Методичка по оздоровлению

Что такое перенапряжение. Виды перенапряжения: физическое перенапряжение, психическое перенапряжение. 3 типа состояний, которые приводят к проблемам. Диагностика своего состояния. Доши. Причины возникновения перенапряжения. Три влияния времени на человека. Три основные энергии сознания. Три желания Души. Три основных вида проблем: динамическое напряжение, статическое напряжение, негативный настрой.

Устройство психического тела. Два основных канала: «Шротасы» и «Нади». Три психических канала Нади:«Сушумна», «Ида», «Пингала». Связь энергии сознания и психических каналов. Психические блоки. Пять психических слоев. Часть 2. Как себе помочь. Оздоровление организма. Методы очищения организма. Пассивное очищение организма. Снятие статического напряжения водой.

Аннотация Пассивное очищение динамического напряжения сауной · пассивное очищение негативного тонуса солнцем · пассивное очищение динамического напряжения энергией ветра и энергией гор Активное очищение организма Статические упражнения · поза стоя · поза «бабочки» · упрощенная скрученная поза · стоя на коленях · поза «алмаза» · поза «лотоса» и «полулотоса» 4 Стадии оздоровления Какие положения тела побеждают судьбу?

Интервальное питание без ужина; Интервальное питание без завтрака; Пост на воде; Пост на воде 24 часа; Пост на воде 36 часов; Пост на воде 48 часов; Пост на воде 60 часов; Сухой пост; Какие ещё вида поста бывают?; Пост на сырых овощах; Пост на надземных овощах; Пост на листовых; Пост на фруктах не включая цитрусовые и кислые виды; Пост на цитрусовых; Пост на кислых фруктах; Пост на кислых ягодах; Пост на сладких ягодах; Пост на зёрнах; Как определить в какой день поститься; Пост в воскресенье (день Солнца); Пост в понедельник (день Луны); Пост во вторник (день Марса); Пост в среду (день Меркурия); Пост в четверг (день Юпитера); Пост в пятницу (день Венеры); Пост в субботу (день Сатурна); Сколько нужно поститься; Лечение деревьями; Какое дерево выбрать;

Аутизм, ДЦП и Синдром Дауна. Последовательность лечения. Оздоровление с помощью деревьев при ДЦП и аутизме. Как мотивировать себя на аскезы. Два признака физической усталости или перенапряжения. Три признака психического перенапряжения. Динамическое напряжение. Доша-Вата. Способы оздоровления..Негативный настрой. Доша Капха. Общие рекомендации по снятию перенапряжения. Как понять, что нужно именно вам? Чем отличается раздражительность от плохого настроения? Раздражительность.