08 January 2016
Friday
Семинар «Семинар в Москве по аюрведе и йоге в январе 2016 г.»
Оксана Легкоступова, руководитель центра аюрведы и йоги «Рагини» в Гималаях Индии, проведет в Москве семинар по аюрведе и йоге в январе 2016 г. АЮРВЕДА И ЙОГА: РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ - 15 часов.
08 January 2016 – 10 January 2016
Тел.: +91(981)75- 38-116, +91(973) 67-11-732 (Оксана в Индии, с февраля по ноябрь), +7(906) 092-64-79 (Оксана в Москве, декабрь и январь), Skype: oxanaleg, e-mail: oxanaleg@hotmail.com
8500
руб
Время начала:12:00
Время проведения: 8, 9, 10 января (пятница, суббота и воскресенье), 12.00-17.00
Об авторе:
Оксана Легкоступова, руководитель центра аюрведы и йоги «Рагини» в Гималаях Индии, проведет в Москве семинар по аюрведе и йоге в январе 2016 г.Желающие имеют возможность получить сертификат центра аюрведы и йоги «Рагини» о прослушанном курсе.
Семинар проводится по факту набора группы. Необходимо записаться на семинар заранее по адресу e-mail: oxanaleg@hotmail.com, сообщив ФИО и контактные телефоны.
Дополнительное предложение: специалисту, который может организовать КАЧЕСТВЕННУЮ видеозапись семинара, предлагается бесплатное посещение семинара.
АЮРВЕДА И ЙОГА: РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ - 15 часов:
- 1. Наиболее частые проблемы позвоночника и суставов: грыжи и протрузии межпозвоночных дисков, сколиоз, боли в спине, артриты, артрозы и др.
- 2. Причины данных заболеваний.
- 3. Комплексная терапия аюрведы и йоги дает шанс:
- Операции можно избежать,
- Можно жить без боли,
- Примеры из личной 14-летней практики.
- 4. Основные компоненты комплексной терапии:
- Промасливание проблемной зоны: методы масляного массажа и самомассажа.
- ГРАМОТНОЕ растяжение и физические упражнения для проблемной зоны с практическим обучением (суставная гимнастика, растяжение позвоночника в парах и самостоятельно).
- Прием внутрь натуральных веществ, очищающих и укрепляющих пораженные области (особенности питания, аюрведическиехондропротекторы)
- Дополнительные процедуры в домашних условиях.
Место проведения:
О месте проведения будет сообщено дополнительно. Точного адреса еще не знаем
