§468 Откуда берется апатия - нежелание действовать?

Если человек думает, «когда я захочу спать, тогда я лягу» – это безответственность. К чему это приводит? К страданию. Нервная система не отдыхает, и мы с вами начинаем болеть. Повышается или понижается давление. Начинает от нарушения нервной системы страдать гормональная система, эндокринная система страдает. Все функции в организме нарушаются. Выделительные железы начинают страдать от того, что нервная система страдает и от этого кислотность понижается или повышается. И от этого у нас появляется слабость во всем теле, сердцебиение там и так далее. Это все только от того, что мы не вовремя легли спать.

И депрессия рождается от чего? Есть желание действовать, а есть нежелание действовать. Желание действовать рождается от того, что человек ложится вовремя. Поэтому говорится: "утро вечера мудренее". Это значит, что надо ложится и надо вставать вовремя. Нежелание действовать возникает от усталости. Усталость возникает от того, что человек не вовремя ложится спать.