Семинар «Аюрведа для вегетарианцев или как правильно питаться в мегаполисе»

Время начала: 19:00

Темы семинара:

• 3 этапа перехода на вегетарианство
• Влияние пищи на здоровье, эмоции, характер, сознание и мировоззрение человека
• 7 ошибок вегетарианства
• Секреты аюрведы для сбалансированного питания
• Что, как и когда есть вегетарианцам, чтобы реально улучшать здоровье физическое и психическое?
• Полноценное вегетарианское меню из продуктов питания, доступных в мегаполисе
• Функциональное питание и суперфуды (еда с высокой концентрацией полезных веществ)
• Очищение от токсинов и шлаков
• 5 продуктов, необходимых для здоровья каждого вегетарианца
• Жиры, белки, углеводы, аминокислоты и другие питательные вещества в сбалансированной диете вегетарианца

Основные проблемы вегетарианцев:

• Нехватка белка в рационе
• Неусваиваемость питательных веществ
• Дефицит в организме витамина B12, кальция и йода
• Нарушение пищеварения
• Нарушение метаболизма в тканях и клетках

Что вы получите от семинара?

• Универсальные формулы питания
• Практические навыки составления индивидуальной карты питания
• Понимание принципов аюрведы
• Найдёте новых друзей и единомышленников
• Навыки составления лечебной диеты (ГРИП, Ангина, простуда)
• Методики очищения организма

Как полученные знания повлияют на вас?

• Увеличится жизненная сила
• Повысится физический и психический иммунитет
• Повысится сексуальная потенция
• Способность быстро адаптироваться к новому климату
• Улучшится качество жизни

Ведущий - Максим Володин:

• Практикующий аюрведический врач-терапевт, йога – терапевт
• Член Латвийской ассоциации Холистической Медицины и Натуропатии
• 8 лет практического лечения пациентов
• Более 11 лет преподает аюрведу и йоги
• 8 лет обучался классической Аюрведе в Институте Ведического Здоровья имени Бхактиведанты (Бомбей, Индия)

Регистрация Здесь (Осталось менее 40 мест)

Место проведения:

Гороховский пер., дом 4, Университет МИИГА и К 11.