благодаря этому общению, которое мы с вами [неразборчиво]. Оно делает её квалифицированной к тому, чтобы действительно попросить, попросить так, чтобы хотелось это сделать. Понимаете? Можно по-разному просить. Можно просить так, что делать хочется с каждой просьбой все меньше и меньше. Меня, например, фраза «периодически говорю» напугала. Я периодически говорю мужу, периодически такая, раз – ага, пора говорить! Суббота, 20 часов 30 минут, как программа «Время». Хочу замуж! Хочу замуж! Поэтому. Оказывается, чтоб женщину взяли замуж, мало говорить, что я хочу замуж. Важно ещё что? Стать счастливой. Без замужества. Очень трудно быть счастливой, когда женщина живёт с мужчиной и хочет, ну, то есть, ходит за ним. Понимаете? В этом настроение ожидания такое. Она живёт и говорит, утром, она моет полы, посуду, стирает, у них близкие отношения. Каждое утро она просыпается, и как бы так, не вербально, говорит ему: «Ну?! Кто я тебе?» «Что происходит? А тебе что, со мной плохо, что ли?! А что нам с тобой плохо?!» «Это хорошо! Если в этом вопрос, я могу сделать так, что будет плохо!»

01:11:21 «Стоит ли заниматься сексом так часто, как хочет твой мужчина, или отказывать? Или заниматься практиками, повышающими сексуальное влечение? Я отказываю всегда, когда нет желания. Он иногда гневается, ругается, иногда входит в положение. Благодарю». Важный вопрос. Дело в том, что отношения разрушаются по определённой схеме. То есть, это больше тема нашей завтрашней беседы, но сегодня, отвечая на вопрос, я все-таки, вам это, с вами хочу это обсудить, считаю это не лишним. Отношения разрушаются по определённой схеме. Существует 4 схемы распада отношений. Первая – это сопротивление. Сопротивление – это означает, что женщина хочет сказать, она внутренне чувствует, что ей не нравится то, что она делает в отношениях. Она не естественна себе, она ломает себя, но она сопротивляется желанию остановить это. Понимаете? Сопротивление. Сопротивление тому, чтобы все было естественно, согласно моей природе, моим желаниям, моему настроению. Она проглатывает чаще всего из-за чего? Зачем женщины терпят? М? Зачем? Боятся. Чего боятся? А? Потерять мужчину. Именно так, именно. А почему женщина, которая достойна самого лучшего мужчины для себя, не самого лучшего в мире, а для себя, она знает это, почему она должна потерять мужчину? Низкая самооценка. Низкая самооценка заставляет зарабатывать любовь. Когда женщина начинает зарабатывать любовь, она становится неестественна.

01:13:01 У вас такой человек, Лапин, живёт здесь, да? В Петербурге живет, нет? Лапин фамилия его, да? Да? Он рассказывает, как этот процесс происходит. Человек становится уродом в результате. Уродом. Он так себя пытается адаптировать под человека рядом, чтобы он, чтобы он его любил, что в итоге становится совершенно неестественным. Женщина становится неестественна. Она проглатывает то, что ей не нравится, соглашается с тем, что ей не нравится в этих отношениях, терпит. И потихонечку, потихонечку, вместо редких каких-то, вместо редкого неудовлетворения, которое она терпит и проглатывает, складывается общее неприятие мужчины. Просто общая обида и боль на него. Все.

01:13:41 И дальше, следующая ваза, когда ты очень сильно обижена на мужчину, долго уже, не один месяц, и может не один год. Ты же не можешь быть…? Может быть ребенок общий уже есть, и даже брак. Ты же не можешь все время быть недоброжелателем мужчины, и ходить такая: «Мммм… Чтоб ты…Чтоб тебя… Чтоб тебя подняло и бросило!» Нет! Каждая женщина знает ужасную силу своего ума. А в чем ужасная сила ума женщины? В чем ужасная сила, женщины? В чем ужасная сила вашего ума? М? Неуправляемая. В том, что в отличии от мужчины, который может думать хорошо о женщине, может думать нехорошо о женщине, если он обижен, и третий режим мужчины – может не думать о женщине. Ужас психики женской состоит в том, что она может думать хорошо о мужчине, и если больше не может думать хорошо о мужчине, ей остается только одно – думать нехорошо о мужчине 24 часа в сутки. Не думать о мужчине просто невозможно. Потому что я привязана, это моя психика, я [неразборчиво] сильно правильно. Качество целомудрия, которое в красивых проявлениях, оно прославляется, восхваляется. То есть, сила концентрируется на одном мужчине. Она может стать убойной силой для мужчины, если женщина обижена на него. Поэтому, порядочная женщина понимает, мне надо чем-то отвлечься, иначе я угроблю мужа. Надо отвлечься чем-то. Можно отвлечься активно или пассивно. Можно отвлечься учебой.

