D: 73534 L: 145952 F: 6329
- Аудиозаписи | 40
- Метки | 42
- Расписание
- Новые материалы
advertising placeholder
Оксана Волкова-Чудаева | медитация (дхьяна)
(Уттама)2 Медитация «От меня это было»
Москва –
10 June 2013
( прослушан 2909 раз | скачан 2939 раз )
текст на проверке
3 Медитация принятия родителей
Медитация для женщин о принятии своих родителей. Медитация построена на вспоминании своих основных дней рождения до момента зачатия. Приводит к осознанию, что мы сами выбрали своих родителей, как самых лучших и любящих. Именно этот выбор помог нам жить, справляться с трудностями, испытаниями, посланными в нашу жизнь для нашего развития.
Москва –
10 June 2013
( прослушан 1824 раз | скачан 3049 раз )
текст на проверке
4 Медитация женственности
Москва –
10 June 2013
( прослушан 6772 раз | скачан 4692 раз )
текст на проверке
5 Медитация осознанности
Медитация осознанности себя через ощущения своего тела, проживания и принятия своих мыслей и эмоций до произнесения и концентрации в звуке «Ом», соотнесения себя с ним. Радость и умиротворение от растворения в этом звуке.
Москва –
10 June 2013
( прослушан 1742 раз | скачан 3014 раз )
текст на проверке
6 Медитация «Очищение рода»
Москва –
10 June 2013
( прослушан 2045 раз | скачан 3289 раз )
текст на проверке
7 Медитация прощения себя
Москва –
10 June 2013
( прослушан 3151 раз | скачан 3297 раз )
текст на проверке
8 Медитация прощения и освобождения от оценки
Москва –
10 June 2013
( прослушан 1926 раз | скачан 3182 раз )
текст на проверке
9 Медитация благодарности и любви
Москва –
10 June 2013
( прослушан 2397 раз | скачан 3291 раз )
текст на проверке
10 Медитация «Путешествие по чакрам»
Условное деление жизни на периоды. Приветствия. Дыхание. Расслабление. Отслеживание событий в разные периоды жизни. Ощущения. Намерение. Цель медитации. Начало путешествия по чакрам. Муладхара-чакра. Свадхистхана-чакра. Манипура-чакра. Анахата-чакра. Вишудха-чакра. Аджна-чакра. Сахасрара-чакра. Восприятие всех чакр. Защитный купол. Прогнозы на будущее. Новые ощущения. Принятие себя. Выход из медитации.
Москва –
10 June 2013
( прослушан 1886 раз | скачан 2958 раз )
текст на проверке