Семинар «Семинар в Кирове по аюрведе и йоге в декабре 2015 г.»

Время начала: 12:00

Время проведения: 19 декабря (суббота) с 12.00 до 17.00 и 20 декабря (воскресенье) с 12.00 до 17.00

Об авторе:

Аюрведа и йога: работа с энергией - 10 часов.

• Общее представление об энергии: Шива и Шакти, прана или ци, энергетическая структура мироздания.
• Микрокосм человека и роль в нем энергии, пути поступления энергии в микрокосм человека.
• Цели работы с энергией: оптимальное здоровье и духовное продвижение.
• Опосредованные методы работы с энергией: обеспечение поставки в организм позитивной энергии с пищей, водой, воздухом.
• Непосредственные методы работы с энергией: тантра, хатха-йога, крийя-йога, даосская алхимия.
• Духовная практика: работа с ментальным телом и работа с энергетическим телом, взаимодействие.
• Пранаямы, цигун, крийи и медитации: механизм и эффект воздействия.
• Сходство и разница в методе индийской и даосской школ: крийя-йога и даосская алхимия, аджапа-джапа и микрокосмическая орбита.
• Обучение базовым техникам даосской алхимии по системе МантакаЧиа: внутренняя улыбка, микрокосмическая орбита, шесть целительных звуков.
• Работа с энергией и техника безопасности для различных конституционных типов.
• Знакомство с системой крийа-йоги и даосской алхимии.

Место проведения:

Семинар будет проходить в помещении  Кировской областной библиотеки им. А.Герцена.