01:15:08 Признак того, что женщина начала сильно учиться, замужняя, означает, что они приблизились к этой фазе. Когда женщина говорит: «Я хочу на работу ужасно! Работать хочу! Мне надо помочь, ты же мало зарабатываешь!» Они вот на этом уровне, на уровне отключения. Женщина больше не может оставаться дома, она говорит: «Я и так треть года как проклятая сижу!» Она пришла к третьей фазе. Она сильно обижена, и чтобы не разрушать мужчину, она не хочет находиться в доме, что она его там убьет, и она идет на работу просто. Все. И скажите мне пожалуйста, где больше всего женщине приходится ломать себя? Там, о чем не в тех сферах жизни, о которых обычно принято говорить меньше всего в сексуальных отношениях. Где больше всего женщины идут на компромисс в сексуальных отношениях? С самого начала, второе свидание. Почему это должно происходить? Никому не понятно. Но женщина считает, что «я боюсь показаться ханжой, старомодной, закомплексованной там. Не знаю, подумает, что я больна, может быть. Тогда мне точно не светит замужество с этим человеком. Подумает больна. Пусть знает, что я здорова». Понимаете, какой абсурд? Именно подавление, подавление себя, сопротивление своему желанию отказать и чувствовать себя свободной в выборе того, как должны строиться отношения. Не только близкие, а вообще отношения. Делают женщину обиженной в итоге мужчина. Она делает его злейшим врагом. Поэтому это хорошая идея. Никогда не ломать себя в этом, считать себя достойной.

01:16:42 Я помню, в 70-е годы, будучи школьником, я зашел домой к своему товарищу школьному. Он меня позвал в комнату. Говорит: «Быстрей иди сюда! Здесь такое! Такое покажу!» Тогда журналов разных не было, которые сейчас продаются в киосках, поэтому показывали другое. Он достал из угла рулон. Это была свадебная газета. Знаете, свадебные газеты печатали, да? И он: «Я такое сейчас тебе прочитаю, вообще!» Ну свадьба, молодым печатаются. Газета, там стихи. И там были такие стихи. Я до сих пор помню. «На супружеской постели, ты здоровья не жалей! И роди стране-отчизне, сыновей-богатырей!» Такую шизофрению написать? Представляете, девушка молодая выходит замуж, и ей читают? Еще брачная ночь впереди только, ей пишут «ты здоровья не жалей». Это как, знаете, шахта или горячий цех, доменная печь, такие [неразборчиво]. Она думает: «Так, надо быть готовой ко всему в браке! Здоровья не жалеть, это мой долг!» Дальше, называется «она исполнила супружеский долг». Поэтому много вещей.

01:17:53 Существует много препятствий, которые женщину делают полностью нерасположенной к близким отношениям. Мужчины должны это знать, но боюсь, что это отдельная лекция. Я просто некоторые назову. И знаете, что они вообще никакого отношения к спальне вообще не имеют. То есть, женщине, для того, чтобы почувствовать желание близких отношений, ей сначала нужно почувствовать порядочность мужчины и ответственность. Вот что располагает. Второе – почувствовать, что он очень понимает глубоко её эмоции, он большой друг. И только тогда женщина может раскрыться для близких отношений. У мужчины психика устроена так, что он влечение всегда чувствует сначала на физическом плане. Поэтому, чтобы мужчине почувствовать сексуальное влечение, ему не нужно вообще ничего. Вообще ничего. Оно просто есть и все. Достаточно чтобы была рядом женщина. Ему не надо, чтобы она разделяла его идеи, да, светлые, или не очень. Ему не надо, чтобы она была его другом большим там каким-то, да? Просто, достаточно того, что она есть. Поэтому, очень часто женщины, они все время… Они говорят: «У меня нет никакого желания, потому что этот человек холодно ко мне относится». Нет, он может быть, как-то считает себя блестящим партнером, но он холодно относится как к человеку. Он со мной никогда не разговаривает, его не волнуют мои эмоции. То есть, причины, почему женщина не хочет вступать в близкие отношения, часто не имеют вообще никакого, кажется, никакой связи с близкими отношениями. «Мне не нравятся привычки этого человека, он неряшливый». Привычки вообще, в течении дня, в течении вот всей, всего, всей жизни, скажем. В быту. Мне не нравится, как он разговаривает, мне не нравится, как он следит за своим телом. То есть, какие-то нормы. Но женщины очень тактичны, они боятся уязвить, они не говорят этого мужчинам, чтобы не ранить их эго. Получается, что в итоге терпят. Терпят и растет обида. Когда растет обида, мы с вами смотрели, что? Желание отстранится. И отстранение приводит к тому, что женщина находит другого мужчину. Сначала просто для общения.

01:19:50 Интересно, что сначала женщина чувствует вот такую вот обиду на мужчину. Она сначала находит человека, просто с которым побеседовать. Он находится, чаще всего, на работе. Там 8 часов всё равно делать нечего, поэтому можно побеседовать, за компьютерами. Да. Вот. И когда она беседует, она думает: «Какая безобидная вещь» Да? «У нас не может быть секса с ним, близких отношений, потому что даже я с мужем его не хочу!» Все, такая трезвая идея. «Я даже с мужем не хочу этих отношений! Как я могу захотеть просто с коллегой?» И она начинает получать от коллеги то, чего не хватало с мужем. То есть, 8 часов беседы. Вот найдите мужа, который 8 часов беседует со своей женой. Разводы бы прекратились, если бы мужья беседовали хотя бы по 3 часа в день. Ну во-первых, люди бы перестали так по дурному жениться, если бы мужчины беседовали с женщинами, хотя бы по 3 часа в день. Или бы быстрее поняли, что они не подходят друг другу, и счастливо бы просто расстались до того, как женились. Просто надо слушать и говорить. Но представьте, что она находит общение, о котором мечтала в семье. Ее природа немножко раскрывается. Первый шлагбаум пройден. Этот человек нравится мне идеями, своим пониманием. Второе – я чувствую в нём тепло, он близкий друг. Я делюсь с ним, а он никому не рассказывает. Это очень важный фактор для мужчины. Открываешь ему сердце, а он никогда это не вспомнит, не упрекнет и никак против тебя не использует. Мой коллега так себя и ведет. И потом, вдруг женщина понимает: «У нас уже близкие отношения случились. Как это произошло? Он же не мой муж?» Потому что ты сама дала ему все ключики, как открыть доступ к себе. Говори со мной побольше, проявляй, заботься обо мне, приноси мне водички минеральной, когда жаркий день в офисе. Да? Помогай, подвози меня домой. То есть, показывай, что ты понимаешь мои эмоции. Выслушивай, как у меня дома в семье все не ладится. Помогай там моему сыну написать шпаргалки по английскому. Да? Или по грамматике там что-нибудь. Все! Ты сама сделала его мужем. Теперь близкие отношения являются прямым следствием. Женщина думает: «Боже мой! Как же это так получилось? Я же просто хотела общаться». Поэтому знание этих секретов, оно помогает избежать… В общем-то, это не секреты большие, но оно помогает избежать человеку больших трагедий.

01:22:08 Давайте сделаем перерыв сейчас небольшой. Да? 5-тиминутный. Потом мы решим с вами, как дальше. У меня много вопросов, но есть тема, по которой мы должны двигаться вперед. Поэтому я пересмотрю вопросы и постараюсь так построить наше дальше с вами общение, чтобы и двигаться вперёд и тему продолжать. Спасибо вам за внимание. 10 минут мы с вами, да?

транскрипт текста - txt@audioveda.ru